Un outil simple pour mieux gérer stress, concentration et confiance. La scolarité et les études demandent aujourd’hui beaucoup : pression des notes, examens, charge mentale, écrans, fatigue, parfois manque de confiance. L’autohypnose est un outil particulièrement judicieux pour les élèves et étudiants, car elle permet d’apprendre à réguler son stress, retrouver du calme rapidement et mobiliser ses ressources de manière autonome. Contrairement à des méthodes qui demandent du temps ou des conditions particulières, l’autohypnose s’intègre facilement dans la vie quotidienne : quelques minutes suffisent pour se recentrer avant un cours, une présentation, un examen, ou pour faciliter l’endormissement. Ce que l’autohypnose permet de travailler (champs d’action) - Gestion du stress et de la pression (examens, oral, attentes, surmenage) - Concentration & attention (rester focus, limiter la dispersion, mieux mémoriser) - Confiance en soi (se sentir capable, oser participer, dépasser la peur de se tromper) - Prise de parole en public (oraux, exposés, soutenances) - Motivation & procrastination (retrouver l’élan, se mettre en action, garder une routine) - Organisation du temps (clarifier les priorités, diminuer la surcharge mentale) - Sommeil & récupération (apaiser le mental, mieux dormir, récupérer plus vite) - Gestion des émotions (ruminations, irritabilité, anxiété, peur, découragement) Les bénéfices concrets au quotidien, à l’issue de la formation, les participants repartent avec des techniques pratiques pour : - se calmer rapidement en situation de stress - améliorer la concentration et la qualité du travail - renforcer la confiance lors d’évaluations et d’oraux - mieux dormir et récupérer mentalement - se sentir plus stable émotionnellement et plus efficace

Actuellement en formation en vue de l'obtention du Bachelor dans l'enseignement primaire, j'ai décidé de me proposer pour des cours de soutien scolaire aux élèves souhaitant être accompagnés en dehors du cadre scolaire. Cette décision fait suite aux observations que j'ai pu effectuer lors de mes stages de formation. Ma formation m'a permis d'acquérir des ressources pédagogiques à la fois traditionnelles et innovantes, en tant compte des besoins spécifiques de chaque élève.

Description du cours : Ce cours offre aux participants une immersion complète dans les techniques de négociation, l’art oratoire et la communication efficace. Son objectif est de renforcer les compétences interpersonnelles et stratégiques essentielles pour évoluer dans des contextes professionnels variés. Objectifs du cours : Développer des stratégies de négociation adaptées à différents contextes. Maîtriser les techniques de prise de parole pour captiver et convaincre un auditoire. Améliorer la clarté et l’impact de sa communication interpersonnelle et professionnelle. Savoir gérer les situations de tension et de désaccord avec assurance et diplomatie. Adaptation au niveau des participants : Le contenu et les activités sont conçus pour être ajustés selon le niveau et les expériences des participants. Les exercices pratiques, mises en situation et simulations permettent à chacun de progresser à son rythme, que ce soit pour consolider des bases ou affiner des compétences avancées. Langues et formats : Ce cours peut être suivi en anglais, en français ou en espagnol, selon les besoins des participants. Il est ouvert aux individus comme aux groupes, avec des avantages spécifiques pour les groupes, tant en termes de tarifs préférentiels que de résultats d’apprentissage renforcés grâce à la dynamique collective. À l’issue de ce cours, les participants seront équipés d’outils concrets pour négocier efficacement, s’exprimer avec impact et communiquer avec confiance dans leurs environnements personnels et professionnels.

Améliorez votre anglais avec un locuteur natif Ces cours sont conçus pour les étudiants âgés de 12 à 18 ans ou les adultes qui souhaitent gagner en confiance et améliorer leur anglais parlé et écrit. Je propose des séances personnalisées en fonction des besoins de chaque élève, que ce soit : Renforcer ce qu'ils apprennent déjà à l'école, Obtenir une aide supplémentaire en matière de grammaire, de vocabulaire ou d’écriture, Ou simplement passer plus de temps à parler anglais de manière naturelle et détendue avec un locuteur natif. L’objectif est d’aider les étudiants à se sentir plus à l’aise pour communiquer en anglais, à améliorer leur précision et à développer un sens plus fort de la fluidité et de la confiance.

Cours particuliers en Mathématiques jusqu’au Baccalauréat, dernier niveau secondaire. Je me déplace vers votre domicile ou rencontre dans des locaux publics est possible.. Avec moi je vous garantis une amélioration en mathématiques au bout d’un mois.

Maîtrise de la langue, grammaire, orthographe, augmentation du lexique (vocabulaire), augmentation des performances en lecture et en rédaction. Cours pour enfants et adultes. Je propose une méthodologie efficace et un test de profils d'apprentissage.

Description des cours : La comptabilité, le droit suisse et l’économie sont des matières essentielles pour comprendre le fonctionnement des entreprises, des institutions et du monde économique. Pourtant, elles peuvent sembler complexes au premier abord. Mon cours est conçu comme un guide pratique et accessible pour accompagner les élèves et étudiants dans leur apprentissage. Ensemble, nous allons : comprendre pas à pas les bases de la comptabilité (écritures, bilans, comptes de résultats, analyse financière), découvrir et clarifier les principaux principes du droit suisse appliqués à la vie quotidienne et professionnelle, réviser et approfondir les notions fondamentales de l’économie scolaire (microéconomie, macroéconomie, commerce international). Grâce à une approche pédagogique, adaptée à votre niveau et à vos objectifs, vous apprendrez non seulement à maîtriser les concepts théoriques, mais aussi à les appliquer à des cas concrets et pratiques. Ce cours s’adresse aussi bien aux élèves du secondaire qu’aux étudiant·e·s de niveau supérieur, ainsi qu’aux adultes qui souhaitent consolider ou élargir leurs compétences.

Bonjour et Bienvenue dans ma classe, Mes élèves préparent leurs auditions et leurs diplômes de piano, et je les aide dans leur développement personnel. Cours personnalisés à Geneve 1206 et Etoy 1163 Buchillon 1164.

Je propose un accompagnement personnalisé en français et mathématiques pour les élèves de l’école obligatoire, ainsi que du soutien scolaire en lecture. Que ce soit pour t’aider à faire tes devoirs, comprendre tes cours, ou te préparer aux examens, je suis là pour t’épauler avec patience et bienveillance. Je propose également des services de relecture et d’aide à la rédaction de textes, devoirs, ou même de livres, pour tous niveaux et sans limite de nombre de pages. Ces services sont uniquement en ligne. Diplômée coach de vie, actuellement en formation pour devenir éducatrice sociale. Expérience auprès d’enfants en milieu scolaire. Passionnée par l’accompagnement personnalisé, je m’adapte à chaque profil pour faire progresser efficacement. Cours à domicile ou en ligne selon ta préférence (cours en présentiel uniquement chez l’élève). Services de relecture et rédaction uniquement en ligne. Tarif variable en fonction de la prestation : n’hésite pas à me contacter pour un devis personnalisé.

J'aide les adolescents, les jeunes, ainsi que leurs familles à comprendre comment mieux gérer et construire leur quotidien. Je suis coach professionnelle certifiée, spécialisée dans le coaching scolaire, familial et d'orientation.

Vous êtes à un moment de votre vie où vous sentez que quelque chose doit bouger, mais vous ne savez pas encore comment ni par où commencer ? Ce coaching s’adresse aux femmes qui ressentent le besoin d’évoluer, de mieux se comprendre, de se repositionner dans leur vie personnelle ou professionnelle... sans se trahir, sans s’épuiser, et surtout sans culpabiliser. Ensemble, nous allons en autre : - Explorer vos besoins, vos envies, vos blocages - Clarifier vos priorités et vos valeurs profondes - Identifier ce qui vous freine et ce qui vous porte - Explorer vos blocages transgénérationnels Construire des stratégies concrètes pour avancer avec plus de clarté, de confiance et de cohérence Ce n’est pas un coaching de performance, c’est un coaching de réalignement et d’évolution. Un espace confidentiel, bienveillant et structuré, où vous pourrez vous recentrer, prendre du recul et retrouver votre élan. 👤 À qui s’adresse ce coaching ? - Aux femmes en transition de carrière ou en reconversion - À celles qui doutent de leur légitimité ou se sentent perdues - À celles qui veulent faire le point pour repartir du bon pied - À celles qui qui veulent rebondir après un burn-out - À celles qui ne se sentent plus en phase avec leur vie ou qui cherchent leur bonheur Ou tout simplement à celles qui souhaitent mieux se connaître et (re)trouver du sens Modalités : - Séances individuelles (en ligne ou en présentiel à La Chaux-de-Fonds) - Durée : 60 min à 1h15 - Fréquence adaptée à votre rythme Ce coaching est un point de départ. Une étape pour vous reconnecter à ce qui est juste pour vous, et avancer avec clarté et confiance.

Si vous apprenez le français, que vous avez déjà un niveau intermédiaire, que vous avez besoin d'aide pour vos devoirs ou la rédaction de textes divers (lettre de motivation, CV, dissertation, analyse de texte, commentaire de texte,...), vous êtes sur la bonne page. Je serais ravie de vous aider dans toutes ces tâches en lien avec la langue française (écrit et oral) et ce, peu importe votre niveau.

Tu as besoin d’un coup de pouce en comptabilité, économie, société, droit, ou autres branches liées à l’école de commerce ? Je suis là pour t’aider ! ✅ Diplômée d’une école de commerce ✅ Titulaire d’une maturité professionnelle ✅ Actuellement étudiante à la HEG Je propose des cours personnalisés, adaptés à ton rythme, pour t’accompagner dans la réussite de tes examens ou pour combler certaines lacunes. 📍 En présentiel ou en ligne 📅 Horaires flexibles 📈 Méthodes claires, efficaces, et orientées résultats Résumé à disposition, examen à blanc et corrigés des exercices 👉 Pour plus d’infos n’hésite pas à me contacter !

Vous êtes étudiant.e, architecte, architecte d'intérieur ou agent immobilier? ou simplement une personne qui souhaiterait maîtriser les rendus 3D photoréalistes? J'offre des cours privés aussi bien en tête à tête qu'en ligne sur le logiciel 3ds Max d'Autodesk avec le moteur de rendu Corona. Ensemble, nous verrons comment utiliser 3ds Max de la meilleure façon possible pour des projets en Architecture d'intérieur. Nous passerons par toutes les étapes de la modélisation en commençant par le montage de la "boîte" principale, l'import des différents objets et leur modification au besoin, le réglage des lumières et des caméras, pour finir avec l'export des rendus et la post-production sur Photoshop. Si vous avez besoin d'aide avec un projet en particulier, je peux également vous accompagner pour optimiser vos scènes, faire des rendus plus rapidement et de meilleure qualité. Je suis disponible les lundis, mercredis et jeudis entre 9h et 19h et me déplace sur Nyon et aux alentours. Je serai ravie de vous guider dans ce monde passionnant des rendus 3D photoréalistes! *Pour le premier cours, nous pouvons établir vos besoins et vos compétences, afin que je puisse adapter le cours à votre profil.