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27 professeurs particuliers d'enseignement & carrière à Plan‑Les‑Ouates

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27 professeurs particuliers d'enseignement & carrière à Plan‑Les‑Ouates

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(3 avis)
Alberto - Onex66Fr
66FrKrav Maga - Défense Personnelle Allez Droit au But : Corps-Mental-Krav Maga
Professeur fiable: Le Krav Maga : un Art Moderne Tout commence par un choix : Refuser la violence, refuser d'être dominé par la violence et même la peur de la violence qu'elle soit verbale, émotionnelle et surtout physique. Un des moyens pour parvenir à ce but : l’art du Krav Maga Créé à la fin des années 1960 en Israël par le Maître Imi Lichtenfeld (1910-1998), le Krav Maga a été conçu et forgé tout particulièrement pour répondre à toute forme d'agression physique. La base sur laquelle s'appuie le Krav Maga est la RÉALITÉ : elle est imprévisible, multiforme, brutale et ne pardonne que très peu les erreurs. A partir de ce constat, il est plus facile de comprendre les caractéristiques du Krav Maga et surtout ce qui le distingue des arts martiaux traditionnels qui proposent également un module "self-défense". Le Krav Maga est en effet : -ambitieux : il aspire à traiter toute situation d'agression physique que ce soit contre un agresseur sans arme, avec arme (couteau, hache, machette, bâton long, court, batte de base-ball, corde, arme à feu ...), à partir de n'importe quelle position (debout par l'avant, l'arrière, par la gauche, par la droite, assis sur une chaise, assis par terre, à genoux, couché sur le dos ...), quelle que soit la nature du terrain, quelle que soit la luminosité, quelle que soit la météo. -humble : la Réalité impose ses conditions comme la présence du STRESS dont les effets doivent être reconnus et ne jamais être négligés. -réaliste : la peur, la nervosité, l'anxiété ressentie par l'individu dans une situation d'agression ne lui permettent pas des gestes compliqués dont il ne parvient pas à se souvenir et qu'il ne peut même pas exécuter physiquement ! -simple : des gestes brefs, directs, linéaires le plus souvent, qui vont "droit au but", faciles à apprendre, faciles à retenir, faciles à exécuter sous ... stress ! -logique : ce sont les Principes qui font le Krav Maga et non les techniques qui ne constituent que des outils au service d'un Art qui analyse, réfléchit et apporte la réponse la plus juste et la plus efficace au problème posé. -polyvalent : grâce à la logique et au pragmatisme, le Krav Maga se donne le potentiel de résoudre de manière déterminante un nombre incalculable de problèmes car il peut aller vers "l'inconnu" au moyen du "connu". -éducateur : au moyen d’une pédagogie basée sur la mise sous pression de l'élève, celui-ci apprend peu à peu à gérer ses émotions, son mental, son corps et acquiert progressivement une plus grande maîtrise de soi. -humain : selon l'enseignement d'Imi Lichtenfeld, il faut exiger de soi-même le plus haut niveau de compétence pour ne pas avoir à prendre une vie ni même à blesser -dans la mesure du possible- son ou ses agresseurs. J'essaie de transmettre dans le cadre de mes cours la philosophie du créateur du Krav Maga, le Maître Imi Lichtenfeld, qui voyait son art comme beaucoup plus qu'une "arme défensive" redoutable par son efficacité. En effet, le Krav Maga est avant un tout un véhicule pour accéder à l'épanouissement de l'individu par la maîtrise de soi grâce à la conscience de disposer d'outils adaptés -parce que réalistes- pour gérer et même neutraliser la violence sous toutes ses formes. L’Art crée par Imi Lichtenfeld est, comme l’expérience de l’enseignement le prouve, très souple et doué d’une très grande faculté d'adaptation car chaque élève montre des attentes différentes. La plus grande satisfaction est de constater comment l'individu se révèle à lui-même par le Krav Maga qui, par sa simplicité et son intensité, permet à chacun, avec une pratique sincère, d'aller au fond de ses doutes et de ses peurs. En cours particulier, je suis un instructeur qui demande de l'élève de l'intensité et physique et mentale, de la curiosité, du sens de l'observation, de l'esprit de synthèse, la faculté de rechercher constamment le « dénominateur commun » dans leur pratique du Krav Maga et ... de la bonne humeur !
Arts martiaux · Self défense · Aide au développement personnel
Sonaloha - Lancy102Fr
102FrProfesseure de chant Sonaloha, coach vocal et chanteuse diplômée, donne des cours de chant et coaching vocal à Lancy, Plan-les-ouates
Professeur fiable: Libérez Votre Voix : Découvrez Votre Potentiel Vocal Avez-vous déjà rêvé de libérer votre voix et de découvrir votre potentiel vocal caché ? Avec plus de 15 ans d'expérience, je vous guide dans cette aventure passionnante. Mon parcours riche en enseignement du chant et en coaching vocal m'a permis d'accompagner artistes, orateurs et musiciens vers l'excellence. Ce que je vous offre : - Une approche personnalisée pour chaque élève, qu'il soit novice ou expérimenté. - Des techniques éprouvées pour améliorer votre voix parlée et chantée. - Des stages immersifs pour explorer votre expression vocale tout au long de l'année. Ma passion pour le chant, nourrie depuis l'enfance, m'a conduit à partager mes connaissances et à enseigner avec dévouement. Je crois fermement que la voix est un outil puissant de développement personnel et un trésor à partager. Découvrez la puissance de votre voix ! Que vous soyez passionné de chant ou que vous souhaitiez améliorer votre expression en public, je suis là pour vous aider. Avec des techniques vocales de pointe, je vous offre un accompagnement sur mesure pour atteindre vos objectifs. Pourquoi choisir mes cours ? - Je valorise votre créativité et votre interprétation personnelle. - Je respecte vos besoins et vos limites pour une pose de voix saine. - Je vous encourage dans vos projets artistiques personnels. J'ai eu le privilège d'accompagner des chanteurs de la scène genevoise. Mon cours inclut : La technique vocale Les techniques de préparation au chant (relaxation, tonification) Les techniques de respiration Le soutien L’ouverture de la mâchoire et la position des lèvres Le Twang Les divers placements vocaux selon ce que l’on souhaite chanter La densité Les volumes Les résonances Les gammes, les consonnes, les voyelles Le rythme L’écoute L’écoute (intérieure et extérieure, de soi et des autres) Les harmoniques (production et écoute) Écoute et analyse (intervalles, accords etc.) La voix et la créativité L’interprétation (jeux vocaux, émotions). L’improvisation Les effets Les techniques de scène : La voix parlée (timbre, hauteurs, intention, débit). La prise de parole en public (corps, voix, regard) La préparation (physique, mentale et vocale) à une représentation publique. Le chant Bien-être et découvertes Découverte de sa voix au travers de jeux/voyages vocaux Liens: corps et voix, émotion et voix, geste et voix, écoute et voix Résonance et vibration sonore (yoga du son) Mantras Prêt à libérer votre voix ? Réservez votre cours dès maintenant et transformez votre potentiel vocal en réalité.
Chant · Parole en public (art oratoire) · Voix (musique)
Morgan - Collonges-sous-Salève87Fr
87FrCoaching & Productivité : Gagnez en confiance, gérez votre temps et passez à l’action !
Professeur fiable: Vous vous sentez débordé ? Manquez de confiance en vous ? Vous avez du mal à structurer votre travail ou à prendre la parole avec assurance ? 🚀 Ce cours est fait pour vous si vous souhaitez : ✔ Gagner en confiance : surmonter le stress, les doutes et développer une posture plus affirmée ✔ Mieux gérer votre temps : structurer vos journées, prioriser efficacement et éviter la procrastination ✔ Améliorer votre prise de parole : techniques pour s’exprimer avec clarté et assurance en public ou en réunion ✔ Adopter des méthodes de travail efficaces : booster sa productivité, organiser ses tâches et atteindre ses objectifs plus sereinement Ma pédagogie : 🔹 Approche bienveillante, personnalisée et pragmatique 🔹 Exercices concrets et mises en situation adaptés à vos besoins 🔹 Techniques issues du coaching professionnel, de la PNL et de l’organisation personnelle 🔹 Accompagnement axé sur des résultats concrets et mesurables 🌟 Pour qui ? ✅ Étudiants, jeunes professionnels ou adultes souhaitant gagner en confiance et en efficacité ✅ Entrepreneurs, cadres et salariés voulant mieux gérer leur stress et optimiser leur organisation ✅ Toute personne souhaitant améliorer son quotidien et atteindre ses objectifs plus sereinement
Aide au développement personnel · Coaching de vie (life coaching) · Gestion du temps (time management)
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Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.8 sur 5 sur une base de 14 avis.

Krav Maga - Défense Personnelle Allez Droit au But : Corps-Mental-Krav Maga (Vernier)
Alberto
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rating green star
Un super instructeur qui met à l’aise, qui instruit avec patience et rigueur, qui vous met dans d’excellentes conditions et climat de confiance. Je recommande Alberto les yeux fermés sans hésiter
Commentaire de LAURAINE
Apprendre la culture, la langue et la grammaire allemande (Le Grand-Saconnex)
Sejla
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rating green star
Sejla est ponctuelle. Elle a une très bonne écoute, a rapidement cerné les objectifs que je vises et donne des imputs précis pour la progression smart. Je recommande!
Commentaire de LAETITIA
Cours particuliers mathématique, physique, chimie et langues (Genève)
Heidi
rating star
rating green star
Très bonne expérience avec deux enfants de 11 et 14 ans. Ecoute, sérieux et gentillesse leur ont apporté un très bon appui.
Commentaire de CYRILL

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