Maxime
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    Coaching nutritionnel et sportif à Lausanne (Pully) ou via skype

    Passionné par la cuisine et les bons petits plats, j'ai rapidement constaté que rendre son quotidien alimentaire simple, efficace et plaisant était la solution pour éviter la frustration des régimes alimentaires restrictifs et pour pouvoir maintenir un équilibre nutritionnel sur le long terme dans une société qui, aujourd'hui, nous demande de vivre à 100 à l'heure !

    Utiliser à bon escient la nutrition et le sport permet à chacun de maintenir ou de rétablir l'équilibre de son corps.

    J'ai suivi à Lausanne une formation d'anatomie physiologie médicale complétée avec une formation en nutrition obtenue avec mention "Excellent".

    Education :

    Diplôme de nutrition mention excellent Shaw Academy 3 mars 2017
    Diplôme anatomie-physiologie humaines C.S.F.V Lausanne 31 mars 2018

    Lieu

    Chez le professeur: Avenue de Villardin, 1009 Pully, Suisse
    Cours par webcam

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    Info générales

    Compétences :
    Age :
    Enfants (7-12 ans)
    Adolescents (13-17 ans)
    Adultes (18-64 ans)
    Seniors (65+ ans)
    Niveau du Cours :
    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé
    Durée :
    60 minutes
    90 minutes
    Enseigné en :français, anglais

    Présentation

    Trompettiste à la fanfare de Pully depuis de nombreuses années. J'ai acquis mon expérience musicale à l'école de musique de Pully. Je me suis passionné pour la guitare acoustique à l'âge de 14 ans et je me suis formé en autodidacte à l'aide de mes connaissances musicales déjà acquises. J'ai par la suite voulu améliorer ma technique vocale et c'est par le biais des programmes vocaux de Brett Manning (Singing Success) et par les conseils avisés de ses associés que j'ai pu améliorer considérablement ma voix. Je suis actuellement membre de l'IVTOM International voice teacher of mix afin de me former plus précisément sur l'aspect scientifique de la voix.

    Education

    2015 First Certificat (B2), EF Dublin
    2014 Certificat Fédéral de Capacité (Employé de commerce voix E)
    2011 Certificat OPTI
    2010 Certificat en voie secondaire générale (VSG) RAC1
    2009 Certificat en voie secondaire à options (VSO)

    Expérience / Qualifications

    Certificat de degré secondaire-supérieur d'examen de cornet 2011
    Première place finale vaudoise des solistes et petits ensembles 2011
    Première place ensemble de cuivre mélodia junior au championnat suisse 2011
    Membre de IVTOM International voice teacher of mix 2017
    The new science of singing John Henny certification 2018
    Je m'appelle Maxime j'ai 25 ans et je suis professeur de chant, guitare et chanteur-compositeur. J'offre des cours de guitare acoustique d'accompagnement, des cours de chant ainsi que de composition à Pully ou via skype. La technique vocale (voix mixte) que je vous enseignerai, vous permettra d'interpréter vos titres favoris que vous pouvez entendre à la radio avec aisance et fluidité et en vous accompagnant de votre guitare divertir et impressionner vos amis en soirées ! Mon objectif sera d'atteindre le votre ! :) Bio : Trompettiste à la fanfare de Pully depuis de nombreuses années, j'ai acquis mon expérience musicale à l'école de musique de Pully. Je me suis passionné pour la guitare acoustique à l'âge de 14 ans et je me suis formé en autodidacte à l'aide de mes connaissances musicales déjà acquises. J'ai par la suite voulu améliorer ma technique vocale et c'est par le biais des programmes vocaux de Brett Manning (Singing Success) et par les conseils avisés de ses associés que j'ai pu améliorer considérablement ma voix. Je suis actuellement membre de l'IVTOM International voice teacher of mix afin de me former plus précisément sur l'aspect scientifique de la voix.

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    Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Maxime sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

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    • Professeur depuis juin 2018
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    Emmanuel
    Sport ,remise en forme, circuit training , Entraînement HIIT Force, Cardio et Athletic. Débutant, intermédiaire, confirmé. Small Group .
    Entraînement (HIIT) High Intensity Interval Training et circuit training , travail en fractionné. le principe de ces cours est de réaliser des éfforts de haute intensité en (anaérobie ) suivie d’effort réduit en récupération active ou tout simple sans effort mais très courte pour garder sa zone de travail en (anaérobie). Fais de challenge personnel, défoulement Cet entraînement va vous permettre en peu de séances d’être plus endurant, plus fort ,explosif, et Athletic. Brûle les graisses environs 24h après la séance. des bénéfices intrinsèques ( nous donne des performances cardiovasculaires et pulmonaires, permet ainsi la pratique d’autres sports. Bénéfices Extrinsèques , une silhouettes affinées , permet de se muscler aussi .Un entraînement effectué en peu de minutes, mais très efficace. Pour tous ceux désirant construire leurs muscles ,être Athlétique, et affiner sa silhouette, bonne confiance en soi, s’aimer plus , ce cours est pour vous.

    Tiffany
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    Étant donné que j'étais un champion national au niveau national en natation et ayant remporté de nombreuses compétitions dans ma carrière de nageur et ayant déjà eu la chance d'enseigner ce beau sport à beaucoup de gens, je connais exactement la progression et le lutte que tout le monde traverse pour apprendre la bonne technique pour nager et pour maîtriser les 4 techniques: brasse-dos stoke-freestyle et papillon. Mes leçons vous guideront à travers toutes les étapes nécessaires pour que ce soit facile et amusant comme cela devrait être.

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    Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.
    Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier. Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit. Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

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    Alaeddinne
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    Marcos
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    Lionel
    Professeur de Self-defense - Katal Defense System - A l'écoute de vos besoins (techniques, conditionnements, endurance, etc.)
    Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entrainement est divisé comme suite : - Echauffement général des articulations - Renforcement musculaire - Drills et travaille sur Pao - Techniques de self-defense et mise en application - Techniques sous stress - Sparring léger (simulation de combat) - Strechting

    Elisabeth
    Cours de nutrition santé / Sportive / Préventive - développement personnel
    Diplômée en naturopathie, je vous fais partager ma passion pour la nutrition, que vous soyez dans une optique de gestion du poids (perte ou prise) , de gestion de troubles (inflammation, digestif, sommeil....) ou simplement dans une optique santé. Formatrice agrée , je dispense également des formations dans le domaine du développement personnel comme la gestion du stress et conflits.

    Catherine
    Cours de Pilates, revisité selon la méthode de Gasquet
    Enseignant diplômé, je propose des cours de Pilates tous niveaux adaptés à votre condition physique. Les cours de pilates donnent de très bons résultats en termes de posture, de douleurs de dos qui sont nettement diminuées voire disparaissent. Le pilates permet d'assouplir et de renforcer en douceur son corps autour d'une posture juste du dos. Le pilates donne la priorité aux muscles profonds. Avantages : posture/sangle abdominale/dos et périnée préservés.

    Mehdi
    Cohésif- Coach sportif diplômé à domicile, à mon cabinet, en salle de sport, à l’extérieur.
    Coach sportif diplômé, personal trainer one to one. Allier le développement physique, personnel et spirituel via le sport. Spécialisation dans la prise en charge du surpoids, l’obésité, le diabète, l’enfant, le sujet âgé. Accompagnement sportif de la rachialgie et de la femme enceinte. A mon cabinet, chez vous, à distance, en extérieur ou en salle de sport. Au plaisir de vous lire !

    Nabil
    Coach personnel confirmé (Ereps 3) -diplômé instructeur fitness -personal trainer -professeur de capoeira
    Pourquoi prendre un coach sportif? Quel est son rôle et surtout quel est le vôtre? Ce n'est pas qu'une question de programme alimentaire ou d'exercices. Le rôle d'un coach est de vous suivre en vous apportant la motivation et en renforçant votre détermination à atteindre votre objectif. Objectif qui doit être déterminé ensemble afin de savoir comment l'atteindre. Vous expliquer comment fonctionne votre corps et ce que vos actions interagissent sur votre système musculaire. Votre rôle sera tout simplement de faire confiance à votre coach et de suivre ses indications. La clé c'est le mental. Être coaché c'est le renforcer afin de changer vos mauvaises habitudes en bonnes pour toute une vie. Afin de vivre mieux, et en pleine confiance. Sinon vous gaspillez votre temps et votre argent. Voilà ce que je vous garantie. C'est de vous aider a y arriver, et pas seulement de vous faire faire un quelconque exercice en omettant de vous mettre un mental d'acier pour tenir jusqu'à ce que votre objectif soit atteint.

    Rabih
    Entraînement sportif personnel et expert en conditionnement physique certifié avec plus de 5 ans d'expérience
    Comme je suis, la prière est la nourriture de l'âme, donc l'exercice est la nourriture du corps, mais bon, comment s'assurer que nous faisons l'exercice correctement ? C'est ma mission d'aider les gens à effectuer les bons exercices adaptés à leur âge et à leur corps pour éviter les blessures et à développer des programmes d'entraînement qui correspondent aux objectifs sportifs souhaités. De plus, aider les personnes qui ont déjà souffert de blessures ou de douleurs à s'entraîner en toute sécurité pour faciliter la récupération et ne pas augmenter la gravité de la blessure.