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Parler en public est une des choses les plus effrayantes pour les être humains. Pour certain•es, cela peut être extrêmement handicapant et entraver leur carrière. Mais cette appréhension concerne un très grand pourcentage de la population et traverse toutes les catégories d'âge, de sexe ou de milieu socio-professionnel. Si vous êtes dans ce cas, vous pouvez donc commencer par vous rassurer : vous n'êtes pas seul•e ! La deuxième bonne nouvelle, c'est que ça se travaille ! C'est en pratiquant que vous allez apprendre à faire baisser le niveau de stress, à être plus conscient•e de ce que vous avez à faire et à bien vous préparer. Pour vous exercer, je vous propose des cours particuliers : un cadre bienveillant et exigeant qui permettra de m'adapter à vos besoins spécifiques. Une fois que vous aurez compris vos peurs et appris à les dépasser, prendre la parole (en public, en réunion) deviendra peut-être une grande source de plaisir !

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Artistes professionnels, Semi professionnels, Passionnés, Curieux, Amateurs, Chanteurs sous la douche : ceci vous concerne ! Avec la Méthode CVT ( Complété Vocal Technique ) atteignez vos objectifs rapidement ! Tout est possible pour tout le monde !!! Faites une première séance et voyez par vous même... Formations possible en : Français, Anglais, Italien et Danois Les cours de chant s’adressent à toute personne souhaitant chanter, de tous horizons, de tous styles et de tous niveaux, quelque soit votre objectif : professionnel, loisir, simple plaisir bien-être ou développement personnel. Les cours particuliers sont 100% personnalisés, on travaille selon votre souhait et votre but personnel. Tout se fait au travers de la musique et nous y ajoutons la technique quand c’est nécessaire. Le but de la technique vocale est de réajuster les tensions musculaires afin que vous puissiez chanter librement, atteindre les notes rêvées et trouver exactement le son souhaité.

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Que vous soyez débutant ou déjà passionné, je vous accompagne avec patience et enthousiasme pour faire du piano une véritable source de joie. ✨ Apprenez rapidement vos morceaux préférés et vivez la satisfaction de jouer la musique que vous aimez. ✨ Offrez à vos enfants un espace créatif unique où ils peuvent développer leur sensibilité, leur concentration et leur imagination. ✨ Préservez votre mémoire et stimulez votre esprit : jouer du piano est un merveilleux allié contre le vieillissement cérébral et Alzheimer. Au-delà de la technique, mes cours sont un moment de partage, de détente et d’épanouissement personnel. Le piano n’est pas seulement un instrument, c’est un compagnon de vie qui fait vibrer le cœur.

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💻 Transformer les corps et les vies – Coaching en ligne 🏋️‍♂️ Entraîneur personnel d’élite | NASM CPT | Plus de 500 clients coachés 💪 Résultats prouvés avec +500 clients satisfaits 🌍 #CoachingEnLigne – Suivi personnalisé où que vous soyez 🎓 NASM CPT | EREPS Niveau 4 | Certifié RCR/DEA 📈 Spécialités : • Perte de graisse et développement musculaire 💥 • Correction de la posture et mobilité ⚖️ • Force et conditionnement 🏆 • Calisthénie et entraînement fonctionnel 🤸‍♂️ • Science de l’hypertrophie 🧬 • Coaching de performance des athlètes 🔥 🗣️ Coaching multilingue : 🇫🇷 / 🇬🇧 / 🇲🇦 📲 Disponible 100% en ligne – Programmes personnalisés, suivi quotidien et ajustements en temps réel Entraînez-vous intelligemment, bougez mieux, vivez fort.

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Coach vocal, Chanteuse au répertoire varié (Opéra, Jazz, gospels, pop Soul) je vous propose des cours de chant et du coaching vocal pour apprendre à bien utiliser votre voix, à chanter dans les aiguës sans forcer et à donner naturellement de la puissance à votre voix. > Vous êtes débutant ? Vous allez acquérir les bonnes bases. > Vous êtes professionnel ? Vous allez développer et optimiser vos capacités vocales Objectifs : > Bien gérer la respiration et le souffle, > Apprendre à chanter correctement, > Atteindre facilement les notes aiguës, > Chanter sans tensions, > Améliorer sa pratique vocale, > Maîtriser sa voix, > Optimiser et élargir ses capacités vocales > Progresser rapidement... COURS de CHANT et TECHNIQUES VOCALES Déroulement 1- Technique vocale pure. Nécessaire et indispensable pour apprendre comment bien chanter et établir des bases solides 2- L'application de la technique vocale sur des chansons ou des textes. Pour mettre en place les bons réflexes sur des supports concrets. 3- La musicalité. Sens de la mélodie, sens du rythme et du groove... 4- L'interprétation du chant. L'expression scénique, la découverte de votre sensibilité artistique... COACHING VOCAL Pour les plus avancés d'entre vous, le coaching voix prend le pas sur les cours de chant afin de vous apporter des outils techniques pour améliorer et développer vos capacités vocales et d'interprétation, en respectant votre style de voix, de musique... Le travail se fait directement sur les chants et textes choisis.

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60 minutes d'évaluation ciblée, puis un dossier comprenant votre plan d'action, un CV et un profil LinkedIn optimisés, ainsi que des données concrètes sur le marché de l'emploi monégasque, étayées par des sources fiables. Un appel de suivi de 30 minutes est également inclus (optionnel). =========================================== COMMENT ÇA FONCTIONNE =========================================== Trois moments, un seul objectif : vous dire ce que vous devez faire concrètement. Il ne s'agit pas d'une simple conversation. C'est un processus qui comprend un début, une phase d'analyse et une réponse écrite que vous pourrez consulter à tout moment. 1. Session en direct · 60 minutes Évaluation ciblée : des questions précises pour établir exactement votre profil. 2. Livraison écrite · sous 5 jours ouvrables Votre dossier d'analyse de carrière : CV corrigé, profil LinkedIn optimisé et un verdict clair — oui, non ou attendre — avec chaque lacune mentionnée individuellement et des données sur le marché monégasque citées avec leur source. 3. Suivi en direct · 30 minutes, facultatif · dans les 30 jours Nous abordons ensemble les difficultés pratiques rencontrées lors de la mise en œuvre du plan. La séance doit être programmée dans les 30 jours suivant la réception du dossier, idéalement sous 2 à 3 semaines, et au plus tard sous 4 semaines. =========================================== CE QUE VOUS EMPORTEZ =========================================== Pas des conseils génériques, mais un dossier que vous pouvez utiliser immédiatement. 1) CV corrigé Réécrit pour être crédible aux yeux des employeurs monégasques, et non pour le marché général. 2) Profil LinkedIn optimisé Titre, résumé et réseau examinés pour optimiser votre visibilité dans la Principauté. 3) Verdict Oui, non, ou attendez, avec justification Une réponse claire, avec chaque lacune nommée individuellement et une action précise pour chacune. 4) Plan Actions avec timing Que faire dans la semaine, le mois, les trois mois — par ordre de priorité. =========================================== POURQUOI DES SOURCES ET NON DES OPINIONS ? =========================================== Chaque donnée est accompagnée d'une référence. Lorsque je vous parle de données économiques, de textes juridiques monégasques, etc., je cite mes sources. C'est ce qui distingue un verdict d'une opinion, et c'est pourquoi le dossier que vous recevez peut être relu, vérifié et utilisé pour prendre une décision. =========================================== L'INVESTISSEMENT =========================================== Tout est inclus, sans frais supplémentaires - Séance d'évaluation en direct de 60 minutes - Dossier écrit sous 5 jours ouvrables - Un suivi de 30 minutes, facultatif, est prévu dans les 30 jours suivant la livraison. =========================================== QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES =========================================== Avant de réserver Le verdict peut-il être « non » ? Oui, et c'est voulu. Si aller de l'avant n'est pas judicieux pour le moment, je vous le dirai clairement en vous expliquant ce qui changerait la donne. Je ne vous laisserai pas perdre des mois à suivre une voie sans issue. Dois-je déjà résider à Monaco ou à proximité ? Non. La séance se déroule par appel vidéo, où que vous soyez ; la géographie est d'ailleurs l'un des points que nous analysons ensemble dans le dossier. Que se passe-t-il après la livraison du dossier ? Vous disposez de 30 jours pour réserver le suivi de 30 minutes inclus dans le prix — idéalement dans les 2 à 3 premières semaines, afin d'avoir eu le temps de tout lire calmement et d'effectuer vos propres recherches, mais cette option reste disponible jusqu'à 4 semaines plus tard. Votre situation mérite une réponse écrite, pas une autre conversation.

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Vous désirez commencer des séances de coaching individuel pour vous remettre en forme, perdre du poids, ou encore vous remuscler ? Je suis spécialisé dans la performance athlétique (force et conditionnement) et le football. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. J'essaierai de rendre les séances joyeuses, agréables et efficaces. Le cours peut avoir lieu à votre domicile (ou via une webcam) et également dans une salle de sport, une piscine ou un terrain. Je peux vous aider à améliorer vos différents secteurs de vos performances et de votre condition physique générale tels que: - endurance - puissance et force musculaires - endurance musculaire - vitesse et agilité - technique de football - équilibre - coordination musculaire - fitness général - élongation De plus, je peux vous aider avec: - la perte de graisse - problèmes de marche et de course (rééducation)

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Accompagnement à la préparation / examens, concours et concerts Concertiste et enseignante, j’accompagne les musiciens et musiciennes à la préparation de leurs examens, concours et concerts Je travaille sur les axes suivants : concentration et mémorisation, interprétation et performance, gestion des émotions en vue des examens, concours et concerts, posture, correction, prévention, respiration, organisation de la pratique instrumentale sur le court, moyen et long terme. Hypnothérapeute certifiée, je travaille également avec l’hypnose ericksonienne, lorsque mes clients le souhaitent, pour les aider se libérer des blocages ou d’autres obstacles psychologiques/émotionnels et atteindre ainsi leurs objectifs de manière fluide et efficace.

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Coaching professionnel de natation et de remise en forme adapté à tous les niveaux, du débutant à l'athlète confirmé. Que vous souhaitiez apprendre à nager, perfectionner votre technique, gagner en confiance dans l'eau, perdre du poids, améliorer votre condition physique ou vous préparer à des compétitions, je crée des séances personnalisées en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Titulaire d'un master en préparation physique et fort d'une expérience d'entraîneur d'athlètes de tous niveaux, du débutant au niveau olympique, je me concentre sur l'amélioration de la technique, l'endurance, la force et le conditionnement physique, la mobilité et la performance physique globale. Mes cours sont motivants, professionnels et adaptés aux enfants, aux adultes et aux athlètes de compétition. Je suis convaincu que l'entraînement doit être efficace, agréable et conçu pour permettre à chaque élève de progresser à son propre rythme.

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Cours particuliers. Film, démonstration, exercices. Nous travaillerons ensemble et, en fonction de vos objectifs, trouverons un plan qui vous convient. Que vous cherchiez simplement à vous sentir mieux dans l'eau ou que vous souhaitiez améliorer vos virages, je peux vous aider avec tout cela. J'enseigne la vitesse et l'efficacité dans l'eau. Je suis un ancien sprinteur, avec des spécialités dans les épreuves 50, 100, 200 brasse, libre, mouche, ainsi que les épreuves IM. Je coache selon la mentalité d'un sprinteur, ou pour quelqu'un qui veut juste aller plus vite que ses amis. Pour les nageurs sérieux, nous pouvons élaborer ensemble un plan d'entraînement.

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Vous recherchez un emploi et souhaitez mettre toutes les chances de votre côté ? Je vous accompagne à chaque étape de votre candidature afin de valoriser votre profil et gagner en confiance. Au cours de nos séances, nous travaillerons ensemble sur : • La création ou l'amélioration de votre CV pour le rendre clair, professionnel et attractif. • La rédaction d'une lettre de motivation personnalisée et convaincante. • La préparation aux entretiens d'embauche avec des conseils concrets, des simulations et des techniques pour répondre efficacement aux questions des recruteurs. • L'identification de vos compétences, de vos points forts et de votre valeur ajoutée. • Les bonnes pratiques pour réussir votre recherche d'emploi et vous démarquer des autres candidats. Que vous soyez étudiant, jeune diplômé, en reconversion professionnelle ou à la recherche d'un nouveau défi, je m'adapte à votre situation et à vos objectifs. Mon objectif est de vous aider à présenter le meilleur de vous-même et à aborder vos candidatures avec confiance et sérénité.

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Vous rêvez d'étudier en France ? Je suis diplômé d’une grande école d’ingénieurs au Maroc et j’ai moi-même traversé toutes les étapes du processus Campus France avec succès. J’ai postulé dans 7 universités françaises et ai été accepté dans 5 d’entre elles, dont une prestigieuse école d’ingénieurs publique. Fort de cette expérience, je propose d’accompagner étudiants et familles dans ce parcours. Je vous guiderai, vous ou votre enfant, de la préparation du test de français (TCF) jusqu’à l’obtention de votre visa étudiant. Accompagnement complet : de la préparation au TCF (Test de Connaissance du Français) jusqu’au dépôt du dossier de demande de visa. Expérience concrète : ayant moi-même traversé ces étapes, je connais les bonnes pratiques et les pièges à éviter. Tarifs abordables : pas de frais exorbitants comme dans certaines agences. Un service personnalisé, clair et adapté à vos besoins. Suivi personnalisé : disponibilité et conseils en continu pour vous aider à chaque étape de votre projet d’études. Contactez-moi pour plus d’informations. Ensemble, transformons votre projet d’études en France en réalité !

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Apprends l’arabe moderne simplement, pas à pas, sans te sentir noyé(e). Dans ce cours, on mise sur la pratique : parler, lire, écrire... et surtout oser s’exprimer. On avance avec une approche interactive et vivante, avec des exemples concrets, des échanges, et des éléments culturels qui donnent du sens à la langue. Résultat : tu progresses vite, tu prends confiance, et tu peux utiliser l’arabe dans la vraie vie — au quotidien comme au travail.

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Vous êtes fondateur avec une idée audacieuse, mais vous cherchez les bons outils pour la transformer en une entreprise florissante ? Ce programme est conçu pour les entrepreneurs visionnaires comme vous—prêts à bâtir des bases solides et à créer des pitchs percutants qui séduisent investisseurs et partenaires. Pourquoi participer ? - Maîtriser les fondamentaux : Comprendre la structure d’entreprise, la planification financière et les stratégies de croissance. - Perfectionner votre pitch : Apprendre à concevoir et présenter un pitch qui capte l’attention et inspire confiance. - Un contenu pensé pour les fondateurs : Spécialement adapté aux défis des startups en phase de lancement. - Expérience pratique : Ateliers interactifs, études de cas réelles et retours personnalisés pour affiner vos compétences. Ce que vous emporterez - Une feuille de route claire pour développer votre startup de manière durable. - Un pitch deck convaincant qui raconte votre histoire avec impact. - La confiance nécessaire pour présenter votre vision à des investisseurs et parties prenantes. - L’accès à une communauté de fondateurs ambitieux. 👉 Ce n’est pas un simple cours, c’est votre tremplin vers le succès. Que vous soyez en train de peaufiner votre idée ou de préparer une levée de fonds, nous vous donnerons l’état d’esprit, les outils et les stratégies pour vous démarquer.