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Pourquoi certains élèves réussissent à l’école et d’autres non ? Cette réussite n’est pas le fruit du hasard... Les élèves qui réussissent à l’école ont développé des stratégies d’apprentissage qui les mènent à la réussite. Ils utilisent les bonnes opérations mentales pour réussir. Apprendre, c’est comme un sport, il y a des techniques qui garantissent la réussite ! C’est ce que je te propose de découvrir ! En tant que professeur et coach scolaire, j’accompagne tout élève à devenir autonome dans leurs apprentissages. Attention, il faut s’y prendre le plus tôt possible dans l’année, car tu vas découvrir des techniques d’apprentissage efficaces qui te permettront de réussir, mais qui nécessitent un travail de fond. Ces techniques ne sont pas compliquées, mais il faut les appliquer et s’y tenir. Je connais le problème des élèves qui travaillent et qui ne parviennent pas à réussir malgré tous les efforts qu’ils fournissent ! Enseignante pendant 20 ans en lycée professionnel notamment, je me suis formée au coaching et en stratégies d’apprentissage pour parvenir à débloquer ces élèves. Pour que les élèves réussissent, encore faut-il qu’ils utilisent les opérations mentales et les stratégies d’apprentissage adéquates pour réaliser la tâche demandée. Pour que ces élèves réussissent, il faut leur faire découvrir ces stratégies de compréhension, de mémorisation, de réflexion, mais aussi comment être attentif et concentré en cours, comment s’organiser et gérer son travail scolaire. Apprendre, c’est comme un sport, il y a des techniques qui garantissent la réussite ! C’est ce que je vous propose de découvrir ! Si tu apprends sans avoir de méthodes et de stratégies claires, tu peux passer beaucoup de temps dans tes devoirs, sans que tes efforts soient récompensés ! La démotivation et la perte de confiance peuvent vite te gagner et les mauvaises notes se multiplier ! Si les lacunes s’accumulent, tu auras une mauvaise image te toi ! Le cercle vicieux s’installe et souvent, dans ce cas, de nombreux élèves perdent l’envie d’apprendre et la motivation. Aide aux devoirs ou soutien scolaire avec un étudiant, non formé sur les stratégies d’apprentissage, ne te permettra pas de changer la situation en profondeur. Tu ne seras pas plus autonome dans tes apprentissages et tu ne seras toujours pas comment faire pour apprendre sur du long terme ! C’est pour cela que je te propose un accompagnement où tu apprendras comment faire dans ta tête pour apprendre une leçon que ce soit du français, des mathématiques, de l’histoire, de la géographie, de l’expression écrite. Cet accompagnent va te permettre de devenir autonome dans ton travail et de gagnerez confiance en toi. Mon accompagnement fonctionne car je me l’applique à moi-même actuellement, notamment pour la préparation de ma licence de psychologie ou dans le cadre de mes formation en coaching scolaire et en stratégies d’apprentissage. Grâce aux stratégies d’apprentissage, l’enfant retrouve confiance en ses capacités parce qu’il sait comment s’y prendre pour travailler. Cela demande du travail, de la méthode et de l’organisation, mais cela fonctionne ! Si tu restes seul face à tes difficultés, elles vont continuer d’augmenter. Tu vas continuer à enchaîner les mauvaises notes et les nombreuses heures de travail sans que cela soit productif ! Tu vas perdre toute motivation et confiance en toi. Si tu es en difficulté, tu as certainement besoin d’un bon coach pour t’aider à retrouver confiance en toi et pour savoir d’où les difficultés viennent et comment y remédier Apprendre, c’est comme un sport, il y a des techniques qui garantissent la réussite ! Les élèves qui n’ont pas découvert par eux-mêmes des stratégies qui leur permettent de comprendre, mémoriser et réfléchir sur une leçon, ont besoin d’aide pour qu’ils les découvrent. Pour que ces élèves réussissent, il faut leur faire découvrir ces stratégies de compréhension, de mémorisation, de réflexion, mais aussi comment être attentif et concentré en cours, comment s’organiser et gérer son travail scolaire. En acquérant ces méthodes et en sachant d’où viennent tes difficultés, tu sauras ce qu’il faut faire et tu disposeras de techniques efficaces pour y remédier durablement. Tes notes vont remonter, tu vas reprendre confiance en toi, tu deviendras autonome dans la gestion de tes devoirs et dans la préparation de tes examens ! Imagine, en acquérant ces stratégies, tes notes vont remonter, tu vas reprendre confiance en toi, tu deviendras autonome dans la gestion de tes devoirs et dans la préparation de tes examens ! Le soir, au moment de tes devoirs, tu sauras comment t’y prendre ! Tu pourras travailler rapidement et efficacement ! Evidemment, ce n’est pas le prix d’un étudiant, mais celui d’une professeur expérimentée et formée aux stratégies d’apprentissage et au coaching. Le travail que tu effectueras avec moi te permettra de gagner du temps par la suite en étant plus efficace dans tes devoirs. Ne perds pas de temps, n’attends pas que tes notes soient mauvaises ou que tu sois perdu dans une ou plusieurs matières pour venir te faire accompagner ! Acquérir des compétences solides pour un examen et des stratégies d’apprentissage demande un travail de fond ! Mais ce travail te permettra de disposer par la suite de stratégies solides pour toute ta scolarité ! Je vous accompagne en visio ou en présentiel à mon domicile ou à votre domicile selon vos besoins et vos objectifs. A très vite !

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Ce cours de Pilates au sol en ligne est conçu pour aider les participants à renforcer leurs muscles abdominaux, à améliorer leur posture et à développer un meilleur équilibre corporel grâce à des exercices structurés et à faible impact. Ce cours met l'accent sur le contrôle des mouvements, un bon alignement postural et une respiration consciente afin de soutenir la colonne vertébrale, de renforcer les muscles abdominaux et dorsaux et d'améliorer la mobilité générale. Chaque séance est enseignée étape par étape, ce qui la rend accessible aux débutants tout en restant efficace pour les personnes ayant déjà une expérience. Vous allez apprendre à: Activer et renforcer les muscles profonds du tronc Améliorer la posture et l'alignement de la colonne vertébrale Augmenter la flexibilité et la mobilité articulaire Développer l'équilibre, la coordination et la conscience corporelle Se déplacer de manière sûre et efficace dans les activités quotidiennes Les cours se déroulent sur tapis et ne nécessitent aucun équipement, ce qui les rend idéaux pour la pratique à domicile. Des adaptations et des instructions verbales claires sont proposées pour répondre aux besoins et niveaux de forme physique variés. Ce cours convient aux personnes recherchant une pratique de remise en forme sûre, efficace et durable qui favorise la force, la stabilité et le bien-être général à long terme.

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► Dépasser ses blocages, mieux comprendre le fonctionnement de l’autre, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour aborder et / ou répondre à l’autre, puis se lancer / construire / maintenir une relation, tout en laissant laisser parallèlement place aux indispensables spontanéité & naturel ► Ces séances mêleront donc conjointement deux aspects indivisibles : ➤ Il s'agit ensemble de mieux vous connaître (ce que vous aimez ou appréciez moins en l’autre à partir de votre expérience passée) en analysant ensemble des situations de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter tout à chacun(e). ➤ En parallèle, dès la première séance, et c'est ce qui naturellement diffère d'une séance de psychothérapie classique : une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, avec des mises en situation concrètes, basé sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la séduction et à la construction / éventuellement stabilisation amoureuse. ► Ces séances pourront par exemple traiter de comment : ➤ Aborder ou répondre à ceux qui nous plaisent puis se lancer dans une relation & construire ensemble, ce qui implique de la confiance en soi, un évitement de la « friend zone », de l’action dans sa vie sexuelle & des opportunités justement saisies dans son cercle social. ➤ Pouvoir approcher son interlocuteur /interlocutrice avec finesse, tout en restant positif, affirmé & en lui communiquant son désir, avec une touche de subtilité & de jeu ➤ Avoir des conversations originales, légères, drôles & surtout authentiques, utilisant l’ascenseur émotionnel comme tremplin ➤ Qu’il s’agisse d’ «approches de rue », ou dans un cadre professionnel ou personnel, l’objectif étant de ne plus laisser les aléas du destin prendre le dessus & prendre sa vie en main en choisissant l’action ► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser puis à passer à l'action, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances. Chacun doit doit pouvoir prendre le temps de choisir la personne avec qui il se sent bien avant de se précipiter dans une relation stable ► Ainsi, l’appréhension, la timidité, les occasions ratées, l’éternel statut « ami », la peur du ridicule, du rejet ou du vide ? Avec ce coaching personnalisé, l’objectif est de rediriger la démarche et d’acquérir la technique, sans jamais laisser de côté la spontanéité. Du premier contact, au réseau social (tinder, bumble, réseaux sociaux ...) en passant par le premier rendez-vous, et ce, jusqu’à la finalisation & la durabilité, selon votre objectif. ➤ Il s'agit de se créer un certain nombre d’opportunités avec les personnes qui vous plaisent, aborder avec confiance sans être “friendzoné”, augmenter les opportunités de faire des rencontres non sans élégance / humour & séduction et sans perdre de son authenticité ➤ Les séances aborderont la préparation (gagner progressivement de la confiance); l’art de la conversation; l’attrait anti-friendzone; les actions et feedbacks pour gagner de la confiance en soi (...). 
 ➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un « diagnostic » de départ.
 ➤ Objectif : reprendre confiance et attirer son attention tout en lui donnant envie de vous revoir / de maintenir votre relation entamée, comprendre les éléments clés de la psychologie de l’autre (...). Comme mentionné ci-dessus, les exercices pratiques et mises en situation permettent de relayer la théorie.
 ➤ Avec des simulations et mises en situation, votre coach séduction se transforme en wingman pour constater la mise en application, proposer des réajustements et vous mettre en valeur ➤ Renforcer son charisme pour débloquer son potentiel de séduction ➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations. ➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone, style de vie, improvisation / répartie (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique. Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. LE COACH De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur comportementaliste s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment agréable et joviale. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

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Cadre pédagogique dans un Institut de formation en travail social, je propose une relecture experte de votre livret 2 VAE. Cette prestation comprend : 1°) Une lecture approfondie du dossier; 2°) Une analyse de la cohérence de l'écrit avec le référentiel; 3°) Identification des points forts et des points à approfondir; 4°) Remarques (forme, fond) et propositions d'amélioration; 5°) Visio-conférence de restitution (1h à 1h30).

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Née suite à l'observation comportementale, la programmation neuro-linguistique (PNL) désigne tout un ensemble de techniques (dissociation, recadrage...) et de méthodes visant à favoriser le développement personnel de l’individu. La programmation neuro-linguistique s’intéresse à la façon dont les humains fonctionnent dans un environnement donné et ce, en fonction de leurs schémas comportementaux. A travers un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement. En effet, chaque individu possède une carte du monde qui lui est propre, et qui est modulée par ses croyances et ses conditionnements. Le but de la PNL est de modifier cette carte afin de permettre à l’individu d’atteindre ses objectifs plus efficacement. La PNL apporte donc les outils nécessaires afin d’opérer des changements personnels et structurels, et ce, afin de créer de nouveaux potentiels de réussite. La programmation neuro-linguistique se préoccupe avant tout du « Comment faire pour que ça fonctionne bien? » plutôt que du « Pourquoi ça ne fonctionne pas? ». Elle propose de reconnaître les comportements que l’on adopte lorsque l’on communique, puis d’y apporter des modifications si on le désire. - “Programmation” renvoie au fait que nous sommes conditionnés par notre milieu qui englobe un système de croyances et de comportements. - “Neuro” signifie que ces programmes sont encodés dans nos circuits neuronaux. - “Linguistique” renvoie au langage, qu’il soit verbal ou non verbal. Exemples de bienfaits de la Programmation neurolinguistique: -Amélioration la relation mère-enfant -Amélioration des performances et diminution de l’anxiété -Amélioration de difficultés psychologiques et de la qualité de vie (..) L'objectif de cette formation : cibler les outils qui soutiendront votre communication, votre image, vous aideront à décrypter votre interlocuteur(...) pour mieux atteindre vos objectifs. Ainsi, après avoir échangé avec vous à propos des blocages essentiels que vous rencontrez, des axes d'améliorations ciblés, de vos objectifs (...), des outils, techniques & méthodes pragmatiques seront mis en place en fonction des données initiales. Combiné à ces éléments théoriques, suivra leur mise en application (par exemple, par des simulations filmées ou dès la fin de la séance dans la vraie vie). Déroulé d'une séance : sous forme conversationnelle, le praticien identifie la problématique et détermine l’objectif avec le client en posant un ensemble de questions. Il oriente ses questions vers des solutions plutôt que sur l’histoire qui à généré la situation. Ensuite en fonction de sa pratique, le praticien utilise les outils dont il dispose afin de lever les blocages et favoriser un changement comportemental, tout en décryptant la communication de l'autre ainsi que la sienne, grâce à des outils PNL spécifiques. LE PRATICIEN De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur consultant s’est spécialisé et travaille depuis plus de 17 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

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Vous souhaitez de l'aide pour vous presenter à un interview pour un nouveau job? Voulez-vous apprendre comment vous presentez, comment faire votre "pitch" ou encore comment vous vendre en tant qu'independant? Comment entamer vos recherches pour un nouveau job? Comment établir votre plan d'action? Que faire de LInkedIn? Que mettre sur Linkedin? Je travaille depuis 6 ans en tant que coach professional. Je travaille également comme coach outplacement où j'accompagne les personnes ayant perdu leur travail. Je peux vous accompagner pendant cette periode souvent difficle et vous donner les outils en mains pour mettre la réussite de votre côté!