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Trouvez rapidement le bon professeur particulier pour des cours de musique, cours de langue, soutien scolaire à domicile, activités artistiques...

Comment ça marche

Cours particuliers publiés récemment


Christian
Appui Pédagogique de Qualité en Sciences Physiques et Mathématiques avec Professeur Efficace
Enseignant-Chercheur, astrophysicien de formation,, très dynamique et pédagogue propose soutien scolaire en mathématiques et sciences physiques pour secondaire et supérieur. Je prépare en particulier les candidats à toutes les maturités : gymnasiale, fédérale, professionelle et également à la passerelle DUBS et aux Bachelors (unige, EPFL, Hec,...). Je mets tout en œuvre pour votre réussite scientifique, que ce soit pour une année scolaire importante voir décisive, un examen, un concours. Mon but : votre autonomie à terme. Grâce à ma longue expérience dans le domaine des cours particuliers et de l'aide scolaire, un travail de soutien adapté permet de donner à l'élève une réelle confiance en soi et diminue le stress en classe ou à l'examen. D'une manière générale, pour tous les niveaux, après un premier cours, qui nous permet de faire connaissance, puis une évaluation de votre niveau réel et de vos difficultés, je vous propose, si vous le souhaitez, de fixer avec vous, un plan de travail pour atteindre les objectifs de votre réussite. Dans ce but, j'utilise les meilleurs outils pédagogiques possibles, qui me permettent entre autre, d'évaluer régulièrement les faiblesses des étudiants afin de les faire progresser continuellement. Concrètement, en plus de ma méthode de travail unique que je pourrais vous faire découvrir, voici les points clés de ma pédagogie : - La première séance commence par l'évaluation du niveau, la compréhension des difficultés, l'identification des besoins et l'établissement d'une organisation et d'un plan de travail détaillé adaptés au profil et aux objectifs. Préférez une aide performante ! Si nécessaire, des stages personnalisés ont pour vocation de : - Mettre à niveau un étudiant au gymnase ou futur étudiant à l'université - Préparer au rythme de travail - Permettre de bien démarrer sa nouvelle année au gymnase ou à l'université. PREPARATION MATURITE PREPARATION UNIVERSITE APPUI BACHELOR EPFL UNIL UNIGE HEC LAUSANNE... Préparation aux Examens IB, MATU, ECUS, ADMISSION EPFL Soutien pour la mise à niveau (MAN) EPFL, pour les élèves n'ayant pas obtenu les notes suffisantes durant le premier semestre. Accompagnement des élèves quelque soit leur niveau: - Secondaire (MATU - IB...) - Universitaire EPFL, UNIL, HES, EHL, HEC, UNIGE, autres universités..

Hanna
Hanna enseigne le violon, l'alto, le solfège et la musique de chambre à Bâle.
Au cours de ma carrière d'enseignant, j'ai appris que beaucoup de choses peuvent être accomplies avec plaisir, motivation mutuelle et conseils ciblés. J'adapte individuellement mon style d'enseignement aux besoins et aux personnalités de mes élèves en créant avec eux un programme personnalisé. Depuis que j'enseigne le violon et la musique, il n'y a pas un jour sans que je me dise que la motivation et le plaisir sont les plus grands moteurs de l'apprentissage. C'est pourquoi je privilégie toujours lors de mes cours une atmosphère détendue et propice au travail. La technique a bien sûr une grande importance pour moi, mais elle n'est pas J'enseigne l'initiation musicale, la théorie de la musique et l'alto que j'ai pratiqué en musique de chambre et bien sûr le violon, mon instrument principal avec lequel je me produis dans plusieurs orchestres et ensembles.

Robinson
Cours de piano à Genève - Répertoire - Théorie - Composition
Pianiste concertiste avec plus de dix ans d'expérience professionnelle, titulaire d'un Master en Jazz Performance de la "Manhattan School of Music" de New York, je propose des cours de piano pour tous âges et tous niveaux. Ma pédagogie est basée sur la compréhension de l'instrument et du langage musical: - Solide bagage classique qui me permet de répondre aux besoins de pianistes visant le conservatoire ou une haute école. - Expérience de préparation d'auditions ou de récitals - Expérience de pianiste d'église à New York; je possède donc également des bases de gospel et de blues - Cours d'harmonie jazz / Solfège classique - Composition --> Je me spécialise sur la composition pour piano solo - Pianiste Jazz de formation: Je me spécialise dans le répertoire Jazz et donc l'improvisation - Enseignant patient et passionné, je proposerai un programme adapté aux envies, au niveau et aux besoins de l'élève.

Josselin
Cours de chant à Delémont, pour tous les niveaux!.
Mes cours de chant s'adressent absolument à tous! Enfants, adolescents, adultes ou seniors et ce peu importe votre niveau que vous soyez débutant en n'ayant jamais pris de cours de chant ou que vous ayez déjà une certaine maîtrise de votre voix, l'essentiel est que vous souhaitiez découvrir et développer votre voix! Les cours d'une heure se déroulent généralement selon le schéma suivant: 1. Environ 10 minutes d'échauffement physique: S'échauffer physiquement pour chanter? Oui c'est très important, car vous ne chantez pas qu'avec votre voix, vous utilisez tout votre corps! Dans cette partie vous apprendrez à réveiller votre corps pour que vous soyez prêt à sortir votre voix. 2. Environ 30 minutes d'échauffement et travail vocal: Chanter c'est comme faire du sport, lorsque vous voulez courir un sprint, vous vous échauffez avant, sinon vous risquez de vous blesser. Il en est exactement de même pour votre voix! Dans cette partie, nous travaillons tout ce qui touche à la justesse, la respiration et tous les aspects techniques à acquérir. 3. Environ 20 minutes de travail des chansons: Dans cette dernière partie, nous travaillerons les chansons que vous aurez choisies. Nous analyserons et améliorons votre manière de les interpréter tout en essayant de mettre en pratique les techniques apprises. Je me permettrai également parfois de vous faire des suggestions de chansons pour acquérir certains aspects techniques, mais ce ne sont que des propositions et il n'y a aucune obligation, cela dépend de vos attentes. Les cours sont toutefois tout à fait adaptables en fonction de vos besoins! Si vous avez une audition, un concours, etc... nous adaptons le contenu du cours pour qu'il vous soit le plus prolifique possible!

Marie-Léa
Cours particuliers pour élèves en secondaire ou au gymnase
Vous avez des examens ou une année à réussir ? Ou alors vous souhaitez tout simplement prendre une longueur d’avance sur votre cours ? Je peux vous aider, alors n’hésitez pas à me contacter ! Je peux vous aider pour tout sujet en chimie, maths, et français.

Audrey
Répétitrice, enseignante primaire, maths, français, etc... enfants de 6 à 11 ans
Enseignante primaire à Nyon, je suis disponible pour aider à comprendre, soutenir l'acquisition des apprentissages du cycle 1H à 8Harmos. Souriante, patiente et motivée par mon métier. Je reste à votre disposition pour toutes les demandes d'informations.

Ester
Enseignant de mathématiques pour les élèves du cycle et du collège.
Master en Mathématiques et Diplôme d'Enseignement du Secondaire avec une spécialité en Mathématiques. Plus de 10 ans d'expérience en étant répétitrice de mathématiques pour les élèves du cycle et du collège. Je suis très patiente et j'applique différentes manières d'acquérir les compétences et les connaissances nécessaires pour atteindre les objectifs.

Authmane
Cours de maths / physique à distance par tableau interactif en ligne et visioconférence
INFORMATIONS CLÉS Matières : maths, physique, chimie Niveaux : fin de secondaire, gymnase, apprentis, adultes en formation Comment : à distance par tableau interactif en ligne et visioconférence QUI SUIS-JE Bonjour ! Né à Morges, je vis actuellement dans la région de Lausanne. Enseignant et répétiteur en ligne indépendant, ex développeur, fondateur de Mathcam entreprise suisse dans l'enseignement à distance, je propose des cours en maths, physique et chimie pour les élèves de fin de secondaire et de gymnase, les apprentis et les adultes en formation, et spécialement pour le programme de l'OS maths-physique de 9-11ème Harmos que je maîtrise jusqu'aux plus petits détails. Après plusieurs années d'expérience, j'ai pu réunir de multiples astuces, techniques et ressources très précieuses, d'anciens examens et des exercices inédits. La satisfaction des nombreux élèves que j'ai soutenus - dont une bonne partie qui ont réussi avec succès leur examen - alimente mon intérêt pour l'enseignement, tandis que je me passionne pour les maths et la physique depuis mon plus jeune âge et me suis qualifié à 3 reprises à la finale suisse du Championnat International des Jeux Mathématiques et Logiques. FONCTIONNEMENT Les cours sont à distance. Cela est possible grâce à un tableau interactif en ligne qui permet à mes élèves de voir ce que j'écris (en plus de mon visage) en temps réel. Je peux y mettre des exercices, l'élève peut m'envoyer des documents en les scannant avec une application, et il peut interagir avec le tableau. Les cours sont personnalisés et individuels (de un à un). Aucun logiciel n'a besoin d'être installé. TÉMOIGNAGES DE MES ÉLÈVES "Nous sommes très contents des cours. Notre fils apprécie énormément la façon d'enseigner et l'efficacité. [...] Bravo et grand merci pour votre professionnalisme et gentillesse !" Mère de Max Lopizzo, apprenti "Toute est super bien expliqué, étape par étape, Je recommande absolument!" Damir, "Bonjour! J'ai eu une très bonne expérience avec Authmane. Il sait prendre le temps avec chaque élève pour nous expliquer [...]" Victoria , Collège du Léman "Excellent ! Authmane est très patient et sait bien s'adapter au niveau de l'élève pour une meilleure compréhension" Caroline, Infirmière "Le prof est super rien à dire ! [...] Je le recommande vivement pour toute personne qui aurait différentes difficultés en maths ou autre" Dimitri, "Authmane is a good instructor who is patient and dedicated. [...] Overall, I am satisfied his help and I would recommend him to anyone" Samson, Développeur web "[...] J'ai pris une trentaine d'heure de cours avec Authmane pour rattraper les mathématiques, la physique et la chimie. Les cours m'ont beaucoup plu et m'ont été très utiles [...]" Alexandre , La Tour-de-Peilz "Parfait ! Jolan était content, il a compris beaucoup de choses et ça l’a bien aidé" Mère de Jolan , Horticulteur CFC "Mr. explique tout avec clarté et a fait en sorte que je ne doutais pas de ce que je faisais. Il a même pris plus de temps si nécessaire pour être sûr que j’avais tout compris correctement. Il est très patient [...]" Frederico , Gymnase de la Cité "[...] j’ai bien réussi à comprendre ce qu’il m’expliquer. Je me suis bcp amélioré grâce à ses cours." Alisson, Gymnase de Provence "Bonjour je m'appelle Rafael, j'ai 15 ans. J'ai passé mon examen de 11ème vp [...] avec succès et ça, en partie grâce a Authmane [...]" Rafael, Collège du Belvédère "Bonjour, Je vous recommande d’avoir les cours de maths avec Authmane car ces explications sont très claires [...] Grâce à lui, je commence à m’améliorer en maths [...]" Meghna, Genève

Faïza
Cours de soutien scolaire dans toutes les matières de l'enseignement primaire (1er degré)
Bonjour, diplomée d'un master MEEF 1er degré (métier de l'enseignement, de l'éducation et de la formation) j'ai obtenu mon concours de professeur des écoles en 2018 et j'ai par la suite enseigné dans le 1er degré. Je propose des cours de renforcement scolaire et d'aide aux devoirs pour des élèves scolarisés dans l'enseignement primaire. Je donne cours à votre domicile. Je demanderai à l'avance aux parents de me dire sur quels points exactement nous devrons travailler avec l'enfant afin que je puisse apporter les supports nécessaires et adéquats.

Vanessa
Cours d'italien (expressions écrite et expression orale)
Italienne d'origine, j'étudie à l'université de Lausanne l'italien et j'ai fait un séjour linguistique à Venise pour 5 mois. Je propose un cours personnalisé selon le niveau. J'utilise des couleurs ou des jeux mnémotechniques afin d'améliorer l'apprentissage et la mémorisation de la langue. L'élève se sent libre de faire des fautes sans se sentir jugé. J'aime prendre quelque minute à la fin du cours pour faire un récapitulatif (sur papier) pour voir ce qui a été fait ou ce qu'il reste à faire.

Florian
Cours de guitare /concertiste et professeur diplômé
Professeur de guitare depuis presque 10 ans et musicien pratiquant divers styles, je propose à mes élèves une approche très large de la guitare fondée sur ma façon d'envisager la musique. Grâce à mes études en musique classique et à mon expérience en tant que professeur au conservatoire de Vevey, je peux accompagner des élèves des débuts jusqu'à un niveau confirmé. Je propose également d'aborder la guitare autrement, notamment en faisant découvrir l'improvisation, la composition, d'autres styles de musique comme le jazz ou les musiques actuelles, afin d'ouvrir l'horizon musical de mes élèves. Tout en donnant aux élèves des connaissances techniques et théoriques, je cherche avant tout à aider les élèves à développer leur propre personnalité musicale, afin qu'ils puissent s'épanouir grâce à la guitare. N'hésitez pas à me contacter si vous voulez d'avantage d'informations et au plaisir de vous rencontrer !

Denis
Coach sportif diplômé des sports universitaires de Lausanne - coaching personnalisé
Mon approche du coaching est globale et mixte le travail de renforcement musculaire et physique, avec le travail des mouvements de souplesse et d'agilité. Ceci pour un bien-être totale ainsi qu'une bonne santé et un un physique solide. ​ Un concept centré sur vous et qui vous accompagne dans votre développement personnel! Une méthode de travail autour de trois axes qui sont: 1. Agilité 2. Tonicité 3. Endurance ​ Avec trois piliers: 1. La santé (perte de poids, nutrition, début d'activités physique.) 2. La forme (renforcement physique, remise en forme.) 3. Les objectifs spécifiques (préparation à un compétition, but précis.) Mes coaching sont des séances construites autour d'exercices de renforcement musculaires au poids du corps ou avec du petits matériels, le plus souvent sous forme de circuit training de façon à travailler vos muscles et votre système cardio vasculaire simultanément. Des entraînements durant lesquels on n'a pas le temps de s'ennuyer! Je propose également des séances sous forme de ballade sportive. Marche rapide avec intervalles d'exercices de renforcement et de cardio. Séance extérieur.

Wassim
Cours de Maths, Français, Physique et Informatique
Bonjour à tous, Je souhaite proposer des cours de soutien scolaire ou de remise à niveau. Je suis un jeune ingénieur en électronique et en informatique âgé de 27 ans. Patient et pédagogue, je suis très sensible à l'éducation et j'ai l'expérience d'avoir mis en place plusieurs soutiens scolaires et cours de remise à niveau. Dans un premier temps, il serait intéressant de vous rencontrer afin de mieux vous connaître et d'identifier les lacunes existantes chez l'étudiant. Ensuite, je revois avec l'étudiant chacune de ses lacunes dans un ordre qu'on fixera ensemble. Pour cela, je m'appuie en grande partie sur le contenu qu'il possède déjà grâce à son établissement scolaire (ses cours, son programme, ses exercices). Cela permet surtout de montrer à l'étudiant qu'avec ce qu'il a entre les mains, il est capable d'avancer. Je vais apprendre à l'étudiant à développer des méthodes de raisonnement afin qu'il puisse identifier ses propres lacunes et apprendre à les résoudre par soi-même. Ces méthodes de raisonnement lui seront très utiles durant tout son parcours scolaire et ainsi, cela lui permettra de devenir maître de son apprentissage ! De plus, cela remettra en confiance l'étudiant et ses résultats seront nettement meilleurs. Voici les matières sur lesquelles nous pouvons commencer à travailler : - Maths - Physique - Français - Informatique Je peux tout à fait me déplacer dans la région et il est également possible de mettre en place des cours à distance.

Veronique
Cours de conversation allemande et allemand par professionnelle diplômée traductrice interprète avec grande expérience de l enseignement
Le cours est orienté vers la conversation orale avec renforcement du vocabulaire et structure des phrases. Je teste votre niveau et pars de là pour vous faire progresser. Succès garanti. Je suis allemande, passionnée par l enseignement des langues avec une formation de traductrice interprète

Matteo
Physique pour le course de Medicine, technologies medicales et Bio-technologies.
Le cours de physique est souvent le `bête noire' des étudiants de première année en médecine et en biotechnologie, étant souvent la principale cause de refus de promotion en deuxième année. Un programme dense, la méthode particulière d'étude et de raisonnement requise, et l'assaut des séances d'exercices contribuent à faire de cet examen l'un des plus intimidants pour les étudiants. J'ai récemment enseigné pendant deux ans la classe d'exercices du cours de physique à la Faculté de médecine de l'Université de Genève. J'ai contribué au programme d'enseignement et à l'élaboration d'innombrables séances d'exercices et d'examens. J'ai travaillé avec des étudiants dans les classes d'exercices hebdomadaires. Fort de cette expérience, je sais ce qu'il faut pour apprendre les matières, lire comprendre l'exercice et appliquer ce qui a été étudié, apprendre avec profit et réussir l'examen de manière satisfaisante. Je suis heureux de partager cette expérience, le "truc du métier" que nous, physicien, apprend, et de vous guider pour répondre à toutes vos questions et enfin apprivoiser la bête de la physique avec profit. Intéressé à en savoir plus? Contactez moi! Je suis très flexible et ouvert à une variété d'arrangements d'enseignement.

Paul
Cours de Langue (Français, Anglais, Espagnol, Allemand) et culture générale
Enseignant avec près de 10 ans d'expérience professionnelle, originaire de Paris (Master de Paris IV Sorbonne), et très polyvalent. J'ai enseigné à des enfants et adultes (cours particulier et/ou en entreprise) en France, Suisse et Allemagne. Les méthodes pédagogiques pour l'apprentissage des langues n'ont pas de secret pour moi. J'adapte mes méthodes aux besoins et à la psychologie de mes élèves. Il est inconcevable pour moi de partager des connaissances sans que l'élève ne prenne du plaisir : l'aspect ludique de chaque cours est ma priorité. Il n'est pas rare qu'un élève me dise après une séance "tiens, c'est déjà fini ? Je ne me suis pas ennuyé, et j'ai beaucoup appris !" Après avoir entendu cela, avoir partagé mes connaissances dans la joie, avoir vu le sourire des élèves, je peux me dire que j'ai mérité mon salaire :)

Liam
Ex-Nageur Elite de Compétition donne cours privé ou en groupes à enfants, adolescents et adultes
Je suis un ex-nageur niveau Elite et je fais de la natation depuis plus de 10 ans. J'adore enseigner et partager ma passion. J'adore les enfants et j'ai déjà enseigné à plusieurs enfants à nager. Si vous êtes adulte, je peux aussi vous enseigner la technique et ou vous préparer des entrainements personnalisés pour améliorer votre forme physique. Ayant pratiqué la natation à haut niveau depuis plus de 10 ans, je peux enseigner aux enfants et aux adultes les différentes techniques de nages, mais aussi vous donner différents entraînements pour atteindre les objectifs de fitness ou de compétition

Hiba
Cours particuliers d'anglais et d'arabe ou notions de base pour les débutants.
J'ai enseigné l'arabe et l'anglais au cours des 5 dernières années, en particulier les enfants ayant des difficultés d'apprentissage. Enseigner l'arabe à un étudiant étranger. L'enseignement créatif pourrait faire partie du cours en tenant compte de l'âge. Cours de conversation et de discussion. Lecture et écriture incluses.

Nele
Tutorat jusqu'à la 8e année et aide aux devoirs
Mon objectif est d'expliquer et de transmettre le sujet d'une manière simple. Je donne des cours dans toutes les matières jusqu'à la huitième année. Demandez simplement un niveau supérieur. Si votre enfant a besoin d'aide pour les devoirs, j'offre mon soutien là aussi.

Aurélia
le coaching qui va te permettre de te développer personnellement mais aussi apprendre un tas de chose sur toi même en 10 étapes !
Hello ! Je suis ravie de faire ta connaissance. Si tu veux me contacter, c’est que tu es prêt.e à changer ta vie ! Je vais t’aider grâce à mon plan coaching à t’emmener où tu veux aller ! Pas de panique si tu ne connais pas encore ta destination, on va en trouver une ensemble. Je te propose 10 étapes pour réussir à atteindre tes objectifs ! Je me présente, je m’appelle Aurélia et j’ai 24 ans. ( Je le dis, mais pour moi l’âge ce n’est qu’un chiffre qui représente ton temps sur la planète. La vraie question c’est : quel âge as-tu dans ton coeur, dans ton corps, dans ta tête ????). En ce qui concerne ma formation, j’ai un Bachelor en Sciences de l’éducation. J’ai donc étudié la psychologie pendant plus de 5 ans. Mais ce que l’on voit en théorie ne vaut en rien la pratique. J’ai eu un chemin de vie un peu particulier et pas forcément facile, mais qui m’a permis de devenir la femme forte que je suis aujourd’hui. J’ai aussi parcouru le monde et c’est à ce moment-là que j’ai eu une autre vision de moi-même et de la société. C’est mes différents voyages qui m’ont appris à vivre et à ouvrir mes yeux sur ce qui comptait réellement pour moi. Quand je me suis penchée sur le développement personnel, je me suis dit « Ça y’est j’ai enfin trouvé » ! Je me suis ensuite spécialisée seule en coaching. En m’aidant de la théorie vue lors de mes études et en m’inspirant de mes propres expériences, j’ai créé mon plan de coaching. « Comment réussir à atteindre ses objectifs en 10 étapes » Si mon plan d’action t’intéresse, je serais ravie de te l’exposer en détail lors de la première séance 1 / étape 1 « Situation ». Lors des séances, je peux aussi proposer d’autres moyens pour se sentir bien comme la méditation, technique de visualisation ou la tarologie et quelques techniques de médecine alternative. Tout dépend de ce que tu recherches ! C’est toi qui décides des variantes de ton coaching. Quand je dis « étapes », ce sont des échelons à atteindre avant de passer à l’étape suivante. Une étape ne signifie pas forcément une séance. Une séance dure maximum 1h. Mais les étapes peuvent s’atteindre en moins d’une séance ou plus d’une séance. Le programme est très flexible et encore une fois, le but est d’atteindre TES objectifs. Que ça soit tout en douceur ou rapidement. C’est comme TOI tu le souhaites. L’aventure n’attend plus que toi ! Donne-moi tes disponibilités pour que l’on fixe un rendez-vous hebdomadaire ! Chaque semaine du lundi au mercredi de 8h à 20h

Sanders
Informatique (Word, Excel, Powerpoint), Allemand, Français
Souhaitez-vous approfondir vos connaissance dans l'informatique ? Vous trouver les applications Word, Excel ou Powerpoint compliqués? Je propose des cours permettant de résoudre vos soucis ou inquiétudes. Ayant terminé ma Formation d'Informaticien, je suis à votre disposition

Ce sont nos élèves en Suisse qui parlent le mieux de nos professeurs particuliers...

Cours de guitare
Roberto
Je suis très satisfait. Je ne connaissais rien et Roberto a adapté son approche pédagogique à mon niveau. Il m'a appris en une heure et sans se presser comment accorder ma guitare, les positionnements, les notes de base et deux accords mineurs. Grazie mille Roberto.
Commentaire de BERNARD P.
Soutien scolaire en mathématiques
Leslie
Apres quatre cours nous sommes vraiment ravis d'avoir choisi Leslie. Elle a tout de suite compris quels etaient les besoins de notre fille et ses competences pedagogiques sont evidentes. Je la recommande sans hesitation.
Commentaire de ANDREA E.
Cours de couture
Lina
Professeur très compétent, cours très utile pour une débutante comme moi. Enseignante à recommander !
Commentaire de DÉBORAH O.

Soutien scolaire

Face à des difficultés scolaires, un encadrement adapté est nécessaire et recommandé.
Le soutien scolaire va permettre de rehausser le niveau de l’élève et ainsi d’éviter l’échec.
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Soutien scolairecours de mathématiquescours de néerlandaiscours de physiquecours de chimiecours d'économiecours de biologiecours d'anglais.

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Des raisons pour apprendre une nouvelle langue, il en existe un tas ! Que ce soit pour un accomplissement personnel, pour élargir son champ professionnel ou tout simplement dans des perspectives culturelles. Rien de plus efficace pour apprendre une nouvelle langue que d’avoir son propre professeur particulier, pour un enseignement personnalisé selon votre niveau., découvrez notre sélection de cours particuliers: cours d'anglaiscours de néerlandaiscours d'allemandcours d'espagnolcours d'italiencours de russecours d'arabecours de portugais.

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Les bienfaits de l’apprentissage de la musique sont nombreux et indéniables. Comme apprendre à maitriser et coordonner ses mouvements ou accroitre ses capacités mémorielles. Mais aussi à développer la sensibilité et apprendre à mieux s’exprimer.
Tous ces bénéfices contribuent à favoriser l’estime de soi que ce soit chez les jeunes ou les moins jeunes.
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