Yoga is an ancient practice that will help you improve your physical flexibility, strength, balance, and resistance, as well as calm your mind while removing stress and anxiety away from your everyday life. My classes are tailored to your specific needs and preferences, suitable for first-timers to advanced practitioners. I'm Certified Nationally and Internationally as a Yoga Teacher with 9 years of experience teaching several Yoga styles such as Vinyasa, Hatha, Yin, Power, Bikram, AcroYoga, etc., Pranayama (mindful breathing), and Meditation techniques. I founded Abhyasa Yoga Shala, a project dedicated to spreading the yoga philosophy and lifestyle.
My biggest passion in life is teaching Yoga, so I'll make sure you get the best experience in each one of my classes.
Namaste
Commentaires (3)
Sharon est très sympathique et professionnelle. Elle répond à tous les points spécifiques sur lesquels vous pourriez avoir besoin de vous concentrer et peut adapter votre cours pour obtenir ce que vous recherchez dans un cours.
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Sharon est une excellente professeure de yoga, elle m'a donné confiance en moi et m'a permis de faire le poirier en moins d'un mois. Elle est très gentille et amusante, elle est également très avancée, ce qui m'a donné l'impression d'être avec une vraie pro. Elle est fantastique et je ne saurais trop la recommander à tous les niveaux de compétence en yoga.
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Sharon est une excellente professeure de yoga. Je la recommande vivement !
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