Depuis juin 2026
Professeur depuis juin 2026
Apprendre la pratique de la course à pied et du demi-fond
Àpd 12.4 Fr /h
La course à pied ou le running est un sport qui se développe de plus en plus de nos jours et est même à la mode ces derniers temps avec l'essor des courses sur routes(5 km; 10 km; semi-marathon et marathon) et trails de longue distance. La pratique d'une activité physique et sportive est d'ailleurs recommandée pour tout un chacun afin d'éviter la sédentarité et pour développer ses capacités cardiaques.
Ce cours vous permettra de commercer ou de ré-apprendre les fondamentaux en commençant par le jargon utilisé, les gammes athlétiques pour l'échauffement ainsi que la création d'un planning de séance pour se maintenir en forme.
Ce cours vous permettra de commercer ou de ré-apprendre les fondamentaux en commençant par le jargon utilisé, les gammes athlétiques pour l'échauffement ainsi que la création d'un planning de séance pour se maintenir en forme.
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Champigny-sur-Marne, France
Présentation
Je suis un étudiant en Master de Génie Civil à l'Université Gustave Eiffel. Originaire de Bretagne et arrivé il y a un an en région parisienne, je commence petit à petit à m'adapter à ce nouveau mode de vie.
De par ma formation, j'ai un niveau en mathématiques appliquées pour l'ingénieur assez élevé mais je ne suis pas spécialisé dans ce domaine.
De par ma formation, j'ai un niveau en mathématiques appliquées pour l'ingénieur assez élevé mais je ne suis pas spécialisé dans ce domaine.
Education
Lycée Jean Guéhenno, Fougères - Baccalauréat général options Mathématiques et SVT mention Bien
Université Bretagne Sud, Faculté des Sciences et Sciences de l'Ingénieur, Lorient - Diplôme de Licence en Génie Civil mention Bien
Université Gustave Eiffel, Institut Francilien des Sciences Appliquées, Champs-sur-Marne - Master en Génie Civil (en cours)
Université Bretagne Sud, Faculté des Sciences et Sciences de l'Ingénieur, Lorient - Diplôme de Licence en Génie Civil mention Bien
Université Gustave Eiffel, Institut Francilien des Sciences Appliquées, Champs-sur-Marne - Master en Génie Civil (en cours)
Expérience / Qualifications
Pratique du running depuis 10 ans
Pratique régulière de l'athlétisme depuis 1 ans
Stages sur chantier, en bureau d'étude et en centre de recherche
Pratique régulière de l'athlétisme depuis 1 ans
Stages sur chantier, en bureau d'étude et en centre de recherche
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Durée
60 minutes
Enseigné en
français
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
Cours à domicile
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
L'entrée en études supérieures dans les domaines scientifiques est particulièrement compliquée pour les lycéens de nos jours avec un écart grandissant des attentes entre le lycée et l'université.
A travers ce cours, vous allez apprendre les bases théoriques et réviser les fondamentaux pour arriver préparé face à la charge de travail grandissante que représente un diplôme de licence universitaire en ingénierie.
A travers ce cours, vous allez apprendre les bases théoriques et réviser les fondamentaux pour arriver préparé face à la charge de travail grandissante que représente un diplôme de licence universitaire en ingénierie.
Contacter Benoit
Le premier cours est couvert par notre Garantie Le-Bon-Prof
Garantie Le-Bon-Prof
Contacter Benoit