Traduit par GoogleVoir l'original

Séance de coaching en intelligence émotionnelle - Devenons notre meilleure version et réalisons nos rêves

Àpd 38 Fr /h

Il y a des moments dans nos vies où nous nous sentons coincés, déplacés, tristes. Des moments où nous percevons que nous avons besoin et que nous voulons un changement dans notre existence, car le présent que nous vivons ne nous satisfait pas et nous met mal à l'aise.
Alors nous avons des idées, des envies, des rêves qui nous permettraient de nous éloigner de cette réalité que nous n'aimons pas, que nous ne supportons pas et qui nous rend malheureux, mais nous manquons de courage pour prendre une décision et la peur sortir de notre zone de confort ne nous permet pas d'aller au-delà, là où le bonheur nous attend.
Nous nous retrouvons donc dans des contextes et des situations qui nous créent de la souffrance, simplement parce qu'ils sont devenus notre petit monde, notre bulle, où nous nous sentons protégés et défendus, mais d'où nous voulons fuir le plus loin.
possible.
Des situations comme celles-ci qui nous rendent tristes peuvent être multiples : rester dans des relations toxiques (partenaires, famille, amis, travail) ; ne pas savoir dire non ; ne pas pouvoir fixer de limites; difficulté à vivre dans le présent; peur de sortir de la zone de confort; incapacité à suivre nos rêves et objectifs; une timidité qui nous empêche d'être nous-mêmes.
Tout cela et bien plus encore nous empêche d'atteindre le bonheur, d'être la meilleure version de nous-mêmes et de réaliser nos rêves.

Comment pouvons-nous réaliser tout cela ?

Permettez-moi de me présenter, je m'appelle Nicola, je suis psychologue, coach mental et coach émotionnel certifié. Je crois fermement que le Coaching est un outil très puissant, avec lequel une personne peut être accompagnée pour réaliser ses désirs et transformer ses objectifs et buts en réalité.
Nous avons tous le droit d'être heureux; nous avons tous le droit de réaliser nos rêves ; Nous méritons tous de retrouver les capacités et les capacités qui nous habitent, et qui sont restées silencieuses depuis que nous sommes enfants, mais qui veulent brûler comme une flamme qui veut atteindre le ciel.
Alors, on commence à se transformer et j'ai... Dans je veux; nous effaçons les fausses croyances qui ne nous permettent pas de nous épanouir ; mettons-nous d'abord dans nos vies; Nous n'écoutons pas les critiques ou les opinions des autres, mais notre propre intuition ; Et enfin, mais non des moindres, aimons-nous beaucoup, car nous sommes la personne la plus importante dans nos vies.
J'aimerais pouvoir vous accompagner dans ce voyage de croissance et pouvoir vous offrir un espace sûr et protégé, où vous pourriez exprimer librement vos émotions et vos sentiments, sans vous sentir jugé et blessé. Un espace où vous pourriez percevoir l'empathie et l'écoute active et atteindre vos buts et objectifs, en laissant de côté la partie de vous qui ne le permet pas et ainsi acquérir de nouveaux apprentissages et surtout entrer en contact avec la partie de votre personnalité qui de temps, demandez à sortir.

Car commencer, c'est déjà être à mi-chemin et c'est au-delà de la peur que l'on peut trouver le bonheur.

Lieu

En ligne depuis l'Espagne

Présentation

Bonjour ! Je m'appelle Nicola, je suis professeur de langues avec une expérience internationale et une passion pour les langues et les cultures.

Je crois profondément que les langues ne s’apprennent pas seulement : elles se vivent, se ressentent et relient les gens.
C’est cette conviction qui m’a conduit à faire de ma vocation une profession : aider ceux qui veulent apprendre une nouvelle langue de manière efficace, flexible et motivante.

Quelles langues j'enseigne ?
italien (langue maternelle)
Espagnol
portugais
Anglais
Le français
Allemand

Modalité de cours :
100% en ligne, pour plus de confort et de flexibilité

Mon approche
Je conçois chaque cours individuellement, en fonction de la langue, du niveau de l'élève et de ses objectifs réels.
Je peux travailler sur la conversation, la grammaire, la prononciation ou une approche globale, toujours de manière dynamique et adaptative.
Mes cours ne suivent pas un ordre rigide : je préfère suivre le rythme de l'apprentissage, permettant aux connaissances d'émerger de manière organique et pratique.

Je travaille avec des enfants, des adolescents et des adultes, et je m'adapte au rythme de chaque élève afin que l'apprentissage soit un plaisir et non une obligation.

Si vous recherchez un professeur empathique, professionnel et passionné qui peut vous guider étape par étape tout au long de votre parcours d'apprentissage des langues, je serai heureux de vous aider.
À bientôt en classe !

Education

PSYCHOLOGUE EN SCIENCES ET TECHNIQUES PSYCHOLOGIQUES
PSYCHOLOGUE EN PSYCHOLOGIE CLINIQUE ET COMMUNAUTAIRE
coach personnel
Coach en intelligence émotionnelle
PROFESSEUR DE LANGUES ET TRADUCTEUR
J'ai obtenu le Certificat d'Enseignement de l'Espagnol comme Langue Étrangère (ELE) de l'Université de La Corogne.
En plus de ce diplôme, j'ai appris et perfectionné les langues que j'enseigne en autodidacte, grâce à une grande passion, une discipline et une solide capacité linguistique.

Je parle couramment six langues : italien (langue maternelle), espagnol, anglais, français, allemand et portugais.
Mon approche personnelle de l’apprentissage m’a permis de comprendre en profondeur les véritables défis auxquels les étudiants sont confrontés, ce qui me permet d’enseigner de manière personnelle, pratique et efficace.

Expérience / Qualifications

PSYCHOLOGUE – Centre de santé mentale ASL TO3
PSYCHOLOGUE – ASL TO3 section neuropsychiatrie enfant
COACH DE CROISSANCE PERSONNEL
Certification en tant que professeur de langues à l'Université de La Corogne

J'enseigne des cours de langues à des étudiants d'âges, de niveaux et de nationalités différents depuis plus de deux ans.
J'ai travaillé avec des cours privés en ligne et des petits groupes.
Mes étudiants apprécient ma patience, mon adaptabilité, la clarté de mes explications et ma motivation constante.

Age

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

espagnol

italien

anglais

portugais

français

allemand

Compétences

Coaching de vie (life coaching)

Psychologie

Formation personnelle (coaching)

Commentaires

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Professeur de langues expérimenté | Cours 100 % en ligne

19 Fr /h

Vous souhaitez parler une autre langue avec assurance ? Vous recherchez un professeur expérimenté capable d'adapter les cours à vos besoins spécifiques ?

Je suis professeur de langues avec des années d'expérience et je propose des cours personnalisés en :

Italien
Espagnol
portugais
Anglais
Le français
Allemand

Mode:
Cours en ligne de n'importe où

À quoi ressemblent mes cours ?
100% sur mesure : conversation, grammaire, compréhension, prononciation
Dynamique et efficace : vous apprendrez vite et sans vous ennuyer
Pour tous les niveaux : du débutant au confirmé
Matériel inclus + suivi personnalisé

À qui s'adressent-ils ?
Étudiants ayant besoin d'un soutien scolaire ou universitaire

Adultes souhaitant apprendre une langue à partir de zéro ou la reprendre

Professionnels qui ont besoin d'améliorer leurs compétences pour des raisons professionnelles ou de voyage.

Apprendre une langue n’a jamais été aussi accessible et personnalisé !
Écrivez-moi sans engagement. Je suis là pour vous aider.

Olivier

5.0

(28)

Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les méthodologies, trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente, les technique de mémorisation. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 6 heures est conseillé.

Sylvain

5.0

(28)

Ingénieur de formation, j’accompagne depuis 10 ans des élèves de tous niveaux, en mathématiques et au-delà.

Mes cours ne se limitent pas à expliquer des formules : je m’efforce de transmettre une méthode de travail, de la confiance en soi et une approche positive de l’apprentissage. Ensemble, on travaillera à comprendre en profondeur les notions mathématiques, mais aussi à mieux s’organiser, gérer le stress et progresser de manière autonome.

👉 Ce que je propose :

- Explications claires et adaptées à ton niveau

- Exercices pratiques et structurés

- Aide à la mémorisation et à l’organisation

- Gestion du stress et préparation mentale avant les examens

- Suivi régulier et personnalisé

Nous sommes en septembre, c’est la rentrée : le moment idéal pour prendre un bon départ et mettre toutes les chances de ton côté. Un accompagnement dès maintenant permet d’aborder l’année sereinement, avec des bases solides et une méthode de travail efficace.

Mon objectif ? Que tu réussisses en maths et que tu gagnes en sérénité, pour progresser à l’école et au-delà.

Sara

5.0

(28)

Bonjour, je suis Coach de vie certifiée de l'Académie de Transformation américaine. Depuis que j'ai découvert ce métier qui a complètement changé ma vie, je ne cesse de donner le meilleur de moi pour motiver les autres à trouver leurs raisons d’être et les accompagner afin de développer leurs épanouissements et leurs bien-être.

Le coaching que je vous propose vous permettra de travailler sur le projet de votre vie, qu’il soit personnel ou professionnel. Le coaching de vie s’utilise sur plusieurs niveaux de la personne humaine afin qu’elle découvre ses ressources et ses potentiels. Le coaching de vie s’adresse à des individus en situation de changement, d’interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou qui désirent améliorer leurs vies, mieux gérer leurs émotions, se préparer à une situation nouvelle, s’exprimer plus en accord avec eux-mêmes, avec leurs valeurs et donner un nouveau sens à leur vie.

A très bientôt!

Cami

5.0

(28)

► Apprendre à connaitre ses désirs intimes et sexuels, les approfondir, les assumer et en percevoir le sens, tout en étant conscient de ses propres limites et de celles de son partenaire, comprendre ses blocages afin de les dépasser, tirer avantage de l'approche sociocognitive du désir sexuel, mieux intégrer le fonctionnement de son partenaire, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour prendre du plaisir tout en laissant laisser à la spontanéité & au naturel, améliorer le lien entre l'affectivité et l'intimité sexuelle mais aussi la communication avec son partenaire, le jeu (...) : tels sont des exemples des objectifs de ces séances personnalisées, afin d'améliorer au final sa satisfaction intime et sexuelle, accompagné(e) par un médiateur spécialisé.

➤ Il s'agit ensemble, pas à pas, de mieux vous connaître (à travers votre expérience passée, ce que vous aimez ou appréciez le moins en vous / en l’autre), en analysant des situation de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter à chaque situation.

➤ En parallèle, dès la première séance, une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, en se basant sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la sexualité et ses subtilités, tout en valorisant la complexité de la sexualité et non pas ses complications.

► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser, découvrir et vous découvrir pour mieux prendre plaisir, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances.

➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un 'diagnostic' de départ.

► Ces séances pourront par exemple traiter de comment reprendre confiance et vous faire renouer avec une sexualité complexe mais pas compliquée, subtile mais pas emmêlée, en somme épanouie tout en comprenant les éléments clés de sa propre psychologie et celle de son partenaire (...). Mais également comment renforcer son charisme sexuel pour débloquer son potentiel et prendre plaisir.

➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations.

➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique.

➤ Le coaching se base sur des techniques de questionnement précises, permettant d’aider la personne accompagnée à trouver une solution pour résoudre un problème. À l’issue de chaque session, le coaché maîtrisera de nouvelles manières de penser, des actions à accomplir et aura une meilleure motivation. Selon les attentes des clients, le coach peut proposer d’autres approches.

➤ Alors à quoi ressemblent les premières séances de coaching individuel ? D’abord, un premier contact exploratoire durant lequel vos attentes sont examinés, la nature de la demande et le contexte sont évalués, un ‘diagnostic’ est discuté, prenant en compte vos difficultés, vos besoins, votre objectif.
Ensuite, il s’agit d’élaborer une procédure précise et de proposer des axes de travail. Une relation de confiance est progressivement mise en place à travers une alchimie bienveillante, où l’écoute, l’empathie et l’absence de jugement sont centrales.

➤ Ainsi, après avoir effectué ensemble une première évaluation de la situation, une sorte d’état des lieux, il s’agit de déterminer les objectifs à atteindre, le ressenti et les questionnements en rapport avec la situation ainsi que de proposer des actions pour atteindre votre but, résoudre des situations contraignantes qui se dressent sur votre route, grâce à des outils qui vous seront proposés selon votre situation pour sortir de votre zone de confort et changer de perspective.

➤ L’accompagnateur pose alors des questions visant à explorer des solutions visant à l’accomplissement de l’objectif, à travers des expériences et des exercices. A travers des outils divers (dessin, jeux de rôle, métaphore, visualisation... ), ce questionnement aide à changer de perspective, sortir d’une impasse afin d’explorer diverses options auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé de cette manière, basé sur des outils et une expérience. Il peut par exemple s’agir d’une nouvelle manière de penser aux difficultés ou d’une autre approche pour identifier et envisager de résoudre les conflits ou d’une progression en matière d’épanouissement personnel ou au niveau d’une carrière se focalisant toujours sur le développement des ressources personnelles et la connaissance de soi.
Au début du prochain rendez-vous, le coaché commence par un récapitulatif des mises en action et de l’évolution de l’état à partir du dernier rendez-vous. Cette étape permet d’avoir une évaluation des points positifs et de ceux qui le sont moins pour réadapter la stratégie fixée.

➤ Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages ou améliorer la connaissance de soi.

A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.

LE COACH
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment apaisé.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

Camille

5.0

(28)

➤ Être un bon manager, c’est aussi être un bon communicant. Après tout, une stratégie ne peut être mise en pratique que si vous vous montrez capable d’échanger avec vos collaborateurs, d’être pour eux une source d’inspiration et de vous montrer à l’écoute de leurs préoccupations. Malheureusement, tous les managers n’excellent pas naturellement dans cette fonction et leurs difficultés à s’affirmer comme de vrais leaders est souvent imputable à leurs difficultés à communiquer.

➤ L'objectif serait alors de parcourir ensemble les axes de perfectionnement en terme de savoir-faire en communication. Et manager avec efficacité requiert justement un savoir-faire spécifique et pointu.

➤ En fait, la communication managériale correspond aux interactions entre le management de l'entreprise et l'organisation et plus spécifiquement, entre le manager et son équipe. Ce cadre est en charge de transmettre les informations et directives provenant des niveaux hiérarchiques supérieurs, appuyer la communication interne , distiller les messages liés à son propre management pour obtenir l’engagement de son équipe, le tout en transmettant un message avec efficacité.

➤ Cet exercice peut donc se révéler délicat : c'est pourquoi il est important de choisir le bon médiateur pour être bien accompagné, non seulement pour être compris de son entourage professionnel, mais également pour mener à bien sa mission.

➤ Quoi communiquer ? Quand ? A qui ? Ces questions trouveront une réponse dans la cohérence des actions engagées. Une bonne communication managériale aura ainsi pour but d'échanger / dialoguer efficacement avec ses collaborateurs, maintenir un lien étroit entre les différentes strates de l'entreprise, ramener la relation humaine au cœur de l'entreprise, instaurer un climat de confiance et une bonne cohésion d'équipe , motiver en inspirant.

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et ce dès la 1ère séance.

Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 ou 3 séances*. (*étude 2022).

➤ LE FORMATEUR :
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, et orienté sur deux axes : la formation et le coaching, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME

✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

Gaëlle

5.0

(28)

Les enfants n'ont pas besoin de cours magistraux sur les "bonnes habitudes d'argent." Ils ont besoin de ressentir ce que l'argent fait.

Pendant qu'on débat des finances à la maison, les enfants déjà utilisent l'argent, sans comprendre comment.
Dans ce cours, nous apprenons en jouant. Et en réfléchissant.

Nous explorerons ensemble:
✓ Simulation d'une vraie boutique: gérer de l'argent réel, pratiquer dépenser et économiser, découvrir comment ça se sent
✓ Créer un budget personnel: pas de feuilles de calcul ennuyeuses, mais des visuels, des jeux et des défis concrets
✓ Poser les vraies questions: Besoin vs. désir. Pourquoi on économise? Comment gagne-t-on l'argent? Qu'est-ce qu'une dette?
✓ Découvrir comment les systèmes fonctionnent: Banques, emprunts, argent numérique et sécurité financière
✓ Penser comme un entrepreneur: Quels services puis-je offrir? Comment créer de la valeur? Comment transformer une idée en argent de poche?

Pourquoi c'est différent:
La plupart des enfants pensent "l'argent, c'est compliqué." Cette classe leur montre que l'argent est un outil, pas un mystère, pas quelque chose à craindre.
Et, plus important : qu'ils peuvent le contrôler.

Ce qu'il rapporte à la maison:
Un système de budgétisation personnel qu'il comprend vraiment. Des réponses aux questions qu'il se posait. Et la mentalité : l'argent est un moyen, pas une fin.

Format: En ligne ou Barcelone | Sessions de 60 min | Petit groupe ou individualisé

Pour les enfants curieux qui posent des questions sur l'argent.

Hugh

5.0

(28)

Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ?
Alors ce cours est fait pour vous !
Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc.
L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente !
Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.

Laroussi

5.0

(28)

*Objectif : Comprendre l’intelligence artificielle sans crainte, l’utiliser pour simplifier la vie et déjouer les pièges numériques.*

### **1 : Démystifier l'intelligence artificielle (Qu'est-ce que c'est exactement ?)**

* **L'intelligence artificielle n'est pas un "robot de cinéma" :** La différence fondamentale entre la science-fiction et la réalité pratique.
* **Comment ça marche (en résumé) :** Imaginez une « bibliothèque géante » ; l'IA a lu des milliards de livres et les utilise pour prédire la fin d'une phrase ou créer une nouvelle image.
**Où l'utilisons-nous aujourd'hui ?** Le correcteur orthographique, les suggestions Netflix et YouTube, la navigation GPS et les assistants vocaux tels que Siri et Alexa.

---

### **2 : Utiliser l'intelligence artificielle pour vous simplifier la vie**

* **Interaction avec l'intelligence artificielle (ChatGPT, Cloud, Gemini) :**
* Rédiger des courriels formels ou des lettres complexes.
* Résumer de longs articles ou de volumineux documents.
* Planifiez des itinéraires de voyage ou créez des recettes de cuisine à partir des ingrédients disponibles dans le réfrigérateur.

* **Créativité et mémoire :**
* Créez des images créatives pour les cartes de vœux (via Midjourney ou DALL-E).
Restauration et colorisation de vieilles photos de famille.

3 : L'art de parler à la machine (la compétence « Invite »)**

* **Style contextuel :** Pourquoi la phrase « Donnez-moi une recette de gâteau » est-elle moins efficace que « Je suis allergique au gluten et nous sommes 4, donnez-moi une recette de gâteau au chocolat simple » ?
* **Mise en situation :** Apprenez à demander à l'intelligence artificielle de « parler comme un expert du tourisme » ou de « me répondre comme un ingénieur agricole spécialisé ».

4 : Précautions et esprit critique (Guide de survie)**

Hallucinations numériques :** Sachez que l'intelligence artificielle peut présenter avec assurance de fausses informations (ne vous y fiez jamais pour obtenir des conseils médicaux ou juridiques sans vérification).
Protection de la vie privée
Ne partagez pas de données sensibles (numéros d'identification, mots de passe, coordonnées bancaires).
Sachez que tout ce que vous écrivez pourra être utilisé pour entraîner des systèmes à l'avenir.

Détection des deepfakes :**
Comment identifier les fausses photos ou vidéos (examiner les détails des mains, les reflets étranges ou le son métallique).
* La règle d'or : vérifiez en recoupant les sources.

5 : Éthique et impact (une perspective d'avenir)**

Droits d'auteur : À qui appartient l'image créée par intelligence artificielle ?
Impact environnemental : Consommation d'eau et d'énergie dans les grands centres de données.
L'avenir : l'intelligence artificielle va-t-elle nous remplacer ou sera-t-elle notre assistante ?

Conseil supplémentaire :** Étant donné que vous ciblez la région du Golfe, il est préférable d’utiliser des termes tels que « Transformation numérique » et « Innovation » au début de votre présentation, car ce sont des mots très accrocheurs pour les décideurs de cette région.

Marcel

5.0

(28)

Vous souhaitez de l'aide pour vous presenter à un interview pour un nouveau job? Voulez-vous apprendre comment vous presentez, comment faire votre "pitch" ou encore comment vous vendre en tant qu'independant? Comment entamer vos recherches pour un nouveau job? Comment établir votre plan d'action?
Que faire de LInkedIn? Que mettre sur Linkedin?
Je travaille depuis 6 ans en tant que coach professional. Je travaille également comme coach outplacement où j'accompagne les personnes ayant perdu leur travail. Je peux vous accompagner pendant cette periode souvent difficle et vous donner les outils en mains pour mettre la réussite de votre côté!

Rosa

5.0

(28)

Vous arrive-t-il de vous lever le matin avec la sensation de tourner en rond ? De faire défiler vos journées en pilote automatique, tout en ressentant ce besoin profond de "quelque chose de plus" ?
Trouver sa place et donner du sens à sa vie ne relève pas de la chance. C’est un cheminement.
En tant que coach, j’accompagne les personnes en quête de repères à reconnecter avec leur étincelle intérieure. Pour cela, j’utilise une boussole puissante et concrète : l’Ikigai, la philosophie japonaise de la "raison d’être".
Ce que nous allons explorer ensemble :
Trouver son Ikigai, c'est réussir à faire converger 4 dimensions essentielles de votre vie :
🌟 Ce qui vous anime : Identifier vos véritables sources de joie et d'énergie (votre flow).
💪 Vos forces naturelles : Mettre en lumière vos talents, ceux que vous possédez parfois sans même le savoir.
🌍 Votre contribution : Découvrir ce que vous avez envie d'offrir au monde, à votre échelle.
💼 Votre réalité : Traduire tout cela en un projet viable, concret et aligné avec votre quotidien.

Pas de théorie abstraite ici. Mon approche est interactive, bienveillante et axée sur l'action. Ensemble, nous allons court-circuiter le mental pour faire parler le cœur, dépasser les blocages et transformer vos prises de conscience en un plan de vie dynamique.
Prêt(e) à rallumer l'étincelle et à passer du flou à la clarté ?
Réservez votre première session pour commencer à créer une vie qui vous ressemble vraiment.

Nagai

5.0

(28)

Cours spécialisé pour réussir l’examen JLPT (N5–N1).
Je propose des leçons structurées couvrant la grammaire, les kanji, le vocabulaire, la compréhension orale, ainsi que des examens blancs pour évaluer votre niveau et progresser efficacement.

Pour ceux qui préfèrent la communication pratique, j’offre également des cours uniquement axés sur la conversation, adaptés à votre niveau.
Vous pouvez choisir un cours centré sur la conversation quotidienne, le japonais pour les voyages ou une pratique naturelle de la langue.

Ce programme convient parfaitement :

Aux étudiants préparant le JLPT N5–N1

À ceux qui souhaitent des tests blancs et un suivi clair de leurs progrès

Aux apprenants qui préfèrent un apprentissage basé sur la conversation

Aux débutants comme aux avancés cherchant des cours motivants et structurés

Les leçons sont conçues pour être attractives et motivantes, avec des thèmes qui intéressent les étudiants : manga, culture japonaise, vie quotidienne et communication réelle.
Apprenons le japonais ensemble dans un environnement agréable et encourageant.

Parfait pour les vrais débutants.
Vous apprendrez la grammaire de base, le vocabulaire essentiel, les syllabaires et les kanji simples.
Les cours se concentrent sur les expressions quotidiennes et les petites conversations.
Des examens blancs sont inclus pour vous familiariser avec le format du JLPT.

JLPT N4 – Niveau élémentaire
Idéal pour ceux qui connaissent déjà les bases du japonais.
Nous étudions les structures essentielles, le vocabulaire du quotidien et 300–400 kanji.
La compréhension orale et écrite est renforcée grâce à des dialogues courts.
Les tests blancs permettent de suivre vos progrès.

JLPT N3 – Niveau intermédiaire
Un niveau qui relie les bases au japonais avancé.
Vous apprendrez une grammaire plus complexe, des textes plus longs et des audios réalistes.
Les cours incluent des explications structurées, des exercices ciblés et des examens blancs complets.
Parfait pour communiquer naturellement et réussir le JLPT intermédiaire.

JLPT N2 – Niveau intermédiaire supérieur
Conçu pour ceux qui visent un japonais professionnel ou académique.
Grammaire avancée, textes longs, écoute rapide et vocabulaire riche.
Nous utilisons des matériaux authentiques : actualités, articles, conversations réelles.
Les examens blancs reproduisent fidèlement le JLPT.

JLPT N1 – Niveau avancé
Cours spécialisé pour le niveau le plus élevé du JLPT.
Vous travaillerez sur une grammaire complexe, un vocabulaire avancé et des textes exigeants.
La compréhension orale inclut des audios à vitesse naturelle.
Les examens blancs et les retours détaillés vous aideront à atteindre la maîtrise du japonais.

Marie

5.0

(28)

Stressé.e , Anxieux.se ? Reprendre les commandes cela se passe au niveau de vos ressentis de votre réactivité et de votre perception analytique cognitive .

Ma méthode Décli’c vous procure un jeu de clés pour apprendre comment lâcher prise et retrouver confiance et sérénité .
En 3 séances individuelles, en présentiel ou en ligne visioconférence ,

Parce que comprendre façon dont on vit son stress , ses mécanismes et leurs fonctionnements et savoir comment les modifier, c’est le début d’une liberté retrouvée.

Najlae

5.0

(28)

Découvrez l'agilité et Scrum avec une professionnelle certifiée et expérimentée.

Vous souhaitez comprendre l'agilité, découvrir Scrum ou évoluer vers des métiers tels que Scrum Master, Product Owner ou Business Analyst ?

Je vous accompagne dans l'apprentissage des principes agiles et du framework Scrum à travers une approche concrète basée sur plus de 10 ans d'expérience dans l'IT.

Au programme :

• Comprendre les valeurs et principes de l'agilité

• Découvrir les rôles Scrum : Scrum Master, Product Owner et équipe de développement

• Maîtriser les cérémonies Scrum (Sprint Planning, Daily Scrum, Sprint Review, Sprint Retrospective)

• Comprendre les artefacts Scrum et leur utilité

• Découvrir les bonnes pratiques de facilitation et de collaboration

• Préparer une prise de poste dans un environnement agile

• Préparer les certifications Scrum (PSM I et PSPO I)

Certifiée PSM I et PSPO I, j'ai exercé en tant que développeuse, Scrum Master et dans des fonctions d'accompagnement des équipes. J'ai également enseigné auprès d'étudiants en école d'ingénieurs.

Mes cours s'adaptent à votre niveau, que vous soyez débutant, étudiant, professionnel en reconversion ou déjà en poste.

Mon objectif est de rendre l'agilité simple, concrète et directement applicable à votre contexte professionnel.

Lana

5.0

(28)

Pour apprendre il faut comprendre et pour comprendre il faut simplifier.
C'est-à-dire savoir trier et synthétiser les éléments essentiels.
Retenir en illustrant (visuellement ou par des anecdotes) est plus efficace. Quelle que soit la notion, il est important d’adapter les stratégies de compréhension et de mémorisation aux besoins, aux difficultés et aux objectifs de chacun.

Avant de débuter l’accompagnement, je vous propose un premier échange téléphonique de 30 minutes afin de faire connaissance, comprendre votre demande, identifier vos besoins et définir ensemble les objectifs de l’accompagnement. C’est ce temps d’échange qui correspond au « 1er cours offert »

Domaines dans lesquels je vous accompagne :
Les branches de la Psychologie : sociale, cognitive, clinique et psychologie du développement (ma spécialisation de part ma formation).

Disciplines complémentaires : psychopathologie, neuropsychologie, biologie appliquée à la psychologie, statistiques, tests et outils de mesure en psychologie.

En Méthodologie de la recherche : accompagnement des M1/M2 dans la méthodologie et l’accompagnement à la rédaction du mémoire de recherche, ainsi que des L3 pour les TER de spécialité.

À noter : je n’accompagne pas les enseignements relevant de la psychanalyse. Mon accompagnement s’inscrit dans les approches scientifiques et universitaires de la psychologie, dans mes domaines de compétence.

Si possible, avant chaque cours, anticipez d'avoir une bonne connexion Internet, et à portée de main tout ce qui vous sera nécessaire. Exemple : chargeur d’ordinateur.

Entre les cours, pensez aux questions que vous souhaiteriez poser dès le début du cours suivant (les 5 a 10 premières minutes de chaque cours y sont dédiées pour que tout soit limpide avant l’ajout de nouvelles connaissances).

Je vous accompagne dans
- Votre évolution universitaire :
Je vous aide à comprendre vos cours, structurer le raisonnement et devenir autonome dans le travail universitaire
- Votre évolution professionnelle :
Je vous donne de nouvelles idées et des astuces pour vos CV, lettres de motivation et vous aide à figurer parmi les meilleures candidatures pour le master, stages, postes, que vous souhaitez.

Anwae

5.0

(28)

Coaching de vie – Atteignez votre plein potentiel !

Vous souhaitez retrouver confiance en vous, mieux gérer votre stress, atteindre vos objectifs ou donner un nouveau sens à votre vie ? Le coaching de vie vous accompagne à chaque étape de votre développement personnel.

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous apprendrez à :

Renforcer votre confiance et votre estime de soi.
Développer une attitude positive et une motivation durable.
Gérer le stress et les émotions avec sérénité.
Définir des objectifs clairs et les atteindre efficacement.
Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
Trouver un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.

Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans un cadre bienveillant, confidentiel et orienté vers des résultats concrets.

Prenez le contrôle de votre avenir dès aujourd'hui !
Réservez votre séance et commencez votre transformation vers une vie plus épanouie et plus équilibrée.