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Cours particuliers

123 professeurs particuliers à Puidoux

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123 professeurs particuliers à Puidoux

Amina - Le Châtelard132Fr
132FrAshtanga Vinyasa Yoga. Un yoga dynamique en à Vevey et en Valais
Professeur fiable: J’enseigne l'Ashtanga Vinyasa Yoga de manière traditionnelle tirant mon inspiration de professeurs et maîtres que j’ai suivi et rencontré lors de mon parcours Je m'adapte aux besoins de l'élève tant au niveau physique que morale. Chaque corps est différent et chaque jour nous nous sentons différemment. La méthode de l'Ashtanga Vinyasa Yoga se repose sur plusieurs séries bien distinctes qui se composent d'enchaînements de postures ayant des buts différents et permettant une pratique évolutive en suivant des degrés de difficultés croissante. - La série primaire Yoga Chikitsa, appelée Yoga Thérapie également et qui nettoie et détoxifie le corps en le réalignant. - La série intermédiaire Nadi Shodana, qui purifie le système nerveux - Les séries avancées qui mène à une stabilité divine Pour les débutants et intermédiaires, mes cours sont sur la première série. Il y a plusieurs clés principaux et fondamentaux dans l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Les postures sont synchronisés avec des points fondamentaux qui sont les tristana. A l'aide de la respiration ujayyi, les bandhas (verrous énergétiques) et les dristis (point de focus), on crée une chaleur interne durant la pratique avec le vinyasa qui signifie la synchronisation du souffle avec le mouvement. Cette pratique dynamique développe la concentration et renforce le mental. L'Ashtanga Vinyasa Yoga signifie les huit membres (huit étapes). Dans la philosophie du yoga, c'est une voie ancestrale qui incite à suivre ces règles de vie pour atteindre l’état de sérénité propre à cette discipline. Chaque pratique est un voyage et une nouvelle découverte de soi et une transformation progressive.
Yoga · Entraîneur personnel (sport) · Méditation
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Ameline
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J’ai suivis un cours d’italien pour débutant avec Ameline. J’ai été très contente de ce professeur qui avait très bien préparé le cours. Ameline s’est montrée très à l’écoute de ma demande et des raisons qui me poussent à apprendre l’italien. Son calme et sa bienveillance ont été très appréciés
Commentaire de BRIGITTE
Mathematics, english for all students. Especially Gymnsien and 9ème, 10ème 11ème. (Vevey)
Ullah
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rating green star
Sanjida est très sympathique et professionnelle. une grande aide pour ma fille de 15 ans en math, physique et chimie. Une personne de confiance.
Commentaire de VENDULA
Consultation développement personnel, à distance ou à mon cabinet (Châtel-Saint-Denis)
Frederic
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Expérience intéressante et très agréable
Commentaire de BARBARA

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