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Professeur fiable
Ce professeur a un délai et un taux de réponse très élevé, démontrant un service de qualité et sa fidélité envers ses élèves.
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Depuis février 2017
Professeur depuis février 2017
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Relocation Coach : Je conseille et accompagne les expatriés à réinventer, reconstruire leur vie dans un nouveau pays.
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Àpd 67 Fr /h
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Je peux dire que j'ai été un expatrié et que j'ai été entouré d'expatriés toute ma vie. Bi-culturelle, j'ai vécu, étudié et travaillé dans 6 pays. À quel point est-il excitant de voyager et d'explorer différentes cultures, climats, modes de vie ? Droite?
Pendant les périodes de transition et de changement, je peux vous aider, vous et votre famille expatriée, à vous préparer et à vous adapter à votre nouvelle situation dans un nouveau pays.

- Choc culturel - Gestion du stress
- Ressources dans le nouvel environnement - Communauté d'expatriés
- Intégration communautaire - Problèmes professionnels et mentalité
- Problèmes administratifs - S'épanouir dans un environnement différent
- Temps libre et loisirs - Santé

Consultations disponibles également pour les ÉTUDIANTS ERASMUS en EN, FR, ES, IT, AL.
Lieu
location type icon
En ligne depuis la Belgique
Présentation
J'aime la transmission de la connaissance liée au développement personnel. Je crois que chaque personne a des talents, des caractéristiques et des besoins spécifiques qu'il faut savoir comprendre et utiliser dans le processus de l'apprentissage.
Education
Je me suis diplomé au Lycée Classique et en Sciences Politique à l'Univeristé de Trieste.
J'ai étudié le violon pendant 12 ans (dont 5 au Conservatoire de Trieste-Italie) et joué dans nombreux orquestres locales.
Expérience / Qualifications
Cours particuliers, pour enfants, ados et adultes, depuis 2003. Je utilise des tecniques de coaching aussi pour personnaliser l'enseignement.
Age
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
français
italien
espagnol
anglais
albanais
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
at teacher icon
Cours par webcam
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Depuis 2003, je prépare les étudiants en Sciences Politiques à soutenir ses examens en 5 langues. Pédagogie personnalisée, methode d'étude efficace, appréntisage garanti. Comprehension en profondeur de la matière politique, analyse et esprit critique avec une approche multidisciplinaire.
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J'ai une formation universitaire en sciences politiques, en sciences humaines et en musique, mais depuis plus de 20 ans, j'ai exploré de nombreuses voies différentes pour comprendre la nature humaine, les racines universelles de la souffrance et le chemin de la réalisation de soi.

Philosophies et religions occidentales/orientales, Psychologie, Psychologie transculturelle, Psychogénéalogie, Neurosciences, PNL, Travail de l'ombre, Intelligence émotionnelle, Yoga, Tai Chi, Méditation, Massages thérapeutiques, Reiki, Zen, Ennéagramme, Kabbale, Ho'oponopono, Chamanisme, EFT, Médecine chinoise , Ayurveda, Expériences somatiques, Coaching, Guérison sonore et vocale, Musique/Danse/Art-thérapie ont été les principaux domaines de mes recherches, études personnelles et pratiques depuis l'âge de 15 ans.

Je suis conseillère en santé mentale et coach de vie holistique (informée des traumatismes/axée sur le corps et l'esprit) avec des recherches approfondies sur le C-Ptsd, la régulation du système nerveux et les traumatismes collectifs/transgénérationnels. Je suis également praticienne de Yoga, de Méditation et de Qi Qong et dans mon approche j'utilise des outils de thérapie par la parole, de thérapie par l'écriture, d'art-thérapie et de disciplines holistiques.

Je suis Facilitatrice de Constellation Familiale et j'organise et anime des Cercles de Femmes Sacrées. Depuis 2007, j'ai participé à un certain nombre de programmes de Gestalt-thérapie, de séances et de formations en Constellation familiale, de psychodrame, de biodanza et d'autres séances de thérapie de groupe avec un accent particulier sur les cercles de guérison des femmes (groupe) et les conseillères en santé mentale des femmes (individuelles). Étant donné que j'ai une formation biculturelle et que j'ai grandi dans différents pays, je suis particulièrement familière avec les problèmes de santé mentale et sociaux de la deuxième génération d'immigrants, en particulier chez les jeunes femmes.

J'ai étudié, travaillé et vécu dans de nombreux pays et travaillé avec des enfants, des lycéens et des étudiants universitaires pendant plus de 10 ans en intégrant les connaissances et les compétences acquises dans mes formations de développement personnel.

Je me connecte facilement et profondément avec les gens et mon intuition me conduit à voir à la fois leur Lumière et leurs Ténèbres, ainsi que le moyen de surmonter la fragmentation du Soi.

Je travaille principalement avec des adolescentes, jeunes et femmes adultes combinant différents outils et techniques afin de soutenir et guider leur Sagesse Intérieure.
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Cours Similaires
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Je suis professeur d'espagnol avec plus de 20 ans d'expérience dans l'éducation et mon objectif a toujours été clair : aider les étudiants à apprendre la langue de manière pratique, naturelle et significative.

Mon approche pédagogique est centrée sur des situations réelles, avec un fort accent sur l'expression orale. J'utilise une méthode moderne, engageante et conviviale qui encourage la communication dès le premier jour.

Je crois sincèrement qu’apprendre une langue ne consiste pas seulement à mémoriser des règles, mais à la vivre, à l’utiliser et à profiter du voyage.

Je suis passionné par le fait de guider chaque étudiant tout au long de son parcours et de lui fournir les outils dont il a besoin pour se sentir en confiance en utilisant l'espagnol dans des contextes réels.
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Bonjour, je suis Coach de vie certifiée de l'Académie de Transformation américaine. Depuis que j'ai découvert ce métier qui a complètement changé ma vie, je ne cesse de donner le meilleur de moi pour motiver les autres à trouver leurs raisons d’être et les accompagner afin de développer leurs épanouissements et leurs bien-être.

Le coaching que je vous propose vous permettra de travailler sur le projet de votre vie, qu’il soit personnel ou professionnel. Le coaching de vie s’utilise sur plusieurs niveaux de la personne humaine afin qu’elle découvre ses ressources et ses potentiels. Le coaching de vie s’adresse à des individus en situation de changement, d’interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou qui désirent améliorer leurs vies, mieux gérer leurs émotions, se préparer à une situation nouvelle, s’exprimer plus en accord avec eux-mêmes, avec leurs valeurs et donner un nouveau sens à leur vie.

A très bientôt!
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Plus de 15 ans d'expérience dans l'enseignement de l'anglais à des élèves de tous âges et de tous niveaux.
Certifié, dynamique et entièrement concentré sur la création d'une approche 100% personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs académiques, professionnels ou personnels.

Vos objectifs :

Voyager en anglais ou se préparer à déménager à l'étranger.
Anglais technique pour l'informatique, la médecine, la kinésiologie, la comptabilité, le marketing, les affaires et les sciences.
Préparation de réunions, présentations et conférences.
Améliorer son CV et s'entraîner aux entretiens d'embauche en anglais.
Préparation aux examens internationaux (IELTS, FCE, CAE).
Rédaction académique et scientifique.
Demandes de visa étudiant et admission dans les universités à l'étranger.

💡 Ma méthodologie :

Cours particuliers ou en petits groupes (renseignez-vous sur les tarifs).
Matériel fourni.
Rétroaction continue.
Des cours dynamiques, pratiques et motivants.

🌍 Je serai votre passerelle vers l'anglais, vous aidant à communiquer avec confiance et à comprendre la culture locale dans les pays anglophones.

J'ai à cœur de voir mes élèves acquérir la confiance nécessaire pour exprimer leurs idées dans une autre langue.

Commençons votre voyage ensemble !

_________________________________________________________


Plus de 10 ans d'expérience enseignaient l'anglais chez les étudiants de tous les niveaux et niveaux.
Certifié, dynamique et avec une enquête 100% personnalisée pour vous connecter à vos métas universitaires, professionnels ou personnels.

Vos objectifs :

Viajar como turista ou mudarte al étranger.
Anglais technique dans les domaines de TI, médecine, kinésiologie, comptabilité, marketing, affaires et sciences.
Préparation aux réunions, présentations et conférences.
Optimisez votre CV et vos entretiens en anglais.
Préparation aux examens internationaux (IELTS, FCE, CAE).
Escritura de artículos académicos y científicos.
Postulación para visas de etudiant o ingreso a universidades en el extranjero.

💡 Ma méthode :

Classes 1:1 ou en groupes petits (consulta tarifs).
Materiales incluidos.
Rétroaction continue.
Cours dynamiques, pratiques et motivateurs.

🌍Seré tu puente hacia el inglés, te ayudaré a comunicarte con confianza y entender la culture locale dans les pays anglófonos.

👉 J'ai envie de voir comment mes étudiants ont la confiance d'exprimer leurs idées dans un autre langage.

¡Comencemos tu viaje juntos!
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Le stress est, en biologie, l'ensemble des réactions d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de l'environnement. L'angoisse est un malaise psychique et physique, né du sentiment de l'imminence d'un danger, caractérisé par une crainte diffuse pouvant aller jusqu'à la panique. Alors que l'angoisse est émotion ponctuelle & survient souvent sous forme de crise, alors que l'anxiété peut être de nature plus chronique.

Les trois ne sont pas nécessairement des signes de faiblesse et sans être un choix, elles touchent de nombreuses personnes à des intensités variées. Ne pas ignorer sa douleur et se faire accompagner pour trouver des stratégies de lutte est vital.

Ces ateliers vous proposent d’apprendre à écouter, apprivoiser, gérer, maîtriser ses émotions, son stress, son anxiété, son angoisse.

Les objectifs sont clairs, avec des applications toujours pratiques :
- Découvrir votre propre processus émotionnel pour comprendre le rôle et l'impact des émotions
- Analyser ses fonctionnements et mettre en œuvre des stratégies (concrètes) & des techniques claires pour les canaliser
- Développer sa conscience émotionnelle pour renforcer son équilibre / harmonie / la confiance en soi ainsi que la meilleure découverte & maîtrise de ses propres ressources/ compétences/potentiel ainsi que nouveaux outils
- Dépasser ses peurs et blocages pour pouvoir avancer et sereinement
- Réduire les manifestations psychologiques/psycho-somatiques de ses émotions
- Optimiser le processus émotionnel grâce au concept d'intelligence émotionnelle
- Faire de sa sensibilité & son éventuelle hypersensibilité une force

En effet, les sensibles & hypersensibles représentent une petite partie de la population et sont capables de percevoir ce que d'autres ne ressentent pas, ce qui est caché mais tentent d'être conformes à ce que l'on attend d'eux et d'être capables de vivre en communauté. Après un accompagnement adapté, un hypersensible peut apprendre à apprivoiser ses capacités innées

Comment se déroule une séance ?

Après avoir défini ensemble un ou plusieurs objectifs globaux basés sur votre problématique de départ, chaque session se déroule en deux temps.

1) Parcourir, analyser & décortiquer ensemble les réflexions, pensées et notes prises durant la semaine et liées à vos émotions : actions entreprises à partir des suggestions de la semaine précédente ; pensées ; ressentis : ce qui a fonctionné ou pas / correspondait ou pas à vos attentes. L’occasion également d’encore mieux vous connaitre pour davantage cerner / définir / identifier puis résoudre ensemble les défis / blocages émotionnels du moment

2) En se basant sur les conclusion de la première partie, une proposition de deux à trois sous-problématiques du jour à traiter pendant la séance (sous-problématiques construites à partir de votre problématique de départ) : pour y répondre, pour chacune d'entre elles, une série de dix à quinze réflexions / actions pragmatiques vous seront proposées. Trois réponses possibles :
- « J'ai déjà essayé cette solution mais cela ne me convient pas » ou « je n’y crois pas vraiment » : on passe à la suggestion d’après
- « Jamais encore essayé » ou « pourquoi pas », « je vais y réfléchir » : on se fixe comme objectif d’essayer dès que l’occasion se présente, d’ici la séance prochaine

Concrètement, une séance = une réflexion mais surtout UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages.

Selon l'objectif défini, il s'agit d'identifier & résoudre l'impact des émotions et leur mauvaise canalisation non seulement sur sa communication mais surtout sur son quotidien.

A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME
✓ Premier contact par email puis par téléphone.
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

LE THERAPEUTE - CONSULTANT - COACH - PSYCHOPRACTICIEN - PSYCHANALYSTE
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé, en Europe et Amérique du Nord, et travaille depuis plus de 17 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences.
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➤ De la CNV (Communication Non Violente) en passant par les outils pragmatiques d'empathie et d'intelligence émotionnelle. Du domaine personnel au professionnel. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples qui permettent d'améliorer ses relations intimes, personnelles, professionnelles voir de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable.

➤ En effet, l'objectif étant d'améliorer sa communication personnelle/professionnelle & surmonter les conflits qui en découlent éventuellement. Alors, comment faire passer un message clair, créer la différence ?

➤ Plus précisément, les objectifs sont de :
0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction
1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance
2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques
3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé
4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation
5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation, en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère.

➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, le désamorçage de conflits, la négociation et la prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond.

➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de communication verbale et non verbale.

➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme.

➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée:
✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie
✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders
✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme
✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant.
✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces.
✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles.
✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral.
✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraitre avenant/intéressé(e).
✓Pour réussir une négociation/médiation.
✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’.
✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif.
✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente).
✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication.
✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant.
✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller.
✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings.
✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités.
✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire.
✓Eviter de laisser transparaitre ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles.
✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement.
✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente'
✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours.
✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression.
✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée.
✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur.
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets.
(...)

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, ce dès la 1ère séance.


➤ LE FORMATEUR CONSULTANT
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Européenne & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, & orienté vers la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
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➤ Être un bon manager, c’est aussi être un bon communicant. Après tout, une stratégie ne peut être mise en pratique que si vous vous montrez capable d’échanger avec vos collaborateurs, d’être pour eux une source d’inspiration et de vous montrer à l’écoute de leurs préoccupations. Malheureusement, tous les managers n’excellent pas naturellement dans cette fonction et leurs difficultés à s’affirmer comme de vrais leaders est souvent imputable à leurs difficultés à communiquer.

➤ L'objectif serait alors de parcourir ensemble les axes de perfectionnement en terme de savoir-faire en communication. Et manager avec efficacité requiert justement un savoir-faire spécifique et pointu.

➤ En fait, la communication managériale correspond aux interactions entre le management de l'entreprise et l'organisation et plus spécifiquement, entre le manager et son équipe. Ce cadre est en charge de transmettre les informations et directives provenant des niveaux hiérarchiques supérieurs, appuyer la communication interne , distiller les messages liés à son propre management pour obtenir l’engagement de son équipe, le tout en transmettant un message avec efficacité.

➤ Cet exercice peut donc se révéler délicat : c'est pourquoi il est important de choisir le bon médiateur pour être bien accompagné, non seulement pour être compris de son entourage professionnel, mais également pour mener à bien sa mission.

➤ Quoi communiquer ? Quand ? A qui ? Ces questions trouveront une réponse dans la cohérence des actions engagées. Une bonne communication managériale aura ainsi pour but d'échanger / dialoguer efficacement avec ses collaborateurs, maintenir un lien étroit entre les différentes strates de l'entreprise, ramener la relation humaine au cœur de l'entreprise, instaurer un climat de confiance et une bonne cohésion d'équipe , motiver en inspirant.

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et ce dès la 1ère séance.

Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 ou 3 séances*. (*étude 2022).

➤ LE FORMATEUR :
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, et orienté sur deux axes : la formation et le coaching, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME

✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
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Apprenez l’espagnol de manière ludique, simple et dynamique avec une professeure certifiée, examinatrice officielle du DELE et formée au programme de l’IB.

✨ AISANCE À L’ORAL · EXAMENS · VIVRE EN ESPAGNE · VOYAGES ET AFFAIRES ✨

Vous envisagez de voyager, d’étudier, de travailler ou de vivre en Espagne ou dans un autre pays hispanophone ? Vous préparez le DELE ou un autre examen officiel d’espagnol, comme le SIELE, l’IB ou l’IGCSE ? Vous débutez en espagnol ou vous connaissez déjà la grammaire, mais vous avez encore du mal à parler avec aisance ?

Vous êtes au bon endroit pour franchir cette grande étape !

Je suis professeure d’espagnol certifiée et examinatrice officielle du DELE à l’Instituto Cervantes, avec :

🎓 Doctorante en linguistique appliquée à l’enseignement des langues
🎓 Master en espagnol langue étrangère
🎓 Master international en éducation et bilinguisme avec certification IB

J’enseigne à des enfants, adolescents et adultes de tous niveaux, avec des cours adaptés à vos objectifs :

✅ Préparation au DELE et aux examens officiels
✅ Fluidité orale et confiance à l’oral
✅ Espagnol du niveau débutant à avancé
✅ Communication réelle et pratique

Chaque cours comprend une planification personnalisée, des objectifs clairs et un accompagnement attentif afin que vous puissiez progresser dès les premières leçons.

Faites le prochain pas dans votre apprentissage de l’espagnol — commençons ensemble ! 🚀

Mes cours combinent :

🗣️ Une approche communicative active
📚 Des explications grammaticales claires et pratiques
🎯 Des activités centrées sur la communication réelle et la confiance à l’oral

Si vous préparez un examen, je propose :

✅ Une préparation structurée
✅ Des entraînements sur toutes les parties de l’examen
✅ Des retours personnalisés et des stratégies efficaces
✅ Un accompagnement continu pour arriver sereinement le jour de l’examen

J’enseigne en ligne depuis le Japon avec un emploi du temps flexible, et je serai ravie d’adapter les cours à vos disponibilités tout en vous aidant à atteindre des progrès solides et mesurables.

Que votre objectif soit :

✈️ Voyager
💼 Communiquer dans un contexte professionnel
🎓 Étudier à des fins académiques
📖 Obtenir une certification officielle
💬 Améliorer votre fluidité et votre confiance

Je serai ravie de vous accompagner dans votre apprentissage de l’espagnol.

📩 Contactez-moi et créons ensemble votre programme personnalisé !
Et si vous appréciez les cours, je vous serais très reconnaissante de laisser un avis 😊🌟

¡Nos vemos en clase! — À bientôt en cours !

J’offre des programmes individualisés pour tous les niveaux du Cadre Européen Commun de Référence (A1-C2), avec une spécialisation dans :

📘 Espagnol général (Débutant à avancé)

Progressez du niveau débutant au niveau avancé grâce à une méthode structurée, dynamique et entièrement communicative. Les cours sont totalement personnalisés afin de s’adapter à vos objectifs, votre rythme et votre style d’apprentissage, pour vous permettre de progresser avec confiance et régularité.

🎯 Cours personnalisés

Des cours adaptés à vos objectifs spécifiques : voyages, travail, études, entretiens ou présentations. Apprenez l’espagnol dont vous avez réellement besoin avec une approche pratique et orientée vers les résultats dès le premier cours.

🗣️ Cours de conversation

Entraînement personnalisé pour des situations concrètes telles que les voyages, le monde professionnel, les études ou la préparation de présentations. Mes cours mettent l’accent sur la conversation réelle dès la première minute, toujours adaptés aux intérêts et aux objectifs de mes étudiants.

Idéal si vous comprenez l’espagnol mais n’osez pas encore parler, ou si vous souhaitez gagner rapidement en aisance dans des situations de la vie quotidienne.

🎨🎲 Cours d’espagnol pour enfants (6*-12 ans)

Cours dynamiques et interactifs spécialement conçus pour les enfants. Nous utilisons des jeux, chansons, histoires et activités adaptées à leur âge afin qu’ils apprennent l’espagnol de manière naturelle, créative et motivante * Les enfants doivent déjà savoir lire et écrire dans leur langue maternelle.

📝 Préparation aux examens officiels (DELE, SIELE, IB, IGCSE, CCSE)

Maximisez vos résultats grâce à l’accompagnement d’une examinatrice certifiée. Vous apprendrez de véritables stratégies d’examen, travaillerez avec du matériel officiel et bénéficierez d’un suivi personnalisé continu afin d’aborder l’examen avec confiance et sérénité.

🎓 Espagnol pour l’admission aux universités espagnoles

Préparation linguistique et académique conçue pour répondre aux exigences d’admission et vous aider à réussir dans un environnement universitaire.

N’hésitez pas à me préciser si vous souhaitez travailler une compétence particulière ou si vous préférez un style d’enseignement spécifique. Chaque programme est soigneusement conçu en fonction de vos objectifs, intérêts et préférences d’apprentissage.

J’enseigne en ligne depuis le Japon avec un emploi du temps très flexible, et je serai ravie d’adapter les cours à vos disponibilités tout en vous guidant vers des progrès solides et mesurables.
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Le wolof est la langue la plus parlée au Sénégal et en Gambie. J'ai conçu le cours pour les personnes qui souhaitent apprendre à parler wolof soit pour des raisons familiales, soit en voyage.

Dans ce cours, vous apprendrez à parler wolof dans les contextes quotidiens de base, la grammaire et, en fonction de vos objectifs, nous pourrons approfondir la langue.

J'ai une formation en linguistique et j'ai de l'expérience dans l'enseignement des langues. J'ai mon Master en études africaines et j'ai étudié la langue wolof pendant un an de manière intensive dans le cadre de mon baccalauréat.

J'ai également des antécédents familiaux en Gambie et je vis actuellement en Gambie. Je ne suis pas de langue maternelle mais j'ai appris le wolof comme deuxième langue depuis mon enfance. Je peux proposer de l'aide pour comprendre la langue et atteindre un certain niveau. J'enseignerai le wolof parlé en Gambie.
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Vous arrive-t-il de vous lever le matin avec la sensation de tourner en rond ? De faire défiler vos journées en pilote automatique, tout en ressentant ce besoin profond de "quelque chose de plus" ?
Trouver sa place et donner du sens à sa vie ne relève pas de la chance. C’est un cheminement.
En tant que coach, j’accompagne les personnes en quête de repères à reconnecter avec leur étincelle intérieure. Pour cela, j’utilise une boussole puissante et concrète : l’Ikigai, la philosophie japonaise de la "raison d’être".
Ce que nous allons explorer ensemble :
Trouver son Ikigai, c'est réussir à faire converger 4 dimensions essentielles de votre vie :
🌟 Ce qui vous anime : Identifier vos véritables sources de joie et d'énergie (votre flow).
💪 Vos forces naturelles : Mettre en lumière vos talents, ceux que vous possédez parfois sans même le savoir.
🌍 Votre contribution : Découvrir ce que vous avez envie d'offrir au monde, à votre échelle.
💼 Votre réalité : Traduire tout cela en un projet viable, concret et aligné avec votre quotidien.

Pas de théorie abstraite ici. Mon approche est interactive, bienveillante et axée sur l'action. Ensemble, nous allons court-circuiter le mental pour faire parler le cœur, dépasser les blocages et transformer vos prises de conscience en un plan de vie dynamique.
Prêt(e) à rallumer l'étincelle et à passer du flou à la clarté ?
Réservez votre première session pour commencer à créer une vie qui vous ressemble vraiment.
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Intelligence émotionnelle – Programme intensif de transformation personnelle (Super Jump)

Dates : du 10 au 20 août 2026
Format : En ligne – sessions en direct
Langue : Anglais (le cours est entièrement dispensé en anglais)

L’intelligence émotionnelle est aujourd’hui l’une des compétences les plus recherchées, aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle. Elle permet de mieux comprendre ses émotions, de développer sa confiance en soi, d’améliorer ses relations et de prendre des décisions plus sereines et plus efficaces.

Le programme Super Jump est une formation intensive de 10 jours qui associe les principes de l’intelligence émotionnelle, de la psychologie positive et du développement personnel afin de créer une transformation profonde et durable.

Pendant dix jours, vous apprendrez à identifier les mécanismes inconscients qui limitent votre potentiel et découvrirez des outils pratiques pour développer un état d’esprit positif, renforcer votre résilience et créer les résultats que vous souhaitez dans votre vie.

Au cours de cette formation, vous apprendrez notamment à :

• Comprendre le fonctionnement de votre cerveau et de vos émotions.
• Développer votre intelligence émotionnelle.
• Identifier et transformer les croyances limitantes.
• Renforcer votre confiance et votre estime de vous-même.
• Gérer le stress, les émotions et les situations difficiles.
• Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
• Développer des habitudes favorisant la réussite.
• Fixer des objectifs motivants et passer à l’action.
• Gagner en discipline, en motivation et en clarté.
• Construire une vision inspirante de votre avenir.

Chaque séance comprend des enseignements interactifs, des exercices pratiques, des temps de réflexion et des échanges en groupe afin de favoriser une transformation concrète et durable.

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant évoluer, développer son potentiel, gagner en confiance, améliorer ses relations ou donner un nouvel élan à sa vie personnelle ou professionnelle.

Aucun prérequis n’est nécessaire. Seule votre motivation à évoluer et votre engagement pendant ces dix jours feront la différence.

Pourquoi choisir ce programme ?

Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’acquérir des connaissances, mais de transformer durablement votre manière de penser, de ressentir et d’agir. Les outils transmis sont simples, concrets et applicables immédiatement dans votre quotidien.

À propos de la formatrice

Aleksandra Kara est fondatrice d’Orella – Centre de Bien-être & Académie de Formation en Suisse. Depuis plus de 15 ans, elle accompagne des milliers de personnes dans leur développement personnel et professionnel. Formatrice en intelligence émotionnelle, instructrice certifiée ThetaHealing®, professeure d’Atma Kriya Yoga et coach holistique, elle combine une approche scientifique, pratique et profondément humaine pour accompagner chacun vers son plein potentiel.

Rejoignez-nous du 10 au 20 août 2026 et faites le premier pas vers une version plus confiante, plus sereine et plus épanouie de vous-même.
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Stressé.e , Anxieux.se ? Reprendre les commandes cela se passe au niveau de vos ressentis de votre réactivité et de votre perception analytique cognitive .

Ma méthode Décli’c vous procure un jeu de clés pour apprendre comment lâcher prise et retrouver confiance et sérénité .
En 3 séances individuelles, en présentiel ou en ligne visioconférence ,

Parce que comprendre façon dont on vit son stress , ses mécanismes et leurs fonctionnements et savoir comment les modifier, c’est le début d’une liberté retrouvée.
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Bonjour ! Je suis une professeure de portugais brésilien, native de la langue maternelle, passionnée par les langues, la communication et les échanges culturels. Je parle couramment anglais, espagnol et français, et ma propre expérience d'apprentissage des langues me permet de comprendre les difficultés rencontrées par les élèves lorsqu'ils débutent l'apprentissage d'une nouvelle langue.

Dans mes cours, vous apprendrez le vrai portugais brésilien, au-delà des manuels scolaires : conversations quotidiennes, prononciation, expressions naturelles, culture brésilienne et situations pratiques pour vous aider à communiquer avec assurance.

Que vous souhaitiez voyager, déménager au Brésil, entrer en contact avec des Brésiliens, vous préparer à un examen de langue ou simplement apprendre le portugais brésilien, mes cours sont personnalisés en fonction de vos objectifs, de votre rythme d'apprentissage et de vos intérêts.

Prêt à commencer votre voyage ?
Réservez votre premier cours dès aujourd'hui :)
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Vous souhaitez améliorer votre français avec un professeur natif ? Forte de plus de 7 ans d’expérience dans l’enseignement aux adultes et aux étudiants, je propose des cours personnalisés adaptés à vos besoins.

+Français conversationnel pour les voyageurs : Apprenez des expressions courantes et authentiques pour vous débrouiller au restaurant, vous orienter et avoir des conversations informelles en toute confiance.

+Maîtrise de la grammaire : Explications claires et faciles à comprendre des règles complexes de la grammaire française.

+Aide aux devoirs et soutien scolaire : une aide structurée pour améliorer vos notes et votre compréhension.

Des cours adaptés aux enfants de 4 ans et plus. L'apprentissage du vocabulaire se fait de manière naturelle grâce à des activités interactives comme Jacques a dit (l'équivalent français de Simon Says), le bingo ou les chasses au trésor.

De langue maternelle belge, j'apporte une perspective linguistique authentique à chaque séance. Parlons-en !
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Coaching de vie – Atteignez votre plein potentiel !

Vous souhaitez retrouver confiance en vous, mieux gérer votre stress, atteindre vos objectifs ou donner un nouveau sens à votre vie ? Le coaching de vie vous accompagne à chaque étape de votre développement personnel.

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous apprendrez à :

Renforcer votre confiance et votre estime de soi.
Développer une attitude positive et une motivation durable.
Gérer le stress et les émotions avec sérénité.
Définir des objectifs clairs et les atteindre efficacement.
Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
Trouver un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.

Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans un cadre bienveillant, confidentiel et orienté vers des résultats concrets.

Prenez le contrôle de votre avenir dès aujourd'hui !
Réservez votre séance et commencez votre transformation vers une vie plus épanouie et plus équilibrée.
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Titulaire d’un EMBA et d’un Bachelor en économie d’entreprise de la Haute École de Gestion, j’accompagne les étudiants des écoles de commerce et de la HEG dans les domaines suivants : économie, comptabilité, finance, supply chain, gestion d’entreprise et gestion de projet, ainsi que dans l’utilisation des outils Microsoft 365 (Excel, SharePoint, Power Apps, Power BI).

J’enseigne également les méthodes de résolution de problèmes, optimisation des processus et Lean Management.

Formation certifiante de coach en cours.
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Je suis professeur d'espagnol avec plus de 20 ans d'expérience dans l'éducation et mon objectif a toujours été clair : aider les étudiants à apprendre la langue de manière pratique, naturelle et significative.

Mon approche pédagogique est centrée sur des situations réelles, avec un fort accent sur l'expression orale. J'utilise une méthode moderne, engageante et conviviale qui encourage la communication dès le premier jour.

Je crois sincèrement qu’apprendre une langue ne consiste pas seulement à mémoriser des règles, mais à la vivre, à l’utiliser et à profiter du voyage.

Je suis passionné par le fait de guider chaque étudiant tout au long de son parcours et de lui fournir les outils dont il a besoin pour se sentir en confiance en utilisant l'espagnol dans des contextes réels.
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Bonjour, je suis Coach de vie certifiée de l'Académie de Transformation américaine. Depuis que j'ai découvert ce métier qui a complètement changé ma vie, je ne cesse de donner le meilleur de moi pour motiver les autres à trouver leurs raisons d’être et les accompagner afin de développer leurs épanouissements et leurs bien-être.

Le coaching que je vous propose vous permettra de travailler sur le projet de votre vie, qu’il soit personnel ou professionnel. Le coaching de vie s’utilise sur plusieurs niveaux de la personne humaine afin qu’elle découvre ses ressources et ses potentiels. Le coaching de vie s’adresse à des individus en situation de changement, d’interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou qui désirent améliorer leurs vies, mieux gérer leurs émotions, se préparer à une situation nouvelle, s’exprimer plus en accord avec eux-mêmes, avec leurs valeurs et donner un nouveau sens à leur vie.

A très bientôt!
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Plus de 15 ans d'expérience dans l'enseignement de l'anglais à des élèves de tous âges et de tous niveaux.
Certifié, dynamique et entièrement concentré sur la création d'une approche 100% personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs académiques, professionnels ou personnels.

Vos objectifs :

Voyager en anglais ou se préparer à déménager à l'étranger.
Anglais technique pour l'informatique, la médecine, la kinésiologie, la comptabilité, le marketing, les affaires et les sciences.
Préparation de réunions, présentations et conférences.
Améliorer son CV et s'entraîner aux entretiens d'embauche en anglais.
Préparation aux examens internationaux (IELTS, FCE, CAE).
Rédaction académique et scientifique.
Demandes de visa étudiant et admission dans les universités à l'étranger.

💡 Ma méthodologie :

Cours particuliers ou en petits groupes (renseignez-vous sur les tarifs).
Matériel fourni.
Rétroaction continue.
Des cours dynamiques, pratiques et motivants.

🌍 Je serai votre passerelle vers l'anglais, vous aidant à communiquer avec confiance et à comprendre la culture locale dans les pays anglophones.

J'ai à cœur de voir mes élèves acquérir la confiance nécessaire pour exprimer leurs idées dans une autre langue.

Commençons votre voyage ensemble !

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Plus de 10 ans d'expérience enseignaient l'anglais chez les étudiants de tous les niveaux et niveaux.
Certifié, dynamique et avec une enquête 100% personnalisée pour vous connecter à vos métas universitaires, professionnels ou personnels.

Vos objectifs :

Viajar como turista ou mudarte al étranger.
Anglais technique dans les domaines de TI, médecine, kinésiologie, comptabilité, marketing, affaires et sciences.
Préparation aux réunions, présentations et conférences.
Optimisez votre CV et vos entretiens en anglais.
Préparation aux examens internationaux (IELTS, FCE, CAE).
Escritura de artículos académicos y científicos.
Postulación para visas de etudiant o ingreso a universidades en el extranjero.

💡 Ma méthode :

Classes 1:1 ou en groupes petits (consulta tarifs).
Materiales incluidos.
Rétroaction continue.
Cours dynamiques, pratiques et motivateurs.

🌍Seré tu puente hacia el inglés, te ayudaré a comunicarte con confianza y entender la culture locale dans les pays anglófonos.

👉 J'ai envie de voir comment mes étudiants ont la confiance d'exprimer leurs idées dans un autre langage.

¡Comencemos tu viaje juntos!
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Le stress est, en biologie, l'ensemble des réactions d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de l'environnement. L'angoisse est un malaise psychique et physique, né du sentiment de l'imminence d'un danger, caractérisé par une crainte diffuse pouvant aller jusqu'à la panique. Alors que l'angoisse est émotion ponctuelle & survient souvent sous forme de crise, alors que l'anxiété peut être de nature plus chronique.

Les trois ne sont pas nécessairement des signes de faiblesse et sans être un choix, elles touchent de nombreuses personnes à des intensités variées. Ne pas ignorer sa douleur et se faire accompagner pour trouver des stratégies de lutte est vital.

Ces ateliers vous proposent d’apprendre à écouter, apprivoiser, gérer, maîtriser ses émotions, son stress, son anxiété, son angoisse.

Les objectifs sont clairs, avec des applications toujours pratiques :
- Découvrir votre propre processus émotionnel pour comprendre le rôle et l'impact des émotions
- Analyser ses fonctionnements et mettre en œuvre des stratégies (concrètes) & des techniques claires pour les canaliser
- Développer sa conscience émotionnelle pour renforcer son équilibre / harmonie / la confiance en soi ainsi que la meilleure découverte & maîtrise de ses propres ressources/ compétences/potentiel ainsi que nouveaux outils
- Dépasser ses peurs et blocages pour pouvoir avancer et sereinement
- Réduire les manifestations psychologiques/psycho-somatiques de ses émotions
- Optimiser le processus émotionnel grâce au concept d'intelligence émotionnelle
- Faire de sa sensibilité & son éventuelle hypersensibilité une force

En effet, les sensibles & hypersensibles représentent une petite partie de la population et sont capables de percevoir ce que d'autres ne ressentent pas, ce qui est caché mais tentent d'être conformes à ce que l'on attend d'eux et d'être capables de vivre en communauté. Après un accompagnement adapté, un hypersensible peut apprendre à apprivoiser ses capacités innées

Comment se déroule une séance ?

Après avoir défini ensemble un ou plusieurs objectifs globaux basés sur votre problématique de départ, chaque session se déroule en deux temps.

1) Parcourir, analyser & décortiquer ensemble les réflexions, pensées et notes prises durant la semaine et liées à vos émotions : actions entreprises à partir des suggestions de la semaine précédente ; pensées ; ressentis : ce qui a fonctionné ou pas / correspondait ou pas à vos attentes. L’occasion également d’encore mieux vous connaitre pour davantage cerner / définir / identifier puis résoudre ensemble les défis / blocages émotionnels du moment

2) En se basant sur les conclusion de la première partie, une proposition de deux à trois sous-problématiques du jour à traiter pendant la séance (sous-problématiques construites à partir de votre problématique de départ) : pour y répondre, pour chacune d'entre elles, une série de dix à quinze réflexions / actions pragmatiques vous seront proposées. Trois réponses possibles :
- « J'ai déjà essayé cette solution mais cela ne me convient pas » ou « je n’y crois pas vraiment » : on passe à la suggestion d’après
- « Jamais encore essayé » ou « pourquoi pas », « je vais y réfléchir » : on se fixe comme objectif d’essayer dès que l’occasion se présente, d’ici la séance prochaine

Concrètement, une séance = une réflexion mais surtout UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages.

Selon l'objectif défini, il s'agit d'identifier & résoudre l'impact des émotions et leur mauvaise canalisation non seulement sur sa communication mais surtout sur son quotidien.

A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME
✓ Premier contact par email puis par téléphone.
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

LE THERAPEUTE - CONSULTANT - COACH - PSYCHOPRACTICIEN - PSYCHANALYSTE
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé, en Europe et Amérique du Nord, et travaille depuis plus de 17 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences.
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➤ De la CNV (Communication Non Violente) en passant par les outils pragmatiques d'empathie et d'intelligence émotionnelle. Du domaine personnel au professionnel. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples qui permettent d'améliorer ses relations intimes, personnelles, professionnelles voir de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable.

➤ En effet, l'objectif étant d'améliorer sa communication personnelle/professionnelle & surmonter les conflits qui en découlent éventuellement. Alors, comment faire passer un message clair, créer la différence ?

➤ Plus précisément, les objectifs sont de :
0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction
1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance
2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques
3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé
4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation
5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation, en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère.

➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, le désamorçage de conflits, la négociation et la prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond.

➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de communication verbale et non verbale.

➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme.

➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée:
✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie
✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders
✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme
✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant.
✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces.
✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles.
✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral.
✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraitre avenant/intéressé(e).
✓Pour réussir une négociation/médiation.
✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’.
✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif.
✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente).
✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication.
✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant.
✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller.
✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings.
✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités.
✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire.
✓Eviter de laisser transparaitre ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles.
✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement.
✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente'
✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours.
✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression.
✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée.
✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur.
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets.
(...)

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, ce dès la 1ère séance.


➤ LE FORMATEUR CONSULTANT
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Européenne & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, & orienté vers la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
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➤ Être un bon manager, c’est aussi être un bon communicant. Après tout, une stratégie ne peut être mise en pratique que si vous vous montrez capable d’échanger avec vos collaborateurs, d’être pour eux une source d’inspiration et de vous montrer à l’écoute de leurs préoccupations. Malheureusement, tous les managers n’excellent pas naturellement dans cette fonction et leurs difficultés à s’affirmer comme de vrais leaders est souvent imputable à leurs difficultés à communiquer.

➤ L'objectif serait alors de parcourir ensemble les axes de perfectionnement en terme de savoir-faire en communication. Et manager avec efficacité requiert justement un savoir-faire spécifique et pointu.

➤ En fait, la communication managériale correspond aux interactions entre le management de l'entreprise et l'organisation et plus spécifiquement, entre le manager et son équipe. Ce cadre est en charge de transmettre les informations et directives provenant des niveaux hiérarchiques supérieurs, appuyer la communication interne , distiller les messages liés à son propre management pour obtenir l’engagement de son équipe, le tout en transmettant un message avec efficacité.

➤ Cet exercice peut donc se révéler délicat : c'est pourquoi il est important de choisir le bon médiateur pour être bien accompagné, non seulement pour être compris de son entourage professionnel, mais également pour mener à bien sa mission.

➤ Quoi communiquer ? Quand ? A qui ? Ces questions trouveront une réponse dans la cohérence des actions engagées. Une bonne communication managériale aura ainsi pour but d'échanger / dialoguer efficacement avec ses collaborateurs, maintenir un lien étroit entre les différentes strates de l'entreprise, ramener la relation humaine au cœur de l'entreprise, instaurer un climat de confiance et une bonne cohésion d'équipe , motiver en inspirant.

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et ce dès la 1ère séance.

Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 ou 3 séances*. (*étude 2022).

➤ LE FORMATEUR :
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, et orienté sur deux axes : la formation et le coaching, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME

✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
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Apprenez l’espagnol de manière ludique, simple et dynamique avec une professeure certifiée, examinatrice officielle du DELE et formée au programme de l’IB.

✨ AISANCE À L’ORAL · EXAMENS · VIVRE EN ESPAGNE · VOYAGES ET AFFAIRES ✨

Vous envisagez de voyager, d’étudier, de travailler ou de vivre en Espagne ou dans un autre pays hispanophone ? Vous préparez le DELE ou un autre examen officiel d’espagnol, comme le SIELE, l’IB ou l’IGCSE ? Vous débutez en espagnol ou vous connaissez déjà la grammaire, mais vous avez encore du mal à parler avec aisance ?

Vous êtes au bon endroit pour franchir cette grande étape !

Je suis professeure d’espagnol certifiée et examinatrice officielle du DELE à l’Instituto Cervantes, avec :

🎓 Doctorante en linguistique appliquée à l’enseignement des langues
🎓 Master en espagnol langue étrangère
🎓 Master international en éducation et bilinguisme avec certification IB

J’enseigne à des enfants, adolescents et adultes de tous niveaux, avec des cours adaptés à vos objectifs :

✅ Préparation au DELE et aux examens officiels
✅ Fluidité orale et confiance à l’oral
✅ Espagnol du niveau débutant à avancé
✅ Communication réelle et pratique

Chaque cours comprend une planification personnalisée, des objectifs clairs et un accompagnement attentif afin que vous puissiez progresser dès les premières leçons.

Faites le prochain pas dans votre apprentissage de l’espagnol — commençons ensemble ! 🚀

Mes cours combinent :

🗣️ Une approche communicative active
📚 Des explications grammaticales claires et pratiques
🎯 Des activités centrées sur la communication réelle et la confiance à l’oral

Si vous préparez un examen, je propose :

✅ Une préparation structurée
✅ Des entraînements sur toutes les parties de l’examen
✅ Des retours personnalisés et des stratégies efficaces
✅ Un accompagnement continu pour arriver sereinement le jour de l’examen

J’enseigne en ligne depuis le Japon avec un emploi du temps flexible, et je serai ravie d’adapter les cours à vos disponibilités tout en vous aidant à atteindre des progrès solides et mesurables.

Que votre objectif soit :

✈️ Voyager
💼 Communiquer dans un contexte professionnel
🎓 Étudier à des fins académiques
📖 Obtenir une certification officielle
💬 Améliorer votre fluidité et votre confiance

Je serai ravie de vous accompagner dans votre apprentissage de l’espagnol.

📩 Contactez-moi et créons ensemble votre programme personnalisé !
Et si vous appréciez les cours, je vous serais très reconnaissante de laisser un avis 😊🌟

¡Nos vemos en clase! — À bientôt en cours !

J’offre des programmes individualisés pour tous les niveaux du Cadre Européen Commun de Référence (A1-C2), avec une spécialisation dans :

📘 Espagnol général (Débutant à avancé)

Progressez du niveau débutant au niveau avancé grâce à une méthode structurée, dynamique et entièrement communicative. Les cours sont totalement personnalisés afin de s’adapter à vos objectifs, votre rythme et votre style d’apprentissage, pour vous permettre de progresser avec confiance et régularité.

🎯 Cours personnalisés

Des cours adaptés à vos objectifs spécifiques : voyages, travail, études, entretiens ou présentations. Apprenez l’espagnol dont vous avez réellement besoin avec une approche pratique et orientée vers les résultats dès le premier cours.

🗣️ Cours de conversation

Entraînement personnalisé pour des situations concrètes telles que les voyages, le monde professionnel, les études ou la préparation de présentations. Mes cours mettent l’accent sur la conversation réelle dès la première minute, toujours adaptés aux intérêts et aux objectifs de mes étudiants.

Idéal si vous comprenez l’espagnol mais n’osez pas encore parler, ou si vous souhaitez gagner rapidement en aisance dans des situations de la vie quotidienne.

🎨🎲 Cours d’espagnol pour enfants (6*-12 ans)

Cours dynamiques et interactifs spécialement conçus pour les enfants. Nous utilisons des jeux, chansons, histoires et activités adaptées à leur âge afin qu’ils apprennent l’espagnol de manière naturelle, créative et motivante * Les enfants doivent déjà savoir lire et écrire dans leur langue maternelle.

📝 Préparation aux examens officiels (DELE, SIELE, IB, IGCSE, CCSE)

Maximisez vos résultats grâce à l’accompagnement d’une examinatrice certifiée. Vous apprendrez de véritables stratégies d’examen, travaillerez avec du matériel officiel et bénéficierez d’un suivi personnalisé continu afin d’aborder l’examen avec confiance et sérénité.

🎓 Espagnol pour l’admission aux universités espagnoles

Préparation linguistique et académique conçue pour répondre aux exigences d’admission et vous aider à réussir dans un environnement universitaire.

N’hésitez pas à me préciser si vous souhaitez travailler une compétence particulière ou si vous préférez un style d’enseignement spécifique. Chaque programme est soigneusement conçu en fonction de vos objectifs, intérêts et préférences d’apprentissage.

J’enseigne en ligne depuis le Japon avec un emploi du temps très flexible, et je serai ravie d’adapter les cours à vos disponibilités tout en vous guidant vers des progrès solides et mesurables.
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Le wolof est la langue la plus parlée au Sénégal et en Gambie. J'ai conçu le cours pour les personnes qui souhaitent apprendre à parler wolof soit pour des raisons familiales, soit en voyage.

Dans ce cours, vous apprendrez à parler wolof dans les contextes quotidiens de base, la grammaire et, en fonction de vos objectifs, nous pourrons approfondir la langue.

J'ai une formation en linguistique et j'ai de l'expérience dans l'enseignement des langues. J'ai mon Master en études africaines et j'ai étudié la langue wolof pendant un an de manière intensive dans le cadre de mon baccalauréat.

J'ai également des antécédents familiaux en Gambie et je vis actuellement en Gambie. Je ne suis pas de langue maternelle mais j'ai appris le wolof comme deuxième langue depuis mon enfance. Je peux proposer de l'aide pour comprendre la langue et atteindre un certain niveau. J'enseignerai le wolof parlé en Gambie.
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Vous arrive-t-il de vous lever le matin avec la sensation de tourner en rond ? De faire défiler vos journées en pilote automatique, tout en ressentant ce besoin profond de "quelque chose de plus" ?
Trouver sa place et donner du sens à sa vie ne relève pas de la chance. C’est un cheminement.
En tant que coach, j’accompagne les personnes en quête de repères à reconnecter avec leur étincelle intérieure. Pour cela, j’utilise une boussole puissante et concrète : l’Ikigai, la philosophie japonaise de la "raison d’être".
Ce que nous allons explorer ensemble :
Trouver son Ikigai, c'est réussir à faire converger 4 dimensions essentielles de votre vie :
🌟 Ce qui vous anime : Identifier vos véritables sources de joie et d'énergie (votre flow).
💪 Vos forces naturelles : Mettre en lumière vos talents, ceux que vous possédez parfois sans même le savoir.
🌍 Votre contribution : Découvrir ce que vous avez envie d'offrir au monde, à votre échelle.
💼 Votre réalité : Traduire tout cela en un projet viable, concret et aligné avec votre quotidien.

Pas de théorie abstraite ici. Mon approche est interactive, bienveillante et axée sur l'action. Ensemble, nous allons court-circuiter le mental pour faire parler le cœur, dépasser les blocages et transformer vos prises de conscience en un plan de vie dynamique.
Prêt(e) à rallumer l'étincelle et à passer du flou à la clarté ?
Réservez votre première session pour commencer à créer une vie qui vous ressemble vraiment.
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Intelligence émotionnelle – Programme intensif de transformation personnelle (Super Jump)

Dates : du 10 au 20 août 2026
Format : En ligne – sessions en direct
Langue : Anglais (le cours est entièrement dispensé en anglais)

L’intelligence émotionnelle est aujourd’hui l’une des compétences les plus recherchées, aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle. Elle permet de mieux comprendre ses émotions, de développer sa confiance en soi, d’améliorer ses relations et de prendre des décisions plus sereines et plus efficaces.

Le programme Super Jump est une formation intensive de 10 jours qui associe les principes de l’intelligence émotionnelle, de la psychologie positive et du développement personnel afin de créer une transformation profonde et durable.

Pendant dix jours, vous apprendrez à identifier les mécanismes inconscients qui limitent votre potentiel et découvrirez des outils pratiques pour développer un état d’esprit positif, renforcer votre résilience et créer les résultats que vous souhaitez dans votre vie.

Au cours de cette formation, vous apprendrez notamment à :

• Comprendre le fonctionnement de votre cerveau et de vos émotions.
• Développer votre intelligence émotionnelle.
• Identifier et transformer les croyances limitantes.
• Renforcer votre confiance et votre estime de vous-même.
• Gérer le stress, les émotions et les situations difficiles.
• Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
• Développer des habitudes favorisant la réussite.
• Fixer des objectifs motivants et passer à l’action.
• Gagner en discipline, en motivation et en clarté.
• Construire une vision inspirante de votre avenir.

Chaque séance comprend des enseignements interactifs, des exercices pratiques, des temps de réflexion et des échanges en groupe afin de favoriser une transformation concrète et durable.

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant évoluer, développer son potentiel, gagner en confiance, améliorer ses relations ou donner un nouvel élan à sa vie personnelle ou professionnelle.

Aucun prérequis n’est nécessaire. Seule votre motivation à évoluer et votre engagement pendant ces dix jours feront la différence.

Pourquoi choisir ce programme ?

Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’acquérir des connaissances, mais de transformer durablement votre manière de penser, de ressentir et d’agir. Les outils transmis sont simples, concrets et applicables immédiatement dans votre quotidien.

À propos de la formatrice

Aleksandra Kara est fondatrice d’Orella – Centre de Bien-être & Académie de Formation en Suisse. Depuis plus de 15 ans, elle accompagne des milliers de personnes dans leur développement personnel et professionnel. Formatrice en intelligence émotionnelle, instructrice certifiée ThetaHealing®, professeure d’Atma Kriya Yoga et coach holistique, elle combine une approche scientifique, pratique et profondément humaine pour accompagner chacun vers son plein potentiel.

Rejoignez-nous du 10 au 20 août 2026 et faites le premier pas vers une version plus confiante, plus sereine et plus épanouie de vous-même.
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Stressé.e , Anxieux.se ? Reprendre les commandes cela se passe au niveau de vos ressentis de votre réactivité et de votre perception analytique cognitive .

Ma méthode Décli’c vous procure un jeu de clés pour apprendre comment lâcher prise et retrouver confiance et sérénité .
En 3 séances individuelles, en présentiel ou en ligne visioconférence ,

Parce que comprendre façon dont on vit son stress , ses mécanismes et leurs fonctionnements et savoir comment les modifier, c’est le début d’une liberté retrouvée.
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Bonjour ! Je suis une professeure de portugais brésilien, native de la langue maternelle, passionnée par les langues, la communication et les échanges culturels. Je parle couramment anglais, espagnol et français, et ma propre expérience d'apprentissage des langues me permet de comprendre les difficultés rencontrées par les élèves lorsqu'ils débutent l'apprentissage d'une nouvelle langue.

Dans mes cours, vous apprendrez le vrai portugais brésilien, au-delà des manuels scolaires : conversations quotidiennes, prononciation, expressions naturelles, culture brésilienne et situations pratiques pour vous aider à communiquer avec assurance.

Que vous souhaitiez voyager, déménager au Brésil, entrer en contact avec des Brésiliens, vous préparer à un examen de langue ou simplement apprendre le portugais brésilien, mes cours sont personnalisés en fonction de vos objectifs, de votre rythme d'apprentissage et de vos intérêts.

Prêt à commencer votre voyage ?
Réservez votre premier cours dès aujourd'hui :)
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Vous souhaitez améliorer votre français avec un professeur natif ? Forte de plus de 7 ans d’expérience dans l’enseignement aux adultes et aux étudiants, je propose des cours personnalisés adaptés à vos besoins.

+Français conversationnel pour les voyageurs : Apprenez des expressions courantes et authentiques pour vous débrouiller au restaurant, vous orienter et avoir des conversations informelles en toute confiance.

+Maîtrise de la grammaire : Explications claires et faciles à comprendre des règles complexes de la grammaire française.

+Aide aux devoirs et soutien scolaire : une aide structurée pour améliorer vos notes et votre compréhension.

Des cours adaptés aux enfants de 4 ans et plus. L'apprentissage du vocabulaire se fait de manière naturelle grâce à des activités interactives comme Jacques a dit (l'équivalent français de Simon Says), le bingo ou les chasses au trésor.

De langue maternelle belge, j'apporte une perspective linguistique authentique à chaque séance. Parlons-en !
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Coaching de vie – Atteignez votre plein potentiel !

Vous souhaitez retrouver confiance en vous, mieux gérer votre stress, atteindre vos objectifs ou donner un nouveau sens à votre vie ? Le coaching de vie vous accompagne à chaque étape de votre développement personnel.

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous apprendrez à :

Renforcer votre confiance et votre estime de soi.
Développer une attitude positive et une motivation durable.
Gérer le stress et les émotions avec sérénité.
Définir des objectifs clairs et les atteindre efficacement.
Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
Trouver un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.

Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans un cadre bienveillant, confidentiel et orienté vers des résultats concrets.

Prenez le contrôle de votre avenir dès aujourd'hui !
Réservez votre séance et commencez votre transformation vers une vie plus épanouie et plus équilibrée.
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Titulaire d’un EMBA et d’un Bachelor en économie d’entreprise de la Haute École de Gestion, j’accompagne les étudiants des écoles de commerce et de la HEG dans les domaines suivants : économie, comptabilité, finance, supply chain, gestion d’entreprise et gestion de projet, ainsi que dans l’utilisation des outils Microsoft 365 (Excel, SharePoint, Power Apps, Power BI).

J’enseigne également les méthodes de résolution de problèmes, optimisation des processus et Lean Management.

Formation certifiante de coach en cours.
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