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Professeur fiable
Ce professeur a un délai et un taux de réponse très élevé, démontrant un service de qualité et sa fidélité envers ses élèves.
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Depuis août 2015
Professeur depuis août 2015
Aide à la rédaction de CV et coaching personnalisé pour vous aider à mettre en avant vos atouts professionnels et convaincre les recruteurs
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Àpd 28.46 Fr /h
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Ce que je vous propose :
• Analyse de votre CV et lettre de motivation : Optimisation et personnalisation pour capter l'attention des recruteurs.
• Préparation aux entretiens : Techniques et astuces pour répondre aux questions pièges et mettre en valeur vos compétences.
• Mise en situation : Simulations d'entretien avec feedback constructif.
• Développement personnel : Renforcement de la confiance en soi et gestion du stress.
Lieu
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En ligne depuis la Belgique
Présentation
Ayant moi-même été "abonné" aux cours particuliers en math pratiquement chaque année, je sais à quel point on peut se sentir perdu en cours et se dire qu'on n'y arrivera jamais. Toutefois, mon expérience m'a appris que quelques cours particuliers à peine suffisaient déjà à amener un déclic et redonner à l'élève l'envie d'étudier et comprendre la matière.
Je suis persuadé qu'avec quelques cours seulement, vous réaliserez que l'apprentissage d'une langue n'est finalement pas si compliqué que cela.
Education
-Obtention du CESS en juin 2012.
-Obtention d'un Bachelier en traduction et interprétation à l'université de Mons.
-Obtention d'un Master en communication multilingue
Expérience / Qualifications
Outre mes 8 ans d'expérience en tant que professeur particulier de langues, j'ai également eu l'opportunité de pouvoir traduire de nombreux textes étrangers.
Age
Adultes (18-64 ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
90 minutes
Enseigné en
français
anglais
néerlandais
Commentaires
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
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Cours par webcam
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Diplômé en traduction et interprétation anglais-néerlandais, j'offre mon aide aux élèves en difficultés dans ces langues. Étant moi-même passé par la case étudiant, je sais où se situent généralement les difficultés que rencontre l'élève et je saurai l'aider à les surmonter.

Je propose mon aide aux élèves de secondaire depuis plus de 8 ans maintenant et je suis fier de pouvoir dire que j'ai pu les aider à réussir leurs examens. Je tente toujours de remotiver l'élève et de lui montrer que les difficultés que l'on rencontre lors de l'apprentissage d'une langue sont souvent des barrières moins grandes que ce que l'on imagine.
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Cours Similaires
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Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les méthodologies, trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente, les technique de mémorisation. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 6 heures est conseillé.
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Ingénieur de formation, j’accompagne depuis 10 ans des élèves de tous niveaux, en mathématiques et au-delà.

Mes cours ne se limitent pas à expliquer des formules : je m’efforce de transmettre une méthode de travail, de la confiance en soi et une approche positive de l’apprentissage. Ensemble, on travaillera à comprendre en profondeur les notions mathématiques, mais aussi à mieux s’organiser, gérer le stress et progresser de manière autonome.

👉 Ce que je propose :

- Explications claires et adaptées à ton niveau

- Exercices pratiques et structurés

- Aide à la mémorisation et à l’organisation

- Gestion du stress et préparation mentale avant les examens

- Suivi régulier et personnalisé

Nous sommes en septembre, c’est la rentrée : le moment idéal pour prendre un bon départ et mettre toutes les chances de ton côté. Un accompagnement dès maintenant permet d’aborder l’année sereinement, avec des bases solides et une méthode de travail efficace.

Mon objectif ? Que tu réussisses en maths et que tu gagnes en sérénité, pour progresser à l’école et au-delà.
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Je suis professeure de français hautement diplômée et expérimentée et je propose avec un groupe de collègues spécialisés dans différentes disciplines notre aide aux élèves/étudiants voulant s'améliorer dans la rédaction des dissertations, des commentaires , expressions écrites ,... ou encore ayant des difficultés à mener à bien les projets ( correction du contenu , de la forme , syntaxe , orthographe, grammaire , aide à la progression,...) dans différentes matières Histoire Géographie Philosophie Littérature Marketing Comptabilité Droit Mathématiques Physique Chimie Biologie Génétique SVT Programmation......
en Français, Anglais, Allemand,Arabe
On travaille aussi à distance (à travers le monde) et on propose une excellente qualité de suivi et des explications pédagogiques et enrichissantes.
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Entraîneur personnel et spécialiste de l'exercice physique pour les personnes atteintes de cancer
Vous souhaitez gagner en force, perdre du poids, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Je peux vous aider à atteindre vos objectifs grâce à une approche personnalisée, adaptée à vos besoins, votre niveau et votre mode de vie.

Mes domaines d'expertise comprennent :

Force et conditionnement

Perte de poids et composition corporelle

Remise en forme pour débutants et personnes sédentaires

Formation à la mobilité et à la flexibilité

Correction de la posture

Mouvement fonctionnel et prévention des blessures

Entraînement au poids du corps

Conditionnement physique basé sur les arts martiaux

Flux animal et mouvement quadrupède

Entraînement EMS (électrostimulation musculaire)

Spécialiste de l'exercice pour les personnes atteintes de cancer

En tant que spécialiste certifiée en exercices pour les personnes atteintes de cancer, je propose des programmes d'exercices sûrs et efficaces conçus pour soutenir les individus avant, pendant et après leur traitement contre le cancer.

Je peux vous aider:
Gérer et contribuer à prévenir le lymphœdème
Corriger les déséquilibres musculaires consécutifs à une intervention chirurgicale ou une reconstruction
Reprenez force et masse musculaire
Réduire la fatigue liée au traitement
Améliorer le fonctionnement quotidien et la qualité de vie
Soutenir une gestion saine du poids
Promouvoir la santé à long terme et réduire le risque de récidive grâce à l'activité physique

Coaching personnalisé

Chaque programme est conçu individuellement en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique, de vos antécédents médicaux et de vos préférences.

Lors de notre première séance, nous nous concentrerons sur l'évaluation du mouvement et la conscience corporelle afin de mieux comprendre comment votre corps bouge et d'identifier les points à améliorer. Cela me permettra de créer un programme à la fois efficace et durable.

Options de formation

Choisissez le réglage qui vous convient le mieux :

Chez vous
Dans un studio privé entièrement équipé
En plein air

Les langues

Je propose des séances en :

Anglais
français
grec

J'ai hâte de vous aider à mieux bouger, à vous sentir plus fort et à avoir davantage confiance en votre corps. 💪🙂
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Cours de pleine conscience et de méditation – Tous niveaux bienvenus. Découvrez le calme, la clarté et l'équilibre.

Profitez de séances de méditation guidée conçues pour tous, et notamment les débutants, qui souhaitent explorer la pleine conscience dans un environnement doux et bienveillant. Chaque cours est conçu pour vous aider à réduire le stress, à améliorer votre concentration et à apporter un bien-être durable au quotidien.

Ce que vous vivrez

Conseils de soutien : instructions étape par étape sur des techniques simples de méditation et de respiration, parfaites pour les étudiants débutants ou nerveux.

Outils de pleine conscience : apprenez des exercices pratiques, notamment la prise de conscience de la respiration, la visualisation guidée et le balayage corporel, pour cultiver le calme intérieur et la clarté mentale.

Attention personnalisée : séances individuelles ou en petits groupes, avec des séances adaptées à vos besoins et objectifs.

Bien-être holistique : Intégration facultative de mouvements doux ou d'éléments de guérison sonore, aidant à libérer les tensions du corps et de l'esprit.

Structure typique d'une session

SegmentDétailsBienvenue et intentionInstallez-vous, présentez le thème, partagez vos intentionsTravail de respirationPranayama relaxant ou exercices de respiration conscienteMéditation guidéeInstructions étape par étape, progression progressiveRéflexion et questions-réponsesPartagez vos idées, posez des questions, des conseils pour la pratique à domicile

Qui devrait adhérer ?

Débutants recherchant une introduction accueillante à la méditation.

Toute personne souhaitant réduire l’anxiété, améliorer la concentration ou favoriser un meilleur sommeil.

Professionnels et étudiants occupés intéressés par la gestion du stress.

Tous les âges sont les bienvenus, aucune expérience préalable n'est requise.

Options de cours

Cours particuliers 1:1 : Un accompagnement sur mesure pour votre parcours.

Séances en petits groupes : énergie et motivation de groupe solidaires.

En ligne ou en personne : des formats flexibles adaptés à votre style de vie.

Prêt à commencer ?

Entrez dans une vie plus calme et plus consciente, une respiration à la fois.

Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre place ou réserver votre séance d'introduction.
Séances disponibles en anglais et en hindi pour votre commodité.
Tout le monde est le bienvenu, aucun équipement spécial n’est requis.
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Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ?
Alors ce cours est fait pour vous !
Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc.
L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente !
Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.
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*Objectif : Comprendre l’intelligence artificielle sans crainte, l’utiliser pour simplifier la vie et déjouer les pièges numériques.*

### **1 : Démystifier l'intelligence artificielle (Qu'est-ce que c'est exactement ?)**

* **L'intelligence artificielle n'est pas un "robot de cinéma" :** La différence fondamentale entre la science-fiction et la réalité pratique.
* **Comment ça marche (en résumé) :** Imaginez une « bibliothèque géante » ; l'IA a lu des milliards de livres et les utilise pour prédire la fin d'une phrase ou créer une nouvelle image.
**Où l'utilisons-nous aujourd'hui ?** Le correcteur orthographique, les suggestions Netflix et YouTube, la navigation GPS et les assistants vocaux tels que Siri et Alexa.

---

### **2 : Utiliser l'intelligence artificielle pour vous simplifier la vie**

* **Interaction avec l'intelligence artificielle (ChatGPT, Cloud, Gemini) :**
* Rédiger des courriels formels ou des lettres complexes.
* Résumer de longs articles ou de volumineux documents.
* Planifiez des itinéraires de voyage ou créez des recettes de cuisine à partir des ingrédients disponibles dans le réfrigérateur.


* **Créativité et mémoire :**
* Créez des images créatives pour les cartes de vœux (via Midjourney ou DALL-E).
Restauration et colorisation de vieilles photos de famille.

3 : L'art de parler à la machine (la compétence « Invite »)**

* **Style contextuel :** Pourquoi la phrase « Donnez-moi une recette de gâteau » est-elle moins efficace que « Je suis allergique au gluten et nous sommes 4, donnez-moi une recette de gâteau au chocolat simple » ?
* **Mise en situation :** Apprenez à demander à l'intelligence artificielle de « parler comme un expert du tourisme » ou de « me répondre comme un ingénieur agricole spécialisé ».

4 : Précautions et esprit critique (Guide de survie)**

Hallucinations numériques :** Sachez que l'intelligence artificielle peut présenter avec assurance de fausses informations (ne vous y fiez jamais pour obtenir des conseils médicaux ou juridiques sans vérification).
Protection de la vie privée
Ne partagez pas de données sensibles (numéros d'identification, mots de passe, coordonnées bancaires).
Sachez que tout ce que vous écrivez pourra être utilisé pour entraîner des systèmes à l'avenir.

Détection des deepfakes :**
Comment identifier les fausses photos ou vidéos (examiner les détails des mains, les reflets étranges ou le son métallique).
* La règle d'or : vérifiez en recoupant les sources.

5 : Éthique et impact (une perspective d'avenir)**

Droits d'auteur : À qui appartient l'image créée par intelligence artificielle ?
Impact environnemental : Consommation d'eau et d'énergie dans les grands centres de données.
L'avenir : l'intelligence artificielle va-t-elle nous remplacer ou sera-t-elle notre assistante ?

Conseil supplémentaire :** Étant donné que vous ciblez la région du Golfe, il est préférable d’utiliser des termes tels que « Transformation numérique » et « Innovation » au début de votre présentation, car ce sont des mots très accrocheurs pour les décideurs de cette région.
verified badge
Responsable des Ressources Humaines de terrain, je mets mes compétences opérationnelles à votre service.

Mon approche est concrète : je vous accompagne dans la structure et la correction de vos mémoires ou thèses, je vous aide à maîtriser le Droit du Travail pour vos examens, et je vous coache pour vos futurs recrutements (CV et entretiens).

Ma méthode est basée sur la réactivité, la pédagogie et la réalité du monde du travail.
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Ces séances de coaching s’adressent aux personnes qui se sentent stressées, fatiguées, ou mentalement surchargées au quotidien.

Nous travaillons ensemble sur :
— le stress chronique
— la charge mentale
— la régulation émotionnelle
— les schémas de tension installés

L’objectif n’est pas seulement de “parler”, mais de comprendre ce qui se passe en vous et d’agir concrètement.

Mon approche est à la fois mentale et corporelle :
— identifier les mécanismes qui maintiennent en tension
— apaiser le système nerveux
— sortir des réactions automatiques (contrôle, suradaptation, fatigue)
— retrouver un état de calme plus stable

Chaque séance est personnalisée, avec des outils simples, concrets et applicables rapidement dans votre quotidien.

📍 Séances en visio
📍 Accompagnement progressif et structuré
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Vous postulez à des emplois mais n'obtenez pas de réponses ? Votre CV et votre profil LinkedIn en sont peut-être la cause — et je peux vous aider à y remédier.

Au cours de ces séances, nous travaillerons ensemble pour améliorer votre profil professionnel et augmenter vos chances d'obtenir des entretiens.

Je vais vous aider :

Créez ou améliorez votre CV (clair, professionnel et adapté à vos objectifs).
Optimisez votre profil LinkedIn pour attirer les recruteurs
Décrivez précisément votre expérience et vos compétences.
Mettez en valeur vos points forts, même si vous n'avez pas beaucoup d'expérience.
Adaptez votre CV à chaque poste.
Traduisez votre CV et votre profil LinkedIn (langues disponibles listées)

Nous pouvons également couvrir :

Comment se présenter de manière professionnelle en ligne
Conseils pour rendre votre profil plus visible aux recruteurs
Comment parler de son expérience avec assurance

Mon approche est pragmatique, encourageante et axée sur des résultats concrets. Que vous soyez étudiant, en reconversion professionnelle ou en recherche active d'emploi, je vous aiderai à vous présenter sous votre meilleur jour.

N'hésitez pas à me contacter avant de réserver afin que nous puissions discuter de vos objectifs 😊
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Vous souhaitez commencer à prendre soin de vous et à améliorer votre santé ?

Peu importe votre âge ou votre condition physique :

Je propose un programme de musculation avec une méthode professionnelle et 100% personnalisée.

Je procéderai à une évaluation complète de votre profil physique et de votre contexte personnel afin d'identifier vos capacités, vos limitations et les risques potentiels.

·Nous définissons les objectifs de force et de performance que vous souhaitez atteindre.

·Nous prévoyons des progressions sûres et efficaces à court et moyen terme.

Je suis Jaime Cicuéndez, technicien supérieur en conditionnement physique (TSAF) et technicien supérieur en enseignement de l'animation socio-sportive (TSEAS).

Ça te tente ?

Contactez moi
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Vous souhaitez de l'aide pour vous presenter à un interview pour un nouveau job? Voulez-vous apprendre comment vous presentez, comment faire votre "pitch" ou encore comment vous vendre en tant qu'independant? Comment entamer vos recherches pour un nouveau job? Comment établir votre plan d'action?
Que faire de LInkedIn? Que mettre sur Linkedin?
Je travaille depuis 6 ans en tant que coach professional. Je travaille également comme coach outplacement où j'accompagne les personnes ayant perdu leur travail. Je peux vous accompagner pendant cette periode souvent difficle et vous donner les outils en mains pour mettre la réussite de votre côté!
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Ce cours vise à initier les enseignants et les chercheurs à l'utilisation de l'intelligence artificielle dans le développement de contenus pédagogiques en arabe, en mettant l'accent sur la conception de ressources modernes et interactives pour l'enseignement de l'arabe aux non-arabophones. Les participants exploreront les principaux outils numériques et technologies d'IA qui facilitent la création d'activités pédagogiques, améliorent la qualité des contenus et optimisent le processus d'enseignement et d'apprentissage de manière innovante et concrète.
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Je vous accompagne dans votre recherche d'emploi selon vos besoins :

- Nous pouvons revoir votre dossier de candidature: CV et lettre de motivation, certificats de travail et références...

- Je vous aide pour la préparation aux entretiens d'embauche : création d'un pitch visant à mettre vos compétences en valeur, réponses personnalisées aux questions typiques d'entretiens...

- Nous créons ou améliorons votre compte LinkedIn : présentation du réseau et de ses fonctionnalités, création de compte impactant...
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Préparez-vous aux entretiens d'admission dans les meilleures universités en sciences, technologies, ingénierie et mathématiques grâce à une pratique personnalisée et de haut niveau en résolution de problèmes mathématiques, scientifiques et techniques.

Depuis plus de 12 ans, je prépare des étudiants aux candidatures et aux entretiens d'admission dans les universités les plus sélectives, et nombre d'entre eux ont intégré les universités de leur choix, notamment Oxford, Cambridge, Imperial, les institutions de l'Ivy League et d'autres programmes STEM très sélectifs.

Ces cours sont conçus pour les étudiants qui postulent à Oxford, Cambridge, Imperial, UCL, Warwick, aux universités de l'Ivy League et à d'autres établissements sélectifs, en particulier pour des filières telles que les mathématiques, la physique, l'ingénierie, les sciences naturelles, l'informatique et les matières STEM connexes.

Les entretiens d'admission dans les meilleures universités ne se limitent pas à la simple connaissance du programme. Ils évaluent votre raisonnement, votre capacité à réagir face à un problème inédit, la clarté de vos explications et votre aptitude à surmonter les difficultés.

Au cours de ces séances, nous travaillons sur :

- Préparation aux entretiens d'admission à Oxford et Cambridge
- Imperial, Ivy League, UCL, Warwick et autres candidatures compétitives en sciences, technologies, ingénierie et mathématiques
- Cours de mathématiques, physique, ingénierie, sciences naturelles, informatique et disciplines connexes
- Résolution de problèmes techniques sous pression
- Questions de mécanique, calcul différentiel et intégral, vecteurs, graphes, estimation, logique, algorithmes et modélisation
- Entretiens simulés avec questions en direct et retours d'information détaillés
- Lever sa pensée à voix haute, structurer ses explications et communiquer clairement ses hypothèses
- Discussion sur la lettre de motivation et questions de suivi
- Résolution de problèmes de type test d'admission, le cas échéant
- Confiance en soi, stratégie et récupération en cas de blocage lors d'un entretien d'embauche

Chaque séance est personnalisée en fonction du cursus visé, de l'université et du niveau actuel de l'étudiant. Les cours peuvent inclure des simulations d'entretiens en direct, des questions techniques ciblées, des retours sur la communication et des exercices de suivi entre les séances.

Mon approche est rigoureuse, structurée et encourageante. L'objectif n'est pas seulement de s'entraîner à répondre aux questions, mais aussi de développer les réflexes nécessaires pour réussir des entretiens universitaires sous pression : un raisonnement clair, une capacité à résoudre les problèmes avec souplesse et une confiance sereine.
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Le premier cours est couvert par notre Garantie Le-Bon-Prof
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Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les méthodologies, trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente, les technique de mémorisation. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 6 heures est conseillé.
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Ingénieur de formation, j’accompagne depuis 10 ans des élèves de tous niveaux, en mathématiques et au-delà.

Mes cours ne se limitent pas à expliquer des formules : je m’efforce de transmettre une méthode de travail, de la confiance en soi et une approche positive de l’apprentissage. Ensemble, on travaillera à comprendre en profondeur les notions mathématiques, mais aussi à mieux s’organiser, gérer le stress et progresser de manière autonome.

👉 Ce que je propose :

- Explications claires et adaptées à ton niveau

- Exercices pratiques et structurés

- Aide à la mémorisation et à l’organisation

- Gestion du stress et préparation mentale avant les examens

- Suivi régulier et personnalisé

Nous sommes en septembre, c’est la rentrée : le moment idéal pour prendre un bon départ et mettre toutes les chances de ton côté. Un accompagnement dès maintenant permet d’aborder l’année sereinement, avec des bases solides et une méthode de travail efficace.

Mon objectif ? Que tu réussisses en maths et que tu gagnes en sérénité, pour progresser à l’école et au-delà.
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Je suis professeure de français hautement diplômée et expérimentée et je propose avec un groupe de collègues spécialisés dans différentes disciplines notre aide aux élèves/étudiants voulant s'améliorer dans la rédaction des dissertations, des commentaires , expressions écrites ,... ou encore ayant des difficultés à mener à bien les projets ( correction du contenu , de la forme , syntaxe , orthographe, grammaire , aide à la progression,...) dans différentes matières Histoire Géographie Philosophie Littérature Marketing Comptabilité Droit Mathématiques Physique Chimie Biologie Génétique SVT Programmation......
en Français, Anglais, Allemand,Arabe
On travaille aussi à distance (à travers le monde) et on propose une excellente qualité de suivi et des explications pédagogiques et enrichissantes.
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Entraîneur personnel et spécialiste de l'exercice physique pour les personnes atteintes de cancer
Vous souhaitez gagner en force, perdre du poids, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Je peux vous aider à atteindre vos objectifs grâce à une approche personnalisée, adaptée à vos besoins, votre niveau et votre mode de vie.

Mes domaines d'expertise comprennent :

Force et conditionnement

Perte de poids et composition corporelle

Remise en forme pour débutants et personnes sédentaires

Formation à la mobilité et à la flexibilité

Correction de la posture

Mouvement fonctionnel et prévention des blessures

Entraînement au poids du corps

Conditionnement physique basé sur les arts martiaux

Flux animal et mouvement quadrupède

Entraînement EMS (électrostimulation musculaire)

Spécialiste de l'exercice pour les personnes atteintes de cancer

En tant que spécialiste certifiée en exercices pour les personnes atteintes de cancer, je propose des programmes d'exercices sûrs et efficaces conçus pour soutenir les individus avant, pendant et après leur traitement contre le cancer.

Je peux vous aider:
Gérer et contribuer à prévenir le lymphœdème
Corriger les déséquilibres musculaires consécutifs à une intervention chirurgicale ou une reconstruction
Reprenez force et masse musculaire
Réduire la fatigue liée au traitement
Améliorer le fonctionnement quotidien et la qualité de vie
Soutenir une gestion saine du poids
Promouvoir la santé à long terme et réduire le risque de récidive grâce à l'activité physique

Coaching personnalisé

Chaque programme est conçu individuellement en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique, de vos antécédents médicaux et de vos préférences.

Lors de notre première séance, nous nous concentrerons sur l'évaluation du mouvement et la conscience corporelle afin de mieux comprendre comment votre corps bouge et d'identifier les points à améliorer. Cela me permettra de créer un programme à la fois efficace et durable.

Options de formation

Choisissez le réglage qui vous convient le mieux :

Chez vous
Dans un studio privé entièrement équipé
En plein air

Les langues

Je propose des séances en :

Anglais
français
grec

J'ai hâte de vous aider à mieux bouger, à vous sentir plus fort et à avoir davantage confiance en votre corps. 💪🙂
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Cours de pleine conscience et de méditation – Tous niveaux bienvenus. Découvrez le calme, la clarté et l'équilibre.

Profitez de séances de méditation guidée conçues pour tous, et notamment les débutants, qui souhaitent explorer la pleine conscience dans un environnement doux et bienveillant. Chaque cours est conçu pour vous aider à réduire le stress, à améliorer votre concentration et à apporter un bien-être durable au quotidien.

Ce que vous vivrez

Conseils de soutien : instructions étape par étape sur des techniques simples de méditation et de respiration, parfaites pour les étudiants débutants ou nerveux.

Outils de pleine conscience : apprenez des exercices pratiques, notamment la prise de conscience de la respiration, la visualisation guidée et le balayage corporel, pour cultiver le calme intérieur et la clarté mentale.

Attention personnalisée : séances individuelles ou en petits groupes, avec des séances adaptées à vos besoins et objectifs.

Bien-être holistique : Intégration facultative de mouvements doux ou d'éléments de guérison sonore, aidant à libérer les tensions du corps et de l'esprit.

Structure typique d'une session

SegmentDétailsBienvenue et intentionInstallez-vous, présentez le thème, partagez vos intentionsTravail de respirationPranayama relaxant ou exercices de respiration conscienteMéditation guidéeInstructions étape par étape, progression progressiveRéflexion et questions-réponsesPartagez vos idées, posez des questions, des conseils pour la pratique à domicile

Qui devrait adhérer ?

Débutants recherchant une introduction accueillante à la méditation.

Toute personne souhaitant réduire l’anxiété, améliorer la concentration ou favoriser un meilleur sommeil.

Professionnels et étudiants occupés intéressés par la gestion du stress.

Tous les âges sont les bienvenus, aucune expérience préalable n'est requise.

Options de cours

Cours particuliers 1:1 : Un accompagnement sur mesure pour votre parcours.

Séances en petits groupes : énergie et motivation de groupe solidaires.

En ligne ou en personne : des formats flexibles adaptés à votre style de vie.

Prêt à commencer ?

Entrez dans une vie plus calme et plus consciente, une respiration à la fois.

Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre place ou réserver votre séance d'introduction.
Séances disponibles en anglais et en hindi pour votre commodité.
Tout le monde est le bienvenu, aucun équipement spécial n’est requis.
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Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ?
Alors ce cours est fait pour vous !
Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc.
L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente !
Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.
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*Objectif : Comprendre l’intelligence artificielle sans crainte, l’utiliser pour simplifier la vie et déjouer les pièges numériques.*

### **1 : Démystifier l'intelligence artificielle (Qu'est-ce que c'est exactement ?)**

* **L'intelligence artificielle n'est pas un "robot de cinéma" :** La différence fondamentale entre la science-fiction et la réalité pratique.
* **Comment ça marche (en résumé) :** Imaginez une « bibliothèque géante » ; l'IA a lu des milliards de livres et les utilise pour prédire la fin d'une phrase ou créer une nouvelle image.
**Où l'utilisons-nous aujourd'hui ?** Le correcteur orthographique, les suggestions Netflix et YouTube, la navigation GPS et les assistants vocaux tels que Siri et Alexa.

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### **2 : Utiliser l'intelligence artificielle pour vous simplifier la vie**

* **Interaction avec l'intelligence artificielle (ChatGPT, Cloud, Gemini) :**
* Rédiger des courriels formels ou des lettres complexes.
* Résumer de longs articles ou de volumineux documents.
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* **Créativité et mémoire :**
* Créez des images créatives pour les cartes de vœux (via Midjourney ou DALL-E).
Restauration et colorisation de vieilles photos de famille.

3 : L'art de parler à la machine (la compétence « Invite »)**

* **Style contextuel :** Pourquoi la phrase « Donnez-moi une recette de gâteau » est-elle moins efficace que « Je suis allergique au gluten et nous sommes 4, donnez-moi une recette de gâteau au chocolat simple » ?
* **Mise en situation :** Apprenez à demander à l'intelligence artificielle de « parler comme un expert du tourisme » ou de « me répondre comme un ingénieur agricole spécialisé ».

4 : Précautions et esprit critique (Guide de survie)**

Hallucinations numériques :** Sachez que l'intelligence artificielle peut présenter avec assurance de fausses informations (ne vous y fiez jamais pour obtenir des conseils médicaux ou juridiques sans vérification).
Protection de la vie privée
Ne partagez pas de données sensibles (numéros d'identification, mots de passe, coordonnées bancaires).
Sachez que tout ce que vous écrivez pourra être utilisé pour entraîner des systèmes à l'avenir.

Détection des deepfakes :**
Comment identifier les fausses photos ou vidéos (examiner les détails des mains, les reflets étranges ou le son métallique).
* La règle d'or : vérifiez en recoupant les sources.

5 : Éthique et impact (une perspective d'avenir)**

Droits d'auteur : À qui appartient l'image créée par intelligence artificielle ?
Impact environnemental : Consommation d'eau et d'énergie dans les grands centres de données.
L'avenir : l'intelligence artificielle va-t-elle nous remplacer ou sera-t-elle notre assistante ?

Conseil supplémentaire :** Étant donné que vous ciblez la région du Golfe, il est préférable d’utiliser des termes tels que « Transformation numérique » et « Innovation » au début de votre présentation, car ce sont des mots très accrocheurs pour les décideurs de cette région.
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Responsable des Ressources Humaines de terrain, je mets mes compétences opérationnelles à votre service.

Mon approche est concrète : je vous accompagne dans la structure et la correction de vos mémoires ou thèses, je vous aide à maîtriser le Droit du Travail pour vos examens, et je vous coache pour vos futurs recrutements (CV et entretiens).

Ma méthode est basée sur la réactivité, la pédagogie et la réalité du monde du travail.
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Nous travaillons ensemble sur :
— le stress chronique
— la charge mentale
— la régulation émotionnelle
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L’objectif n’est pas seulement de “parler”, mais de comprendre ce qui se passe en vous et d’agir concrètement.

Mon approche est à la fois mentale et corporelle :
— identifier les mécanismes qui maintiennent en tension
— apaiser le système nerveux
— sortir des réactions automatiques (contrôle, suradaptation, fatigue)
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Chaque séance est personnalisée, avec des outils simples, concrets et applicables rapidement dans votre quotidien.

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Je vais vous aider :

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Décrivez précisément votre expérience et vos compétences.
Mettez en valeur vos points forts, même si vous n'avez pas beaucoup d'expérience.
Adaptez votre CV à chaque poste.
Traduisez votre CV et votre profil LinkedIn (langues disponibles listées)

Nous pouvons également couvrir :

Comment se présenter de manière professionnelle en ligne
Conseils pour rendre votre profil plus visible aux recruteurs
Comment parler de son expérience avec assurance

Mon approche est pragmatique, encourageante et axée sur des résultats concrets. Que vous soyez étudiant, en reconversion professionnelle ou en recherche active d'emploi, je vous aiderai à vous présenter sous votre meilleur jour.

N'hésitez pas à me contacter avant de réserver afin que nous puissions discuter de vos objectifs 😊
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Vous souhaitez commencer à prendre soin de vous et à améliorer votre santé ?

Peu importe votre âge ou votre condition physique :

Je propose un programme de musculation avec une méthode professionnelle et 100% personnalisée.

Je procéderai à une évaluation complète de votre profil physique et de votre contexte personnel afin d'identifier vos capacités, vos limitations et les risques potentiels.

·Nous définissons les objectifs de force et de performance que vous souhaitez atteindre.

·Nous prévoyons des progressions sûres et efficaces à court et moyen terme.

Je suis Jaime Cicuéndez, technicien supérieur en conditionnement physique (TSAF) et technicien supérieur en enseignement de l'animation socio-sportive (TSEAS).

Ça te tente ?

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Vous souhaitez de l'aide pour vous presenter à un interview pour un nouveau job? Voulez-vous apprendre comment vous presentez, comment faire votre "pitch" ou encore comment vous vendre en tant qu'independant? Comment entamer vos recherches pour un nouveau job? Comment établir votre plan d'action?
Que faire de LInkedIn? Que mettre sur Linkedin?
Je travaille depuis 6 ans en tant que coach professional. Je travaille également comme coach outplacement où j'accompagne les personnes ayant perdu leur travail. Je peux vous accompagner pendant cette periode souvent difficle et vous donner les outils en mains pour mettre la réussite de votre côté!
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Ce cours vise à initier les enseignants et les chercheurs à l'utilisation de l'intelligence artificielle dans le développement de contenus pédagogiques en arabe, en mettant l'accent sur la conception de ressources modernes et interactives pour l'enseignement de l'arabe aux non-arabophones. Les participants exploreront les principaux outils numériques et technologies d'IA qui facilitent la création d'activités pédagogiques, améliorent la qualité des contenus et optimisent le processus d'enseignement et d'apprentissage de manière innovante et concrète.
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Je vous accompagne dans votre recherche d'emploi selon vos besoins :

- Nous pouvons revoir votre dossier de candidature: CV et lettre de motivation, certificats de travail et références...

- Je vous aide pour la préparation aux entretiens d'embauche : création d'un pitch visant à mettre vos compétences en valeur, réponses personnalisées aux questions typiques d'entretiens...

- Nous créons ou améliorons votre compte LinkedIn : présentation du réseau et de ses fonctionnalités, création de compte impactant...
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Préparez-vous aux entretiens d'admission dans les meilleures universités en sciences, technologies, ingénierie et mathématiques grâce à une pratique personnalisée et de haut niveau en résolution de problèmes mathématiques, scientifiques et techniques.

Depuis plus de 12 ans, je prépare des étudiants aux candidatures et aux entretiens d'admission dans les universités les plus sélectives, et nombre d'entre eux ont intégré les universités de leur choix, notamment Oxford, Cambridge, Imperial, les institutions de l'Ivy League et d'autres programmes STEM très sélectifs.

Ces cours sont conçus pour les étudiants qui postulent à Oxford, Cambridge, Imperial, UCL, Warwick, aux universités de l'Ivy League et à d'autres établissements sélectifs, en particulier pour des filières telles que les mathématiques, la physique, l'ingénierie, les sciences naturelles, l'informatique et les matières STEM connexes.

Les entretiens d'admission dans les meilleures universités ne se limitent pas à la simple connaissance du programme. Ils évaluent votre raisonnement, votre capacité à réagir face à un problème inédit, la clarté de vos explications et votre aptitude à surmonter les difficultés.

Au cours de ces séances, nous travaillons sur :

- Préparation aux entretiens d'admission à Oxford et Cambridge
- Imperial, Ivy League, UCL, Warwick et autres candidatures compétitives en sciences, technologies, ingénierie et mathématiques
- Cours de mathématiques, physique, ingénierie, sciences naturelles, informatique et disciplines connexes
- Résolution de problèmes techniques sous pression
- Questions de mécanique, calcul différentiel et intégral, vecteurs, graphes, estimation, logique, algorithmes et modélisation
- Entretiens simulés avec questions en direct et retours d'information détaillés
- Lever sa pensée à voix haute, structurer ses explications et communiquer clairement ses hypothèses
- Discussion sur la lettre de motivation et questions de suivi
- Résolution de problèmes de type test d'admission, le cas échéant
- Confiance en soi, stratégie et récupération en cas de blocage lors d'un entretien d'embauche

Chaque séance est personnalisée en fonction du cursus visé, de l'université et du niveau actuel de l'étudiant. Les cours peuvent inclure des simulations d'entretiens en direct, des questions techniques ciblées, des retours sur la communication et des exercices de suivi entre les séances.

Mon approche est rigoureuse, structurée et encourageante. L'objectif n'est pas seulement de s'entraîner à répondre aux questions, mais aussi de développer les réflexes nécessaires pour réussir des entretiens universitaires sous pression : un raisonnement clair, une capacité à résoudre les problèmes avec souplesse et une confiance sereine.
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