Coach ex champion du Maroc et d’Afrique en kickboxing et thaiboxing - Casablanca - Cours particulier

Donner des Cours

Coach ex champion du Maroc et d’Afrique en kickboxing et thaiboxing

Àpd 23.29 Fr /h

Cours de Kickboxing & Muay Thaï
Entraînez-vous avec un coach expérimenté et passionné ! Mes cours combinent technique, puissance et discipline. Vous apprendrez les fondamentaux du kickboxing et du Muay Thaï : déplacements, coups de poing, coups de pied, genoux, coudes et stratégies de combat.
Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque séance est adaptée à votre niveau et à vos objectifs : remise en forme, apprentissage technique, confiance en soi ou préparation à la compétition.
Entraînements personnalisés, ambiance dynamique et progression garantie !

Lieu

|

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Casablanca, Maroc

Présentation

Je suis champion du Maroc à trois reprises et champion d’Afrique en Kickboxing. Fort de mon expérience en compétition et de plusieurs années d’entraînement intensif, je propose des cours de Kickboxing et Muay thaï adaptés à tous les niveaux.
Mon objectif est de vous aider à progresser aussi bien sur le plan physique que mental. Chaque séance est structurée pour améliorer votre technique, votre puissance, votre endurance et votre confiance en vous.
J’accorde une grande importance à la discipline, au respect et au dépassement de soi, des valeurs essentielles dans les arts martiaux. Que vous cherchiez à vous remettre en forme, à apprendre à vous défendre ou à préparer une compétition, je m’adapte à vos besoins avec un coaching personnalisé et motivant.

Education

Certificat de la ceinture noire internationale
diplôme d’insertion professionnelle à travers le sport
5 certificat en free fight

Certificat de la ceinture noire internationale
diplôme d’insertion professionnelle à travers le sport
5 certificat en free fight

Expérience / Qualifications

Ceinture marron en Kickboxing (2018)
Perfectionnement technique et participation à plusieurs compétitions nationales.
• Entraîneur adjoint – Tchungou MMA, Complexe éducatif Hassan II (2017)
Encadrement des athlètes, accompagnement technique et préparation physique.
• Stage de Thaïboxing – Salle de sport Oulad Ziyane (2014)
Approfondissement des techniques de combat thaïlandais : coups de genou, coudes et travail en clinch.
• Stage de K-1 – Salle de sport Oulad Ziyane (2013)
Entraînement intensif axé sur la combinaison pieds-poings et la stratégie de ring.
• Stage de Free Fight (2012)
Initiation aux techniques de combat mixte, développement de la polyvalence et du conditionnement physique.

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

anglais

arabe

Compétences

Kick boxing (kickboxing)

Boxe thaïe (muay-thai)

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

• Le Kick-boxing permet d’améliorer le cardio vasculaire, l’endurance et la respiration.
• Le Kick-boxing développe les réflexes, l’agilité et la coordination
• Le Kick-boxing fait travailler les muscles et tonifie le corps
• Le Kick-boxing permet d’évacuer le stress et d’améliorer l’estime de soi.
• Le Kick-boxing permet de brûler environ 750 calories en une heure
• Le Kick-boxing permet de libérer l’agressivité
• Le Kick-boxing permet d’améliorer la concentration
• Le Kick-boxing permet d’augmenter de libérer toutes les toxines du corps
• Le Kick-boxing permet d’améliorer la souplesse et l’équilibre

Hello,

I'm Houssam, a boxing trainer who will take your boxing skills to the next level.

I've helped many students improve their boxing skills; you can be one of them.

I can help beginners who want to learn the basics of boxing. I can help intermediate and advanced students who want to learn more about advanced footwork (Lomachenko Footwork), or students who don't want to rely solely on their guard and want to use head movement as a means of defense and attack (Peek a Boo Defense, Mike Tyson). And much more.
Boxing won't be as violent as you thought if you learn the sweet science of it.

I train people indoors or outdoors, wherever you're comfortable.

Bonjour,

Je suis houssam, un entraîneur de boxe qui fera passer vos compétences en boxe au niveau supérieur.

J'ai aidé de nombreux étudiants à améliorer leurs compétences en boxe, vous pouvez être l'un d'entre eux.

Je peux aider les élèves débutants qui veulent connaître les bases de la boxe. Je peux aider les intermédiaires et avancés qui veulent en savoir plus sur le Footwork avancé (Footwork de Lomachenko), ou les étudiants qui ne veulent pas compter uniquement sur leur garde et qui veulent utiliser le mouvement de la tête comme moyen de défense et d'attaque (Peek a boo Defense , Mike Tyson). et beaucoup plus.......
La boxe ne sera pas aussi violente que vous l'espériez si vous en apprenez la douce science comme on l'appelle..

Je J'entraîne des gens à l'intérieur ou à l'extérieur, où vous êtes à l'aise.

Bonjour

Je suis français et coach sportif à domicile
je travaille selon vos objectifs
En tant que coach sportif et préparateur physique ma mission sera de vous apporter un bien être général au travers de différentes activités physiques. Les séances seront adaptées à vos objectifs et votre niveau :

Renforcer votre corps
Affiner votre silhouette
Augmenter votre masse musculaire
Améliorer votre cardio
Développer vos qualités athlétiques
Découvrir la boxe
Optimiser votre mobilité
Réduire votre stress

Pratiquant expérimenté je propose des séances d'entrainement personnalisées pour débutant ou intermédiaires.
Je suis Donald, adepte du sport de combat qu'est la BOXE ANGLAISE , une discipline que j'apprecie beaucoup.
je suis d'origine Ivoirienne, et je pratique depuis plus de 5 ans
Mon rève est de devenir Boxeur Pro.
j'aime la pratique sportive et l'apprentissage j'aimerai partagé ce que je sais avec d'autres personnes qui comme moi souhaite s'améliorer en boxe anglaise.
il serait prétentieux de ma part de dire que je suis un coach de Boxe , Neanmoins mes bases sont assez solide car je respecte un programme d'entrainement stricte et régulier avec une expérience enrichissante.
Si vous aussi vous souhaitez apprendre et grandir dans la BOXE , c'est avec plaisir que je prendrai le soins de vous faire part de mon savoir.
MON OBJECTIF: Partager mes connaissances pour vous aidez à améliorer vos techniques et votre conditions physique.
ATTENTION: Nombre de places limités.

Coaching personnalisé 💪 à domicile 🏠, en plein air 🌳 ou en salle 🏋️‍♂️ au BFIT Club à Casablanca 🇲🇦.
Ce cours est conçu pour :
✅ Transformer votre physique
✅ Améliorer votre posture 🧘‍♂️
✅ Développer votre force et votre mobilité ⚡
✅ Booster votre énergie et votre confiance 🔥

👨‍🏫 Encadré par un coach certifié NASM CPT | EREPS Niveau 4 | CPR/AED, avec plus de 500 clients accompagnés.
💼 Adapté à tous les niveaux, en individuel ou en petit groupe.
🎯 Objectifs clairs, résultats concrets.

Mes cours sont conçus pour s’adapter à chaque élève, quel que soit son niveau : débutant, intermédiaire ou avancé.

Je combine des techniques de Kickboxing, Muay Thai, Boxe et entraînement cardio dans des séances dynamiques, efficaces et progressives. Le travail technique et les exercices sur les pads occupent une place centrale dans mes entraînements, afin d’améliorer précision, coordination et réactivité.

J’accorde une grande importance à la posture, la respiration, l’endurance et la discipline mentale. Chaque séance est construite selon vos objectifs : perte de poids, remise en forme, préparation physique ou performance en combat.

Transformez votre corps et vos performances avec un coaching personnalisé par Yasser, coach en boxe et fitness avec 4 ans d’expérience.

Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner du muscle, améliorer votre endurance ou maîtriser la boxe, je crée des programmes sur mesure adaptés à vos objectifs.

Les séances sont basées sur la science, dynamiques et motivantes, combinant boxe, musculation, conditionnement physique et conseils nutritionnels pratiques.

Convient à tous les niveaux débutants comme avancés. Commencez votre transformation dès aujourd’hui et dépassez vos limites avec un coach passionné !

• Le Kick-boxing permet d’améliorer le cardio vasculaire, l’endurance et la respiration.
• Le Kick-boxing développe les réflexes, l’agilité et la coordination
• Le Kick-boxing fait travailler les muscles et tonifie le corps
• Le Kick-boxing permet d’évacuer le stress et d’améliorer l’estime de soi.
• Le Kick-boxing permet de brûler environ 750 calories en une heure
• Le Kick-boxing permet de libérer l’agressivité
• Le Kick-boxing permet d’améliorer la concentration
• Le Kick-boxing permet d’augmenter de libérer toutes les toxines du corps
• Le Kick-boxing permet d’améliorer la souplesse et l’équilibre

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I can help beginners who want to learn the basics of boxing. I can help intermediate and advanced students who want to learn more about advanced footwork (Lomachenko Footwork), or students who don't want to rely solely on their guard and want to use head movement as a means of defense and attack (Peek a Boo Defense, Mike Tyson). And much more.
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Bonjour,

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Je peux aider les élèves débutants qui veulent connaître les bases de la boxe. Je peux aider les intermédiaires et avancés qui veulent en savoir plus sur le Footwork avancé (Footwork de Lomachenko), ou les étudiants qui ne veulent pas compter uniquement sur leur garde et qui veulent utiliser le mouvement de la tête comme moyen de défense et d'attaque (Peek a boo Defense , Mike Tyson). et beaucoup plus.......
La boxe ne sera pas aussi violente que vous l'espériez si vous en apprenez la douce science comme on l'appelle..

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Bonjour

Je suis français et coach sportif à domicile
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En tant que coach sportif et préparateur physique ma mission sera de vous apporter un bien être général au travers de différentes activités physiques. Les séances seront adaptées à vos objectifs et votre niveau :

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Je suis Donald, adepte du sport de combat qu'est la BOXE ANGLAISE , une discipline que j'apprecie beaucoup.
je suis d'origine Ivoirienne, et je pratique depuis plus de 5 ans
Mon rève est de devenir Boxeur Pro.
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il serait prétentieux de ma part de dire que je suis un coach de Boxe , Neanmoins mes bases sont assez solide car je respecte un programme d'entrainement stricte et régulier avec une expérience enrichissante.
Si vous aussi vous souhaitez apprendre et grandir dans la BOXE , c'est avec plaisir que je prendrai le soins de vous faire part de mon savoir.
MON OBJECTIF: Partager mes connaissances pour vous aidez à améliorer vos techniques et votre conditions physique.
ATTENTION: Nombre de places limités.

Coaching personnalisé 💪 à domicile 🏠, en plein air 🌳 ou en salle 🏋️‍♂️ au BFIT Club à Casablanca 🇲🇦.
Ce cours est conçu pour :
✅ Transformer votre physique
✅ Améliorer votre posture 🧘‍♂️
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💼 Adapté à tous les niveaux, en individuel ou en petit groupe.
🎯 Objectifs clairs, résultats concrets.

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Je combine des techniques de Kickboxing, Muay Thai, Boxe et entraînement cardio dans des séances dynamiques, efficaces et progressives. Le travail technique et les exercices sur les pads occupent une place centrale dans mes entraînements, afin d’améliorer précision, coordination et réactivité.

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