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Cours particuliers à 1731ependes

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Conseillère en diététique Ancienne professionnelle de santé hospitalière. Maman d’un enfant. Passionnée de sport, j’ai compris que tout commencé par notre hygiène alimentaire si on voulait atteindre nos objectifs physiques et santé. J’ai connu la maigreur et le surpoids suite à un mauvais rapport avec la nourriture et mon corps. Mes études en diététique m’ont appris beaucoup sur le plan personnel et j’ai pu atteindre mes objectifs. Moi aussi j’ai été de l’autre coté de la barrière mais ce que je peux vous dire “tout est possible”, et je vous donnerais les clés pour réussir! Je vous accompagne à atteindre vos objectifs physiques, nutritionnelles et santé sans frustrations pour des résultats durables. Suite au bilan nutritionnel, nous fixant ensemble vos objectifs et je vous aide à les atteindre avec un suivi personnalisé. Je travaille avec un coach sportif (et boxeur pro) avec 10 ans d’expérience, si vous souhaitez un suivi complet. TARIFS SUIVI COMPLET INTERESSANT! Que vous ayez envie de perdre du poids, prendre de la masse ou juste améliorer votre hygiène de vie, nous mettrons tout en œuvre afin que vous atteignez votre objectif. Je vous accompagne à adopter des habitudes simples et adaptées à votre vie sans frustrations. Déroulé de la première consultation: - Connaissance de votre hygiène de vie et de vos habitudes alimentaires - Fixer vos objectifs - Prises des mesures et du poids (afin de se rendre compte de l’évolution) - Envoi d’un questionnaire approfondi à remplir Tout cela m’aidera à dresser un bilan nutritionnel et un programme adapté à vous!
Nutrition
Violon · Alto · Solfège
Description du cours : Ce cours offre aux participants une immersion complète dans les techniques de négociation, l’art oratoire et la communication efficace. Son objectif est de renforcer les compétences interpersonnelles et stratégiques essentielles pour évoluer dans des contextes professionnels variés. Objectifs du cours : Développer des stratégies de négociation adaptées à différents contextes. Maîtriser les techniques de prise de parole pour captiver et convaincre un auditoire. Améliorer la clarté et l’impact de sa communication interpersonnelle et professionnelle. Savoir gérer les situations de tension et de désaccord avec assurance et diplomatie. Adaptation au niveau des participants : Le contenu et les activités sont conçus pour être ajustés selon le niveau et les expériences des participants. Les exercices pratiques, mises en situation et simulations permettent à chacun de progresser à son rythme, que ce soit pour consolider des bases ou affiner des compétences avancées. Langues et formats : Ce cours peut être suivi en anglais, en français ou en espagnol, selon les besoins des participants. Il est ouvert aux individus comme aux groupes, avec des avantages spécifiques pour les groupes, tant en termes de tarifs préférentiels que de résultats d’apprentissage renforcés grâce à la dynamique collective. À l’issue de ce cours, les participants seront équipés d’outils concrets pour négocier efficacement, s’exprimer avec impact et communiquer avec confiance dans leurs environnements personnels et professionnels.
Communication · Négociation · S arts du langage
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