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Cours particuliers à Bois‑le‑Roi

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Les cours particuliers se donnent à domicile ou chez le professeur.

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10 professeurs particuliers à Bois‑le‑Roi

Nicolas

44Fr

60-min.

/h

Coaching en haltérophilie musculation et préparation physique

Coaching en haltérophilie musculation et préparation physique

Que vous soyez étudiant en STAPS, en BPJEPS en pleine préparation de vos épreuves pratiques, sportif passionné ou simple curieux souhaitant vous (re)mettre au sport, profitez d’un coaching personnalisé en haltérophilie, musculation, préparation physique ou loisir. Débutant, confirmé, ou juste motivé pour transpirer dans la bonne humeur, je vous aide à développer vos performances, améliorer votre technique et progresser en toute sécurité (et avec quelques pointes d’humour pour rendre la séance plus légère que vos barres 😉). 👉 Quatre grands types de coaching possibles selon vos envies : Haltérophilie : apprentissage et perfectionnement des mouvements olympiques – que ce soit pour briller en compétition ou juste pour comprendre que l’arraché n’est pas réservé aux meubles Ikea. Musculation : prise de masse, force, endurance musculaire ou remise en forme – l’idéal pour sculpter votre physique et enfin réussir à ouvrir ce pot de confiture sans l’aide de personne. Préparation physique : amélioration des qualités physiques spécifiques à votre sport (force, explosivité, endurance, mobilité) – parce que même les footeux, rugbymen et trailers ont besoin de puissance sous la barre. Coaching loisir : bouger, transpirer, se défouler et garder la forme sans pression de perf’ – le sport version fun, santé et bonne ambiance. 👉 Deux formats au choix : Présentiel : accompagnement direct dans votre salle ou à domicile, avec corrections techniques, motivation et bonne dose d’énergie. Distanciel : coaching à distance avec programmes personnalisés, suivi régulier et conseils adaptés à votre matériel (même si ce n’est qu’une paire d’haltères et une chaise de cuisine). Chaque séance se déroule avec une structure claire : échauffement progressif → séance ciblée → retour au calme, le tout dans la bonne humeur (et sans chrono sadique... sauf si vous insistez ).

Caroline

22Fr

60-min.

/h

trusted teacher iconProfesseur fiable

Professeur spécialité mathématiques: cours particuliers, soutien ; 2de, 1ère spé maths, Tle spé maths et maths expertes. Prof bilingue

Professeur spécialité mathématiques: cours particuliers, soutien ; 2de, 1ère spé maths, Tle spé maths et maths expertes. Prof bilingue

Je vous propose un enseignement rigoureux et personnalisé : – Repérage détaillé des atouts et des points faibles de l’élève – Cours individualisés adaptés (y compris aux élèves de section anglophone) Objectif visé : l’excellence et l’admission dans le cursus post-bac souhaité Ma formation comporte un Master informatique (Georgia Tech, USA), et je possède une expérience professionnelle du soutien scolaire en maths depuis 12 ans (programmes anglophones aussi). Un aperçu de ma méthode : Habituellement, mes élèves m’envoient les photos de tout ce qu’ils ont fait (cours, exercices, contrôles) depuis la séance précédente; je lis tout à l’avance, pour éventuellement pouvoir rectifier si les notes prises en cours contiennent des inexactitudes, cela arrive et il faut que l’élève ait une base solide de cours sur laquelle s’appuyer. Dans les exercices et contrôles, je vérifie que les corrections sont bien prises, et je repère les difficultés rencontrées par l’élève; de cette manière, quand le cours démarre, j’ai déjà prévu des exercices pour cibler les difficultés éventuelles, et la séance est plus efficace. Il faut s’organiser pour que l’élève ait le temps de chercher des solutions à ses exercices avant notre séance. En complément des cours en présentiel, l’élève peut me poser des questions entre les cours, éventuellement par WhatsApp, en joignant des photos. Mon expérience : J’ai commencé à donner des cours de soutien en maths quand j’étais en classes prépa (math sup et spé bio); pendant mes études à Georgia Tech, j’ai assisté des professeurs dans leur enseignement, notamment en mathématiques; et depuis 12 ans, j’enseigne en cours particuliers professionnellement, à des élèves qui ont continué à faire appel à moi tout au long de leur scolarité, du collège au lycée, de la 6ème jusqu’au bac. Comme l’anglais est ma deuxième langue maternelle, j’ai pu continuer à aider un élève à distance lorsque ses parents ont déménagé, et qu’il étudiait les mathématiques en anglais (Middle Years Programme, International Baccalaureate). Niveaux enseignés : Seconde, Première spécialité maths, Terminale spécialité maths et maths expertes (seulement si le suivi a démarré en 1ère). Lieu des cours : Au domicile de l’élève, dans la région de Bois-le-Roi et de Fontainebleau, comprenant: Chartrettes, Avon, Samois sur Seine, Fontaine-le-port, Samoreau, Héricy, Vulaines sur Seine, Barbizon, Livry sur Seine ...

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Pour vous garantir la qualité de nos professeurs, nous demandons à nos élèves de la Bois‑le‑Roi de les évaluer.

Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 5.0 sur 5 sur une base de 1 avis.

“ un premier cours très sympa et adapté an notre demande. ”

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