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Découvrez les meilleurs entraîneur personnel (sport) en Suisse

Depuis plus de 10 ans, les professeurs particuliers entraîneur personnel (sport) sur Apprentus vous accompagnent pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez enfant, adulte, débutant ou professionnel, grâce à leurs cours particuliers à domicile ou en Suisse, vous profitez d’un accompagnement sur mesure, ponctuel ou intensif.

Cours particuliersEntraîneur Personnel (Sport)

67 professeurs particuliers entraîneur personnel (sport) en Suisse

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67 professeurs particuliers entraîneur personnel (sport) en Suisse

Amina - Sion132Fr
132FrAshtanga Vinyasa Yoga. Un yoga dynamique en à Vevey et en Valais
Professeur fiable: J’enseigne l'Ashtanga Vinyasa Yoga de manière traditionnelle tirant mon inspiration de professeurs et maîtres que j’ai suivi et rencontré lors de mon parcours Je m'adapte aux besoins de l'élève tant au niveau physique que morale. Chaque corps est différent et chaque jour nous nous sentons différemment. La méthode de l'Ashtanga Vinyasa Yoga se repose sur plusieurs séries bien distinctes qui se composent d'enchaînements de postures ayant des buts différents et permettant une pratique évolutive en suivant des degrés de difficultés croissante. - La série primaire Yoga Chikitsa, appelée Yoga Thérapie également et qui nettoie et détoxifie le corps en le réalignant. - La série intermédiaire Nadi Shodana, qui purifie le système nerveux - Les séries avancées qui mène à une stabilité divine Pour les débutants et intermédiaires, mes cours sont sur la première série. Il y a plusieurs clés principaux et fondamentaux dans l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Les postures sont synchronisés avec des points fondamentaux qui sont les tristana. A l'aide de la respiration ujayyi, les bandhas (verrous énergétiques) et les dristis (point de focus), on crée une chaleur interne durant la pratique avec le vinyasa qui signifie la synchronisation du souffle avec le mouvement. Cette pratique dynamique développe la concentration et renforce le mental. L'Ashtanga Vinyasa Yoga signifie les huit membres (huit étapes). Dans la philosophie du yoga, c'est une voie ancestrale qui incite à suivre ces règles de vie pour atteindre l’état de sérénité propre à cette discipline. Chaque pratique est un voyage et une nouvelle découverte de soi et une transformation progressive.
Yoga · Entraîneur personnel (sport) · Méditation
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(4 avis)
Alexis - Le Châtelard78Fr
78FrReprenez le sport et atteignez vos objectifs sportifs en étant accompagné par un coach personnel expérimenté.
Professeur fiable: Vous souhaitez reprendre le sport et vous ne savez pas par où commencer ? Je suis là pour vous accompagner ! => Pourquoi me choisir ? - Programme Sur Mesure : Chaque entraînement est conçu spécialement pour vous, en fonction de vos besoins et de vos objectifs. - Motivation Garantie : Je serai à vos côtés à chaque étape, vous poussant à donner le meilleur de vous-même. - Expérience Variée : Cardio, musculation et bien plus encore ! Découvrez des séances dynamiques et adaptées à votre niveau. - Adaptabilité : Que vous ayez peu de temps dans votre journée ou que vous ayez peu de place chez vous nous trouverons forcément une solution pour réaliser nos séances. => Votre Parcours avec Moi : - Bilan Initial Gratuit : Évaluons ensemble vos besoins et définissons vos objectifs. Ce cours est offert car nous allons effectuer des tests pour déterminer votre niveau de base. Je vais également effectuer un bilan corporel avec ma balance impédancemétrique. - Plan d'Entraînement Personnalisé : Bénéficiez d'un programme adapté, conçu pour maximiser vos résultats. - Suivi Régulier : Bilans trimestriels pour mesurer vos progrès et ajuster vos objectifs pour la suite ainsi que possibilité d'échanger par Whatsapp 7 jours / 7. - Le Plus : Que vous préfériez les séances individuelles ou en petit groupe, je m'adapte à vos envies. Investissez en vous ! Je suis déterminé à vous aider à transformer votre vie à travers le sport. N'attendez plus pour devenir la meilleure version de vous-même. Contactez-moi dès aujourd'hui pour commencer votre transformation !
Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Fitness
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(4 avis)
Bruno - Genève104Fr
104FrCours de natation, sensibilisation en milieu aquatique, perfectionnement, coaching et entrainements personnalisés
Professeur fiable: Maître nageur et entraineur de natation, titulaire d'un diplôme européen (B.E.E.S.A.N.), plus de 20 ans d'enseignement, incluant différentes spécialités (natation sportive, aquafit, activité aquatique pré et postnatale, ...) je propose différents programmes en milieu aquatique sur le canton de Genève en piscine ou au lac tels que : # Sensibilisation au milieu aquatique # Cours de natation # Perfectionnement aux techniques de nages # Coaching et entrainements personnalisés Chaque individu a des attentes particulières en milieu aquatique qui peuvent être totalement différentes telles que : surmonter la phobie de l'eau, acquérir une plus grande aisance, apprendre les techniques de nages, se perfectionner et augmenter ses capacités de glisse, augmenter sa capacité aérobie et son endurance par la maîtrise respiratoire, tonifier son corps, prendre de la masse musculaire et augmenter sa puissance motrice ou encore effectuer une rééducation fonctionnelle. Je vous propose une réponse adaptée à chacune de ces attentes, pour les enfants à partir de 4 ans, pour les adultes individuellement ou en groupe sans autre limite que la volonté de se sentir mieux et plus performant. Dans l'eau la résistance est proportionnelle à la force, vous bénéficiez d'un excellent support pour produire vos efforts et travailler efficacement sans traumatiser vos articulations. De plus la natation est le seul sport qui permet à vos muscles d'être massés pendant l'effort. Saviez-vous que si vous voulez augmenter votre endurance et votre motricité, 20 minutes de natation équivalent à 1 heure de jogging ! Alors pourquoi s'en priver, vous faites travailler tous vos muscles, sans stress, dans l'eau votre corps est idéalement soutenu et vous gagnez également une récupération plus rapide après l'effort.
Natation · Aide au perfectionnement des aptitudes · Entraîneur personnel (sport)
Constantin - Yverdon-les-Bains69Fr
69FrPréparation physique / coaching sportif / personal trainer
Professeur fiable: Le sport est une science ! Ne suivez plus les autodidactes ! Mon master en sciences du sport et de l'éducation physique obtenu à l'Université de Lausanne (Suisse) est un gage d'un accompagnement professionnel et scientifique. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous remettre en forme ou devenir un athlète professionnel, mes compétences, ma patience et mon abnégation sauront vous satisfaire. Mon passé d'enseignant et de préparateur physique me permet de m'adapter à toutes les situations et répondre de manière personnalisée à chacun de vos objectifs. Je suis disponible pour vous afin de vous accompagner sur le plan nutritionnel, de pratiquer ensemble (live) des exercices sportifs et/ou de bien-être ainsi que pour développer vos aptitudes physiques ! Mes cours s'adaptent à tous les niveaux, sont personnalisés et surtout vous garantissent un suivi technique et spécialisé attesté par une formation universitaire. Translate : Sport is a science! Stop following self-taught people! My master's degree in sports sciences and physical education obtained at the University of Lausanne (Switzerland) is a guarantee of professional and scientific support. Whether you want to lose weight, get in shape or become a professional athlete, my skills, patience and self-sacrifice will satisfy you. My background as a teacher and fitness trainer allows me to adapt to all situations and respond in a personalized way to each of your objectives. I am available for you to support you nutritionally, to practice sports and/or well-being exercises together (live) as well as to develop your physical skills! My courses adapt to all levels, are personalized and above all guarantee you technical and specialized follow-up certified by university training.
Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif · Nutrition sportive
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SÉANCES DES MUAY THAI E KICK BOXING EN PRIVÉ: Apprendre à défendre pour la route en augmentant le contrôle de son propre corps. (Onex)
Ivan
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J’adore ! Très gentil professeur ! S’adapte à tous et propose de nouveaux enchaînements chaque séance pratiquement ! Des le premier cours il vous mets à l’aise et demande si quoi que ce soit vous dérange! toujours à l’écoute , je recommande x1000 pour grand comme pour adolescent!
Commentaire de TATIANA
Cours de natation, sensibilisation en milieu aquatique, perfectionnement, coaching et entrainements personnalisés (Genève)
Bruno
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Bruno est au top A l’écoute de notre petite-fille de 1 an Impressionnant pour nous, maman et grand-mère, jamais nous n’aurions osé Beaucoup de pleurs, normal Nous nous réjouissons du prochain rendez-vous Merci Bruno
Commentaire de BRIGITTE
Super coach sportif, 8 ans d'expérience, fitness, prise/perte de poids, à Genève (Thônex)
Loic
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Très bien. Motivé et motivant. Mon fils est content.
Commentaire de GISÈLE

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