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Professeur fiable
Ce professeur a un délai et un taux de réponse très élevé, démontrant un service de qualité et sa fidélité envers ses élèves.
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Depuis avril 2019
Professeur depuis avril 2019
Coaching scolaire pour enfants et adolescents, adultes en préparation d'examen
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Àpd 108 Fr /h
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Coach scolaire et personnel pour les jeunes à partir de 10 ans
Mon expérience en écoles publiques et privées, en France, dans les cantons de Vaud et Genève, ma passion pour l'enseignement, mon expertise en accompagnement des étudiants présentant des difficultés d'apprentissage, je les mets au service de l'épanouissement de vos enfants pour que vous retrouviez une sérénité familiale et le plaisir de partager. La première séance me permets de faire le point sur votre situation personnelle et d'y répondre sur mesure. Je n'applique aucun protocole, je m'adapte à chacun des étudiants pour l'accompagner sur son chemin de la réussite.
Professeurs des écoles depuis plus de 30 ans, coach scolaire depuis 10 ans, j'accompagne des étudiants rencontrant toutes sortes de difficultés d'apprentissage (dys, déficit d'attention...), en préparation d'examen à retrouver le plaisir d'apprendre, à découvrir leurs propres méthodes, à s'organiser pour non seulement travailler, réussir mais aussi s'amuser!
Lieu
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En ligne depuis la Suisse
Présentation
Professeurs des écoles depuis plus de 30 ans, coach scolaire depuis 10 ans, j'accompagne des étudiants rencontrant toutes sortes de difficultés d'apprentissage (dys, déficit d'attention...), en préparation d'examen à retrouver le plaisir d'apprendre, à découvrir leurs propres méthodes, à s'organiser pour non seulement travailler, réussir mais aussi s'amuser!
Mon expérience en écoles publiques et privées, en France, dans les cantons de Vaud et Genève, ma passion pour l'enseignement, mon expertise en accompagnement des étudiants présentant des difficultés d'apprentissage, je les mets au service de l'épanouissement de vos enfants pour que vous retrouviez une sérénité familiale et le plaisir de partager. La première séance me permets de faire le point sur votre situation personnelle et d'y répondre sur mesure. Je n'applique aucun protocole, je m'adapte à chacun des étudiants pour l'accompagner sur son chemin de la réussite.

Vous souhaitez vous débarrasser de façon rapide, facile et définitive, de toutes les réactions émotionnelles négatives qui posent problème dans votre vie et qui souvent vous empêchent de mieux réussir ou de vous épanouir davantage?
Je vous accompagne en douceur et sur mesure.
Education
Diplôme d’instituteur en 1986
• DEUG de lettres et civilisations britanniques et américaines
• Formation à la direction d’école.
• Formation à la communication et aux résolutions de conflits (Gordon)
• Formation à la pédagogie différenciée, à l’apprentissage de l’anglais.
• Formation à l’ennéagramme
• Master Coach délivré par l’Institut de coaching international, janvier 2009
• Maître Praticien PNL en juin 2010
• Wellness coach en 2015
• Praticien CLEEN (coaching de libération des empreintes émotionnelles négatives) 2018
Expérience / Qualifications
2009 / 2019 :Remplaçante école internationale / école bilingue internationale d’Annecy le Vieux
2003 / 2009 : Enseignante à l’Institut International de Lancy en classe de 7ème (10 / 11 ans)
2001 / 2003 : Remplaçante à l’école internationale de Genève en classes francophones (de 6 à 11 ans) et FLE
1985 / 2001 : Education Nationale, Haute-Savoie
Institutrice du CP au CM2 pendant 5 ans,
Directrice et enseignante du CP au CM2 dans une école de 7 classes durant 11 ans.
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
français
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
at teacher icon
Cours par webcam
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Vous allez découvrir comment vous débarrassez de façon rapide, facile et définitive des réactions émotionnelles négatives qui vous limitent dans votre vie et retrouver un niveau d'énergie et d’épanouissement plus élevé.
A l'issue de la séance :
- vous saurez exactement comment faire pour vous débarrasser des blocages émotionnels qui vous bloquent.
- vous aurez utiliser la technique de base pour pouvoir l'utiliser sur vous-même chaque fois que vous en aurez besoin.

N'hésitez plus, contactez moi pour un rendez-vous!
Lire la suite
Vous allez découvrir comment vous débarrassez de façon rapide, facile et définitive des réactions émotionnelles négatives qui vous limitent dans votre vie et retrouver un niveau d'énergie et d’épanouissement plus élevé.
A l'issue de la séance :
- vous saurez exactement comment faire pour vous débarrasser des blocages émotionnels qui vous bloquent.
- vous aurez utiliser la technique de base pour pouvoir l'utiliser sur vous-même chaque fois que vous en aurez besoin.

N'hésitez plus, contactez moi pour un rendez-vous!
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Cours Similaires
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Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les méthodologies, trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente, les technique de mémorisation. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 6 heures est conseillé.
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Ingénieur de formation, j’accompagne depuis 10 ans des élèves de tous niveaux, en mathématiques et au-delà.

Mes cours ne se limitent pas à expliquer des formules : je m’efforce de transmettre une méthode de travail, de la confiance en soi et une approche positive de l’apprentissage. Ensemble, on travaillera à comprendre en profondeur les notions mathématiques, mais aussi à mieux s’organiser, gérer le stress et progresser de manière autonome.

👉 Ce que je propose :

- Explications claires et adaptées à ton niveau

- Exercices pratiques et structurés

- Aide à la mémorisation et à l’organisation

- Gestion du stress et préparation mentale avant les examens

- Suivi régulier et personnalisé

Nous sommes en septembre, c’est la rentrée : le moment idéal pour prendre un bon départ et mettre toutes les chances de ton côté. Un accompagnement dès maintenant permet d’aborder l’année sereinement, avec des bases solides et une méthode de travail efficace.

Mon objectif ? Que tu réussisses en maths et que tu gagnes en sérénité, pour progresser à l’école et au-delà.
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Améliorer ses aptitudes lors d'interventions orales en public (débats, médias, discours, 1 to 1 ...), mieux gérer sa communication personnelle/professionnelle & les conflits qui en découlent, maîtriser les techniques de négociation (...) : vos objectifs en termes de communication peuvent être divers et l'objectif de ces sessions est justement de vous accompagner pour mieux les atteindre. Alors, comment faire passer un message clair, être percutant, créer la différence & marquer les esprits ?

➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, la prise de parole est une activité à dominante physique, s'appuyant sur un corps, une voix, un souffle, un rythme (diction), une émotion et surtout des techniques, des outils, une méthode, un savoir-faire, traduisant l'implication de l'orateur dans son discours.

➤ Au téléphone, en réunion, devant un client, sa famille (...), une prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond. L’important en communication n’est pas alors la confiance que l’on a en soi, mais l’apparence de confiance que l’on dégage. Ce n’est pas non plus d’être structuré ni cohérent mais de simplement le paraître. Et pour se faire, il existe des outils ciblés.

➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre /persuader et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de présentation orale, de simple intervention ou d’échange ‘one to one`, visant à interpeller son public ou interlocuteur, en soignant le fond comme la forme, le tout dans un cadre professionnel ou personnel. Là encore, il existe une panoplie de techniques précises, de communication verbale et non verbale qui une fois modernisées et mises au goût du jour, seront mises au service de votre réalité. Permettant de passer de la crainte au plaisir face au public.

➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, son aisance en dépassant sa gêne et maîtrisant son émotion en public. Mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme, dans un contexte ou l’empathie et l’intelligence émotionnelle sont au service de la communication.

➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée :
✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie
✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders
✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme ...) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme
✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant.
✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces.
✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles.
✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral.
✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraître avenant/intéressé(e).
✓Pour réussir une négociation/médiation.
✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’.
✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif.
✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente).
✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication.
✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant.
✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller.
✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings.
✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités.
✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire.
✓Eviter de laisser transparaître ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles.
✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement.
✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente'
✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours.
✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression.
✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée.
✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur.
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets.
✓ Optimiser les rapports internes et externes sont des fondamentaux professionnels si bien que la structure des séances, le dialogue en entreprise et la maîtrise de la communication du changement sont précieux.

(...)

➤ En somme, l’habileté de la prise de parole en public est aujourd’hui une compétence transversale indispensable pour s’affirmer, informer, négocier et convaincre. Or, pour maîtrisez les clés d’une communication en public réussie, il convient de renforcer l'impact de ses propres prises de parole : en structurant ses interventions et tenant compte des circonstances et des attentes du public; en marquant les esprits grâce au storytelling; en intégrant les facteurs psychologiques et émotionnels de la communication orale efficace; en intégrant les émotions dans la préparation du message et des arguments; en anticipant les objections et les situations délicates; en préparant et structurant une trame de présentation séduisante et convaincante; en expérimentant les règles de l’improvisation; en gérant adéquatement les situations difficiles (...).

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct, pour avoir un regard externe et les axes d’amélioration), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et dès la 1ère séance.

LE FORMATEUR
➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
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Entraîneur personnel et spécialiste de l'exercice physique pour les personnes atteintes de cancer
Vous souhaitez gagner en force, perdre du poids, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Je peux vous aider à atteindre vos objectifs grâce à une approche personnalisée, adaptée à vos besoins, votre niveau et votre mode de vie.

Mes domaines d'expertise comprennent :

Force et conditionnement

Perte de poids et composition corporelle

Remise en forme pour débutants et personnes sédentaires

Formation à la mobilité et à la flexibilité

Correction de la posture

Mouvement fonctionnel et prévention des blessures

Entraînement au poids du corps

Conditionnement physique basé sur les arts martiaux

Flux animal et mouvement quadrupède

Entraînement EMS (électrostimulation musculaire)

Spécialiste de l'exercice pour les personnes atteintes de cancer

En tant que spécialiste certifiée en exercices pour les personnes atteintes de cancer, je propose des programmes d'exercices sûrs et efficaces conçus pour soutenir les individus avant, pendant et après leur traitement contre le cancer.

Je peux vous aider:
Gérer et contribuer à prévenir le lymphœdème
Corriger les déséquilibres musculaires consécutifs à une intervention chirurgicale ou une reconstruction
Reprenez force et masse musculaire
Réduire la fatigue liée au traitement
Améliorer le fonctionnement quotidien et la qualité de vie
Soutenir une gestion saine du poids
Promouvoir la santé à long terme et réduire le risque de récidive grâce à l'activité physique

Coaching personnalisé

Chaque programme est conçu individuellement en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique, de vos antécédents médicaux et de vos préférences.

Lors de notre première séance, nous nous concentrerons sur l'évaluation du mouvement et la conscience corporelle afin de mieux comprendre comment votre corps bouge et d'identifier les points à améliorer. Cela me permettra de créer un programme à la fois efficace et durable.

Options de formation

Choisissez le réglage qui vous convient le mieux :

Chez vous
Dans un studio privé entièrement équipé
En plein air

Les langues

Je propose des séances en :

Anglais
français
grec

J'ai hâte de vous aider à mieux bouger, à vous sentir plus fort et à avoir davantage confiance en votre corps. 💪🙂
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DESCRIPTION SYNTHETIQUE (EN BREF)
➤Un accompagnement unique pour transformer vos blocages en leviers de réussite

➤ Ici, pas de recettes toutes faites ni de jugements, mais une approche sur-mesure qui combine le meilleur du coaching anglo-saxon pragmatique et de la psychanalyse appliquée européenne. Concrètement, vous bénéficiez à la fois d’outils pratiques pour agir et d’un travail en profondeur sur vos mécanismes de pensée et d’émotion. Résultat : une prise de conscience durable et des changements concrets dès les premières séances.

➤Objectif ? Retrouver du pouvoir sur votre vie. Comprendre vos schémas intérieurs, dépasser vos blocages, et surtout passer à l’action grâce à des techniques concrètes adaptées à votre situation.

➤ Exemples de thématiques régulièrement travaillées :
✓Confiance en soi, affirmation, estime personnelle, prise de décision
✓Gestion des émotions : anxiété, angoisses, stress, colère, déprime, pensées négatives, dépendances, traumatismes
✓Relations : conflits familiaux, professionnels, scolaires, amoureux, sentiment de solitude ou difficultés de communication
✓Efficacité : concentration, procrastination, organisation, gestion du temps
✓Reconstruction : dépasser un traumatisme, transformer des blessures ou comportements nuisibles en ressources positives

➤La méthode :
✓Un premier échange pour analyser vos attentes, vos blocages et vos objectifs.
✓Une exploration conjointe pour décoder vos mécanismes et identifier vos déclencheurs.
✓Un plan de travail concret, avec des réflexions et des actions pragmatiques à appliquer.
✓Une évolution progressive, dans une relation de confiance, où chaque séance = une avancée + des solutions.

➤Pourquoi ça marche ?
Parce que cette approche vous offre à la fois :
✓La profondeur d’une psychanalyse pour comprendre vos freins invisibles,
✓L’efficacité d’un accompagnement pour mettre immédiatement en place des actions,
✓La sécurité d’un espace bienveillant où l’on avance ensemble, sans jugement, en co-construction.

➤ En bref : un accompagnement vivant, interactif et personnalisé qui vous redonne confiance, clarté et énergie pour avancer.

DESCRIPTION DETAILLEE
➤Cette approche méthodologique à mi-chemin entre d'abord, un coaching comportemental pratique façon ‘anglo-saxonne’ et ensuite, une psychanalyse accompagnée par un psycho-practicien psychanalyste dédié spécialisé, se base justement sur des techniques de questionnement précises, offrant une aide pour trouver des solutions, maîtriser de nouvelles manières d'envisager/traiter/percevoir les difficultés, puis mettre en œuvre des actions à accomplir. Combiner les avantages des deux approches et choisir le médiateur approprié pour mener un travail de qualité et s’aider à avancer/dépasser certains mécanismes, induira donc une prise de conscience nécessaire à ce changement décidé, vers une nouvelle dynamique.

➤Objectif? Comprendre les mécanismes de pensée&d'émotion induite, liées à des situations données du quotidien et qui impliquent des blocages. Puis agir concrètement grâce à des techniques pragmatiques/approches méthodologiques adaptées à votre situation pour retrouver le pouvoir sur votre vie.

➤Pour conduire ce changement& réaliser ces aspirations, une cohorte d’outils concrets sont à notre disposition, mais qui impliquent d’approfondir l’exploration de soi. De se remettre en question, analyser, prendre de la distance & comprendre les enjeux/points problématiques, avant de s'en libérer enfin par l'action.

➤Exemples de thématiques/problématiques régulièrement traitées & qui font l’objet d’un accompagnement dédié spécialisé, adapté à votre schéma:
•Confiance en soi, estime/affirmation de soi,timidité,prise de décision,développement personnel
•Gestion d'émotions&de souffrances s'exprimant sous forme d'angoisses, de troubles dépressifs, de gênes, dépendances, difficultés relationnelles,phobie,stress, colère, anxiété, pensées négatives,panique,déprime mais aussi de modification des comportements nuisant au bien-être (stress post-traumatique,blessures,dépendances,addictions..)
•Troubles des relations scolaire/professionnelle (tensions, (ré)orientatation,pressions&conflits) et personnelles (familiale, amoureuse, amicale, affective) & sociales (solitude, difficultés de communication générant douleurs/frustrations)
•Problème de concentration, procrastination, organisation, efficacité professionnelle, gestion du temps
•Gestion d’un traumatisme passé dont vous êtes victime
(...)

➤Au départ, il s’agit toujours de connaitre les déclencheurs qui vous ont conduit à vous faire accompagner et savoir ce que vous espérez accomplir avec ce suivi.

➤Avec des techniques spécifiques qui ont fait leurs preuves & adaptées à votre cas et par le biais d’une approche méthodologique et d’outils pragmatiques, la finalité implique d'une part une exploration de soi par le biais d'outils psychanalytiques et d'autre part des actions concrètes, comme le veut l’essence du coaching qui porte ses fruits dès les premières séances, en vous rendant autonome.

➤Influencée par les thérapies cognitives&comportementales, par les instruments anglo-saxons de coaching & la méthodologie européenne de psychanalyse appliquée, l’approche vise donc à rechercher des liens entre les difficultés actuelles et les expériences passées, dont les conflits refoulés et non résolus et affronter des difficultés pouvant être partiellement liées à des pensées ou à des comportements inadéquats appris/adoptés souvent malgré soi.

➤Et si des conseils à l’emporte-pièce ne sont justement pas proposés, que vous ne serez jamais jugés ni dirigés mais entendu et guidés, dans un processus de co-construction permanent/interactif..c’est justement parce qu’il est au préalable important d’analyser ensemble, de prendre conscience, d’étudier conjointement, d’approfondir, de décoder vos blocages & votre problématique initiale pour clarifier vos aspirations.

➤Alors, comment se déroule une séance? Après un premier état des lieux, contact ‘diagnostic’/exploratoire durant lequel vos attentes sont examinées, votre problématique, vos blocages, vos besoins et objectifs identifiés, il s’agit de les analyser ensemble. Puis changer de perspective/d’approche, envisager différemment ‘l’impasse’, penser autrement les difficultés, sortir progressivement de sa zone de confort grâce à une série de suggestions/réflexions/actions pragmatiques à appliquer, selon un axe de travail défini ensemble, ancré dans une relation de confiance bienveillante.

➤Concrètement, une séance=une réflexion+des solutions, avec une stratégie réadaptée si besoin.

➤ LE PROFESSEUR CONSULTANT - PSYCHOPRACTICIEN
Diplômé d’une Grande École de renom et d’une université de l’Ivy League aux États-Unis, il allie rigueur académique et pédagogie moderne. Avec plus de 18 ans d’expérience en Europe et Amérique du Nord, il a enseigné dans des établissements internationaux prestigieux (publics et privés), intervient régulièrement en Suisse, France, Belgique, Luxembourg et Canada, ainsi que dans divers forums et conférences.

Spécialiste reconnu, il propose un accompagnement individualisé et accessible (à mi-chemin entre le suivi par un pyschopracticien et le coaching pratique pragmatique), fondé sur l’écoute, une méthodologie éprouvée et une pédagogie sur-mesure. Que ce soit en 1 to 1, ateliers ou formations de groupe, son approche allie personnalisation, efficacité et professionnalisme, pour des résultats visibles rapidement.

➤ LIEUX, HORAIRE, TARIFS
✓ Zones d’intervention :
-Suisse (Genève, Lausanne, Fribourg, Zurich, Neuchâtel, Lugano, Bâle, Berne, Lucerne)
-Belgique (Bruxelles, Anvers, Charleroi, Liège)
-Luxembourg
-Sur demande : France (Paris, Lyon) et Canada (Montreal)

✓ Actuellement : séances principalement par visioconférence – un format plebiscité par la quasi-unanimité des participants, car il combine la même qualité d’échanges avec une grande souplesse d’organisation. Tous les contenus, notes et recommandations sont fournis directement via le chat dédié. Avantages : gain de temps (aucun déplacement), flexibilité horaire, confort, éco-responsabilité.

✓ Tarifs : honoraires réduits et stables, pensés pour rester accessibles sans compromis sur la qualité.

✓ Langues : français / anglais.

✓ Résultats : progression perceptible dès 2 séances (étude 2026).

✓ Offres spéciales : bons cadeaux disponibles toute l’année – une façon originale et utile de faire plaisir à vos proches.

✓ Horaires à définir ensemble, s'ajustant au mieux à vos contraintes.

✓ Premier échange par email puis téléphone.

✓ Programme 100 % sur-mesure, adapté à chaque besoin.

✓ Pourquoi choisir cette formation ?
-Parce que vous profitez d’un savoir-faire international au service de vos objectifs.
-Parce que chaque séance est personnalisée et vous repartirez avec des outils concrets.
-Parce que l’approche n’est pas théorique : elle est vivante, interactive et orientée résultats.
-Parce que vous bénéficiez d’un cadre motivant, bienveillant et stimulant, qui favorise confiance et progression rapide.
-Parce qu’en peu de séances, vous constaterez déjà une différence tangible.
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Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ?
Alors ce cours est fait pour vous !
Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc.
L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente !
Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.
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Je suis professeur et formateur des cadres. J'ai acquis une solide formation en France en sciences humaines et en sciences de l'éducation. J'ai complété ma formation en ingénierie documentaire.
Je suis consultant auprès de l'Agence universitaire de francophonie-Comité scientifique et consultant auprès de l'Association des jeunes doctorants sis à Paris.
J'accompagne les élèves et les étudiants pour les aider à relever leurs défis scolaires et à améliorer leurs performances.
Je vise à développer leur autonomie, leur motivation, et leurs compétences d'étude, mais aussi à renforcer leur confiance en eux et leur bien-être.
Les étudiants me sollicitent pour les accompagner également pour la révision de leurs travaux académiques :mémoires, thèses et articles scientifiques.
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Vous souhaitez de l'aide pour vous presenter à un interview pour un nouveau job? Voulez-vous apprendre comment vous presentez, comment faire votre "pitch" ou encore comment vous vendre en tant qu'independant? Comment entamer vos recherches pour un nouveau job? Comment établir votre plan d'action?
Que faire de LInkedIn? Que mettre sur Linkedin?
Je travaille depuis 6 ans en tant que coach professional. Je travaille également comme coach outplacement où j'accompagne les personnes ayant perdu leur travail. Je peux vous accompagner pendant cette periode souvent difficle et vous donner les outils en mains pour mettre la réussite de votre côté!
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Accompagnement stratégique professionnel. Stratégie digitale, réseaux sociaux, création de contenus et analyse marketing. Au plaisir de discuter avec vous de votre besoin. Expériences multiples et prises de références possible ! J'attache une attention particulière au fait de m'adapter à mes clients pour leur proposer un programme sur mesure.
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Découvrez l'agilité et Scrum avec une professionnelle certifiée et expérimentée.

Vous souhaitez comprendre l'agilité, découvrir Scrum ou évoluer vers des métiers tels que Scrum Master, Product Owner ou Business Analyst ?

Je vous accompagne dans l'apprentissage des principes agiles et du framework Scrum à travers une approche concrète basée sur plus de 10 ans d'expérience dans l'IT.

Au programme :

• Comprendre les valeurs et principes de l'agilité

• Découvrir les rôles Scrum : Scrum Master, Product Owner et équipe de développement

• Maîtriser les cérémonies Scrum (Sprint Planning, Daily Scrum, Sprint Review, Sprint Retrospective)

• Comprendre les artefacts Scrum et leur utilité

• Découvrir les bonnes pratiques de facilitation et de collaboration

• Préparer une prise de poste dans un environnement agile

• Préparer les certifications Scrum (PSM I et PSPO I)

Certifiée PSM I et PSPO I, j'ai exercé en tant que développeuse, Scrum Master et dans des fonctions d'accompagnement des équipes. J'ai également enseigné auprès d'étudiants en école d'ingénieurs.

Mes cours s'adaptent à votre niveau, que vous soyez débutant, étudiant, professionnel en reconversion ou déjà en poste.

Mon objectif est de rendre l'agilité simple, concrète et directement applicable à votre contexte professionnel.
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Coaching de vie – Atteignez votre plein potentiel !

Vous souhaitez retrouver confiance en vous, mieux gérer votre stress, atteindre vos objectifs ou donner un nouveau sens à votre vie ? Le coaching de vie vous accompagne à chaque étape de votre développement personnel.

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous apprendrez à :

Renforcer votre confiance et votre estime de soi.
Développer une attitude positive et une motivation durable.
Gérer le stress et les émotions avec sérénité.
Définir des objectifs clairs et les atteindre efficacement.
Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
Trouver un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.

Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans un cadre bienveillant, confidentiel et orienté vers des résultats concrets.

Prenez le contrôle de votre avenir dès aujourd'hui !
Réservez votre séance et commencez votre transformation vers une vie plus épanouie et plus équilibrée.
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Vous êtes un peu perdu dans votre orientation ou vous hésitez entre plusieurs voies ? Je peux vous aider à faire le point et surtout à chercher concrètement ce qui pourrait vous correspondre.

De mon côté, j’ai fait 2 ans de CPGE, une licence Économie-Gestion à SKEMA puis un Master 2 en Management Stratégique et Conduite du Changement à Paris-Saclay. J’ai aussi travaillé dans des écoles de commerce et dans l’accompagnement d’étudiants et de jeunes diplômés.

Je propose généralement un accompagnement sur 5 séances. On commence par discuter de votre parcours, vos notes, ce que vous aimez (et n’aimez pas !), vos centres d’intérêt, vos envies, les métiers auxquels vous avez déjà pensé... Ensuite, on creuse.

Je propose notamment des exercices pour explorer plusieurs voies et on fait ensemble de vraies recherches sur les métiers, formations, écoles, débouchés et conditions d’admission.

Je peux aussi vous aider pour Parcoursup, les candidatures en Master, une réorientation, un CV ou une lettre de motivation, la recherche d’une alternance, les entretiens ou encore certains tests comme le TOEIC ou le TAGE MAGE.

Et si vous n’avez absolument aucune idée de ce que vous voulez faire, ce n’est pas un problème : c’est justement le but de l’accompagnement 😊
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📚 Cours particuliers & orientation

Besoin de progresser en maths, physique, chimie ou biologie ? Je vous accompagne avec une méthode adaptée à votre niveau : identification des difficultés, explications simples, exercices pratiques et suivi des progrès.

🎯 Orientation scolaire et professionnelle
Je vous aide à mieux vous connaître, identifier vos aptitudes et centres d’intérêt, explorer les métiers et formations possibles, puis construire un projet d’études cohérent avec votre profil.

👉 Comprendre, progresser et construire son avenir avec confiance.
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Les blocages des élèves en mathématiques sont fréquents, liés souvent à un manque de compréhension ou à une "mauvaise"compréhension des notions, à un raisonnement inadapté à la logique mathématique attendue et aussi à une mauvaise gestion de soi : manque de confiance en soi, stress...

Voici quelques objectifs pour réussir

1er objectif : Apprendre aux élèves à intégrer les notions de base (Notions et propriétés numériques, algébriques et géométriques) en leur faisant travailler les exercices d'application en présence de la trace écrite du cours. Dans cette étape, ils apprendront aussi la rigueur dans la rédaction par la justification.

2e objectif : Apprendre aux élèves à utiliser le cours dans les exercices d'entraînement sans la présence du cours si possible pour maîtriser la démarche "logique" de résolution.

3e objectif : Apprendre aux élèves à construire un raisonnement démonstratif dans les exercices d'approfondissement. Ils construiront les réponses / démonstrations en reliant le cours, les données de l'énoncé et ce qui est demandé à la question. L'attention les aidera à se focaliser sur les bonnes données, la bonne partie de cours et à garder une bonne ligne de conduite en gardant en tête l'objectif de la question.

4e objectif : Rendre les élèves leur autonomie en les aidant à se responsabiliser, à reprendre confiance en eux et à gérer leurs blocages et leur stress.

"La réussite se manifeste entre la fusion du savoir et de l'expérience, dans la confiance et la responsabilité."

Méthode d'enseignement :
1. Revoir / expliquer les notions des leçons / voir refaire un mini-cours à l'élève basé sur l'essentiel, à savoir
2. Revoir les exercices non compris ou non maîtrisés
3. Faire les exercices-devoirs donnés par les professeurs
4. Donner des exercices d'entraînement ou d'application ou préparer un contrôle.
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Vous travaillez beaucoup, mais vos notes ne suivent pas ? Vous avez du mal à planifier, à vous concentrer ou à assimiler de grandes quantités de matière ? Ou bien vous ne savez pas comment vous préparer à vos examens ?

Avec plus de douze ans d'expérience dans l'enseignement, j'aide les élèves du secondaire et les étudiants de l'enseignement supérieur à étudier plus efficacement, de manière plus autonome et avec une meilleure concentration.

A. Que puis-je faire pour vous ?

- Apprendre à apprendre : découvrir les méthodes d'étude qui vous conviennent et comment mieux comprendre et retenir la matière.
- Planification et organisation des études : élaboration d’un calendrier réalisable, définition des priorités et apprentissage du respect des délais.
- Préparation aux examens : élaboration d’un bon planning d’examens, traitement d’une grande quantité de documents d’étude et révision ciblée.
- Techniques de mémorisation et d'étude : récupération active des connaissances, répétition espacée, flashcards, cartes mentales et autres méthodes d'apprentissage scientifiquement prouvées.
- Résumer et prendre des notes : apprendre à distinguer les points principaux des détails et à rédiger des résumés clairs et utilisables.
- Concentration et motivation : limiter les distractions, lutter contre la procrastination et développer des habitudes d'étude régulières.
- Apprentissage autonome : apprendre à évaluer ses connaissances, ses difficultés persistantes et les pistes d’amélioration.
- Approche pédagogique adaptée aux besoins spécifiques d'apprentissage : un accompagnement personnalisé pour les étudiants qui, par exemple, ont des difficultés d'attention, de planification ou de traitement de l'information.

B. Pour qui ?

Mes conseils s'adressent aux élèves du secondaire et aux étudiants de l'enseignement supérieur.
Les étudiants qui obtiennent de bonnes notes mais qui souhaitent apprendre à travailler plus efficacement peuvent également s'adresser à moi.

C. Comment se déroule la procédure d'orientation ?

Nous commençons par analyser votre méthode d'étude actuelle, vos difficultés et vos objectifs. Ensuite, nous élaborons ensemble des techniques concrètes et un plan réalisable, adaptés à vos matières, au contenu de vos cours et à vos évaluations.
Nous basons autant que possible notre travail sur vos cours, examens et devoirs. Ainsi, vous apprenez à appliquer les techniques immédiatement.
Mon objectif n'est pas simplement de vous inciter à étudier davantage, mais de vous apprendre à travailler plus intelligemment et de manière plus autonome.

Vous pouvez faire appel à moi pour des conseils ponctuels, par exemple pour préparer des examens, ou pour un programme plus régulier.

Vous souhaitez apprendre à étudier plus efficacement ou vous constatez que votre méthode actuelle ne donne pas les résultats escomptés ? N'hésitez pas à me contacter ; nous pourrons examiner ensemble comment je peux vous aider.
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Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les méthodologies, trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente, les technique de mémorisation. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 6 heures est conseillé.
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Ingénieur de formation, j’accompagne depuis 10 ans des élèves de tous niveaux, en mathématiques et au-delà.

Mes cours ne se limitent pas à expliquer des formules : je m’efforce de transmettre une méthode de travail, de la confiance en soi et une approche positive de l’apprentissage. Ensemble, on travaillera à comprendre en profondeur les notions mathématiques, mais aussi à mieux s’organiser, gérer le stress et progresser de manière autonome.

👉 Ce que je propose :

- Explications claires et adaptées à ton niveau

- Exercices pratiques et structurés

- Aide à la mémorisation et à l’organisation

- Gestion du stress et préparation mentale avant les examens

- Suivi régulier et personnalisé

Nous sommes en septembre, c’est la rentrée : le moment idéal pour prendre un bon départ et mettre toutes les chances de ton côté. Un accompagnement dès maintenant permet d’aborder l’année sereinement, avec des bases solides et une méthode de travail efficace.

Mon objectif ? Que tu réussisses en maths et que tu gagnes en sérénité, pour progresser à l’école et au-delà.
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Améliorer ses aptitudes lors d'interventions orales en public (débats, médias, discours, 1 to 1 ...), mieux gérer sa communication personnelle/professionnelle & les conflits qui en découlent, maîtriser les techniques de négociation (...) : vos objectifs en termes de communication peuvent être divers et l'objectif de ces sessions est justement de vous accompagner pour mieux les atteindre. Alors, comment faire passer un message clair, être percutant, créer la différence & marquer les esprits ?

➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, la prise de parole est une activité à dominante physique, s'appuyant sur un corps, une voix, un souffle, un rythme (diction), une émotion et surtout des techniques, des outils, une méthode, un savoir-faire, traduisant l'implication de l'orateur dans son discours.

➤ Au téléphone, en réunion, devant un client, sa famille (...), une prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond. L’important en communication n’est pas alors la confiance que l’on a en soi, mais l’apparence de confiance que l’on dégage. Ce n’est pas non plus d’être structuré ni cohérent mais de simplement le paraître. Et pour se faire, il existe des outils ciblés.

➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre /persuader et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de présentation orale, de simple intervention ou d’échange ‘one to one`, visant à interpeller son public ou interlocuteur, en soignant le fond comme la forme, le tout dans un cadre professionnel ou personnel. Là encore, il existe une panoplie de techniques précises, de communication verbale et non verbale qui une fois modernisées et mises au goût du jour, seront mises au service de votre réalité. Permettant de passer de la crainte au plaisir face au public.

➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, son aisance en dépassant sa gêne et maîtrisant son émotion en public. Mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme, dans un contexte ou l’empathie et l’intelligence émotionnelle sont au service de la communication.

➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée :
✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie
✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders
✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme ...) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme
✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant.
✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces.
✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles.
✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral.
✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraître avenant/intéressé(e).
✓Pour réussir une négociation/médiation.
✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’.
✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif.
✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente).
✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication.
✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant.
✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller.
✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings.
✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités.
✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire.
✓Eviter de laisser transparaître ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles.
✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement.
✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente'
✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours.
✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression.
✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée.
✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur.
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets.
✓ Optimiser les rapports internes et externes sont des fondamentaux professionnels si bien que la structure des séances, le dialogue en entreprise et la maîtrise de la communication du changement sont précieux.

(...)

➤ En somme, l’habileté de la prise de parole en public est aujourd’hui une compétence transversale indispensable pour s’affirmer, informer, négocier et convaincre. Or, pour maîtrisez les clés d’une communication en public réussie, il convient de renforcer l'impact de ses propres prises de parole : en structurant ses interventions et tenant compte des circonstances et des attentes du public; en marquant les esprits grâce au storytelling; en intégrant les facteurs psychologiques et émotionnels de la communication orale efficace; en intégrant les émotions dans la préparation du message et des arguments; en anticipant les objections et les situations délicates; en préparant et structurant une trame de présentation séduisante et convaincante; en expérimentant les règles de l’improvisation; en gérant adéquatement les situations difficiles (...).

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct, pour avoir un regard externe et les axes d’amélioration), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et dès la 1ère séance.

LE FORMATEUR
➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
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Entraîneur personnel et spécialiste de l'exercice physique pour les personnes atteintes de cancer
Vous souhaitez gagner en force, perdre du poids, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Je peux vous aider à atteindre vos objectifs grâce à une approche personnalisée, adaptée à vos besoins, votre niveau et votre mode de vie.

Mes domaines d'expertise comprennent :

Force et conditionnement

Perte de poids et composition corporelle

Remise en forme pour débutants et personnes sédentaires

Formation à la mobilité et à la flexibilité

Correction de la posture

Mouvement fonctionnel et prévention des blessures

Entraînement au poids du corps

Conditionnement physique basé sur les arts martiaux

Flux animal et mouvement quadrupède

Entraînement EMS (électrostimulation musculaire)

Spécialiste de l'exercice pour les personnes atteintes de cancer

En tant que spécialiste certifiée en exercices pour les personnes atteintes de cancer, je propose des programmes d'exercices sûrs et efficaces conçus pour soutenir les individus avant, pendant et après leur traitement contre le cancer.

Je peux vous aider:
Gérer et contribuer à prévenir le lymphœdème
Corriger les déséquilibres musculaires consécutifs à une intervention chirurgicale ou une reconstruction
Reprenez force et masse musculaire
Réduire la fatigue liée au traitement
Améliorer le fonctionnement quotidien et la qualité de vie
Soutenir une gestion saine du poids
Promouvoir la santé à long terme et réduire le risque de récidive grâce à l'activité physique

Coaching personnalisé

Chaque programme est conçu individuellement en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique, de vos antécédents médicaux et de vos préférences.

Lors de notre première séance, nous nous concentrerons sur l'évaluation du mouvement et la conscience corporelle afin de mieux comprendre comment votre corps bouge et d'identifier les points à améliorer. Cela me permettra de créer un programme à la fois efficace et durable.

Options de formation

Choisissez le réglage qui vous convient le mieux :

Chez vous
Dans un studio privé entièrement équipé
En plein air

Les langues

Je propose des séances en :

Anglais
français
grec

J'ai hâte de vous aider à mieux bouger, à vous sentir plus fort et à avoir davantage confiance en votre corps. 💪🙂
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DESCRIPTION SYNTHETIQUE (EN BREF)
➤Un accompagnement unique pour transformer vos blocages en leviers de réussite

➤ Ici, pas de recettes toutes faites ni de jugements, mais une approche sur-mesure qui combine le meilleur du coaching anglo-saxon pragmatique et de la psychanalyse appliquée européenne. Concrètement, vous bénéficiez à la fois d’outils pratiques pour agir et d’un travail en profondeur sur vos mécanismes de pensée et d’émotion. Résultat : une prise de conscience durable et des changements concrets dès les premières séances.

➤Objectif ? Retrouver du pouvoir sur votre vie. Comprendre vos schémas intérieurs, dépasser vos blocages, et surtout passer à l’action grâce à des techniques concrètes adaptées à votre situation.

➤ Exemples de thématiques régulièrement travaillées :
✓Confiance en soi, affirmation, estime personnelle, prise de décision
✓Gestion des émotions : anxiété, angoisses, stress, colère, déprime, pensées négatives, dépendances, traumatismes
✓Relations : conflits familiaux, professionnels, scolaires, amoureux, sentiment de solitude ou difficultés de communication
✓Efficacité : concentration, procrastination, organisation, gestion du temps
✓Reconstruction : dépasser un traumatisme, transformer des blessures ou comportements nuisibles en ressources positives

➤La méthode :
✓Un premier échange pour analyser vos attentes, vos blocages et vos objectifs.
✓Une exploration conjointe pour décoder vos mécanismes et identifier vos déclencheurs.
✓Un plan de travail concret, avec des réflexions et des actions pragmatiques à appliquer.
✓Une évolution progressive, dans une relation de confiance, où chaque séance = une avancée + des solutions.

➤Pourquoi ça marche ?
Parce que cette approche vous offre à la fois :
✓La profondeur d’une psychanalyse pour comprendre vos freins invisibles,
✓L’efficacité d’un accompagnement pour mettre immédiatement en place des actions,
✓La sécurité d’un espace bienveillant où l’on avance ensemble, sans jugement, en co-construction.

➤ En bref : un accompagnement vivant, interactif et personnalisé qui vous redonne confiance, clarté et énergie pour avancer.

DESCRIPTION DETAILLEE
➤Cette approche méthodologique à mi-chemin entre d'abord, un coaching comportemental pratique façon ‘anglo-saxonne’ et ensuite, une psychanalyse accompagnée par un psycho-practicien psychanalyste dédié spécialisé, se base justement sur des techniques de questionnement précises, offrant une aide pour trouver des solutions, maîtriser de nouvelles manières d'envisager/traiter/percevoir les difficultés, puis mettre en œuvre des actions à accomplir. Combiner les avantages des deux approches et choisir le médiateur approprié pour mener un travail de qualité et s’aider à avancer/dépasser certains mécanismes, induira donc une prise de conscience nécessaire à ce changement décidé, vers une nouvelle dynamique.

➤Objectif? Comprendre les mécanismes de pensée&d'émotion induite, liées à des situations données du quotidien et qui impliquent des blocages. Puis agir concrètement grâce à des techniques pragmatiques/approches méthodologiques adaptées à votre situation pour retrouver le pouvoir sur votre vie.

➤Pour conduire ce changement& réaliser ces aspirations, une cohorte d’outils concrets sont à notre disposition, mais qui impliquent d’approfondir l’exploration de soi. De se remettre en question, analyser, prendre de la distance & comprendre les enjeux/points problématiques, avant de s'en libérer enfin par l'action.

➤Exemples de thématiques/problématiques régulièrement traitées & qui font l’objet d’un accompagnement dédié spécialisé, adapté à votre schéma:
•Confiance en soi, estime/affirmation de soi,timidité,prise de décision,développement personnel
•Gestion d'émotions&de souffrances s'exprimant sous forme d'angoisses, de troubles dépressifs, de gênes, dépendances, difficultés relationnelles,phobie,stress, colère, anxiété, pensées négatives,panique,déprime mais aussi de modification des comportements nuisant au bien-être (stress post-traumatique,blessures,dépendances,addictions..)
•Troubles des relations scolaire/professionnelle (tensions, (ré)orientatation,pressions&conflits) et personnelles (familiale, amoureuse, amicale, affective) & sociales (solitude, difficultés de communication générant douleurs/frustrations)
•Problème de concentration, procrastination, organisation, efficacité professionnelle, gestion du temps
•Gestion d’un traumatisme passé dont vous êtes victime
(...)

➤Au départ, il s’agit toujours de connaitre les déclencheurs qui vous ont conduit à vous faire accompagner et savoir ce que vous espérez accomplir avec ce suivi.

➤Avec des techniques spécifiques qui ont fait leurs preuves & adaptées à votre cas et par le biais d’une approche méthodologique et d’outils pragmatiques, la finalité implique d'une part une exploration de soi par le biais d'outils psychanalytiques et d'autre part des actions concrètes, comme le veut l’essence du coaching qui porte ses fruits dès les premières séances, en vous rendant autonome.

➤Influencée par les thérapies cognitives&comportementales, par les instruments anglo-saxons de coaching & la méthodologie européenne de psychanalyse appliquée, l’approche vise donc à rechercher des liens entre les difficultés actuelles et les expériences passées, dont les conflits refoulés et non résolus et affronter des difficultés pouvant être partiellement liées à des pensées ou à des comportements inadéquats appris/adoptés souvent malgré soi.

➤Et si des conseils à l’emporte-pièce ne sont justement pas proposés, que vous ne serez jamais jugés ni dirigés mais entendu et guidés, dans un processus de co-construction permanent/interactif..c’est justement parce qu’il est au préalable important d’analyser ensemble, de prendre conscience, d’étudier conjointement, d’approfondir, de décoder vos blocages & votre problématique initiale pour clarifier vos aspirations.

➤Alors, comment se déroule une séance? Après un premier état des lieux, contact ‘diagnostic’/exploratoire durant lequel vos attentes sont examinées, votre problématique, vos blocages, vos besoins et objectifs identifiés, il s’agit de les analyser ensemble. Puis changer de perspective/d’approche, envisager différemment ‘l’impasse’, penser autrement les difficultés, sortir progressivement de sa zone de confort grâce à une série de suggestions/réflexions/actions pragmatiques à appliquer, selon un axe de travail défini ensemble, ancré dans une relation de confiance bienveillante.

➤Concrètement, une séance=une réflexion+des solutions, avec une stratégie réadaptée si besoin.

➤ LE PROFESSEUR CONSULTANT - PSYCHOPRACTICIEN
Diplômé d’une Grande École de renom et d’une université de l’Ivy League aux États-Unis, il allie rigueur académique et pédagogie moderne. Avec plus de 18 ans d’expérience en Europe et Amérique du Nord, il a enseigné dans des établissements internationaux prestigieux (publics et privés), intervient régulièrement en Suisse, France, Belgique, Luxembourg et Canada, ainsi que dans divers forums et conférences.

Spécialiste reconnu, il propose un accompagnement individualisé et accessible (à mi-chemin entre le suivi par un pyschopracticien et le coaching pratique pragmatique), fondé sur l’écoute, une méthodologie éprouvée et une pédagogie sur-mesure. Que ce soit en 1 to 1, ateliers ou formations de groupe, son approche allie personnalisation, efficacité et professionnalisme, pour des résultats visibles rapidement.

➤ LIEUX, HORAIRE, TARIFS
✓ Zones d’intervention :
-Suisse (Genève, Lausanne, Fribourg, Zurich, Neuchâtel, Lugano, Bâle, Berne, Lucerne)
-Belgique (Bruxelles, Anvers, Charleroi, Liège)
-Luxembourg
-Sur demande : France (Paris, Lyon) et Canada (Montreal)

✓ Actuellement : séances principalement par visioconférence – un format plebiscité par la quasi-unanimité des participants, car il combine la même qualité d’échanges avec une grande souplesse d’organisation. Tous les contenus, notes et recommandations sont fournis directement via le chat dédié. Avantages : gain de temps (aucun déplacement), flexibilité horaire, confort, éco-responsabilité.

✓ Tarifs : honoraires réduits et stables, pensés pour rester accessibles sans compromis sur la qualité.

✓ Langues : français / anglais.

✓ Résultats : progression perceptible dès 2 séances (étude 2026).

✓ Offres spéciales : bons cadeaux disponibles toute l’année – une façon originale et utile de faire plaisir à vos proches.

✓ Horaires à définir ensemble, s'ajustant au mieux à vos contraintes.

✓ Premier échange par email puis téléphone.

✓ Programme 100 % sur-mesure, adapté à chaque besoin.

✓ Pourquoi choisir cette formation ?
-Parce que vous profitez d’un savoir-faire international au service de vos objectifs.
-Parce que chaque séance est personnalisée et vous repartirez avec des outils concrets.
-Parce que l’approche n’est pas théorique : elle est vivante, interactive et orientée résultats.
-Parce que vous bénéficiez d’un cadre motivant, bienveillant et stimulant, qui favorise confiance et progression rapide.
-Parce qu’en peu de séances, vous constaterez déjà une différence tangible.
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Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ?
Alors ce cours est fait pour vous !
Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc.
L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente !
Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.
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Je suis professeur et formateur des cadres. J'ai acquis une solide formation en France en sciences humaines et en sciences de l'éducation. J'ai complété ma formation en ingénierie documentaire.
Je suis consultant auprès de l'Agence universitaire de francophonie-Comité scientifique et consultant auprès de l'Association des jeunes doctorants sis à Paris.
J'accompagne les élèves et les étudiants pour les aider à relever leurs défis scolaires et à améliorer leurs performances.
Je vise à développer leur autonomie, leur motivation, et leurs compétences d'étude, mais aussi à renforcer leur confiance en eux et leur bien-être.
Les étudiants me sollicitent pour les accompagner également pour la révision de leurs travaux académiques :mémoires, thèses et articles scientifiques.
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Vous souhaitez de l'aide pour vous presenter à un interview pour un nouveau job? Voulez-vous apprendre comment vous presentez, comment faire votre "pitch" ou encore comment vous vendre en tant qu'independant? Comment entamer vos recherches pour un nouveau job? Comment établir votre plan d'action?
Que faire de LInkedIn? Que mettre sur Linkedin?
Je travaille depuis 6 ans en tant que coach professional. Je travaille également comme coach outplacement où j'accompagne les personnes ayant perdu leur travail. Je peux vous accompagner pendant cette periode souvent difficle et vous donner les outils en mains pour mettre la réussite de votre côté!
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Accompagnement stratégique professionnel. Stratégie digitale, réseaux sociaux, création de contenus et analyse marketing. Au plaisir de discuter avec vous de votre besoin. Expériences multiples et prises de références possible ! J'attache une attention particulière au fait de m'adapter à mes clients pour leur proposer un programme sur mesure.
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Découvrez l'agilité et Scrum avec une professionnelle certifiée et expérimentée.

Vous souhaitez comprendre l'agilité, découvrir Scrum ou évoluer vers des métiers tels que Scrum Master, Product Owner ou Business Analyst ?

Je vous accompagne dans l'apprentissage des principes agiles et du framework Scrum à travers une approche concrète basée sur plus de 10 ans d'expérience dans l'IT.

Au programme :

• Comprendre les valeurs et principes de l'agilité

• Découvrir les rôles Scrum : Scrum Master, Product Owner et équipe de développement

• Maîtriser les cérémonies Scrum (Sprint Planning, Daily Scrum, Sprint Review, Sprint Retrospective)

• Comprendre les artefacts Scrum et leur utilité

• Découvrir les bonnes pratiques de facilitation et de collaboration

• Préparer une prise de poste dans un environnement agile

• Préparer les certifications Scrum (PSM I et PSPO I)

Certifiée PSM I et PSPO I, j'ai exercé en tant que développeuse, Scrum Master et dans des fonctions d'accompagnement des équipes. J'ai également enseigné auprès d'étudiants en école d'ingénieurs.

Mes cours s'adaptent à votre niveau, que vous soyez débutant, étudiant, professionnel en reconversion ou déjà en poste.

Mon objectif est de rendre l'agilité simple, concrète et directement applicable à votre contexte professionnel.
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Coaching de vie – Atteignez votre plein potentiel !

Vous souhaitez retrouver confiance en vous, mieux gérer votre stress, atteindre vos objectifs ou donner un nouveau sens à votre vie ? Le coaching de vie vous accompagne à chaque étape de votre développement personnel.

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous apprendrez à :

Renforcer votre confiance et votre estime de soi.
Développer une attitude positive et une motivation durable.
Gérer le stress et les émotions avec sérénité.
Définir des objectifs clairs et les atteindre efficacement.
Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
Trouver un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.

Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans un cadre bienveillant, confidentiel et orienté vers des résultats concrets.

Prenez le contrôle de votre avenir dès aujourd'hui !
Réservez votre séance et commencez votre transformation vers une vie plus épanouie et plus équilibrée.
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Vous êtes un peu perdu dans votre orientation ou vous hésitez entre plusieurs voies ? Je peux vous aider à faire le point et surtout à chercher concrètement ce qui pourrait vous correspondre.

De mon côté, j’ai fait 2 ans de CPGE, une licence Économie-Gestion à SKEMA puis un Master 2 en Management Stratégique et Conduite du Changement à Paris-Saclay. J’ai aussi travaillé dans des écoles de commerce et dans l’accompagnement d’étudiants et de jeunes diplômés.

Je propose généralement un accompagnement sur 5 séances. On commence par discuter de votre parcours, vos notes, ce que vous aimez (et n’aimez pas !), vos centres d’intérêt, vos envies, les métiers auxquels vous avez déjà pensé... Ensuite, on creuse.

Je propose notamment des exercices pour explorer plusieurs voies et on fait ensemble de vraies recherches sur les métiers, formations, écoles, débouchés et conditions d’admission.

Je peux aussi vous aider pour Parcoursup, les candidatures en Master, une réorientation, un CV ou une lettre de motivation, la recherche d’une alternance, les entretiens ou encore certains tests comme le TOEIC ou le TAGE MAGE.

Et si vous n’avez absolument aucune idée de ce que vous voulez faire, ce n’est pas un problème : c’est justement le but de l’accompagnement 😊
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📚 Cours particuliers & orientation

Besoin de progresser en maths, physique, chimie ou biologie ? Je vous accompagne avec une méthode adaptée à votre niveau : identification des difficultés, explications simples, exercices pratiques et suivi des progrès.

🎯 Orientation scolaire et professionnelle
Je vous aide à mieux vous connaître, identifier vos aptitudes et centres d’intérêt, explorer les métiers et formations possibles, puis construire un projet d’études cohérent avec votre profil.

👉 Comprendre, progresser et construire son avenir avec confiance.
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Les blocages des élèves en mathématiques sont fréquents, liés souvent à un manque de compréhension ou à une "mauvaise"compréhension des notions, à un raisonnement inadapté à la logique mathématique attendue et aussi à une mauvaise gestion de soi : manque de confiance en soi, stress...

Voici quelques objectifs pour réussir

1er objectif : Apprendre aux élèves à intégrer les notions de base (Notions et propriétés numériques, algébriques et géométriques) en leur faisant travailler les exercices d'application en présence de la trace écrite du cours. Dans cette étape, ils apprendront aussi la rigueur dans la rédaction par la justification.

2e objectif : Apprendre aux élèves à utiliser le cours dans les exercices d'entraînement sans la présence du cours si possible pour maîtriser la démarche "logique" de résolution.

3e objectif : Apprendre aux élèves à construire un raisonnement démonstratif dans les exercices d'approfondissement. Ils construiront les réponses / démonstrations en reliant le cours, les données de l'énoncé et ce qui est demandé à la question. L'attention les aidera à se focaliser sur les bonnes données, la bonne partie de cours et à garder une bonne ligne de conduite en gardant en tête l'objectif de la question.

4e objectif : Rendre les élèves leur autonomie en les aidant à se responsabiliser, à reprendre confiance en eux et à gérer leurs blocages et leur stress.

"La réussite se manifeste entre la fusion du savoir et de l'expérience, dans la confiance et la responsabilité."

Méthode d'enseignement :
1. Revoir / expliquer les notions des leçons / voir refaire un mini-cours à l'élève basé sur l'essentiel, à savoir
2. Revoir les exercices non compris ou non maîtrisés
3. Faire les exercices-devoirs donnés par les professeurs
4. Donner des exercices d'entraînement ou d'application ou préparer un contrôle.
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Vous travaillez beaucoup, mais vos notes ne suivent pas ? Vous avez du mal à planifier, à vous concentrer ou à assimiler de grandes quantités de matière ? Ou bien vous ne savez pas comment vous préparer à vos examens ?

Avec plus de douze ans d'expérience dans l'enseignement, j'aide les élèves du secondaire et les étudiants de l'enseignement supérieur à étudier plus efficacement, de manière plus autonome et avec une meilleure concentration.

A. Que puis-je faire pour vous ?

- Apprendre à apprendre : découvrir les méthodes d'étude qui vous conviennent et comment mieux comprendre et retenir la matière.
- Planification et organisation des études : élaboration d’un calendrier réalisable, définition des priorités et apprentissage du respect des délais.
- Préparation aux examens : élaboration d’un bon planning d’examens, traitement d’une grande quantité de documents d’étude et révision ciblée.
- Techniques de mémorisation et d'étude : récupération active des connaissances, répétition espacée, flashcards, cartes mentales et autres méthodes d'apprentissage scientifiquement prouvées.
- Résumer et prendre des notes : apprendre à distinguer les points principaux des détails et à rédiger des résumés clairs et utilisables.
- Concentration et motivation : limiter les distractions, lutter contre la procrastination et développer des habitudes d'étude régulières.
- Apprentissage autonome : apprendre à évaluer ses connaissances, ses difficultés persistantes et les pistes d’amélioration.
- Approche pédagogique adaptée aux besoins spécifiques d'apprentissage : un accompagnement personnalisé pour les étudiants qui, par exemple, ont des difficultés d'attention, de planification ou de traitement de l'information.

B. Pour qui ?

Mes conseils s'adressent aux élèves du secondaire et aux étudiants de l'enseignement supérieur.
Les étudiants qui obtiennent de bonnes notes mais qui souhaitent apprendre à travailler plus efficacement peuvent également s'adresser à moi.

C. Comment se déroule la procédure d'orientation ?

Nous commençons par analyser votre méthode d'étude actuelle, vos difficultés et vos objectifs. Ensuite, nous élaborons ensemble des techniques concrètes et un plan réalisable, adaptés à vos matières, au contenu de vos cours et à vos évaluations.
Nous basons autant que possible notre travail sur vos cours, examens et devoirs. Ainsi, vous apprenez à appliquer les techniques immédiatement.
Mon objectif n'est pas simplement de vous inciter à étudier davantage, mais de vous apprendre à travailler plus intelligemment et de manière plus autonome.

Vous pouvez faire appel à moi pour des conseils ponctuels, par exemple pour préparer des examens, ou pour un programme plus régulier.

Vous souhaitez apprendre à étudier plus efficacement ou vous constatez que votre méthode actuelle ne donne pas les résultats escomptés ? N'hésitez pas à me contacter ; nous pourrons examiner ensemble comment je peux vous aider.
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