Cours de danse contemporaine/Hip Hop/Acrobatie et Breakdance

Àpd 92 Fr /h

Le cours de contemporain est ouvert à tous que vous soyez débutants ou confirmés. Si vous avez envie de vous surpasser et de vous défouler : venez essayer !

Le cours consiste à : Echauffement/ Exercices techniques / Travail d’Improvisation / Chorégraphie / Floorwork (sol)

Informations supplémentaires

Pour participer à ce cours vous devez vous munir d’une tenue de sport légère et confortable.

Lieu

En ligne depuis la France

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

30 minutes

45 minutes

60 minutes

90 minutes

120 minutes

Enseigné en

français

anglais

Compétences

Danse

Danse hip hop

Gymnastique

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

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Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Cours de danse acrobatique/Acro danse/ Urbains/ Cirque

137 Fr /h

Le cours d’expérimental est ouvert à tous, que vous soyez débutants ou confirmés. Si vous avez envie de vous surpasser et de vous défouler : venez essayer !

En quoi consiste un cours.
Echauffement/ Exercices techniques / Travail d’Improvisation / Chorégraphie / Floorwork (sol)

Maryz

4.67

(3)

Débutants et timides ne pas s'abstenir !
Venez découvrir l'univers créatif féminin masculin, du cabaret et du burlesque. Broadway et Las Vegas s'invitent avec vous dans ces ateliers.
Cours privés, stages, ateliers/ Simulation de troupe d'artistes. Langage chorégraphique accéssible.
Pensez sinon aux idées cadeaux et événementiels surprises spectacles.
Échauffements, étirements, et créativité conviviale.

Eleonora

4.67

(3)

La danse orientale est une danse d'origine égyptienne, qui comprend de nombreux styles. À l'origine, elle est une danse spontanée et improvisée, mais elle est aujourd’hui enseignée de manière académique partout dans le monde.

Elle est traditionnellement pratiquée par les femmes, qui expriment par cet art leur féminité, leur vitalité, mais aussi leurs sentiments, joies et peines. De façon générale, cette danse se caractérise par la dissociation des parties du corps (isolations) qui peuvent bouger indépendamment l'une de l'autre. La danse orientale compose aussi bien avec les rythmes saccadés que lents et fluides.

La danse orientale ne se limite pas à des mouvements du bassin: elle sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre. Elle permet de tonifier les cuisses, d'assouplir les articulations, de bien développer les abdominaux et d'entretenir le dos. L'essentiel du travail résidant dans la contraction musculaire, cette danse peut être pratiquée à tout âge, dans le respect des limites de chaque danseuse ou danseur.

Le cours débute par un échauffement articulaire et musculaire, suivi par le travail technique. Les mouvements de base sont ensuite intégrés à des enchaînements qui permettent de se déplacer dans l'espace et d'éprouver le plaisir de danser, avant de terminer par une séance d'assouplissement.

4.67

(3)

ENGLISH VERSION BELOW

Méthodologie
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● Tous niveaux ● Tous âges ● Flexibilité par rapport à vos goûts musicaux
Un seul objectif: apprendre en s'amusant !
Mes cours se font sur mesure : ils sont adaptés à votre niveau, vos besoins et vos objectifs. C’est la raison pour laquelle je commence par comprendre vos motivations afin de préparer des leçons personnalisées qui joignent l'utile à l'agréable.

J'enseigne la salsa de façon ludique. Mon objectif est de vous transmettre ma passion pour la salsa et non de faire de vous des danseurs professionnels. Néanmoins, j’attache une attention particulière aux détails qui feront de vous des rois sur la piste de danse !

Les premiers cours, nous commençons par apprendre les pas de base sur différents rythmes. Ensuite, nous poursuivons avec la musicalité, différentes figures et l'expression corporelle.

Cours particuliers
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● En solo ou duo
● En petit groupe de 4, 6, 8 personnes ou plus!
● En couple (futurs mariés): chorégraphie de mariage (première danse/ouverture de bal)

Cours collectifs
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● En grand groupe: animations pour évènement (fête d'anniversaire, soirée, enterrement de vie de jeune fille/garçon, flashmob)

Mes promesses :
● Ponctualité et fiabilité
● Le cours peut déborder en temps (environ 10 min)
● Une préparation assidue avant le cours
● Ma bonne humeur et ma patience toujours au rendez-vous

Parcours
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La danse a toujours fait partie de ma vie. Petite, j'ai suivi des cours de danse classique et de jazz pendant plusieurs années. Plus tard, j'ai rejoint un groupe avec lequel j'ai présenté plusieurs chorégraphies de Funk/Hip Hop/RnB à des spectacles et concours de danse.
En 2008, je découvre la salsa, la bachata ainsi que la zumba. Depuis lors, je me passionne pour la salsa et les musiques cubaines.
Depuis 2017, je suis membre d'une école de danse où j’enseigne la salsa à un groupe de personnes de tout âge, danseur ou non dans l'âme.

Curriculum vitae
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● 1994-1998 : Classique et Jazz à l'école " Cathy Pauwels" - Wezembeek-Oppem
● 1998-2001: EuropaGym - gymnastique et compétitions sur musique
● 2002-2008: Funk, Hip Hop, RnB à l'école Animé
● 2008-2014: Zumba - European Fitness
● 2010 - aujourd'hui : Salsa cubaine
● 2017: Stage de salsa à Cuba avec Luanda & Domingo Pau à l'Académie musicale de la Havane
● 2017 - aujourd'hui : école de danse Danza Mania
● 2017 - aujourd'hui: cours avec des professeurs de renomée mondiale: Yusmi Moya Rodriguez, Arelys Savon, Leonardo Moya, Diana Rodriguez, Alfredo Garcia, Reynaldo Salazar, etc...

FAQ
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● Faut-il des chaussures de danse? Non, cela n'est pas nécessaire. Je vous recommande de venir avec des chaussures comfortables.
● Quelle tenue dois-je porter? Je vous conseille de venir avec des vêtements légers dans lequels vous êtes à l'aise.
● Seul ou accompagné(e) ? Vous pouvez venir aussi bien seul(e) qu'accompagné(e).
● D'autres questions? N'hésitez pas à me contacter!

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ENGLSIH
Cuban Salsa Classes: Learn how to dance on Latin music with an experienced teacher!
Dancing has always been part of my life. As a kid, I followed classic and jazz dancing classes. Later, I joined a Funk (Hip Hop) dance group with which I showcased a couple of choreographies. In 2010, I discovered zumba and salsa. Since then, I'm passionate about salsa and Cuban music.

Methodology
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● All levels ● All ages ● Flexibility in relation to your musical tastes

One goal: learn while having fun!
My classes are adapted to your level, needs and objectives. This is the reason why I always start by understanding your motivation in order to prepare personalized classes.

I teach salsa in a fun way. My goal is to share my passion for salsa to you and not to make you professional dancers. Yet, I pay attention to the details that will make you the King of the dance floor!

We generally start by learning the rhythm and the basis steps. Later, we focus on different figures and body language.

Private classes
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● Solo or duo
● In small groups of 4, 6, 8 people or more!
● In couple (bride and groom): wedding dance choreography (first dance)

Group lessons
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● in a large group: animations for different kinds of event (birthdays, anniversary, evening party, bachelorette, flashmob)

My promises:
● Punctuality and reliability
● The course can overflow in time (around 10 min) for free if necessary
● Assiduous preparation before class
● My good humor and my patience

CV
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● 1994-1998 : Classic et Jazz -" Cathy Pauwels" school
● 1998-2001: EuropaGym - artistic gymnastics
● 2002-2008: Funk, Hip Hop, RnB
● 2008-2014: Zumba - European Fitness
● 2010 - present: Cuban Salsa
● 2017: Dance classes in Cuba with Luanda & Domingo Pau - Habana Academy
● 2017 - present : Teacher at Danza Mania School
● 2017 - present: Classes with international teachers: Yusmi Moya Rodriguez, Arelys Savon, Leonardo Moya, Diana Rodriguez, Alfredo Garcia, Reynaldo Salazar, etc...

FAQ
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● Do I need dance shoes? Not really, just wear comfortable shoes.
● What should I wear? I would recommend you wearing light and comfortable clothes.
● Solo or duo? You are welcome to come alone or with your (dance) partner.
● More questions? Don't hesitate to reach out!

Tiffany

4.67

(3)

Chers danseurs, bienvenue !

Vous aimez la danse et souhaitez améliorer vos compétences techniques et artistiques ? Je suis là pour vous aider à vous dépasser ! ;) Danseuse professionnelle, chorégraphe et professeur, je suis créative, empathique, dynamique et polyvalente.

Titulaire d'un Bachelor en danse contemporaine et création de spectacles multidisciplinaires de l'Université des Arts d'Islande, d'un Master 2 en Recherche en Art & Création Internationale de l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne, je suis artiste membre du Conseil International de la Danse. à l'UNESCO.
Depuis 2020, je suis engagée dans une recherche académique sur la danse médicale et spirituelle dont la pratique s'appelle Danse Transcendantale (Transcendental Embodiment).

Mon expérience professionnelle s'étend à l'international où j'ai eu l'opportunité de travailler aux côtés de diverses entreprises de renom et d'organiser des stages en France, Islande, Suède, Mexique, République Tchèque, Espagne, Turquie et Asie. Aussi, j'ai eu l'occasion de danser pour des maisons de haute couture lors de la Fashion Week de Paris.

J'enseigne la danse contemporaine, le travail technique au sol (work work au sol), la danse contact et la danse classique. Mes cours sont axés sur la pleine conscience, la musicalité, l'harmonisation des flux énergétiques, l'improvisation, le renforcement musculaire et le coaching en composition chorégraphique pour les concours, examens, galas et mariages.

Je reste à votre disposition pour tout renseignement.
À bientôt,
Tiffany

Adelina

4.67

(3)

Hey, je m'appelle Adelina je suis professeur de danse je donne des cours de danse via Zoom, j'apprends à danser que ce soit Afro ou Whine c'est aussi un moment pour faire du sport en dansant je vous apprends toutes les bases que vous soyez débutant ou confirmé je prenez le temps de vous perfectionner cela fait 13 ans que je suis danseuse et je donne des cours pour partager mes connaissances

Profesora

4.67

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Vous souhaitez créer une chorégraphie pour un moment très important de votre vie ? Compte sur moi. Dites-moi vos goûts, vos préférences, quelles chansons vous intéressent, de quel événement il s'agit, de combien de temps vous disposez, et ainsi de suite. Je suis disposé à créer une chorégraphie originale et à la monter, à la fois en présentiel et en ligne, ainsi qu'à faire les ajustements musicaux nécessaires pour créer la musique et la chorégraphie. Pour plus de détails il vous suffit de me contacter. La chorégraphie sera unique et spéciale, puisque j'y mettrai tous mes efforts, mon dévouement et ma créativité. J'ai hâte que vous me le demandiez et que nous créions quelque chose d'aussi unique pour une journée aussi spéciale !

Lila

4.67

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Avez-vous déjà eu l'impression d'avoir une boule disco en vous qui doit être polie pour pouvoir briller de mille feux ? Comme si, chaque fois que vous vous exprimez, vous ne réalisez pas pleinement votre potentiel ?

Eh bien, réservez un cours avec moi :)
Au cours de mes 13 années d'expérience continue en tant que chorégraphe, danseuse, entrepreneure, chanteuse et créatrice, j'ai acquis la maîtrise d'outils qui peuvent vous aider à devenir une version plus libre et plus authentique de vous-même. Par le mouvement et l'expression, vous trouverez des moyens de débloquer vos blocages mentaux et d'activer de nouvelles façons d'être vous-même.

Les ateliers peuvent se faire en groupe comme en privé, voire en famille.

Loredana

4.67

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Vous cherchez à vous exprimer librement, à gagner en confiance et à bouger avec puissance et sensualité ? Ce cours est fait pour vous.

Je propose des cours de danse heels, afro et urban, conçus spécialement pour les femmes de tous niveaux. Chaque séance est un espace bienveillant où l’on travaille la posture, la coordination, le flow et l’expression personnelle, le tout en musique et bonne humeur.

🎶 Que vous soyez débutante ou confirmée, je vous guiderai pas à pas avec une méthode progressive et motivante.
💻 Les cours se donnent en ligne, en petit groupe ou en individuel, pour un suivi plus personnalisé.
🌍 Je parle français, espagnol et italien, donc vous pouvez apprendre dans la langue qui vous met le plus à l’aise.

Mon objectif ? Que chaque femme ose danser, briller et se sentir fière de son corps.

Je propose des séances d'entraînement personnalisées axées sur la flexibilité, comprenant des étirements passifs et actifs, ainsi que des exercices de renforcement musculaire nécessitant peu de matériel et inspirés de la gymnastique suédoise, de la mobilité et de l'acrobatie. Ancienne gymnaste rythmique de haut niveau en France, je continue à pratiquer ce sport en amateur, en plus de la danse, de l'acrobatie et du yoga. Je dispose d'un large éventail de techniques pour améliorer votre conscience corporelle et travailler votre flexibilité et votre mobilité, tout en vous renforçant, quel que soit votre niveau, du débutant au confirmé. Je propose un accompagnement et un suivi personnalisés, adaptés à votre morphologie, à vos besoins et à vos éventuelles blessures. Travailler sa flexibilité est essentiel à tout âge : cela contribue à une meilleure conscience corporelle au quotidien, permet de découvrir de nouvelles sensations et réduit les risques de blessure. Je peux me déplacer à votre domicile, dans votre centre ou votre salle de sport, et organiser des cours particuliers ou en petits groupes pour tous les âges.

Nata

4.67

(3)

Je vous invite à rejoindre mes cours en ligne. Je vous garantis d'excellents résultats et une ambiance chaleureuse !

Pour les débutants
• Étape par étape
• Apprendre les mouvements de base
• Travailler les expressions et la gestuelle
• Combinaisons simples → chorégraphie complète

Apprenez la chorégraphie de vos événements sur votre chanson préférée :
• Mariages
• Anniversaires
• Événements culturels
• Réseaux sociaux

Vanessa

4.67

(3)

Marcher est bien plus qu'un simple déplacement. Votre démarche révèle votre présence, votre assurance, votre énergie et communique votre féminité. Porter des talons est une façon d'exprimer qui vous êtes, de vous affirmer dans votre féminité.

Une expérience unique - Plus qu'un cours de marche

On prend un temps pour soi. On se connecte ou se reconnecte à sa féminité. On fait une activité qui stimule le corps et y fait circuler l'énergie. À travers les exercices doux, on renforce la sangle abdominale, les muscles dorsaux ainsi que les muscles des jambes et des cuisses.
Notre approche

Éveiller l'expression du féminin
Notre approche est basée sur notre vision de la femme comme un être intrinsèquement beau, gracieux et unique. Nous n'imposons pas une manière de marcher. Nous transmettons des clés et techniques que chaque femme pourra s'approprier afin d'exprimer la pleine essence de qui elle est.

Ce que vous recevez - Bien plus qu'un cours
Clés & techniques
Pour une meilleure posture et une démarche droite et équilibrée.

Moment détente
Pour décompresser et détendre le corps pour mieux redémarrer.

Moment pour soi
Avec soi, en soi. Un temps pour se reconnecter à sa féminité.

Affirmations positives
Pour renforcer le mental et consolider l'estime de soi.

Exercices doux
Pour stimuler le corps et éveiller les sens en musique.

Renforcement ciblé
Mollets, fessiers, abdominaux profonds — développer équilibre et proprioception.

Éléments travaillés
✦
Travail de la souplesse et de la grâce

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Travail de la posture

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Renforcement musculaire

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Mouvements du corps et synchronisation

✦
Apprendre à marcher avec divers types et hauteurs de talons

✦
Comprendre et s'approprier sa démarche propre

Les séances se font en musique dans une ambiance propice à l'apprentissage et à la détente.

Alina

4.67

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Flexibilité, Mobilité et Bien-être
Bonjour ! Je vous propose des séances de stretching personnalisées pour améliorer votre souplesse, libérer les tensions musculaires et retrouver une meilleure mobilité au quotidien.
Mes séances s'adressent à tout le monde : que vous soyez sportif souhaitant optimiser sa récupération, ou actif cherchant à soulager des douleurs liées à la posture (mal de dos, tensions cervicales).
Au programme :
• Étirements profonds et progressifs.
• Travail sur la respiration pour une relaxation totale.
• Exercices de mobilité articulaire.
• Conseils personnalisés pour progresser à votre rythme.
Les cours se déroulent dans une ambiance bienveillante et calme. Je m'adapte à votre niveau (débutant à avancé) pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute sécurité.

Consuelo

4.67

(3)

J'initie la future mariée et son groupe de copine à exécuter une danse sexy, lap dance afin de faire une surprise mémorable à sa moitié.

Je donne les codes pour être toujours en bonne posture sans se sentir ridicule, et pour être en pleine confiance avec sa féminité. Les mouvements viennent de la danse orientale, du jazz, du pôle dance. Je donne les clées pour éventuellement transformer ce cours en une vrai séance de striptease pro quelle que soit votre souplesse ou niveau de danse.

Les sessions peuvent se dérouler chez une des personnes ou dans un studio de danse. Il faut alors prévoir un supplément pour le studio de danse. Le prix c'est pour tout le groupe peut importe le nombre.

Jésica

4.67

(3)

Apprenez et pratiquez le tango argentin, une danse merveilleuse qui vous accompagnera tout au long de votre vie, vous gardant joyeux et sociable.
Je peux vous aider à débuter ou à améliorer votre tango si vous avez déjà de l'expérience et que vous avez besoin de quelqu'un avec qui pratiquer ou pour créer de nouveaux pas ou chorégraphies.
Je danse depuis l'âge de 7 ans et j'ai commencé le tango à 16 ans. Je me suis entraînée avec Claudio Pereyra en Argentine et avec Anabel Gutiérrez Otero à Barcelone.
Je t'attends pour que nous puissions danser ensemble.