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Cours particuliers à Sant Manden

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5611 professeurs particuliers à Sant Manden

Maria-Fernanda

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85Fr

60-min.

/h

trusted teacher iconProfesseur fiable

Sonothérapeute diplômée, propose des séances de bains sonores (individuels ou collectifs) en français, anglais et espagnol.

Sonothérapeute diplômée, propose des séances de bains sonores (individuels ou collectifs) en français, anglais et espagnol.

Bonjour, Je suis sonothérapeute depuis 2021 et diplômée depuis 2023 de l'école Sound Ceremony (école certifiée Yoga Alliance et membre de la Sound Healers Association). J’utilise des bols de cristal (8 bols en quartz sur une gamme 432 Hz, avec des correspondances pour chaque chakra), des bols d'Himalaya, un gong, un tank-drum, un shruti box, des carillons et des diapasons. Grâce à leurs fréquences spécifiques, les sons émanant des instruments entrent en résonance avec notre corps pour rééquilibrer ses structures internes, son énergie ainsi qu’harmoniser le corps et l’esprit. C’est l’eau, constituant principal, qui agit comme conducteur. Les vibrations peuvent ainsi se diffuser à travers les cellules. Les ondes émanant des bols de cristal sont aussi perceptibles par le cerveau en état de relaxation (ondes alpha, theta ou delta). Voici donc les bienfaits de la sonothérapie : - Diminution du stress et l’anxiété en agissant sur le système nerveux central. - Amélioration des capacités cognitives : mémoire, concentration, créativité, langage. - Amélioration du sommeil. - Apaisement des douleurs physiques et émotionnelles. - Rééquilibrage de l’énergie du corps. Je donne des séances d’une heure à mon domicile. Je parle français, anglais et espagnol (je suis parfaitement trilingue). J’habite Saint-Mandé.

Daria

55Fr

60-min.

/h

Cours de chant particulier musiques actuelles/jazz

Cours de chant particulier musiques actuelles/jazz

UNE VOIX EN BONNE SANTEE Chanter doit toujours être confortable; on aborde en cours les techniques de placement vocale et de respiration afin d'éviter toute sorte de problèmes avec sa voix. MEMOIRE MUSCULAIRE Lorsqu'on chante un passage et qu'on le répète plusieurs fois, le cerveau se souvient de cette action. Il développe ce qu'on appelle une "mémoire musculaire". Pendant l’entraînement vocal, il est très important de se concentrer et d'essayer d'éviter les erreurs qui pourraient causer des constrictions (les tensions musculaires répétitives). On apprendra à reconnaître la sensation que procure un son produit de manière correcte, afin d'enregistrer des mouvements sains dans sa mémoire musculaire. APPRENDRE A SE FAIRE CONFIANCE Un corps tendu ne peut pas produire des notes claires et justes, car les cordes vocales se retrouvent comprimées par les muscles, et la cage thoracique ne parvient pas à se remplir suffisamment. Au même titre que les exercices de respiration en chant, les techniques de relaxation sont un aspect essentiel de la préparation vocale. Cela permet de déjouer le trac, et vous incitera à découvrir les multiples possibilités qui siègent en vous, avec à la clé une estime renforcée et une confiance très utile pour oser chanter. PROGRAMME D'ENTRAINEMENT PERSONNALISE Avec chaque élève on crée son propre programme d’entraînement vocal en tenant compte des difficultés techniques à améliorer. On peut aussi l'adapter selon ses propres besoins, ses goûts et le temps d’entraînement dont on dispose pout un travail détaillé en prenant en considération le timbre, les voyelles, la tonalité et le volume.

Guillaume

45Fr

60-min.

/h

Coach sportif - diplômé d'état en double mention remise en forme et cours collectifs

Coach sportif - diplômé d'état en double mention remise en forme et cours collectifs

Bonjour sportifs et sportives, Je me présente, Guillaume, coach diplômé d’état de l’institut des métiers de la forme (IMF), ou plutôt, le coach qui va vous apprendre à ne plus avoir besoin de coach. Ayant été bercé depuis ma plus tendre enfance dans un environnement sportif, je veux vous partager avec mon approche personnelle, tous mes savoirs et ma philosophie, dans le domaine du sport et du bien-être physique comme mental, afin que vous ayez toutes les clés en main pour acquérir une autonomie pour tout le restant de votre vie. Fort de mon expérience dans différentes salles de fitness ( CMG, Neoness, Re-corps, etc...) en tant que personnal trainer et coach de cours collectif, mon accompagnement et mon suivi va vous permettre non seulement de gagner du temps dans votre quotidien mais aussi d’avoir des résultats concrets sur le plan physique comme mental. L’objectif de mes coachings sera également de vous donner toutes les clés en main pour être autonome dans votre activité physique et dans votre alimentation. Soyez enfin libre et fière de vous ! Ne culpabilisez plus après avoir cédé à la tentation d’un bon dessert, après une sortie arrosée entre amis ou un bon restaurant en famille. Je vous propose un accompagnement adapté et personnalisé selon vos besoins et votre emploi du temps. C’est pourquoi je vous offre une diversité de cours et différents lieux pour vous coacher (à domicile, en extérieur, en visioconférence ou dans une salle de sport). Vous n’aurez plus besoin de penser à l’enchaînement de votre prochaine séance de sport, à chercher la motivation pour y’aller et finalement culpabiliser de ne pas y être allé. Je m’occupe de tout ! Flexible et efficace, avec moi, il vous sera facile d’organiser des séances à n’importe quel moment de la journée et dans n’importe quel lieu. Des « spots sportifs » vous seront proposé près de chez vous pour faciliter les déplacements et prendre un grand bol d’air frais pendant vos séances. Mes services proposés sont : - Évacuer le stress/ Se défouler - Mauvaise posture au travail - Perte de poids - Remise en forme - Prise de muscle - Souplesse/mobilité - Gym douce - Stabilité/Équilibre - Réathlétisation Si vous souhaitez connaitre la meilleure version de vous-même. Ne perdez plus de temps, c’est le bon moment !

Mahmoud

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25Fr

60-min.

/h

trusted teacher iconProfesseur fiable

Excellent cours de Maths, Physique, informatique - moyenne de 19/20 - Nouveau program 2022

Excellent cours de Maths, Physique, informatique - moyenne de 19/20 - Nouveau program 2022

Aucune caméra nécessaire pour les cours en ligne. Les élèves voient directement ce que j'écris à l'écran. Vous souhaitez augmenter significativement la moyenne en mathématique de votre enfant ? Vous souhaitez qu'il intègre une grande école ou un lycée prestigieux ? Vous souhaitez qu'il devienne autonome en maths ? -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------------------------------- Avec moi, vous allez ADORER les MATHS . Boss maths, j'avais 20/20 en maths pendant ma vie scolaire au collège et au lycée. Sélectionné pour une bourse d'excellence académique, j'ai également participé à des compétitions où j'ai été très bien classé au niveau national. Je suis élève ingénieur en 4ème année et j'ai de bonnes notes chaque année. Ma pédagogie est flexible, je m'adapte à l'élève. Au-delà de répéter les théorème, j'explique les choses différemment pour que l'élève puisse mieux comprendre. J'aime aussi accompagner l'élève pour faire des exercices de maths, afin que l'élève puisse continuer seul après mon départ. De plus, l'étudiant peut me contacter à tout moment pour me poser ses questions. Depuis 7 ans, j'ai aidé plus de 30 élèves en difficulté du collège (sixième, cinquième, quatrième, troisième) et lycée (seconde, première, terminale) et même certains étudiants universitaires à atteindre leurs objectifs (bonne moyenne, brevet, Baccalauréat, classe PREPARATOIRE aux études d'ingénieur). Cours de mathématiques personnalisé pour tous types de besoins - améliorer les résultats scolaires - jeu spécial maths & logique / réflexion pendant les vacances - préparation au concours d'entrée d'une nouvelle école/université

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