**Bienvenue ✨** Passionnée de Yoga depuis 17 ans et j'ai commencé a enseigner en 2018, j’accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps & de leur bien-être grâce à des séances de Yoga et de Pilates à domicile, à Genève et dans les environs. Chaque séance est adaptée à vos besoins, votre niveau & vos objectifs. Mon approche est centrée sur la respiration, le mouvement, le renforcement musculaire, la mobilité, l’alignement et la détente. L’objectif, vous aider à retrouver plus de force, de souplesse, d’équilibre & de sérénité dans votre quotidien. Que vous soyez débutant(e), pratiquant(e) confirmé(e), sportif(ve) ou simplement à la recherche d’un accompagnement personnalisé, les séances sont accessibles à tous & pensées dans un esprit de bienveillance & de progression. Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin vers plus de bien-être 🌿🧘‍♀️✨💪🏻🩵 **Yoga & Pilates à domicile – Genève, Canton de Genève et Pays de Gex.**

Bonjour, je m'appelle James, et je suis étudiant en commerce international à l'Université de San Diego. J'ai plusieurs années d'expérience en football de compétition. Je propose des séances d'entraînement de football personnalisées pour les débutants et les jeunes joueurs qui souhaitent améliorer leurs compétences techniques, leur confiance en soi, leur condition physique et leur compréhension globale du jeu dans un environnement positif et motivant. J'ai participé aux Jeux internationaux des enfants d'Oufa (Russie) en 2019, où notre équipe a terminé troisième. J'ai également joué en compétition pour les équipes de jeunes de Team Riviera pendant plusieurs années (U12-U15), avant d'atteindre le niveau B-Inter. Mon objectif est d'aider les joueurs à progresser tout en rendant l'entraînement agréable, stimulant et adapté au niveau de chaque élève. Les séances de formation peuvent porter sur : - Compétences techniques et contrôle du ballon - Passes et tirs - Dribble et coordination - Condition physique et entraînement - Confiance dans le ballon - Compréhension du jeu et déplacement - Développement du débutant à l'intermédiaire Mon objectif est de créer des séances d'entraînement constructives où les joueurs peuvent progresser régulièrement tout en développant leur confiance en eux et en prenant plaisir à pratiquer leur sport.

J'ai entrainé au Top 14, Pro D2, international u18. J'ai formé et développe plein des joueurs et joueuses. Mon Philosophie est basé sur le fun, le challenge et les répétitions. En apprends en jouant et en agrandi en jouant. That how we create adaptable athlètes who can take the iniative.

Je propose un coaching personnalisé en mouvement, renforcement, nutrition et bien-être, principalement en ligne, avec la possibilité de séances ponctuelles en présentiel selon les besoins. Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent : reprendre une activité physique en douceur renforcer leur corps restructuration corporelle améliorer leur mobilité et leur posture retrouver de l’énergie et une meilleure régularité se sentir mieux dans leur corps au quotidien L’approche est progressive, bienveillante et adaptée au rythme de chacun, en tenant compte des contraintes de temps, du niveau, des éventuelles douleurs et du mode de vie. Je ne propose pas de solutions toutes faites, mais un suivi sur mesure, axé sur l’autonomie et la durabilité.

Coach sportif & Préparateur physique Diplômé d'un Bachelor en sciences du sport de l'Université de Coimbra, et passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai à cœur de partager mon enthousiasme et mes connaissances pour accompagner chacun·e vers une meilleure santé et un corps en mouvement. Du vélo à la natation, en passant par la course à pied et l'haltérophilie, j'ai expérimenté de nombreuses formes d'entraînement. Cette diversité me permet aujourd'hui de proposer une approche complète, adaptée à chaque profil et à chaque objectif. Spécialisé en préparation physique, mobilité articulair et prise en charge améliorer la performance, je t'acompagne pour prendre soin de ton corps, améliorer ta santé et atteindre tes objectifs, quel que soit ton niveau ou ta condition physique. Aujourd'hui, j'accompagne aussi bien des Athlètes de trail et de sports d'endurance souhaitant améliorer leurs performances, sans oublier toutes les personnes entre les deux. Chaque accompagnement est personnalisé, progressif et axé sur la sécurité, le bien-être et l'efficacité. Formations et diplômes Licence en sciences du mouvement et du sport – Université de Coimbra MATWORK APPI NIVEAU 1 - bwiezer Formation Pilates Traditionel - Méta pilates

L’idée du cours est de répondre à vos besoins et à vos envies. Je m’adapte à votre demande sportive. Diplômé en activité physique adaptée, je peux répondre aux besoins de n’importe quel public. Le sport est essentiel dans la vie, faites moi confiance pour vous aider à l’appréhender.

J'ai environ 11 ans d'expérience en lutte, environ 5 ans d'expérience en entraînement, je travaille avec des adultes et des enfants. Je t'apprendrai à être fort, sûr de toi et endurant. Je t'aiderai à développer ta force physique et ta discipline sportive.

Enseignant de métier, je me mets à votre disposition pour diverses cours de soutien, rattrapage/remise à niveaux dans les branches scolaires scientifiques. Mais également, tout ce qui concerne du coaching privé sportif, domaine qui correspond parfaitement avec ma formation et mon diplôme de Master (Unil) en sciences du sport et du mouvement. Au plaisir 😎👋 Cyril

Vous souhaitez enfin vous sentir bien dans votre corps ? Marre de vous cacher à la plage ou à la piscine ? Marre de vous regarder dans le miroir sans voir de résultats ? Ou souhaitez-vous simplement retrouver la forme et prendre soin de votre santé ? Je suis là pour vous aider à changer cela, une fois pour toutes. Avec mon accompagnement personnalisé, vous pouvez vous entraîner à domicile ou comme vous le souhaitez. Je fais une évaluation complète, je vous aide avec la nutrition et je suis disponible 24h/24 et 7j/7 via WhatsApp ou Gmail pour répondre à toutes vos questions. Pas de promesses en l'air, juste de vrais résultats, même si vous partez de zéro.

Bonjour, Je m'appelle Carla, coach sportif certifiée avec les qualifications internationales Level 2 Fitness Instructor et Level 3 Personal Trainer obtenues au Royaume-Uni. Je propose des séances de sport adaptées à vos besoins et objectifs, que ce soit pour perdre du poids, renforcer vos muscles, améliorer votre condition physique ou retrouver la motivation. Mes services incluent : -Coaching sportif personnalisé Programmes sur-mesure selon votre niveau et vos objectifs. Cours à domicile, en extérieur ou en ligne. Accompagnement attentif pour des résultats durables. -Sessions de Zumba Séances dynamiques pour bouger en rythme, brûler des calories et s’amuser. Parfait pour des groupes d’amis, des événements ou simplement pour une expérience fitness ludique. Langues parlées : anglais, italien, français, espagnol. Contactez-moi pour plus d'informations ou pour réserver une séance!

Envie de vous remettre en forme, de gagner en énergie ou simplement de bouger dans un cadre motivant et bienveillant ? Je vous propose un accompagnement 100 % personnalisé, à domicile ou en extérieur, adapté à votre niveau, votre rythme et vos objectifs. Que vous soyez débutant(e), en reprise d’activité ou à la recherche d’un nouveau souffle, je me déplace avec tout le matériel nécessaire pour créer une séance sur mesure, sans pression et dans la bonne humeur. Avec moi, pas de jugement : juste de l’écoute, de la motivation, et une progression construite ensemble, en toute confiance.

Ma méthodologie consiste à accompagner mes élèves tout au long de leur parcours avec une évolution autant mentale que physique. Mon but est de vous faire atteindre vos objectifs tout en alliant des entraînements sérieux intenses, mais de manière ludique avec du plaisir et le tout dans la bonne humeur. Le sport reste avant tout un plaisir, et non une corvée.

Je suis plutôt doué en math et en sciences pour des élèves de première jusqu'à 8ème armos. Jsuis extrêmement douée en sport et je connais énormément d'exercices pour perdre du poids ou gagner du muscle et j'ai également de bonnes connaissances en anatomie.

Envie de découvrir le plaisir d’être entrainé par un coach professionnel ? Je mets à votre disposition diverses prestations de coaching sportif individuel ou en groupe. En fonction de vos objectifs, j’établis des programmes individuels. Prof de sport à domicile, je vous accompagne personnellement pendant vos séances de sport, et vous fournis un suivi individuel. Le programme que je vous propose est élaboré à partir de vos capacités physiques, votre disponibilité et votre rythme. Que vous souhaitez perdre du poids ou vous remettre en forme, votre coach sportif individuel vous aide à atteindre votre objectif. Tout au long de vos séances, je vous prodigue les conseils nécessaires, et vous motive afin d’améliorer votre performance physique. Je suis à votre disposition, que vous souhaitez vous entraîner à domicile, en salle de sport ou en extérieur.