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Nancy
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Marie-Paule
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Cours particuliers d'Allemand, Anglais, Math - Physique, cours de massage.Je suis de Berlin et l'allemand est ma langue maternelle. Je donne des leçons de conversation et nous pouvons nous promener dans le parc ou bien faire les cours chez-moi ou à votre domicile.
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Le plaisir vient en premier!!
A bientôt !
Melanie
Cours de yoga traditionnel privé - Massage de marche ayurvédique et cours de yoga dans le centre de Zurich / région de DietlikonDécouvrez la série d'équilibrage énergétique Tridosha, une série de yoga unique basée sur les principes de l'Ayurveda.
Cette méditation en mouvement vous permet de développer force et flexibilité tout en maintenant un état détendu.
La série Tridosha fonctionne sur votre système énergétique (votre prana) et pas seulement sur votre corps physique.
Vous méditez au fur et à mesure que vous circulez, en cultivant la relaxation dans chaque situation.
Ce type de yoga ramène à l'équilibre de votre système hormonal, calme votre système nerveux et vous permet d'explorer les postures sans vous pousser.
Tous les niveaux sont les bienvenus, que vous soyez un débutant complet ou un praticien aguerri.
Pas besoin de pouvoir toucher vos orteils pour commencer!
Le cours peut avoir lieu dans mon espace de yoga à Dietlikon, en ligne ou chez vous (zone centrale de Zurich / Dietlikon / Dubendorf / Oerlikon).
Je parle couramment le français et l'anglais et je peux enseigner dans les deux langues.
Je réponds à vos besoins spécifiques et je peux vous proposer différentes séries en dehors du Tridosha.
Je considère chaque étudiant comme un être unique et le yoga que je propose prend en compte l'individu dans son ensemble.
Si vous recherchez des cours spécifiques comme "yoga pour le dos", "yoga pour les hanches", "yoga pour une bulle mais", je vous invite à chercher un professeur plus adapté, ce n'est pas ce que je peux vous proposer .
J'enseigne tout un système, prenant mes élèves comme des êtres sains et non comme des fragments d'un puzzle.
Je vous donne les outils pour cultiver tout votre système, corps, esprit et âme.
En dehors du yoga, je peux également donner un massage ayurvédique de marche.
Dans les systèmes traditionnels, le massage est considéré comme thérapeutique et complète une pratique physique, servant d'échauffement.
Je propose des forfaits comprenant une séance de massage de 30min suivie d'un cours de yoga de 1H / 1H30 / 2H.
Je suis un professeur de yoga tantra traditionnel certifié 500H de Shri Kali Ashram, enseigné sous la direction de Bhagavan Shri Shanmukha Anantha Natha.
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YOGA & Méditation avec un professeur certifié internationalementAyant une mère comme mentor et inspiration principale, je pratique le yoga depuis la naissance. Je me suis spécialisé dans les écoles de Hatha, Ashtanga et Vinyasa Yoga en Inde, au Brésil et en Thaïlande.
J'ai plus d'une décennie d'expérience avec la médecine ayurvédique, le feng shui, la guérison naturelle, le reiki et un style de vie végétalien cru.
Mes domaines d'expertise sur la méditation incluent (Zen, Metta, transcendantal, Mindfulness, Vipassana).
Mes expériences professionnelles et spirituelles incluent l'enseignement au Bodhisattva Buddhist Center, la fondation et l'organisation d'événements de yoga et de pleine conscience, de retraites et de programmes de bourses.
Je peux dispenser des cours en anglais, français, espagnol et portugais pour des groupes ou des individus de tous âges, formes et croyances.
Queenie
Yoga, Yoga privé, Yoga en ligne, Yoga pour débutantsJ'ai commencé à pratiquer le yoga depuis début 2015 dans de nombreux cours de yoga. Après avoir essayé certains studios de yoga, j'arrête mes pieds dans l'un d'entre eux puis je continue à pratiquer régulièrement le yoga dans ce studio pendant plus de 1,5 ans avant de déménager pour vivre et travailler à Moscou. Dans cette mégapole, j'ai continué mon propre chemin de yoga dans différentes classes avec différents types de yoga. En 2019, j'ai décidé d'améliorer mes connaissances ou mes compétences en yoga en m'inscrivant à des cours de formation de professeur de yoga de 200 heures, puis j'ai obtenu le certificat.
Je voudrais inspirer l'esprit du yoga à tout le monde, car le yoga n'est plus seulement de l'exercice physique mais est également devenu mon style de vie.