Vera
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    Mouvement lent 'Handexercises' pour musiciens et autres

    Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
    Une série d'exercices énergétiques qui guérissent la neuropathie et l'arthrite (testé).

    Qui sont en même temps des amplificateurs de flexibilité pour les musiciens ou ceux qui utilisent leurs mains pour l'art ou le travail.

    Influencé par le yoga, le chi-kung, le Feldenkreis et la technique Alexander.

    Informations supplémentaires

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    À votre table d'ordinateur portable.

    Lieu

    Cours par webcam

    Info générales

    Compétences :
    Age :
    Enfants (4-6 ans)
    Enfants (7-12 ans)
    Adolescents (13-17 ans)
    Adultes (18-64 ans)
    Seniors (65+ ans)
    Niveau du Cours :
    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé
    Durée :
    30 minutes
    Enseigné en :anglais, portugais, espagnol, italien, français

    Présentation

    Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
    Professeur de musique depuis 2003. Temps plein à Boston, MA pendant les quatre premières années.
    Très expérimenté avec tous les âges, des débutants absolus aux niveaux intermédiaires supérieurs ou collégiaux.
    Multi-instrumentiste classique, chanteuse avec des études spécialisées en musique ancienne, composition et direction d'orchestre.
    J'ai joué du non-classique quand j'étais jeune et peut enseigner le jeu d'accords au clavier, ainsi que le chant américain et brésilien non-classique.
    Enseignement en ligne depuis août 2020.
    La plupart des cours en ligne ont porté sur le violon, l'alto, le piano et la voix, avec un fort accent sur la théorie et l'harmonie, lorsque l'intérêt se fait sentir, ainsi que sur une technique facile à comprendre mais raffinée.
    J'ai consacré pas mal de temps à Bach jouant au clavier.


    Technique Alexander ATTC
    Également expérimenté avec le Yoga, le Chi-Kung, le Feldenkreis et le Ballet.

    Pas couramment l'italien et le français, mais suffisamment compétent et devrait bientôt rattraper son retard au fur et à mesure que nous avançons.

    Education

    Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
    Université de l'Illinois, Violoncelle, Voix mineure
    Longy School of Music, Violoncelle, Violoncelle baroque, Voix ancienne
    UFRGS, Violon, Alto, Piano, Voix, Direction d'orchestre
    Escuela de Dirección Orquestal Navarro Lara
    Podzniakov, Composition

    Expérience / Qualifications

    Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
    Enseignante depuis 2003.
    A enseigné à temps plein dans la région de Boston pendant quatre ans, y compris l'encadrement de groupes de chambre et des ateliers de théorie et d'histoire pour débutants.
    Professeur multi-instrumentiste/chanteur, avec un fort accent sur la théorie.
    Professeur de musique depuis 2003. A enseigné à temps plein pendant quatre ans dans la région de Boston, MA. Très expérimenté avec tous les âges, des débutants absolus aux niveaux intermédiaires supérieurs et collégiaux. Multi-instrumentiste classique, chanteuse avec des études spécialisées en musique ancienne, composition et direction d'orchestre. J'ai joué du non-classique quand j'étais jeune et peut enseigner le jeu d'accords au clavier, ainsi que le chant américain et brésilien non-classique. Enseignement en ligne depuis août 2020. La plupart des cours en ligne ont porté sur le violon, l'alto, le piano et la voix, avec un fort accent sur la théorie et l'harmonie, lorsque l'intérêt se fait sentir, ainsi que sur une technique facile à comprendre mais raffinée. J'ai consacré pas mal de temps à Bach jouant au clavier. Études: Université de l'Illinois, Violoncelle, Voix mineure Longy School of Music, Violoncelle, Violoncelle baroque, Voix ancienne UFRGS Violon, Alto, Piano, Voix Technique Alexander ATTC Également expérimenté avec le Yoga, le Chi-Kung, le Feldenkreis et le Ballet. Pas couramment l'italien et le français, mais suffisamment compétent et devrait bientôt rattraper son retard au fur et à mesure que nous avançons.
    Exercez-vous avec des mouvements lents thérapeutiques et/ou artistiques en travaillant la technique vocale, ou ne faites que les exercices, sans technique vocale. Des décennies d'entraînement au yoga et des décennies d'inclusion de la pratique du chi-kung et du Feldenkreis dans ma routine quotidienne. 6 ans de Ballet enfant, 6 ans d'apprentissage de la Technique Alexander. Des décennies d'apprentissage vocal et de chant. Un compositeur, qui compose aussi des mouvements. Groupes séparés uniquement pour les mouvements/exercices/chorégraphies, ou pour les chanteurs, chanteurs, musiciens et autres personnes souhaitant acquérir une technique vocale de base, propre ou plus raffinée. Influences du chant ancien, mais ont chanté différents styles classiques et antérieurs non classiques.
    Avoir une large compréhension de la musique, de votre clavier, de votre jeu de cordes ou de votre chant. Comprendre et devenir capable d'harmoniser de manière créative au clavier. Combinez l'histoire avec la théorie sur votre instrument et vos cours de chant. Chant à vue pour chanteurs, étudiants en chant (également disponible pour instrumentistes). Lecture à vue sur clavier.

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    Kenza
    Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga doux, Méditation, Mantra, Pranayama
    Un cours complet d’une heure (60 min) avec possibilité de réserver pour une durée plus longue (90 min). Mes classes sont essentiellement orientées sur la connexion avec le souffle, l’ancrage et le travail musculaire profond. Les cours sont adaptés en fonction du niveau des élèves, et j'offre plusieurs variations : Hatha Yoga : catégorie générale qui englobe la plupart des styles pratiqués. « Hatha » signifie « persévérance », « effort » ou encore « détermination ». Etre déterminé à atteindre la libération dans une période donnée. Cette discipline est en relation avec le « prana », la force vitale et ses deux composants : énergies masculines, considérées comme solaires et actives + énergies féminines considérées comme lunaires et passives. De là est née une autre interprétation selon laquelle « Ha » & « Tha » signifieraient le soleil et la lune unis et équilibrés grâce à la pratique du Hatha yoga. L’âme étant le soleil, constant et stable dans sa brillance et luminosité, l’esprit étant la lune, en constante fluctuation et changements comme les phases lunaires. Le principe de base du Hatha yoga étant d’unir et d’harmoniser les énergies opposées du corps ; le mental et ses réactions. Nous unissons le corps et l’esprit pour unir l’esprit à l’univers. Un cours de Hatha yoga est composé de postures physiques et d’exercices de respirations. Les postures sont effectuées de manière plus lente et durent pendant quelques respirations (de 30 secondes à quelques minutes) pour favoriser l’ancrage et la stabilité. Un vrai travail musculaire en profondeur. Vinyasa Yoga : le terme sanskrit Vinyasa est dérivé de 2 racines « Nyasa » qui signifie « placer » et « Vi » qui peut être traduit en « de façon spécifique ». Chaque mouvement est lié au rythme et placé de façon consciente pour créer un flow dynamique. C’est un yoga plus rythmé et puissant qui permet d’enchainer les postures de façon harmonieuse avec des transitions communément appelées « vinyasa » et utilisées notamment lors des salutations au soleil. Ici nous retenons les postures dans un délais plus court que pendant une séance de Hatha yoga, mais nous sommes toujours conscients de nos mouvements et de notre alignement. Yoga doux : pour les personnes à la recherche de détente, un travail de stretching inspiré du Yin Yoga pour relâcher les tensions musculaires et s'installer dans le lâcher-prise. Je vous invite à découvrir le Yoga avec Hope Arts Studio ou bien à approfondir vos connaissances si vous êtes déjà pratiquants. Méditation : travail sur les chakras ; les 7 principaux centres énergétiques du corps, souvent représentés par 7 couleurs spécifiques. Durant cette séance, nous ferons un focus sur un chakra en particulier pour l’équilibrer et/ou le débloquer par des techniques de respiration et par la méditation guidée. Nous explorerons également la méditation de la pleine conscience, en mettant l’instant sur le moment présent, on se reconnecte à son « moi intérieur » de façon consciente et sans jugement, on examine les pensées et les émotions. Cette pratique est bénéfique pour se libérer des tensions et du stress de tous les jours. Possibilité de faire des cours privatifs ou semi-privatifs au studio, à domicile ou en ligne. Je donne des cours en français et en anglais.

    Sophie
    Cours de yoga (Vinyasa, Ashtanga, Yin) sur Bruxelles & environs ou par webcam :)
    Après plusieurs années à enseigner les maths, la physique et la chimie, j'ai décidé en 2020 de combiner ma passion de l'enseignement et ma passion pour le yoga: j'ai passé mon Yoga Teacher Training 200h pour pouvoir donner des cours de yoga ! Chaque cours est totalement différent: entièrement adapté à vous, vos besoins et vos envies, bien que votre sécurité reste ma priorité numéro 1, on est là pour se détendre pas se blesser ;) N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ! J'ai hâte de vous rencontrer, Namaste

    Ritika
    Cours de Yoga - Asana, Pranayama et Méditation pour les débutants.
    Je suis RYT certifié (200 heures) de Rishikesh en Inde. Je suis passionné par la santé et je suis ici pour partager mes connaissances avancé dans ce domain avec vous. Le yoga est un outil puissant pour se connecter avec soi-même et son environnement. En tant que praticien de yoga, vous ferez des asanas, du pranayama et de la méditation. J'ai conçu ce cours comme un guide pratique du yoga spécialement conçu pour les débutants. Vous apprendrez à faire Surya namaskar A et Surya namaskar B, préformer diverses asanas a la base, techniques de pranayama et méditation pour non seulement améliorer votre posture et votre flexibilité. Je suis patient et attentionné. Toutes les pratiques seront adaptées aux capacités et au confort de chacun.

    Juliana
    YOGA & Méditation avec un professeur certifié internationalement
    Ayant une mère comme mentor et inspiration principale, je pratique le yoga depuis la naissance. Je me suis spécialisé dans les écoles de Hatha, Ashtanga et Vinyasa Yoga en Inde, au Brésil et en Thaïlande. J'ai plus d'une décennie d'expérience avec la médecine ayurvédique, le feng shui, la guérison naturelle, le reiki et un style de vie végétalien cru. Mes domaines d'expertise sur la méditation incluent (Zen, Metta, transcendantal, Mindfulness, Vipassana). Mes expériences professionnelles et spirituelles incluent l'enseignement au Bodhisattva Buddhist Center, la fondation et l'organisation d'événements de yoga et de pleine conscience, de retraites et de programmes de bourses. Je peux dispenser des cours en anglais, français, espagnol et portugais pour des groupes ou des individus de tous âges, formes et croyances.

    Tiffany
    Cours de danse privés et en groupe à domicile: contemporain, ballet, jazz moderne
    Bonjour chers déménageurs ! Aimez-vous danser et êtes-vous prêt à améliorer vos compétences techniques et artistiques ? Je suis là pour toi. En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent. J'enseigne la danse contemporaine, le travail au sol, le contact improvisation, l'acrobatie, le ballet, le modern jazz et le fitness. Mes cours sont axés sur la musicalité, l'anatomie, le flux d'énergie, l'improvisation et l'art personnel. Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités, de l'unicité et de la voix artistique de chaque individu. Au cours des dernières années, j'ai développé une méthodologie intitulée The Transcendental Embodiment (TTE) | Derrière et au-delà. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter le cours de danse et de guérison (TTE) disponible sur ma page pour plus d'informations.) J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali). - Pour qui? : Pour tous ceux qui aiment le mouvement et la danse, et désirent une meilleure connexion et compréhension avec leurs corps en mouvement. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? : En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande. Facilitateur | Contact Au-delà du contact Guérir avec la certification en arts | Université de Floride Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal. De plus, j'ai étudié les beaux-arts, les arts visuels, la philosophie et le cinéma à l'Université de la Sorbonne à Paris. N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany

    Tim
    Cours de Hatha Yoga et Vinyasa flow (Professeur certifié par la Yoga Alliance)
    Mes cours sont flexibles et s'adaptent à votre niveau. Je ressens les capacités et les besoins de mes élèves, et j'adapte mes séquences en conséquence. Généralement, mes cours sont dynamiques et vivifiants. Je travaille avec la respiration, et l'étudiant trouvera qu'un lien fort entre son corps et son esprit est accessible avec une pratique soutenue. Je ferais également un état des lieux après quelques séances qui vous stimulera à progresser en douceur. Mes cours seront axés sur la tonification de votre corps. Une pratique soutenue vous permettra de soulager et de prévenir les douleurs chroniques telles que les maux de dos, les douleurs articulaires, tout en utilisant des techniques de respiration et de relaxation. Ce faisant, vous pourrez notamment redresser votre posture (colonne vertébrale), vous pourrez affiner votre silhouette, assouplir vos hanches, etc. Après quelques cours réguliers, vous serez en forme, enthousiaste, ouvert et positif. Le yoga favorise la modération et la sagesse. Mon objectif est de répondre à vos attentes et de vous offrir un moment agréable à la maison, ou en groupe (comme en entreprise). J'ai donné des cours quotidiens toutes les semaines pendant les deux dernières années. Bien que jeune professeur de yoga, la diversité des corps et des besoins que j'ai eu la chance de rencontrer me permet de m'adapter à vos besoins, et nous trouverons ensemble des solutions à vos envies et besoins en 2022. Enseigner est pour moi une vocation, et je serai ravie de marcher à vos côtés pour une partie de votre parcours yoga, pour une pratique cohérente et sécuritaire du yoga. (ce texte est traduit de l'anglais)

    Karla Krissel
    Cours de danse pour mariage. Votre ouverture de bal pour votre mariage.
    Création d'une chorégraphie d'environ 3 minutes, avec la chanson de votre choix ( tous les styles :salsa, merengue, kizomba, danse de salon, tango, twist, bachata, hip hop, danse moderne, valse, disco, etc. ). Si vous n'avez pas encore décidé, je peux vous aider à choisir. Le mixage de l'audio de la chanson sélectionnée (montage) est inclus avec l'achat d'un forfait de 5 leçons Frais de déplacement inclus (jusqu'à 30km). En cas de transferts pour des distances supérieures à 30 km, supplément à discuter.

    Silvia
    Tango, Milonga, Vals Lessen / Célibataire, couple et petit groupe
    Aimeriez-vous apprendre à danser le tango? Vous balancer facilement sur la piste de danse et vous tenir là en toute confiance avec votre partenaire (de danse)? Idea Tango vous offre la possibilité d'apprendre le tango à votre rythme avec des professeurs de danse professionnels. Que vous soyez célibataire, en couple ou en petit groupe, réservez votre rendez-vous au jour et à l'heure qui vous conviennent le mieux. Cours dispensés en ligne et en direct.

    Martyna
    Cours particuliers de yoga - professeur de yoga avec diplôme médical
    Le monde moderne est un endroit hostile pour notre corps. Autrefois, nos ancêtres devaient marcher, courir et grimper aux arbres tous les jours. Ils n'ont pas utilisé de chaises, ni de voitures, ni d'ordinateurs. Ils étaient assis par terre, ils s'accroupissaient régulièrement. Nous avons tendance à oublier à quel point notre civilisation est nouvelle. Et que ce n'est pas forcément ce pour quoi nous sommes faits. Votre travail nécessite probablement de rester assis pendant une période prolongée. Soit vous vous rendez au travail en voiture, soit vous travaillez à domicile. À mesure que la quantité de stress et de tâches augmente, vos épaules commencent à s'affaisser. Lentement, votre dos se raidit et votre respiration devient superficielle. Lorsque vous êtes assis, votre dos s'arrondit et la tête est lourde. Votre dos vous fait mal et votre cou vous fait mal. Le mal de dos vous fait moins bouger. Ensuite, votre dos vous fait encore plus mal. Donc tu bouges encore moins. Etc. Comme ça petit à petit la qualité de votre vie baisse. Ces cours vous donneront les outils pour sortir de ce cercle vicieux et améliorer votre vie. Le monde est tel qu'il est. On ne peut pas du coup juste marcher toute la journée. Nous devons encore faire notre travail, nous devons encore rester assis pendant de longues périodes. Mais il y a quand même beaucoup à faire ! Pendant les cours de yoga avec moi, vous apprendrez à vous asseoir correctement pour protéger votre dos sans effort pendant que vous travaillez. Vous apprendrez à vous tenir debout correctement pour que votre corps obtienne une base stable. Vous apprendrez à bien vous allonger pour permettre à votre corps de se reposer. Avec diverses poses de yoga, vous renforcerez vos muscles et améliorerez l'alignement du corps. Vous apprendrez à ouvrir la poitrine et à mieux respirer. Vous apprendrez à pratiquer en toute sécurité et efficacement. Et très important, vous apprendrez également comment le corps et l'esprit s'influencent mutuellement. Vous obtiendrez les outils pour calmer l'esprit agité et améliorer votre qualité de vie. La pratique du yoga est une pratique holistique. Par conséquent, non seulement votre dos, mais tout votre corps et votre esprit se transformeront. Que vous n'ayez jamais essayé le yoga auparavant (ni aucune autre activité) ou que vous soyez déjà un pratiquant de yoga expérimenté, tous peuvent bénéficier de l'apprentissage et de l'approfondissement de cette approche particulière.

    Emilie
    YOGA - Vinyasa/Power yoga to increase your strength and flexibility
    Wether you're a beginner or an advanced yogi looking to further your practice, you're welcome here! Vinyasa Yoga is a style of yoga in which you move from one pose into the next in a one breath to movement flow. The pace varies throughout the sequence, there is a warmup, a peak in intensity and a slow cool down. On a physical level it is a well rounded practice that engages the whole body. We focus on finding a balance between building strength and increasing flexibility. On a mental level you can expect over time to at least gain a heightened sense of self awareness. There is also a huge emphasis on paying attention to and regulating the breath which can play a very beneficial role in both physical and mental health. I look forward to practicing with you!

    Caroline
    Cours méditation et yoga enfant ou adulte Bulle, Gruyère, Pringy
    Les cours de méditation et de yoga pour enfants à Bulle - mardi de 16h15 à 17h pour les 3 à 6 ans - mardi de 17h15-18h15 pour les 7 à 11 ans - mercredi de15h-15h pour les 8 à 11 ans - mercredi de 15h15-16h15 pour les 4 à 7 ans - mercredi de 16h30-17h30 à partir de 12 ans Les cours de méditation adultes sur Zoom ou en présentiel à Pringy - Zoom lundi de 8h-9h - en présentiel lundi 18h-19h: Pringy - en présentiel mardi 20h15-21h15 : Bulle Professeure de méditation pour les adultes et de méditation et de yoga pour les enfants. A mes yeux, il est indispensable de pratiquer et d'être bien formé, il est nécessaire d'incarner la pleine conscience, de s'ouvrir avec bienveillance à l'autre, de l'accueillir tel qu'il est dans l'étape dans laquelle il se trouve. J'aime partager cette pratique si riche, mais aussi apprendre toujours des enfants comme des adultes. Je pratique le yoga depuis 14 ans et la méditation depuis 8 ans. Je me suis d'abord formée pour partager mon activité quotidienne avec mes enfants. En m'ouvrant à leur monde intérieur, cela a ouvert une porte de résonnance en moi et m'a montré le chemin de l'enseignement. Depuis, je me suis formée pour les enfants à la méthode "calme et attentif comme une grenouille", pour laquelle je suis instructrice certifiée pour les 4-11 ans et les 12-19 ans. Par la suite, j'ai formé des parents, des enseignants et me suis formée à la méditation en pleine conscience (MBSR: mindfulness based stress reduction, méthode développée par Jon Kabat Zinn) auprès de l'Université Libre de Bruxelles. Je suis instructrice certifiée MBSR. Je propose aussi des accompagnements individuels ou en parent-enfant qui sont adaptés sur mesure aux besoins et aux spécificités de chaque enfant.

    Sylvie Dubaud
    Yoga pour les débutants. Yin Yoga. Détente & relaxation
    Le Yin Yoga est un yoga idéal pour les débutants. Le rythme calme et profond apporté calme et sérénité. Je le recommande aux grands débutants comme aux initiés. Professeur de Yoga depuis 2011. J'enseigne le Yin Yoga pour la colonne vertébrale, l'assouplissement global du corps et le système émotionnel.

    Gwen
    Cours de danse en ligne et en présentiel - tous niveaux
    Ma méthode d'enseignement est d'enseigner la danse pour permettre à chaque élève à s'exprimer librement. A travers de courts exercices, faciles à exécuter, les élèves apprennent et dansent des chorégraphies tout en travaillant leur cardio, coordination, sens du rythme et respiration. Chaque session comporte un échauffement, un temps dansé, et un étirement. Ces cours s'adressent à tous, tous niveaux confondus.

    Briana
    Cours de danse privés et de groupe et chorégraphie pour enfants et adultes
    Il n'y a jamais un moment ennuyeux en classe! Chaque classe spécifique et chaque plan de cours s'adresse à des groupes d'âge spécifiques, du Pré-K aux adultes. Ils consistent à engager des activités de mouvement, échauffement, et des combinaisons de mouvements complexes. Je suis un enseignant énergique et patient qui prend sérieusement en compte les besoins et le niveau de compétence de l'étudiant dans la préparation des plans de cours et du matériel. Mon utilisation du vocabulaire de la danse et des démonstrations physiques me permettent d'enseigner le matériel avec précision et efficacité. Mon attitude positive et mes encouragements incitent les élèves à rester motivés et engagés dans la leçon. Les élèves augmenteront leurs connaissances et leur vocabulaire physique du style de mouvement et laisseront chaque leçon un meilleur danseur, interprète et personne. J'encourage les élèves à apporter du matériel d'écriture à chaque leçon pour prendre des notes pour tout vocabulaire appris et chaque leçon suivra avec une vidéo enregistrée du mouvement pour les étudiants à se référer à la prochaine leçon. Toutes les sessions privées incluent / couvrent: 1 leçon sur 1 comprenant un échauffement, un conditionnement corporel, un étirement et un refroidissement -Enregistrements de matériel de mouvement -Music Playlist Listing -Copie des plans de cours de l'enseignant Journal écrit des corrections et des améliorations

    Anna
    Cours de Pilates en ligne privés ou en petits groupes à votre place.
    Pilates est une méthode d'exercice et de mouvement physique conçu pour étirer, renforcer et équilibrer le corps. Avec la pratique systématique d'exercices spécifiques couplés à des modes de respiration ciblés, Pilates s'est avérée inestimable non seulement comme un effort de fitness, mais aussi comme un complément important à l'entraînement sportif professionnel et la réhabilitation physique de toutes sortes.