Ivan
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PERSONAL TRAINER EN PRIVÉ: sur mesure pour touts les objectifs, ou tu veux, quand tu veux

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Bonjour, besoin de séances de coaching ? Programmes d'entraînement sur mesure!! Musculation, perte de poids, mise en forme, augmentation de la masse maigre. Je travaille en privé, j'ai tout le nécessaire pour un entraînement, dans votre maison ou dans votre jardin/parc, avec mon système KFS (Kickboxing Fitness System). Coach en privé, le bien-être chez toi.
EN FORME💪

Lieu

Chez le professeur: Avenue du Gros-Chêne, Onex, Switzerland
Cours par webcam
Au domicile de l'élève: Autour de Genève, Suisse

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Info générales

Compétences :
Age :
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
Enseigné en :français, italien, anglais

Présentation

Salut à tous, je suis Ivan, je suis italien et je suis entraîneur sportif et instructeur d'arts martiaux. Je fais du kick boxing depuis 10 ans, 7 capoeira, 3 jiujitsu. J'ai fréquenté l'Université des Sciences de l'Exercice de Milan et maintenant je suis la deuxième université en ostéopathie. Ce que j'aime le plus dans mon travail, c'est d'atteindre les objectifs de mes clients et d'améliorer leur style de vie avec une routine sportive. Ma méthode consiste à combiner fitness et kickboxing. Le résultat est de vous entraîner en apprenant à vous battre et à vous amuser.
J’ai beaucoup d’outils d’entraînement que je partage pour améliorer et changer chaque séance d’entraînement: des gants, petit et grand pao pads, le cobra, et tout le nécessaire pour un workout, a votre maison ou dans votre jardin / parc. Coach en privè, le bien-être chez toi. À bientôt

Education

-École secondaire scientifique
-Université du sport et de la santé, Milan
-Cours de kinesio taping, Milan
-Master en traumatologie du sport, Milan
-Université d'ostéopathie: en cours , Milan

Expérience / Qualifications

-3 mois Virgin Active (MILAN, Italie)
-Stage 1 mois Active Fitness (Genève, Suisse)
-3 ans coaching en prive (Genève, Suisse)

Commentaires (1)

J’adore ! Très gentil professeur ! S’adapte à tous et propose de nouveaux enchaînements chaque séance pratiquement ! Des le premier cours il vous mets à l’aise et demande si quoi que ce soit vous dérange! toujours à l’écoute , je recommande x1000 pour grand comme pour adolescent!
Avec grand plaisir je vous propose, à partir du 04 mai, tous les mardis et jeudis à 19h et tous les samedis à 11h, dans le parc des Bastions, une séance de HIIT GROUP TRAINING, avec de la musique, corps libre, par groupes de max 5 personnes. Les objectifs de ce cours est de transpirer, perdre du poids, se tonifier, socialiser et se faire de nouveaux amis. Ne manquez pas cette occasion d'être en forme. Les réservations sont acceptées.
Bonjour, je suis Ivan, entraîneur personnel et instructeur de kickboxing et capoeira. J'offre des séances individuelles ou de groupe, avec des programmes sur mesure, où tu veux et quand tu veux. J'ai beaucoup d'outils d'entraînement que je partage pour améliorer et changer chaque séance d'entraînement: des gants, petit et grand pao pads, le cobra, et tout le nécessaire pour un workout, a votre maison ou dans votre jardin / parc. Coach en privé, le bien-être chez toi. À bientôt . SÉANCES DES KICK BOXING EN PRIVÉ: Apprendre à défendre pour la route en augmentant le contrôle de son propre corps.

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Envoyez un message à Ivan et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Ivan sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

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  • Professeur depuis juillet 2017
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Amar
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Nitish
Coaching personnel, fitness, force corporelle et yoga
Je propose différentes classes comme: - yoga ashtanga - hatha yoga - pranayama et méditation - atelier de yoga pour améliorer la posture - cours de fitness - formation personnelle - séances de musculation et de conditionnement Les cours sont basés et adaptés pour tous les niveaux et tous les âges. Entraînement personnel ou séances de groupe.

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La Méthode DeRose s'adresse aux dirigeants d'entreprise, cadres supérieurs et sportifs de haut niveau qui souhaitent améliorer leur qualité de vie et atteindre de hauts niveaux de performance. Son aspect fondamental est la recherche du bien-être du pratiquant. Afin d'atteindre cet objectif, nous utilisons une pratique très complète qui comprend des techniques de respiration, de force, de souplesse, de décontraction et de concentration. Les fondements de cette proposition culturelle ont été conçus, il y a plus de 50 ans. Au cours du temps, cette méthode s'est transformée en beaucoup plus qu'un simple cours, elle est devenue une véritable culture, un style de vie. Au fur et à mesure que l'élève se familiarise avec cette Méthode, il commencera à approfondir la partie conceptuelle comme par exemple l'alimentation saine, les bonnes relations humaines ou l'éthique afin de les intégrer progressivement dans sa vie quotidienne. Ce Life Style Coaching a été développé et est plus particulièrement indiqué pour les jeunes adultes de 18 ans à 58 ans. Il est pratiqué en Suisse, en France, en Angleterre, en Ecosse, en Italie, en Espagne, au Portugal, aux États-Unis, au Brésil, en Argentine et au Chili.

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Cours créations et suivi de programme sportif pour atteindre vos objectifs.
Je suis SPV et adore le sport, je vous aiderait à créer votre programme de préparation sportive ainsi que votre programme alimentaire en fonction de votre objectif et assurerai un suivi afin d'effectuer des modifications et d'assurer votre progression. Etant passionné de sport j'ai écrit un livre sur la préparation d'un objectif sportif: "Préparation Sportive: Créer un programme efficace pour atteindre ses objectifs". (Le livre est offert pour tout nouvel élève!)

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Fitness & Strengthening Workout & Stretching - Entraînez-vous avec un danseur professionnel
Salut à tous! Êtes-vous prêt à améliorer votre endurance physique et mentale avec un cours de conditionnement adaptatif ? Ici c'est possible ! Surmontez le jugement que vous avez sur vous-même avec cette session qui s'articule autour de : - fitness et cardio-training - renforcer vos muscles profonds - placement et anatomie - booster votre motivation - préhab contre les blessures - élongation Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités et de la condition physique de chaque individu. - Pour qui? Pour tous ceux qui veulent améliorer leur santé physique et mentale. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. *Quels sont vos objectifs?* *De quoi avez-vous besoin pour devenir la meilleure version de vous-même ?* En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent. J'ai l'habitude d'entretenir ma santé somatique et mentale au quotidien pour pouvoir faire face à un travail très physique. De plus, j'enseigne la danse contemporaine, le ballet et une pratique de danse et de guérison intitulée The Transcendental Embodiment. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter les autres cours disponibles sur ma page pour plus d'informations.) Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande. Facilitateur | Contact Au-delà du contact Guérir avec la certification en arts | Université de Floride Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal. J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali). N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany

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