Fernando R
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    Développement de l'enfant - Esprit-Corps-Esprit 6 mois - 8 ans

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    Ici, vous apprendrez à pratiquer la concentration, l'endurance, la flexibilité, le timing et la force.

    Les leçons pour les bébés comprennent l’entraînement à l’équilibre et l’amélioration précoce des capacités locomotives.

    Les tout-petits apprendront des acrobaties légères pour gérer les chutes et développeront une conscience spatiale.

    Les enfants en apprendront davantage sur l’intimidation et sur la façon de la gérer à l’école sans avoir à lancer des coups de pied ou de poing.

    Lieu

    Au domicile de l'élève: Autour de Berne, Suisse

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    Info générales

    Age :
    Enfants en bas âge (0-3 ans)
    Enfants (4-6 ans)
    Enfants (7-12 ans)
    Adolescents (13-17 ans)
    Adultes (18-64 ans)
    Seniors (65+ ans)
    Niveau du Cours :
    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé
    Durée :
    30 minutes
    45 minutes
    60 minutes
    90 minutes
    120 minutes
    Enseigné en :anglais, français, espagnol, hongrois

    Présentation

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    Je suis un homme passionné par la vie, l'amour et le succès. Je comprends la nécessité de rester en forme et de rester affûté.

    J'adore enseigner la légitime défense, car cela permet à l'élève et à moi de rester en forme et en forme.

    Au fil des ans, j'ai appris à communiquer avec toutes sortes d'êtres vivants. La base de cette technique est la base des arts martiaux.

    Education

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    Université d'État du Nouveau-Mexique
    Baccalauréat en physique et langues étrangères

    B.Sci. Physique et génie chimique

    Mineurs à
    Musique, Mathématiques, Chimie Organique

    Université d'Angers
    Masters Physics - Optics

    Expérience / Qualifications

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    Instructeur certifié

    Formation en:
    Lima Lama Karaté
    Tae Kwon Do
    Muay Thai
    Boxe
    Kick Boxing
    Kung Fu
    Taï chi
    Qi Gong
    Boxe française
    Guérison spirituelle
    Self Defense for Adults Learn to control your body, yourself, your health, and your breathing with this course. Teens and adults will learn how to deal with armed attackers, and heavy street fighting situations. Also learn about how philosophy is at the root of martial arts and which philosophies gave root to which martial art. Don’t go around picking fights, rather end them before they begin.
    Most couples think they know everything about each other’s sexual knowledge. The truth is that not many couples get to reach their full sexual potential because they don’t know how to communicate their knowledge about sex. This course will explore the many aspects of human sexuality, and the levels in which sex comes to be known as the sexual planes of existence. This course is intended for human beings who desire the ability to communicate and be open about their sexuality. It is not solely intended for couples, but also for individuals who have had bad past experiences and are looking to have a healthier sex life with their next partner.
    Music is a force. It connects us all with the cosmos and channels through us for life. Music exists all around us, and it needs somebody to convert it from its imaginary origins to its physical pressure-wave form. Let me show your place in this musical universe. In this course you will learn to guitar-play and sing the song(s) of your choice, as well as the theory behind it.

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    Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Fernando R sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

    Disponibilité semaine type

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    • Professeur depuis octobre 2019
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    Houssam
    Stretching, Yoga, Souplesse, Gand écart facial, Grand écart latéral
    Bonjour, C'est l'entraîneur Houssam. Un coach fiable en qui vous pouvez avoir confiance. Je suis coach de Boxe, Street workout, Stretching, cardio, perte de poids, Jumping.... les étirements sont très importants car le corps devient tendu et tendu après un entraînement ou après un travail et une position assise pendant des heures. C'est également bon pour les personnes qui souffrent parfois de douleurs aux genoux, aux épaules ou au bas du dos. Je peux aider les gens à faire un étirement profond et relaxant, je peux aussi aider les personnes intéressées à s'étirer et à réaliser Le grand écart facial et Le grand écart latéral.... J’entraîne certaines personnes au City Club, d’autres à l’extérieur et d’autres encore à la maison. Tu peux commencer maintenant.

    Ongizatea
    Coaching - Pilates (machine), Stretching, Gym dos, Pré/post natal, sénior
    Suite à ma première grossesse, j'ai fait une reconvention professionnelle dans le domaine du Pilates, rapidement embauchée dans une clinique (La Liginère - Suisse) , j'ai eu la chance d'évoluer dans le secteur médical pour améliorer mes connaissances et ma technique. Aujourd'hui je peux vous accompagner a l'aide de différentes techniques : - Pilates -Stretching -Gym douce -Gym dos -Gym pré et post natale - Cours séniors - Aquagym -yoga -respiration - meditation -gestion du stress J'ai une salle de coaching individuel - avec reformer / Cadillac Allegro et tout le matériel nécessaire pour vous accompagner J'aime travailler en fonction de la personne que j'ai en face et écouter ses besoins physiques et psychologiques. Je crois que pratique sportive doit être une moment de plaisir je me forme régulièrement pour varier le répertoire d'exercices que je propose. Je peux travailler avec un public large, personnes en forme, femmes enceintes, pré post natal, reprise de sport, pathologies diverses, senior, Adolescents...

    Alexandre
    Cours particulier Kung Fu, Taiji (martial et énergétique), Qi Gong (méditation),
    Je propose des séances d'initiation, d'approfondissement ou de perfectionnement dans le domaine des arts martiaux (chinois), le maniement des armes (sabre, épée, bâton, lance, chaîne, couteau) y compris. Je m'adapte au niveau et aux besoins spécifiques de l'élève. Je détermine mon programme pédagogique au cas par cas. Seuls les cours de Qi Gong pourront se faire à domicile si l'élève le souhaite. Cours de Kung-Fu : 1h ou 1h30 Cours de Taiji Quan : 1h ou 1h30 Cours de Qi Gong : 1h

    Aya
    Cours particulièrement en gymnastique artistique et souplesse
    La gymnastique est une discipline sportive pratiquer pour le loisir. Le terme est aussi appliqué des formes d'activités dites gymnique, plus aux moins liées à la santé ou à la condition physique des personnes la pratiquant,telles que l'aquagym ou le fitnesse . Il ya des agréés dans la gymnastique sont (le sol , la poutre , le saut de cheval , les barres , la trampoline..)

    Zineb
    gymnastique pour enfants (4 à 13 ans) et ados (14 ans et plus )
    une séance de gymnastique permettra à votre enfant de s'épanouir, se défouler tout en apprenant à découvrir les capacités incroyables de son corps et à contrôler ce dernier . Alliant souplesse, force et équilibre, la gymnastique reste l'une des disciplines les plus artistiques . c'est un monde ou l'expression de soi sous plusieurs formes est fondamentale . tout cela dans un cadre très sécurisé avec l'accompagnement d'un coach expérimenté dans son domaine .

    Delphine
    Cours de Qi Gong débutants pour apprendre à gérer ses tensions
    Bonjour, Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong. Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental. N'hésitez pas à me contacter!

    Driss
    Cours privé Pilates Marrakech de qualité, coach certifié
    Cours privé de Pilates sur Marrakech, sur mat. Pour tous les niveaux. J'ai reçu une formation professionnelle en pilates, et je possède une expérience confirmée depuis 2009. Je suis directeur artistique à Arabesque dance. Je donne toute son importance à la posture correcte et j'aide mes élèves à progresser en douceur et à devenir autonome. Je recommande à toute personne intéressée de faire une séance test et de vérifier la qualité du cours et le professionnalisme

    Hasnaa
    Gymnastique rythmique pour les enfants (4 à 12 ans)
    La gymnastique rythmique est une discipline artistique et sportive qui mélange la danse classique et la gymnastique principalement féminine. C'est aussi un sport fantastique pour développer la coordination d'un enfant, en plus de développer la grâce, l'équilibre, l'agilité et la posture. Il offre aussi aux gymnastes l'opportunité d'exprimer leur propre personnalité et leur expression, tout en apprenant de nouvelles compétences corporelles et techniques en utilisant les engins suivants: Le ruban, le cerceau, le ballon, la corde et les massues.

    Imrann
    Cours de Pilates Online tous niveaux ,pour enfants et adultes
    Cours personnalisés de Pilates dans le confort de votre domicile en tenant compte de votre état de forme et de vos objectifs. Séance Full Body: toutes les parties du corps sont sollicitées : abdominaux,dos , bassin, jambes, fessiers, sans oublier les bras . Le cours dure 55 minutes avec utilisation éventuelle de petit matériel de Pilates (petit ballon, anneau/flex ring, élastique...)

    Léonilde
    Cours de danse contemporaine/Hip Hop/Acrobatie et Breakdance
    Le cours de contemporain est ouvert à tous que vous soyez débutants ou confirmés. Si vous avez envie de vous surpasser et de vous défouler : venez essayer ! Le cours consiste à : Echauffement/ Exercices techniques / Travail d’Improvisation / Chorégraphie / Floorwork (sol)

    Giovanni
    Professeur de sport · Personal Trainer · Parkour et entraîneur acrobatique
    Mes recherches sur le mouvement et l'expressivité m'ont conduit à développer une méthode d'entraînement personnel que j'offre en stage à tous ceux qui souhaitent améliorer leur force, leur explosivité, leur fluidité, mais aussi à ceux qui souhaitent développer leur créativité ou explorer de nouveaux sentiers. J'ai une expérience de travail avec les enfants et j'ai un baccalauréat en sciences du sport italien.

    Élisa
    Cours de renforcement musculaire, souplesse et tonicité
    Le cours est destiné aux personnes souhaitant se remettre en forme, sportives ou non sportives dès 25 ans. Je vous propose des cours adaptés à votre niveau pour améliorer vos performances physiques et atteindre vos objectifs. Trouvez progressivement de nouvelles manières de bouger et sentez-vous à l'aise, à nouveau souple, tonique et en bonne santé. Ce cours s'adresse indifféremment à toute personne souhaitant améliorer son bien-être en toute sécurité. Exercices de gym, théorie, suivi et coaching sportif. N'hésitez pas à me contacter ! * Cours en français, espagnol et anglais * * Diplôme professionnel des sports universitaires de Lausanne en gymnastique aérobique et fitness. Certification fédérale de Monitrice de Sport pour Adultes ESA. *