Cours Similaires
Nancy
Cours fitness - personal traîner - perte de poids.Bonjours a tous.
Coach sportive diplômée.
Je travaille au kinetix où je donne cours de stretching, total boby circuit, natation, crosstraining.
Je travaille également en privé où je donne cours de stretching ( 30 minutes généralement)
Renforcement musculaire, perte de poids, remise en forme, souplesse, yoga spécial femme enceinte, massage femme enceinte ou non.
Le sport fait parti intégrante de ma vie.
Je pratique le fitness, musculation et yoga depuis plusieurs années et c'est pour cela que j'ai voulu devenir coach afin de pouvoir aider les autres à avoir une meilleure qualité de vie grâce au sport, se sentir mieux et plus a l'aise dans leur corps.
Je prépare des programmes personnalisés en fonction de l'âge, la motivation et les objectifs de chacun.
Que ce soit en musculation, renforcement musculaire, stretching, travaille au poids du corps, je suis là pour vous aider😉
A très bientôt
Alexandre
Fitness, Performance athlétique, Entraînement de football, Coach Life WellnessJe suis spécialisé dans la performance athlétique (force et conditionnement) et le football. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. Je peux vous aider à améliorer vos différents secteurs de vos performances et de votre condition physique générale tels que:
- endurance
- puissance et force musculaires
- endurance musculaire
- vitesse et agilité
- technique de football
- équilibre
- coordination musculaire
- fitness général
- élongation
De plus, je peux vous aider avec:
- la perte de graisse
- problèmes de marche et de course (rééducation)
J'essaierai de rendre les séances joyeuses, agréables et efficaces. Le cours peut avoir lieu à votre domicile (ou via une webcam) et également dans une salle de sport, une piscine ou un terrain.
Giovanni
Professeur de sport · Personal Trainer · Parkour et entraîneur acrobatiqueMes recherches sur le mouvement et l'expressivité m'ont conduit à développer une méthode d'entraînement personnel que j'offre en stage à tous ceux qui souhaitent améliorer leur force, leur explosivité, leur fluidité, mais aussi à ceux qui souhaitent développer leur créativité ou explorer de nouveaux sentiers. J'ai une expérience de travail avec les enfants et j'ai un baccalauréat en sciences du sport italien.
Adrian
Coach Sportif : Formateur certifié, vous aide à la préparation physique, musculation, endurance, force et alimentation.Oser c’est le premier pas à franchir ! Le sport demande beaucoup de discipline. Rejoignez-moi dans mes formations et atteigniez vos objectifs !
Specialités:
Référencement Musculaire
Cardio Boxing
Remise en forme
Meilleure endurance
Conseil en nutrition
Perte de poids
L'autonomie
Conseil alimentation
Vero Ems training
Easy Motions Skin Ems Belgium Innovation training centre ems chatelain bruxellesCOMBINAISON EMS ELECTROSTIMULATION easy motion skin ems training bruxelles ems belgium
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Explorer l'entraînement le plus efficace et le plus rapide !
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Conception du produit innovant

Technologie sans fil Bluetooth®

Contrôle via un logiciel facile à utiliser

Batterie longue durée Li-Ion

Combinaison ultra légère en fibres antibactériennes de haute technologie

Électrodes sèches sans besoin d'humidification

Plus de 30 programmes développés scientifiquement ! Efficacité décuplée car la combinaison d'électrostimulation recrute à elle-seule 100 % de fibres musculaires profondes supplémentaires qu'un entraînement classique. 30 programmes différents conduits par votre Avatar ! La santé, la forme et surtout le gain temps ! Performances: 100% de votre potentiel. Gain de temps considérable ! Quand on veut et où on veut : la Technologie a enfin créé la Liberté !
Une salle de sport en Une combinaison pour Etre en avance sur son temps et sur la concurrence grâce aux innovations technologiques:
1. Combinaison sèche, sans eau: légère, rapide, hygiénique et confortable
2. Sans fil, câble pour une mobilité et liberté totale
3. Portable entraînez-vous où vous voulez et quand vous voulez (même en voyage)
4. Avatar: entraînement autonome
5. Stimulation entière ou ciblée au choix
6. Solution studio ou privée
7. Point de vente profitez de revenus supplémentaires
Des séances de force, cardiovasculaires ou métaboliques sous forme statique ou dynamique peuvent être réalisées en conjonction avec des méthodes d'entraînement traditionnelles, à l'intérieur et à l'extérieur.
L'EMS (Electro-Myo-Stimulation) permet différentes fréquences d’intensités et de profondeurs avec des impulsions électriques sur les muscles en endurance, résistance ou en force. Un véritable bien-être sportif avec une stimulation entière ou ciblée au choix.
Efficacité décuplée et résultats plus rapides !
Scientifiquement élaboré et prouvé tant dans le domaine paramédical que pour les performances et l’esthétisme que ce soit : en augmentation masse musculaire et de la puissance , réduction pourcentage graisse, la tonification , réadaptation neuro-musculaire, douleurs du dos, la correction de la posture, la perte de poids, musculation, relaxation, raffermissement, circulation, drainage des toxines et lymphatique, réhabilitation, soulagement des courbatures, cellulite, rééducation, oxygénation, réhabilitation, rajeunissement, circulation, récupération, soulagement de la douleur et la condition physique.
Virginie
COACHING FITNESS ET SPORTIF - ENSEMBLE ON VA Y ARRIVER !Personal trainer chez BASIC FIT, je me déplace également à domicile.
MES SPECIALITES:
• Perte de poids et désintoxication du corps
• Raffermissement du corps et galber la silhouette
• Correction posturale pour le bien-être et la confiance en soi
• Remise en forme – amélioration marquée de votre condition physique globale
• Soutient et accompagnement dans l'effort pour repousser vos limites sans risques.
• Psychomotricité - harmonisation corporelle et coordination des mouvements
• Prise de masse musculaire
Parce ce qu'aujourd'hui le coaching s'est démocratisé, que la santé et le bien-être sont votre priorité, n'hésitez plus à faire le bon choix !
Je propose un coaching personnalisé et des techniques individualisées.
METHODE:
En tant que danseuse, je mets un accent tout particulier sur la posture et le maintien du corps pour une belle silhouette.
Vous bénéficierez d'un programme personnalisé avec initiation au maniement du matériel et des équipements.
Le programme respecte une progression pédagogique et les règles de la discipline sportive.
Respect, motivation, discrétion, professionnalisme. Je saurai vous écouter et vous booster!
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'information.
Jean-Luc
Fitness fonctionnel et thérapeutique, healing through movementKiné et coach sportif, je donne des cours de coaching fonctionnel axés renforcement des articulations, les exercices therapeutiques, la mobilité,la correction des schémas moteurs, des déséquilibres musculaires, de la posture et de pathologies spécifiques. je suis spécialisé dans le dos. j'ai également pratiqué plusieurs disciplines arts martiaux, bodywork, Qigong que j'ai integré dans ma pratique.
Gaelle
cours particuliers sportifCours de sport adapté à votre niveau, vos envies, vos besoins.
Professeur diplômé propose un cours personnalisé (jogging, natation, séance fitness....)
Abdelwahid
Self défense | Fitness | Entraînement CrossFit en tant qu'athlèteEn plus d’être un athlète et un maître de Kung Fu, je suis aussi un
- Certifié par Vlaamse Trainersschool en athlétisme
- Instructeur de conditionnement physique autorisé (entraîneur physique)
- Entraîneur personnel NASM (Académie nationale de médecine sportive)
- Qualifications essentielles de la nutrition saine
- Les bases du coaching mental
Toutes les licences sont reconnues par l'EREPS (Registre européen des professionnels de l'exercice): EREPS est reconnu par Europe Active (l'Association européenne du sport et de la santé)
Je propose un service de coaching sportif holistique qui est en réalité un coaching de vie, un entraînement personnel et une forme physique (adapté à tout le monde, individuellement ou en petits groupes). L'accent est mis sur la santé, la fonctionnalité, l'athlétisme général, la forme physique et l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme pour que tous atteignent leurs objectifs (athlètes professionnels, vie privée, situations familiales, responsabilité des citoyens, etc.)
Les formations sont divisées en deux parties: la gymnastique; c'est-à-dire un entraînement de force de poids corporel utilisant des flux composites dynamiques, et combiné avec l'art martial traditionnel chinois (incl Taichi, etc.).
Julien
Entrainement sportif (tous niveau) - Reprise du sport - Conseille nutririon Etudiants en kinésithérapie (3e bach) très sportif et maître nageur. Cours de sport personnel ou coaching : pour ceux qui manque de motivation, de connaissance, ou tout simplement qui ont besoin d'être soutenu et conseillé judicieusement dans le domaine, le coaching sportif est la meilleure solution pour pratiquer son sport de manière correcte et esthétique ainsi que d'atteindre son objectif.
David
Coach sportif sur Bruxelles pour entrainement sur mesureAyant fait une formation de coach sportif et étant un passionné de fitness et de musculation que je pratique depuis plus de 7 ans, j'ai acquis un certain bagage théorique et pratique qui me permet d'aider toute personne et de tout âge à atteindre ses objectifs personnels.
Je peux donner des cours pour la Remise en forme - perte de poids, musculation-bodybuilding, powerlifting ou même entrainement de type crossfit. Un suivit rigoureux des entraînements sera fait séance après séance afin de mieux voir l'évolution.
En dehors des entraînements, je peux également offrir un suivit quotidien par mail avec des plans ou des conseils par sms dans la diète de la personne si elle le souhaite. Tout est compris il suffit simplement de demander. J'aime pouvoir aider les gens grâce à mes conseils et je met tout en oeuvre pour pouvoir les aider à atteindre leurs objectifs (tant que la personne est aussi motivée). La satisfaction des personnes est ma priorité.
Pour moi, un cours ne correspond pas à simplement une heure mais à un entrainement complet. Nous prenons le temps qu'il faut pour terminer l'entrainement sans se trop se presser. Cela peut aller jusqu'à 1h30.
Au niveau de l'endroit, nous pouvons faire les cours en salle de sport (soit au basic fit soit au gym fit à Anderlecht).
Bénédicte
Entraîneur personnel pour des cours privés à votre domicile, en plein air ou en ligne (vidéo)Je suis un entraîneur personnel certifié qui propose des séances privées et des formations de groupe depuis 9 ans.
Après 7 années passées à Monaco à former des clients internationaux, je propose des formations à Marseille & environs.
Spécialisée dans la formation et la préparation physique générale, je suis habituée à former des clients féminins et masculins.
Ancien entraîneur-chef de CrossFit Cannes et CrossFit Monaco.
Déborah
Cours particulier de Sport,Course à pied,athlétisme,enduranceJe suis une personne qui aime apprendre.
Je suis coach sportif pour tout âges et je donne aussi quelques cours particuliers vraiment dans un atmosphère, un lieu paisible, calme..;
J'aime partager mon savoir..
Bon but est de faire progresser chaque personne et lui faire réussir dans ses objectifs.
Que vous soyez débutant(e) ou pas, cela ne me pose aucun problème, tant que je vous aide, je suis à votre service et satisfait à vos besoins cela ne me pose aucun souci.
Anna
Cours de Pilates en ligne privés ou en petits groupes à votre place.Pilates est une méthode d'exercice et de mouvement physique conçu pour étirer, renforcer et équilibrer le corps. Avec la pratique systématique d'exercices spécifiques couplés à des modes de respiration ciblés, Pilates s'est avérée inestimable non seulement comme un effort de fitness, mais aussi comme un complément important à l'entraînement sportif professionnel et la réhabilitation physique de toutes sortes.