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Coaching sportif

Je propose un coaching sportif basée sur le croisement plusieurs méthodes: Musculation, cardio-training, et entrainement fonctionnel.
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Ce type d'entrainement s'adresse à tous.
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Ceci dans le but d'augmenter votre bien-être et vos performances dans la vie active, telle que l'endurance, la souplesse, la force, l'équilibre, l'explosivité.
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Entrainement en extérieur et suivant les conditions en salle.


Lieu

Chez le professeur: Eaux-Vives, Genève, Suisse

|
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+

Info générales

Compétences :

Age :

Adultes (18-64 ans)

Niveau du Cours :

Débutant
Intermédiaire
Avancé

Durée :

60 minutes

Enseigné en :

français, anglais

Présentation

Passionné et dynamique



Je suis un étudiant Genevois de 21 ans, dynamique, passionné par le coaching et la condition physique depuis plus de 5 ans.
***
Je base mon programme selon vos exigences, mais toujours en suivant la philosophie suivante: crée des entrainements afin d'associer esthétique et fonctionnel. En effet, mon objectif est d'optimiser vos performances dans la plus large palette possible de mouvements.
***
Ceci est possible et accessible à tous, grâce à un type d'entrainement dis "croisé". En total essor depuis quelques années, outre atlantique, il s'implante petit à petit sur le sol européen. Le fondement principal est de crée un "Workout" différant à chaque fois, afin de cassé la routine et instaurer une dynamique grâce au changement.

Education

Université de Genève - Science

Expérience / Qualifications

Je pratique la condition physique avec passion depuis 5 années.

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Envoyez un message à Raphaël et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Raphaël sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

LMMJVSD
7  Lundi à 7:00  Mardi à 7:00  Mercredi à 7:00  Jeudi à 7:00  Vendredi à 7:00  Samedi à 7:00  Dimanche à 7:00
8  Lundi à 8:00  Mardi à 8:00  Mercredi à 8:00  Jeudi à 8:00  Vendredi à 8:00  Samedi à 8:00  Dimanche à 8:00
9  Lundi à 9:00  Mardi à 9:00  Mercredi à 9:00  Jeudi à 9:00  Vendredi à 9:00  Samedi à 9:00  Dimanche à 9:00
10  Lundi à 10:00  Mardi à 10:00  Mercredi à 10:00  Jeudi à 10:00  Vendredi à 10:00  Samedi à 10:00  Dimanche à 10:00
11  Lundi à 11:00  Mardi à 11:00  Mercredi à 11:00  Jeudi à 11:00  Vendredi à 11:00  Samedi à 11:00  Dimanche à 11:00
12  Lundi à 12:00  Mardi à 12:00  Mercredi à 12:00  Jeudi à 12:00  Vendredi à 12:00  Samedi à 12:00  Dimanche à 12:00
13  Lundi à 13:00  Mardi à 13:00  Mercredi à 13:00  Jeudi à 13:00  Vendredi à 13:00  Samedi à 13:00  Dimanche à 13:00
14  Lundi à 14:00  Mardi à 14:00  Mercredi à 14:00  Jeudi à 14:00  Vendredi à 14:00  Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
15  Lundi à 15:00  Mardi à 15:00  Mercredi à 15:00  Jeudi à 15:00  Vendredi à 15:00  Samedi à 15:00  Dimanche à 15:00
16  Lundi à 16:00  Mardi à 16:00  Mercredi à 16:00  Jeudi à 16:00  Vendredi à 16:00  Samedi à 16:00  Dimanche à 16:00
17  Lundi à 17:00  Mardi à 17:00  Mercredi à 17:00  Jeudi à 17:00  Vendredi à 17:00  Samedi à 17:00  Dimanche à 17:00
18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00  Vendredi à 18:00  Samedi à 18:00  Dimanche à 18:00
19  Lundi à 19:00  Mardi à 19:00  Mercredi à 19:00  Jeudi à 19:00  Vendredi à 19:00  Samedi à 19:00  Dimanche à 19:00
20  Lundi à 20:00  Mardi à 20:00  Mercredi à 20:00  Jeudi à 20:00  Vendredi à 20:00  Samedi à 20:00  Dimanche à 20:00
21  Lundi à 21:00  Mardi à 21:00  Mercredi à 21:00  Jeudi à 21:00  Vendredi à 21:00  Samedi à 21:00  Dimanche à 21:00
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Réputation Apprentus

  • Professeur depuis décembre 2013
  • Numéro de téléphone vérifié.
  • Connecté à Google+

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12  Lundi à 12:00  Mardi à 12:00  Mercredi à 12:00  Jeudi à 12:00  Vendredi à 12:00  Samedi à 12:00  Dimanche à 12:00
13  Lundi à 13:00  Mardi à 13:00  Mercredi à 13:00  Jeudi à 13:00  Vendredi à 13:00  Samedi à 13:00  Dimanche à 13:00
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2 amis sur Apprentus


elodie
Sciences, lettres et langues pour tous
Étant en classe de terminale S, je propose des cours de renforcement, de remise à niveau ou d'initiation dans toutes les matières. Ayant un très bon niveau général, je peux aussi effectuer certains cours en anglais ou en espagnol. Mes cours se décomposent en séances de deux heures une fois par semaine ou plus selon vos demandes, je peux me déplacer à domicile ou encore dans une bibliothèque proche. J'accepte tous les niveaux et les âges. Les cours en semaine ne peuvent être effectuée que durant les vacances. Pour plus de renseigner, merci de me contacter.

Doris
Cours particuliers apprendre un dialecte suisse alémanique
Contrairement à ce qui est communément publié et diffusé, le Suisse allemand n'existe pas. Il s'agit en effet d'une multitude de dialectes, variant dans un Canton d'un village à l'autre. Maitrisant parfaitement le dialecte bernois/biennois, ainsi que des bonnes connaissances en bâlois, en valaisan et zurichois, j'ai la capacité d'initié les personnes désirant de se familiariser avec un dialecte en particulier. Ce cours peut intéresser des personnes de la Romandie travaillant dans le canton de Berne.

Anna
Cours de danse en ligne - ballet, danse contemporaine.
Professeur de danse expérimenté donne des cours de danse privés ou en petits groupes (contemporain, ballet, improvisation, création, étirements, etc.). En ligne, vous pouvez être en sécurité dans votre maison et retrouver la forme. Travailler sur la force et le renforcement. Restez en sécurité et continuez à vous dépenser.

Etienne
Je parfais mon écriture ! Mon écriture est design.
Vous écrivez courriels et notes : l’écriture, c’est votre outil de travail ou d'études. Vous voulez que vos écrits vous distinguent et ajoutent de la valeur. Parfois vous doutez de votre écriture. Vous souhaitez donc la parfaire. Pour être lu, compris et pousser à l'action. Pour être respecté aussi : vous savez que vos écrits dessinent votre portrait. Ma proposition ? - Un cours : Je parfais mon écriture ! Mon apport ? - Une formation de linguiste. - Une expérience de professeur de français dans le secondaire supérieur. - Une expérience (22 ans) en entreprises (création, gestion). La méthode ? Du concret ! - des exemples, des exercices ; - l'étude de vos propres textes et courriels. De la pédagogie sans être scolaire. Pas triste. Stimulant. Vous aurez acquis - les règles techniques de l’écrit professionnel ou scolaire : structure, lexique, syntaxe, ton et style ; - des principes de traitement du flux des courriels ; - la perception des enjeux et risques de la communication écrite. Une poignée d'heures pour une sacrée différence : vos textes deviennent concis, clairs et attrayants. Vous ajoutez de la valeur à vos textes, à votre image. Et à votre société. Un cours écrit est fourni en fin de session. A votre écoute pour toute question.

Alejandro
Cours particuliers de Violoncelle (aussi à domicile)
Je suis diplômé au Conservatoire National de Région de Boulogne-Billancourt (Paris), Conservatoire de Musique de Málaga en Espagne et la HEM de Genève (Master d'Interprétation et Master en Pédagogie Musicale). Je propose de cours particuliers de violoncelle pour enfants et adultes: - Adaptation aux besoin et envies de l'élève. (musique actuelle, duos, musique classique, baroque, musique de chambre...) - Travail de la posture (recherche du geste juste qui permet d'effectuer l'action sans se faire mal), méthode progressive et motivante. - Flexibilité à vos envies de répertoire, et vous aide avec le solfège si besoin. - Cours disponibles en Français, Anglais et Espagnol.

Patricia
Cours individuels personnalisés sur les huiles essentielles en fonction de vos besoins, en ligne ou à domicile.
Certifiée praticienne de santé en aromathérapie, je vous propose des cours individuels personnalisés sur les huiles essentielles en fonction de vos besoins, en ligne ou à domicile. Je m’adapte à votre demande : * Particuliers : vous souhaitez utiliser les huiles essentielles dans un cadre familial de façon efficace et sécurisé. Vous souhaitez monter en compétence sur certains sujets. Vous exprimez vos besoins et je vous propose un ou plusieurs cours à la carte, personnalisés à votre demande. * Savoir identifier une huile essentielle pour une utilisation sûre et efficace * qualité des huiles essentielles, leurs différents types * Les précautions d’emploi, les toxicités par type d’huiles essentielles * Les doses, les supports, les voies d’utilisations (orale, cutanée, olfactive) * L’auto-médication : les possibles et les limites * La trousse de base familiale * Vous suivez un cursus en aromathérapie et souhaitez vous assurer de votre bonne compréhension sur un ou plusieurs aspects ou certains de vos cours vous semblent incompréhensibles. Vous exposez vos besoins et je vous proposerais une ou plusieurs séances pour répondre à vos difficultés. On peut aborder les familles biochimiques (propriétés, toxicités), les propriétés des huiles essentielles dans les domaines immunitaire (infections, allergies, auto-immunité), digestif, nerveux, dermatologique, endocrinien, uro-génital, gestion de l’inflammation et de la douleur, etc Que vous n’ayez aucune expérience, quelques bases ou des connaissances déjà importantes, je m’adapte à votre profil. A la prise de contact, vous exprimez vos besoins et je vous propose un ou plusieurs cours y répondant. Organisation des cours : * les cours peuvent se faire à distance en Visio (Messenger, WhatsApp, Facetime à votre convenance) ou même par téléphone si vous le souhaitez * Je peux me déplacer à votre domicile dans un rayon de 10km autour de Noisiel (Seine et marne)* * Torcy, Lognes, Vaires-sur-Marne, Champs-sur-Marne, Brou-sur-Chantereine, Émerainville, Saint-Thibault-des-Vignes, Chelles, Noisy-le-Grand, Bussy-Saint-Georges, Gournay-sur-Marne, Roissy-en-Brie et leurs communes environnantes

Maya
Malagasy
Vous aimez Madagascar? ou tout simplement vous allez passer un séjour sur la grande île? Un étranger qui parle la langue du pays se trouve beaucoup plus à l'aise que les autres. Vous ferez beaucoup plus d'amis et éviterez ce problème de compréhension dans tout le pays. C'est pour vous que je dispense donc ce cours de malagasy un peu inspiré des méthodes assimil mais renfoncé en vidéo conférence sur skype. Tous les jours vous rapproche un peu plus de Madagascar.