Acine
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Soft Skills et communication assertive : les clés d'un entretien d'embauche et d'une carrière engageants et réussis

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Les êtres humains sont des êtres sociaux, ce qui signifie que nous sommes faits pour communiquer et être entendus. Quoi que vous fassiez dans votre vie, cela ne peut fonctionner que si vous savez comment en parler et faire comprendre aux gens ce que vous faites ou voulez. La personnalité a un énorme pouvoir pour affecter votre environnement et manifester vos désirs. Savoir se respecter et respecter les autres, se comprendre et comprendre les autres est un trait très apprécié. Dans ce cours, vous apprendrez à évoluer et à atteindre votre version supérieure dans tous les aspects de votre vie.

Vous êtes déjà passé par un entretien d'embauche infructueux au cours duquel vous avez été malheureux. Vous avez déjà été embarrassé parce que vous ne pouviez pas répondre aux questions ou mettre en valeur vos points forts à votre responsable du recrutement. Ne vous inquiétez plus de ces petites barrières. Dans ce cours, je vais vous former sur la façon de maintenir un bon entretien et d'obtenir le travail de vos rêves. Je partagerai avec vous où les candidats réussissent ou échouent dans leurs entretiens d'embauche. Passer un entretien d'embauche est la première étape de la construction d'une carrière. Si vous désirez vraiment ce chèque de paie auquel vous aspirez toujours, alors ce cours pourrait être une expérience qui changera votre vie pour vous mettre sur la bonne voie. Vous apprendrez avec moi où beaucoup perdent leurs opportunités d'emploi et où d'autres réussissent.

Ce cours comprend toutes les compétences générales et explique comment travailler sur votre personnalité pour commencer à parler et à parler comme des messieurs à succès de renommée mondiale.
La clé d'un grand avenir est une communication active, et devinez par quoi tout commence par un sourire.
Cliquez sur le bouton réserver un cours et réservez ce cours maintenant, construisons votre futur maintenant ensemble.

Informations supplémentaires

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Apportez un cahier et un stylo.

Lieu

Chez le professeur: Centr.Maarif, Casablanca, Morocco
Chez le professeur: Marrakech, Morocco
Chez le professeur: Tangier, Morocco
Au domicile de l'élève: Autour de Agadir, Maroc
Cours par webcam

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Info générales

Compétences :
Age :
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
30 minutes
45 minutes
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en :anglais, français, arabe

Présentation

Bonjour à tous! Je m'appelle Acine. Je suis un professeur enthousiaste d'anglais et d'arabe qui a appris l'anglais à l'âge de 7 ans. J'ai plus de sept ans d'expérience dans l'enseignement et environ cinq ans de tutorat en ligne. Je suis titulaire d'une licence en littérature anglaise, d'un certificat de formation pédagogique d'enseignement de l'anglais comme langue secondaire, d'un diplôme professionnel en management touristique, poursuivant actuellement un certificat CELTA, ainsi que de nombreuses sessions de formation avec des enseignants natifs, du Royaume-Uni et Les États Unis. J'enseigne l'anglais, l'arabe, la communication orale et commerciale, les compétences de savoir être et les compétences d'études.

Que vous soyez étudiant, professionnel ou que vous souhaitiez simplement apprendre l'anglais communicatif pour dialoguer avec des personnes du monde entier, je pourrais faciliter et accélérer vos connaissances pratiques et votre utilisation de l'anglais, de l'arabe et des compétences en communication. Mon super pouvoir est de former les étudiants à atteindre leur potentiel ultime afin qu'ils puissent apprendre, avec les méthodes d'enseignement les plus récentes.

L'anglais est la principale langue au monde pour avoir un impact sur les résultats économiques et sociaux.
L'arabe est la langue la plus parlée au monde, en particulier en Afrique du Nord et au Moyen-Orient.
Les soft skills ou le savoir être et la communication assertive sont les clés primordéal pour exceller dans toutes carriers professionnelle à l'international.
Je serai plus qu'heureux de pouvoir vous aidez à développer vos compétences !!

Merci d'avoir pris le temps de lire ma bio et j'ai hâte de vous voir dans ma classe !! peace

Education

Je possède un baccalauréat en littérature anglaise à l'Université IBN ZOHR. A suivi des cours de formation avec des professeurs d'anglais américain et britannique et des consultants en traduction

Expérience / Qualifications

Certification de l'Institut EPSILANG en enseignement de l'anglais langue seconde. Plus huit ans d'expérience dans l'enseignement des langues.

Commentaires (6)

Super pédagogique & intéressant, hâte de faire les prochains cours !
I honestly couldn't have found a better teacher, I chose Acine. I was looking for an affordable and competent language teacher, I found the ideal teacher in the person of Acine. Very professional versatile and its an importance on sharing a good moment with his students and above all very human in his lessons and in his approach to learning the English language. These courses are interesting and lively, from spoken to grammar through pronunciation, everything goes there, all in a good mood and in lively and interactive lessons, his method of learning a language is perfect, only good times while progressing in my understanding of English. Yacine adapts to your level, you will progress quickly at a good pace. He is also very responsive when you send him a message. This job is his passion and it shows clearly in how he interacts with it. Really go for it. And to all French people who are looking for an affordable teacher, I highly recommend him. He also teaches Arabic and Soft Skills and Study Skills as well as oral and business communication. .... Je ne pouvais pas tomber sur meilleur professeur en choisissant Yacine. Je cherchais un professeur au prix abordable et compétent, j'ai trouvé le professeur idéal en la personne de Yacine. Très professionnel et surtout très humain dans ses cours et dans son approche de l'apprentissage d'une langue. Ces cours sont intéressants et vivants, du parlé à la grammaire passant par la prononciation, tout y passe, tout ça dans la bonne humeur et dans des cours animés et interactifs, sa méthode pour apprendre une langue est parfaite, que de bons moments tout en progressant dans ma compréhension de l'Anglais. Yacine s'adapte à votre niveau, vous progresserez rapidement avec un bon rythme. Il est en plus très réactif quand vous lui envoyez un message. Ce métier est sa passion et ça se voit. Vraiment foncez. Et à tous les français qui sont à la recherche d'un professeur au tarif abordable, je recommande chaudement". Il enseigne également l'arabe et les compétences générales du savoir être et les compétences d'étude ainsi que la communication orale et commerciale.
Mr Yassine's teaching method makes it easy to learn. He doesn't proceed using the conventional dull methods. He can transmit the info easily without any distraction.
Je vous recommande vivement M. Yacine, c'est une personne très motivé, dynamique. C'est toujours montré à l’écoute et très disponible. C'est un plaisir de prendre les cours avec Yacine. Merci pour le partage tout au long des séances avec vous.
I booked my first Arabic initiation with Acine and I absolutely loved it. Acine was very accommodating with our first class. I had a last-minute delay, which resulted in starting the class later than scheduled. He reassured me that it was not an issue and he still managed to maintain the class. My learning experience was also great, he is truthfully the best private teacher I've had. He teaches efficiently, we viewed many subjects for a first class and it was also a fun moment. To sum up, Acine is not the regular teacher you would have at school, he is a great teacher who puts an emphasis on sharing a good moment with his student.
...
Ce cours s'adresse à ceux qui veulent commencer à apprendre la langue arabe ou qui ont besoin d'approfondir leurs connaissances en plus des cours qu'ils suivent déjà. J'enseigne actuellement l'arabe privé (arabe classique / littéraire et le dialecte arabe marocain (parlé) en anglais et frensh comme langue cible, et des cours d'anglais pour tous les âges. En fonction des besoins de chaque étudiant, les sessions peuvent être adaptées en conséquence. L'arabe est une très belle langue qui a une culture très forte et polyvalente. Il est parlé dans plus de quarante pays avec plus de 500 millions de locuteurs. Étant un TEFL et un baccalauréat entre autres certifications, telles que les sciences de l'éducation, les techniques pédagogiques et un locuteur natif de l'arabe et du darija, je peux vous aider tout au long de votre processus d'apprentissage pour maîtriser votre arabe. Nous pouvons le faire grâce à la communication quotidienne, à l'amélioration de la grammaire, à l'écriture et à l'utilisation d'un large éventail de méthodes personnalisées pour faciliter la parole dès le premier jour. Si vous pensez que ce cours ne vous convient pas, vous pouvez demander un remboursement complet après la première séance.
Ces sessions sont axées sur l'anglais pour les personnes qui rencontrent des difficultés d'écriture et qui manquent de grammaire correcte. Nous développerions un vocabulaire de situation, des verbes et des adverbes correspondants qui permettraient de transmettre plus de précision lors de l'écriture. Notre mission serait de voir où vous en êtes actuellement dans la langue, de renforcer les points faibles et de sensibiliser les points qui nécessitent une attention particulière. Ces cours ont tendance à se dérouler dans un environnement plus détendu, amusant et stimulant. Je fournis constamment des commentaires aux étudiants sur leurs progrès et leur donne des devoirs pour améliorer les aspects pratiques et théoriques de l'anglais. Ce cours a pour objectif de rendre l'anglais accessible et facile à apprendre pour tous grâce à une variété de stimulants sociaux et interactifs. Vous pouvez demander un remboursement complet et récupérer votre argent après votre cours si vous pensez que cela ne vous convient pas.
Ces sessions sont axées sur l'anglais pour les personnes qui ont des difficultés à parler et à communiquer et qui ne disposent pas des techniques utilisées à cette fin. Nous développerions un vocabulaire de situation, des verbes et des adverbes correspondants qui contribueraient à transmettre plus de précision lorsque vous parlez. Notre mission serait de voir où vous en êtes actuellement dans la langue, de renforcer les points faibles et de créer une prise de conscience des points qui nécessitent une attention particulière. Ces cours ont tendance à se dérouler dans un environnement plus détendu, amusant et stimulant. Je fournis constamment des commentaires aux étudiants sur leurs progrès et leur donne des devoirs pour améliorer les aspects pratiques et théoriques de l'anglais. Ce cours a pour objectif de rendre l'anglais accessible et facile à apprendre pour tous grâce à une variété de stimulants sociaux et interactifs. Vous pouvez demander un remboursement complet et récupérer votre argent après le premier cours si vous pensez que ce cours ne vous convient pas.
Il s'agit d'un cours d'anglais communicatif pour développer votre discours. Ici, nous explorerons le vocabulaire avec des nuances dans les significations, les synonymes, les idiomes, les proverbes, certains verbes à particule et verbes prépositionnels et l'anglais social complet. Les possibilités sont infinies pour se concentrer également sur la prise de parole en public, l'intonation et la projection vocale. Pour de meilleurs résultats et une pratique plus poussée, vos compétences d'apprentissage seront stimulées par des enregistrements audio, de courtes lectures ou des vidéos. Si vous avez des sujets spécifiques en tête et que vous souhaitez discuter, nous pouvons également les explorer et les intégrer dans vos leçons. Si vous avez déjà des compétences grammaticales suffisantes et que vous avez besoin de passer à la communication et de commencer à parler anglais, alors ce cours est fait pour vous !

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Fatima
Communication en anglais, tutorat de préparation aux tests et affaires
Je suis doctorant et je me spécialise dans le tutorat d'anglais à des fins commerciales et de communication, j'aide également mes étudiants dans leur préparation à l'IELTS, au TOEFL, aux SAT, etc. J'essaie de garder mes cours amusants, excitants et éducatifs. Commençons ce voyage ensemble. Je suis impatient de vous rencontrer.

Driss
cours de prise de parole en publique en ligne, Paris
Vous souhaitez: - donner une présentation en entreprise, - donner un discours lors de la réunion annuelle de votre entreprise, devant des centaines de collègues, - intervenir dans une conférence de presse et répondre aux questions des journalistes au sujet d’un évènement ou du lancement d’un nouveau produit ? Vous voulez surmonter votre timidité et maitriser le stress pendant les réunions, développer votre charisme, et parler plus à l'aise devant les autres, et optimiser l'impact de votre discours en public ? Vous êtes chez la bonne personne. Pourquoi moi ? Je possède 8 années d’expérience professionnelle, notamment dans des postes de responsabilité commerciale, ou la maitrise de la communication a été mon atout essentiel. Je possède plus de 10 ans d’expérience en tant que formateur, dont la formation aux techniques de ventes et de communication. Je suis un homme de théâtre et un vrai orateur, et je vous transmets les vrais secrets. Ma démarche (en bref) : Nous ferons à la fois un travail corporel pour vous mettre à l'aise dans votre peau et surtout renforcer votre confiance en vous même. Nous allons réviser votre attention au langage du corps et à sa puissance (ce n’est plus un secret dans le monde du management que le langage corporel constitue plus de 55 % du message). Vous serez alors plus attentif non seulement à vos propres gestes, mais également à ceux de vos interlocuteurs. Vous saurez détecter les messages non-dits, identifier les mensonges et le manque de cohérence entre le dits et le non-dit (lire dans les pensées). J'ai un super outil pour çà !! Ensuite nous passerons à la respiration, la diction, l’intonation. Le débit respiratoire, le rythme de votre texte, appuyer un mot d’une phrase, change l’impact de votre discours/message. Nous verrons çà dans des exemples concrets. A la fin, nous allons préparation le jour J. la préparation mental et la confiance en soi. Rien ne sera laissé au hasard ! Le jour J, vous serez tout à fait prêt à « séduire » votre audience ! Parler en public deviendra un jeux pour vous.

Jean
communication et aisance relationnelle pro ou priv
communiquer, c'est transmettre et faire transmettre, verbalement et corporellement, nous abordons là, la sémiotique" un CV c'est aussi et avant tout de la communication et il faut une bonne dose d'empathie pour ne pas surcharger, Voltaire a dit : "l'art d'ennuyer, c'est de tout dire..."

Siham
Cours d'anglais à domicile à Marrakech tous niveaux et catégories
Je suis professeur d'anglais j'enseigne aux étudiants de tous niveaux ainsi qu'aux personnes qui souhaitent apprendre/améliorer leur niveau en anglais général Je m'adapte à tous les niveaux et à tous vos besoins. Je vous aiderai à communiquer en anglais et à apprendre de la manière la plus simple et amusante

Maha
cours pour le primaire, collège et préparation du régional. Cours de communication pour celles et ceux qui veulent améliorer leur français.
Enseignante diplômée d'un master en métiers de formation et d'encadrement, expérimentée ( une expérience de trois ans en cours à domicile) en accompagnement des élèves en difficultés d'apprentissage et en préparation d'examens terminaux en primaire, collège et régionale. Précédemment formatrice de communication et actuellement enseignante au primaire

Khaoula
enseignement du dialecte arabe marocain "darija" pour les étrangers anglophones / francophones
"si vous parlez à un homme dans une langue qu'il comprend, cela lui va à la tête. si vous lui parlez dans sa langue qui lui tient à coeur" la meilleure façon de profiter de vos vacances et de bien comprendre la culture de votre destination est pour apprendre la langue de ses habitants et en faire partie surtout à Marrakech ça va vous aider à négocier les prix et éviter les fraudes. donc cette classe va vous aider, maîtrisez la darija des bases aux mots spéciaux que seuls les locuteurs natifs peuvent obtenir

Zineb
cours particuliers du Français langue et communication
je suis éducatrice dans un institut de langue française à TANGER , je donne des cours de Français et de communication . je parle arabe, français et anglais . j'ai une expérience avec les petits ( 5ans à 10ans) comme avec les adultes ( 18ans à 40 ans) j'aide les petits comme les grands à parler Français , à communiquer et avoir surtout confiance en eux

Zakariyaa
Cours d'espagnol (tous les niveaux) et traduction de/à l'espagnol
Apprenez l'espagnol rapidement à zéro, avec une méthode très efficace. Je propose de vous accompagner dans l'apprentissage de la langue espagnole en une période très courte. Mes cours s'adressent à tous les niveaux ( débutant, intermédiaire et avancé ). Je fais aussi la traduction (général ou spécialisé ) de/à la même langue. N'hésitez pas à me contacter, je vous répondrais avec plaisir.

Mohamed
Cours pour apprendre ou améliorer le français : oral et écrit.
Je suis actuellement professeur de français depuis 5 ans et dans une école française à Casablanca depuis 2 ans. Ancien étudiant en langues étrangères, je donne des cours de français à mon domicile ou au domicile de l’étudiant (langage, communication orale et écrite) avec une pédagogie adaptée à l'élève.

Douae
Learn Moroccan Arabic with a native in Tangeir Morocco
If you live in Morocco and want to communicate with the locals well. This lesson will help you speak and understand Darija and hopefully immerse in the culture. I have over a 3years experience with teaching Darija and classical Arabic at school for non-native speakers. I also speak english and french with some spanish. I'm patient, clear and easygoing.

Robin (from 🇬🇧 UK)
Apprenez à parler et améliorez votre langue anglaise - cours d'anglais, pratique de la communication, correction grammaticale, ingénierie de
Ma classe peut être adaptée pour vous-même ou avec d'autres - Vous apprendrez à améliorer votre grammaire anglaise, à développer votre confiance en vous parlant anglais et en présentant des compétences. Développez vos connaissances de l'anglais des affaires et de la terminologie anglaise qui peut aider à améliorer votre entreprise pour vos clients et clients anglophones - Renforcer la confiance lorsque l'apprentissage d'une langue est essentielle et l'apprentissage pertinent et commun avec l'apprentissage tout au long du voyage. - Cours enseigné en anglais et en français de base - apprendre de manière engageante et sur mesure pour vous.

Fawzi
Cours particuliers d'espagnol : Langue et communication [EN LIGNE]
Je suis professeur académicien. Je parle arabe, français, espagnol, un peu anglais et un peu turc. Je donne des cours d'espagnol, langue et communication, avec une pédagogie efficace afin que tout le monde puisse parler couramment en évitant les lacunes grammaticales. J'explique mes cours en français, en arabe ou en espagnol, selon votre choix.

Espace Cours
LES METHODES DE COMMUNICATION (PROFESSIONNELLE/PERSONNELLE) AU SERVICE DE LA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC, DE LA RHETORIQUE & DE L'ART ORATOIRE
Améliorer ses aptitudes lors d'interventions orales en public, mieux gérer sa communication personnelle/professionnelle & les conflits qui en découlent, maîtriser les techniques de négociation (...) : vos objectifs en termes de communication peuvent être divers et l'objectif de ces sessions est justement de vous accompagner pour mieux les atteindre. Alors, comment faire passer un message clair, créer la différence & marquer les esprits? ➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, la prise de parole est une activité à dominante physique, s'appuyant sur un corps, une voix, un souffle, un rythme (diction), une émotion et surtout des techniques, des outils, une méthode, un savoir-faire, traduisant l'implication de l'orateur dans son discours.

 ➤ Au téléphone, en réunion, devant un client, sa famille (…), une prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond. ➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de présentation orale, de simple intervention ou d’échange ‘one to one`, visant à interpeller son public ou interlocuteur, en soignant le fond comme la forme, le tout dans un cadre professionnel ou personnel. Pour cela, il existe des techniques de communication verbale et non verbale. ➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, son aisance en dépassant sa gêne et maitrisant son émotion en public. Mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme, dans un contexte ou l’empathie et l’intelligence émotionnelle sont au service de la communication. ➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie: ✓Perfectionnement de sa rhétorique/répartie ✓Fondamentaux de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, charisme, prononciation...) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme ✓Fondamentaux du Body Language pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant ✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces ✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles ✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral ✓Techniques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraitre avenant/intéressé(e) ✓Pour réussir une négociation/médiation ✓Pour apprendre à dire ‘non’ en trois étapes ET amener à dire ‘oui’ ✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif ✓Pour gérer les conflits (ex. techniques CNV, Communication Non Violente) ✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication ✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant ✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller ✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings ✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités (…) ➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et dès la 1ère séance. ➤ LE FORMATEUR : De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Européenne & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, & orienté vers la pédagogie et la méthodologie soignée. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS - Lieux : Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement et jusqu'à nouvel ordre, uniquement par visio-conférence conformément aux recommandations nationales sur le Covid, ce format convenant par ailleurs à l'unanimité des personnes accompagnées. -Hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements, écoresponsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, les notes prises pendant les séances sont immédiatement retranscrites sur le tchat de la session et vous sont automatiquement transmises afin que vous puissiez les parcourir pendant et après la séance si vous le souhaitez. -Honoraires horaires : Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période de covid19 et dans un esprit de solidarité, les honoraires ont été temporairement réduits. Mais ce tarif fixé n'augmentera pas après le début des séances. -Séances en Anglais/Français -Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Corinne
Coaching: prise de parole en ligne ou en public, travail de la voix parlée, gestion du stress.
Gérer son stress, contrôler sa voix lorsque l'on doit parler en public (dans une conférence, un webcast ou un webinaire), proposer des informations claires et bien structurées, cela peut représenter de fameux défis, en particulier aujourd'hui quand il faut faire cela en ligne. Pour atteindre vos objectifs, je vous propose une approche holistique de la prise de parole en public car, pour faire passer un message, la forme et le contenu sont intimement liés. Après quelques séances, vous vous sentirez plus confiant.e, plus convainquant.e. Vos interlocuteurs seront plus attentifs à l'information que vous voulez transmettre. Votre voix restera claire plus longtemps. Grâce à la gestion du stress, vous sentirez un grand regain d'énergie et de concentration. Pour ce qui est de la forme, nous travaillerons notamment, la posture, la respiration, la modulation de la voix, le volume, la hauteur, l'intonation, et aussi le contact visuel, la gestuelle, les pauses, bref, ce que l'on appelle le "non verbal". Nous verrons également les éléments qui priment lors d'une présentation ou d'un échange sur l'Internet. Et puis, si cela vous est utile, nous verrons les différentes façons de gérer votre stress. Nous établirons votre profil pour choisir les outils qui vous conviennent le mieux. Enfin, si vous avez des échéances courtes (ou non), vous pourrez vous mettre en situation et, par exemple, préparer un entretien, une présentation, une conférence ou une réunion. Nous ferons des simulations qui vous permettront d'être en pleine possession de vos moyens et du contenu de votre intervention.

Sofia
Entraîneur personnel/Animal Flow/Mobilité/stabilité/mouvement. L'entraînement en force. Salut. Tabata. Entraînement EMS (électro/muscle/stimulation.
Souhaitez-vous gagner en puissance de mobilité, en stabilité, en force et en coordination et tout cela de manière amusante et créative? Oui, c'est possible et je suis là pour vous aider à atteindre cet objectif. Animal Flow est un mouvement basé sur le poids du corps qui combine différentes disciplines d'entraînement comme le yoga, la danse ou la gymnastique pour créer un entraînement amusant et stimulant. Cela vous semble-t-il très difficile? Pas de soucis Animal Flow s'adapte à tous les niveaux de fitness et certainement aux débutants aussi! Alors relevez le défi et essayez quelque chose de nouveau dès aujourd'hui!