Kenza
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Cours de peinture dot mandala pour apprendre à créer des designs uniques sur toiles et autres supports

Je vous propose une séance d'art thérapie pour vous déconnecter du stress de la vie quotidienne; et plongez dans l'art méditatif.

La technique du dot-painting ou peinture par point est une activité artistique reconnue pour ses vertus antistress.

C'est un art accessible à tous qui permet de nourrir son côté créatif, améliorer la confiance en soi, et qui permet aussi développer la communication et les échanges.

Tout comme pendant une pratique de yoga ou de méditation; nous ramenons notre attention à l'instant présent, à ce que fait notre corps et notre esprit, nous observons et ressentons à nos sensations à l'instant T sans analyses ni jugements; nous nous recentrons tout simplement.

Vous l'avez compris : il s'agit d'éliminer les pensées positives et d'accueillir des énergies nouvelles et colorées!

Le choix des couleurs et des motifs permet au mental de se recentrer et d'oublier les tracas de la vie quotidienne.

Informations supplémentaires

Apporter votre matériel de dot painting; canvas et votre peinture pour les cours en ligne

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Marrakech, Maroc
Cours par webcam

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Info générales

Compétences :
Age :
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
45 minutes
Enseigné en :français, anglais

Présentation

Je suis coach certifiée RYT 200 heures et agrée par l'association Yoga Alliance International en Vinyasa Yoga et Hatha Yoga. J'ai suivi ma certification avec l'école One Yoga Thaïlande.

Pratiquant de façon régulière depuis 5 ans, ma formation ainsi que mes différents stages à l'étranger (Bali, Zanzibar,...) m'ont aider à acquérir une certaine expérience qui me permet d'adapter mes cours à tous les niveaux : débutants, intermédiaires et confirmés.

Je suis également thérapeute énergétique certifiée par L'IPHM (The International Practitioners of Holistic Medicine)
De ce fait, j'axe souvent mes classes sur la circulation de l'énergie dans le corps afin d'accentuer l'harmonisation de cette dernière et favoriser les déblocages éventuels par la pratique du Yoga.

Mon background professionnel m'a permis de développer une pédagogie personnelle à travers laquelle je partage mes connaissances avec mes clients et mes élèves afin de mieux répondre à leurs besoins spécifiques.

Durant mon cours vous pourrez :
Profiter d'une immersion spirituelle grâce au contrôle du mental
Développer meilleure circulation de l'énergie grâce aux exercices de respiration (pranayama)
et une améliorer vos conditions physiques (force; souplesse, ...) grâce aux exercices et postures (asanas)

Mes cours peuvent être dispensés en Anglais ou en Français selon vos préférences.

Je vous invite à venir découvrir le Yoga avec Hope Arts Studio, ou d'approfondir vos connaissances si vous êtes déjà pratiquant.
Parce que nous sommes reliés, nous sommes semblables, nous ne sommes qu'un.
NAMASTE

Education

Baccalauréat option sciences expérimentales au lycée Hassan II à Marrakech
BTS Communication des entreprises à l'ESP Paris
Certification prof de yoga à One Yoga Thaïlande

Expérience / Qualifications

Pratique le yoga depuis 5 ans
Hatha Yoga - Vinyasa Yoga - Yoga doux
Méditation et pranayama
RYT 200
Plus de 200 heures de cours à mon actif

Commentaires (2)

Enchantées des cours de Yoga de Kenza! Nous étions un groupe entre 4 et 9 et avons pratiqué sur le toit du Riad dans une ambiance très agréable. Je recommande vivement la pratique de Yoga de Kenza!!! Hâte de revenir à Marrakech :)
Kenza est parfaite en cours particuliers et nous pensons rapidement progresser grace à elle, Nous conseillons,
Un cours complet d’une heure (60 min) avec possibilité de réserver pour une durée plus longue (90 min). Mes classes sont essentiellement orientées sur la connexion avec le souffle, l’ancrage et le travail musculaire profond. Les cours sont adaptés en fonction du niveau des élèves, et j'offre plusieurs variations : Hatha Yoga : catégorie générale qui englobe la plupart des styles pratiqués. « Hatha » signifie « persévérance », « effort » ou encore « détermination ». Etre déterminé à atteindre la libération dans une période donnée. Cette discipline est en relation avec le « prana », la force vitale et ses deux composants : énergies masculines, considérées comme solaires et actives + énergies féminines considérées comme lunaires et passives. De là est née une autre interprétation selon laquelle « Ha » & « Tha » signifieraient le soleil et la lune unis et équilibrés grâce à la pratique du Hatha yoga. L’âme étant le soleil, constant et stable dans sa brillance et luminosité, l’esprit étant la lune, en constante fluctuation et changements comme les phases lunaires. Le principe de base du Hatha yoga étant d’unir et d’harmoniser les énergies opposées du corps ; le mental et ses réactions. Nous unissons le corps et l’esprit pour unir l’esprit à l’univers. Un cours de Hatha yoga est composé de postures physiques et d’exercices de respirations. Les postures sont effectuées de manière plus lente et durent pendant quelques respirations (de 30 secondes à quelques minutes) pour favoriser l’ancrage et la stabilité. Un vrai travail musculaire en profondeur. Vinyasa Yoga : le terme sanskrit Vinyasa est dérivé de 2 racines « Nyasa » qui signifie « placer » et « Vi » qui peut être traduit en « de façon spécifique ». Chaque mouvement est lié au rythme et placé de façon consciente pour créer un flow dynamique. C’est un yoga plus rythmé et puissant qui permet d’enchainer les postures de façon harmonieuse avec des transitions communément appelées « vinyasa » et utilisées notamment lors des salutations au soleil. Ici nous retenons les postures dans un délais plus court que pendant une séance de Hatha yoga, mais nous sommes toujours conscients de nos mouvements et de notre alignement. Yoga doux : pour les personnes à la recherche de détente, un travail de stretching inspiré du Yin Yoga pour relâcher les tensions musculaires et s'installer dans le lâcher-prise. Je vous invite à découvrir le Yoga avec Hope Arts Studio ou bien à approfondir vos connaissances si vous êtes déjà pratiquants. Méditation : travail sur les chakras ; les 7 principaux centres énergétiques du corps, souvent représentés par 7 couleurs spécifiques. Durant cette séance, nous ferons un focus sur un chakra en particulier pour l’équilibrer et/ou le débloquer par des techniques de respiration et par la méditation guidée. Nous explorerons également la méditation de la pleine conscience, en mettant l’instant sur le moment présent, on se reconnecte à son « moi intérieur » de façon consciente et sans jugement, on examine les pensées et les émotions. Cette pratique est bénéfique pour se libérer des tensions et du stress de tous les jours. Possibilité de faire des cours privatifs ou semi-privatifs au studio, à domicile ou en ligne. Je donne des cours en français et en anglais.

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Envoyez un message à Kenza et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Kenza sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

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Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis juin 2021
  • 1 élève régulier
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Je suis un artiste plasticien né à Barcelone, installé en Belgique depuis 2017. En tant qu'artiste, j'ai accumulé de l'expérience au cours des 25 dernières années. Je suis diplômé d'un Bachelor Académique en Beaux-Arts à l'Université de Barcelone et diplômé d'un Master en Arts Visuels à la Sint Lucas School of Arts à Anvers. Je suis spécialisé dans la peinture, le dessin, les films expérimentaux, les installations, le langage, le son et le commissariat. En d'autres termes, je suis un artiste multidisciplinaire. Je comprends la pratique artistique comme un moyen de se comprendre et les situations qui nous entourent. Dans mes cours, je n'enseigne pas comment faire de l'art, mais comment dire quelque chose à travers votre travail artistique. Avec moi, vous pouvez travailler de manière autonome, avec un coach qui vous mettra au défi avec certaines missions et vous donnera des commentaires sur vos préoccupations personnelles. De plus, vous apprendrez à travailler avec plusieurs médiums, à préparer votre propre matériel: peintures, toiles, etc. Vous bénéficierez non seulement d'un accompagnement individuel mais vous encouragerez à chercher d'autres artistes ou à prendre en compte d'autres références liées à vos préoccupations. Trouver, discuter et reprendre des solutions ensemble sont au cœur de mes cours.

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Graduated from the Fine Arts school of Angers ( Master II ) in France, i'm here to share my passion with you. You like to draw/paint/sketch and would love to improve your skills? You never drew before but would like to start it? You need to create your portfolio for entrance exams of Arts school ? Hit me up and I would be happy to help you to reach your goal Let's have great moment together !

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/ Au cours de cours structurés et d'exercices amusants, les élèves apprendront tout sur les formats et formats de papier, comment concevoir dans de bonnes proportions, le positionnement du texte, l'intégration de l'illustration et de la photographie, l'utilisation et le choix d'une typographie adaptée ... / Les leçons comprennent également comment devenir visible au-delà des autres concepteurs; qu'est-ce que le «moodboard» et comment en créer un; ce qu'il faut éviter lors de la conception, comment rendre le design attrayant et visible pour un large public. / Nous travaillons dans de bonnes vibrations - concevoir est BEAUCOUP de travail, mais aussi très amusant!

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j'offre des cours de peinture artistique pour toutes âges et touts niveaux. diplômé académie royale des beaux arts de Bruxelles en 2006 , j'ai en tout 37 ans du professionnalisme en la matière.vous pouvez me faire entière confiance. à vous de voire!

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La pantomime ou mime est un théâtre sans paroles. Vous appelez tout un monde sans rien dire. Mais avec ton corps tu en dis plus! Créez des illusions sans représenter des objets ou des émotions sans langage. Beau mouvement ou clowns? C'est tout possible. Le mime est un art ou un drame très spécial. Apprenez les techniques et la manière d'agir non verbale. Pour tous les âges! Expérience: jouer dans le théâtre, en plein air, les fêtes, les performances, l’entraînement (verbal et non verbal) pour enseigner le mime et le théâtre aux adultes et aux enfants

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Les cours de peinture porteront sur l'utilisation de la peinture acrylique au travers diverses techniques (pouring,...) sur papier et toile. Nous peindrons ensemble des sujets qui vous plaisent. Également nous verrons toutes les étapes pour peindre à l'acrylique, application de gesso, vernir la toile, positionnement des clés de la toile...

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Diplômée de l'école terre et feu avec les félicitations du jury, je propose à tous, enfants, ados et adultes, débutants et confirmés, des cours de dessin et peinture toutes techniques : graphisme, aquarelle, pastel, acrylique, huile etc, ainsi que de modelage, dans mon atelier à Lagny ou online. Passionnée par l'enseignement, je m'efforce de transmettre mon enthousiasme pour l'art à mes élèves, et de donner à mon tour la maîtrise que j'ai reçue : musique, dessin, peinture, modelage, susceptibles d'aider à la construction d'une personnalité épanouie. Musicienne, diplômée de la Schola Cantorum en chant lyrique et solfège, je donne également des cours de chant et solfège.

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Apprendre à dessiner, c'est d'abord apprendre à regarder
Je suis une personne très passionnée lorsqu'il est question de couleurs, de dessins et de travaux manuels. J'aime enseigner ces sujets autant que je peux. Nous allons non pas seulement apprendre à dessiner et colorer, mais plutôt à les faire avec beaucoup d'amour et de joie. Avec des exercices concrets pendant une session idéalement de 2 heures, je vous apprendrai à regarder différemment les choses qui nous entourent et des "trucs" pour affronter les difficultés et vous faire évoluer rapidement, sur-mesure en fonction de vos attentes.

Clothilde
Cours de dessin, peinture et linogravure (figuratif ou abstrait)
Ce cours est pour les enfants/ado, Je propose aux élèves de découvrir différentes techniques (aquarelles, linogravures, papier carbone, fusains,..) Un moment où l'on peux expérimenter, s'enrichir et se détendre en laissant notre imagination nous guider. Je laisse l'élève choisir son approche (figurative ou abstraite), et je viens l'aider dans la réalisation de son oeuvre. Visites de musées ou des "moments cultures" seront proposés afin d'approfondir ses connaissances et de nourrir son imagination.

Imane
COURS D'ART : dessin, croquis, peinture, coloriage.
Vous aimez dessiner et dessiner, mais vous voulez passer au niveau supérieur ? Je vais vous apprendre quelques-unes de mes astuces pour améliorer votre niveau de compétence et vos connaissances en art. Mon cours est adapté à vos demandes et à votre besoin de progresser pas à pas, je vous transmettrai mes connaissances avec patience et bonne humeur. Ensemble, nous découvrirons votre style personnel dans l'art et le développerons par la pratique; Je suis sûr que vous vous amuserez et apprendrez quelque chose d'unique, alors passons un bon moment ensemble !!

Jane
Cours de dessin et de peinture pour débutants et intermédiaires
Bonjour à toutes et à tous, Nous utiliserons diverses techniques (aquarelle, crayon, gouache, acrylique, pastels,...) Le matériel requis est le suivant : pinceaux, crayons, feuille, palette d aquarelle et tube de peintures, cela dépendra du cours. Ces ateliers se dérouleront en petit groupe de 3 personnes max. avec masque et toute les protections nécessaires. Par webcam, à mon domicile ou au votre, je suis flexible. Je me réjouis de faire votre connaissance.

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Dessin CORPS HUMAIN et les techniques de rendus en valeurs et en aquarelle
Je vous partage une expérience de plus de 25 ans dans l’apprentissage du Dessin et du corps humain Je vous invite à explorer des techniques de dessin contemporaines sans oublier les bases académiques. Vous apprendrez par la suite différentes techniques de rendus en valeurs et en couleurs ( crayon à papier, encre , aquarelle...) La première séance est généralement dédiée à évaluer votre niveau et vous proposer un accompagnement très adapté à vos attentes en établissement une progression pédagogique avec des objectifs par étape.