Cours créations et suivi de programme sportif pour atteindre vos objectifs.

Àpd 28.1 Fr /h

Je suis SPV et adore le sport, je vous aiderait à créer votre programme de préparation sportive ainsi que votre programme alimentaire en fonction de votre objectif et assurerai un suivi afin d'effectuer des modifications et d'assurer votre progression.

Etant passionné de sport j'ai écrit un livre sur la préparation d'un objectif sportif: "Préparation Sportive: Créer un programme efficace pour atteindre ses objectifs".
(Le livre est offert pour tout nouvel élève!)

Lieu

En ligne depuis la France

Présentation

J'étudie le developpement full stack à Zone01 Rouen, j'ambitionne de devenir développeur et de créer mon propre studio de développement (de solutions informatiques)
J'adore coder sur mon temps libre ainsi que lire et faire du sport, j'ai d'ailleurs écrit un livre sur le sport!

C'est à peu près tout, hormis que je peux donner des cours de Maths et d'informatique (voir de développement si nécessaire)

Je me suis inscrit sur apprentus pour pouvoir partager mes connaissance tout en les mettant à profit.

Education

Primaire et Collège - à Saint Louis à Bonnière sur Seine
-Lycée Marc Bloch à Val-de-Reuil (2nd)
-Lycée les Fontenelles à Louviers (1ère et Terminale)

Apres le bac je souhaiterai intégrer une école d'ingénieur, en développement logiciel.

Expérience / Qualifications

J'ai déjà donné plusieurs cours particulier mais je souhaite plus que tout m'améliorer afin de produire le meilleur contenu possible pour mes cours, pour cela je serai très reconnaissant que vous me donniez vos avis.
J'ai écrit un livre sur la préparation sportive : "Préparation Sportive: Créer un programme efficace pour atteindre ses objectifs"

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

30 minutes

Enseigné en

français

anglais

Compétences

Préparation aux tests

Nutrition sportive

Entraîneur personnel (sport)

Commentaires

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Cour d'apprentissage de l'informatique, base et approfondissement.

17.8 Fr /h

L'informatique fait partie des prérequis pour beaucoup de métiers de notre sociétés, je propose donc en tant que développeur indépendant et étudiant (développement full stack) un cours de mise à niveau, d'approfondissement des compétences .

Maths Classes élémentaires/secondaire et aide aux devoir/ soutiens scolaire

17.8 Fr /h

Je suis étudiant au lycée polyvalent les Fontenelles, étant passionné de mathématiques et d'informatique je pense pouvoir apporter un soutiens scolaire a des plus jeunes et leurs apprendre des notions qu'ils n'ont pas ou encore peu vu.

Il serait plus simple pour moi si vous me précisiez ce que vous voulez que je fasse(soutiens scolaire, aide au devoirs ou cour, si la demande est au sujet d'un cour précisez la notion a apprendre / approfondir)

Florencia

5.0

(20)

✨ Plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement de l'anglais à des étudiants de tous âges et de tous niveaux.
Certifié, dynamique et entièrement concentré sur la création d'une approche 100% personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs académiques, professionnels ou personnels.

🎯 Comment puis-je vous aider ?

Voyager en anglais ou se préparer à déménager à l'étranger.
Anglais technique pour l'informatique, la médecine, la kinésiologie, la comptabilité, le marketing, les affaires et les sciences.
Préparation de réunions, présentations et conférences.
Améliorer son CV et s'entraîner aux entretiens d'embauche en anglais.
Préparation aux examens internationaux (IELTS, FCE, CAE).
Rédaction académique et scientifique.
Demandes de visa étudiant et admission dans les universités à l'étranger.

💡 Ma méthodologie :

Cours particuliers ou en petits groupes (renseignez-vous sur les tarifs).
Matériel fourni.
Rétroaction continue.
Des cours dynamiques, pratiques et motivants.

🌍 Je serai votre passerelle vers l'anglais, vous aidant à communiquer avec confiance et à comprendre la culture locale dans les pays anglophones.

👉 Je suis passionnée de voir mes élèves acquérir la confiance nécessaire pour exprimer leurs idées dans une autre langue.

Commençons votre voyage ensemble !

_________________________________________________________

✨ Plus de 10 ans d'expérience enseignant l'anglais aux étudiants de tous les niveaux et niveaux.
Certifié, dynamique et avec une enquête 100% personnalisée pour vous connecter à vos métas universitaires, professionnels ou personnels.

🎯 ¿En qué puedo ayudarte?

Viajar como turista ou mudarte al étranger.
Anglais technique dans les domaines de TI, médecine, kinésiologie, comptabilité, marketing, affaires et sciences.
Préparation aux réunions, présentations et conférences.
Optimisez votre CV et vos entretiens en anglais.
Préparation aux examens internationaux (IELTS, FCE, CAE).
Escritura de artículos académicos y científicos.
Postulación para visas de etudiant o ingreso a universidades en el extranjero.

💡 Ma méthode :

Classes 1:1 ou en groupes petits (consulta tarifs).
Materiales incluidos.
Rétroaction continue.
Cours dynamiques, pratiques et motivateurs.

🌍Seré tu puente hacia el inglés, te ayudaré a comunicarte con confianza y entender la culture locale dans les pays anglófonos.

👉 Je m'efforce de voir comment mes étudiants ont la confiance d'exprimer leurs idées dans un autre langage.

¡Comencemos tu viaje juntos!

Khalil

5.0

(20)

Transformez votre corps et votre esprit grâce à un entraînement de fitness personnalisé axé sur la forme, l’endurance et la motivation.
Que votre objectif soit de développer vos muscles, de perdre de la graisse ou simplement de vous sentir plus fort et plus confiant, mon approche combine les principes d’entraînement scientifiques avec la pleine conscience et la discipline, vous aidant à progresser en toute sécurité et de manière durable.

Vous apprendrez à :
• 🏋️ Entraînez-vous avec la bonne forme pour prévenir les blessures et maximiser les résultats
• 🏃‍♂️ Améliorez votre endurance, votre posture et votre flexibilité grâce à des routines équilibrées
• 🍎 Comprendre la récupération, la nutrition et l’optimisation des performances
• 🔥 Développez la résilience mentale et la cohérence — les véritables clés d’un changement durable

En tant qu'athlète, passionné de fitness et membre de l'équipe de natation de l'Université de Nagoya, j'apporte des années d'expérience pratique en musculation, en callisthénie et en sports d'endurance.
Mes séances sont adaptables à tous les niveaux — du débutant au avancé — et conçues pour faire du fitness non seulement une routine, mais un style de vie.

Construisons votre meilleur moi : fort, concentré et plein d’énergie.

Rémi

5.0

(20)

> Je suis français
> Expérimenté
> Je suis auto-entrepreneur, et peux émettre des factures si besoin
> Première classe pour te connaître, et en savoir plus sur votre niveau (30 minutes)

TOUTES MES CLASSES SONT PRÉPARÉES AVEC DES SUPPORTS DE FORMATION RÉALISÉS PAR MOI-MÊME !

Mes cours sont très interactifs, en effet, vous allez beaucoup pratiquer avec moi !
Aussi, votre niveau de prononciation sera grandement amélioré en un mois !

Si vous souhaitez plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter par message !

Pourquoi ce prix ?
- préparation individualisée du cours avec l'élève
- frais de déplacement au domicile de l'élève
- cours
- TVA
- supports de cours fournis à l'élève

Attila

5.0

(20)

1. Qu'est-ce que le TOEIC ?

Le TOEIC (Test of English for International Communication) est un test de langue développé par l'Educational Testing Service (Princeton, USA). Il mesure/démontre les compétences linguistiques dont chacun dans l'environnement de travail multinational d'aujourd'hui a besoin pour communiquer avec succès dans une langue étrangère.

2. Qui utilise le TOEIC ?

Le test TOEIC est l'un des tests de langue anglaise les plus utilisés au monde, avec plus de 14 000 organisations et universités dans plus de 160 pays qui s'appuient sur les scores TOEIC pour prendre des décisions importantes.

3. A quoi sert le TOEIC ?

Le TOEIC est utilisé pour aider les organisations à :
• Sélectionner, embaucher et/ou promouvoir leurs employés en fonction de leur niveau d'anglais
• Sélectionnez des employés ayant des compétences linguistiques adéquates en anglais pour participer à des programmes ou à des formations en anglais.
• Normaliser le niveau de maîtrise de l'anglais au sein de l'entreprise.
Les universités et autres instituts d'enseignement supérieur utilisent ce test pour :
• Accepter les étudiants potentiels dans leurs programmes anglophones de premier cycle et des cycles supérieurs
• Mesurer les progrès de leurs élèves
• Délivrer un certificat de langue anglaise internationalement reconnu à leurs étudiants.

4. Comment puis-je vous aider ?

• J'évaluerai votre niveau de compétence en anglais
• Je vais vous présenter le format et la structure du test : n'oubliez pas que connaître le type de tâches représente la moitié de la bataille !
• Je vais vous fournir beaucoup d'exercices et de matériel et nous allons beaucoup pratiquer
• Selon vos besoins, nous pouvons nous concentrer sur le test d'écoute et de lecture, les tests d'expression orale et écrite ou les deux
• Lors de la préparation, si vous arrivez dans un domaine qui va plus fort alors nous ferons plus d'exercices liés à celui-ci ou à eux (grammaire, prononciation, compréhension orale).

Fawzi

5.0

(20)

Je m'appelle Fawzi, et je suis enseignant de la langue française. Depuis 2012, je donne des cours particuliers en ligne. Mon objectif est d'accompagner les apprenants vers la réussite au DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) ou au DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française), ainsi qu'au TCF (Test de Connaissance du Français). J'ai eu le plaisir d'aider de nombreux étudiants de différentes nationalités grâce à mes cours en ligne. Pour moi, aider les passionnés à pratiquer la langue française est une expérience enrichissante, car je comprends l'importance de la réussite dans la vie des ambitieux.

Je parle arabe, français, espagnol, un peu anglais et un peu turc. Lors de mes cours, j'explique les concepts en français, en arabe ou en espagnol, selon votre préférence. À la fin de chaque séance, je propose des exercices à faire en devoir à la maison, afin d'identifier vos lacunes et de suivre votre progression.

Voici quelques points essentiels à connaître sur le DELF et le DALF :
- Le DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) et le DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française) sont deux diplômes officiels de haute qualité. Ils sont alignés sur les niveaux du Cadre européen commun de référence pour les langues et couvrent les six niveaux suivants, du plus élémentaire au plus avancé : A1, A2, B1, B2, C1, C2. Ces diplômes sont adaptés à tous les âges et à tous les publics.
- Le DELF B2 et, de plus en plus, le DALF C1, permettent d'accéder à l'université française, européenne ou francophone, ainsi qu'à certaines grandes écoles.

Si vous prévoyez de passer des examens DELF ou DALF, ou si vous souhaitez améliorer votre niveau, n'hésitez pas à réserver vos séances avec moi pour commencer la préparation. Je suis à votre disposition !

Lucía

5.0

(20)

Je suis professeure d’espagnol certifiée et examinatrice officielle du DELE à l’Instituto Cervantes. Je suis titulaire d’un master en espagnol langue étrangère (ELE), ainsi que d’un master en éducation internationale et bilinguisme, et d’un certificat en enseignement IB. Je suis actuellement doctorante (PhD candidate) en linguistique appliquée à l’enseignement des langues.

Je dispose d’une solide expérience dans l’enseignement de l’espagnol au sein d’académies et d’universités en Europe et en Asie, ainsi que de plus de cinq ans d’expérience dans l’enseignement en ligne.

Je propose des programmes personnalisés pour tous les niveaux du Cadre européen commun de référence (A1–C2), avec une spécialisation en :

- 📘 Espagnol général (enfants, adolescents et adultes)
Progressez du niveau débutant au niveau avancé grâce à une approche structurée, dynamique et communicative, adaptée à vos objectifs et à votre rythme d’apprentissage.

- 🗣️ Espagnol communicatif
Séances centrées sur la conversation guidée afin d’améliorer la prononciation, la fluidité, la précision grammaticale et l’enrichissement actif du vocabulaire.

- 🎯 Espagnol sur objectifs spécifiques
Formation personnalisée pour des contextes précis : voyages, milieu professionnel, besoins académiques ou préparation de présentations.

- 📝 Préparation aux examens officiels (DELE, SIELE, IB, CCSE)
Préparez-vous avec une examinatrice certifiée et apprenez des stratégies d’évaluation réelles pour maximiser votre score.

- 🎓 Espagnol pour l’accès aux universités espagnoles
Préparation linguistique et académique visant à satisfaire aux exigences d’admission et à réussir dans l’environnement universitaire.

N’hésitez pas à me préciser si vous souhaitez vous concentrer sur un aspect particulier ou si vous préférez un style de cours spécifique. Chaque programme est conçu sur mesure selon vos objectifs et votre style d’apprentissage.

Mes cours combinent généralement une approche communicative active avec des explications grammaticales claires, simples et faciles à appliquer.

Si vous prévoyez de passer l’examen DELE ou SIELE, je vous garantis une préparation complète et un accompagnement continu afin que vous abordiez l’épreuve en toute confiance. J’enseigne en ligne depuis le Japon avec un emploi du temps très flexible et je serai ravie d’adapter les cours à vos disponibilités pour vous guider vers des progrès solides et mesurables.

Si vous souhaitez améliorer votre espagnol pour voyager, communiquer dans un cadre professionnel ou obtenir une certification officielle, je serai ravie de vous accompagner dans votre parcours. Contactez-moi et nous concevrons ensemble votre plan d’apprentissage !

Et si vous appréciez le cours, pensez à laisser un avis 😊🌟 Merci !

À bientôt en classe !

Medo

5.0

(20)

Fort de 14 ans d’expérience en mathématiques au collège et au lycée, je vous propose un accompagnement 100 % personnalisé, en ligne ou à domicile, pour :

🎯 Vos gains immédiats

Clarté et compréhension
Chaque notion est expliquée pas à pas sur mon tableau blanc interactif, jusqu’à ce qu’elle devienne limpide.

Autonomie renforcée
Vous apprendrez des méthodes de résolution progressives pour aborder tout exercice sans stress.

Confiance en vous
À chaque séance, vous validerez vos acquis et repartirez avec la conviction d’avancer — fini la peur des contrôles !

Mémorisation facilitée
Je vous envoie des captures d’écran détaillées de chaque cours, pour réviser facilement entre deux séances.

🚀 Ce que vous développerez

1. Des outils méthodologiques solides
Fiches de cours claires, schémas, applications pratiques... Vous saurez organiser vos idées et gérer votre temps en épreuve.

2. Un véritable plaisir des mathématiques
À travers des exercices adaptés à vos centres d’intérêt, vous découvrirez qu’apprendre peut être captivant.

3. Une préparation sur-mesure aux examens
Brevet, bac ou concours : je propose des sessions intensives ciblées sur les sujets à fort coefficient, avec corrigés commentés.

4. Un suivi continu et réactif
Questions par mail entre les cours, point régulier sur vos progrès et ajustement permanent du programme.

🌍 Pour qui ?

Élèves de 3e, préparation au brevet

Terminales générales et technologiques

Élèves en mission française ou internationaux

Tout niveau en difficulté ou en quête d’approfondissement

Prêt·e à transformer vos difficultés en réussite ?
Contactez-moi dès aujourd’hui pour un premier bilan et réservez votre créneau !

Cours en ligne via tableau blanc interactif – captures d’écran envoyées après chaque séance pour un suivi optimal.

Sandra

5.0

(20)

Je suis une spécialiste des sciences sociales formée à Cambridge et possédant une vaste expérience dans le secteur de l'éducation et des communications internationales. De formation journaliste et universitaire, je possède une maîtrise spécialisée de la langue et de la grammaire espagnole. Ma formation transdisciplinaire et ma connaissance de divers systèmes éducatifs, compte tenu de mon travail d'enseignant au Canada, au Chili et au Royaume-Uni, me permettent d'offrir une vision globale à chaque élève et de m'adapter à de multiples scénarios et besoins. J'enseigne l'espagnol comme langue étrangère du niveau basique au niveau avancé. Ce sera un plaisir de vous accompagner dans votre cheminement pour vous immerger dans la langue et son contexte culturel.

Ma devise est toujours de trouver un moyen de motiver mes élèves et de les faire progresser selon leurs besoins et leurs objectifs.

Dans ma classe, vous trouverez une utilisation abondante de ressources visuelles pour stimuler la mémoire et une approche flexible pour parvenir à une maîtrise globale du langage, depuis les situations de la vie quotidienne jusqu'aux sujets spécialisés.

Mes cours comprennent :

- Cours d'espagnol à des fins spécifiques (tourisme, académique, commercial).

- Grammaire espagnole / Utilisation de la langue / Stage de compétences linguistiques.

- La langue à travers la culture (cinéma hispano-américain, musique et culture populaire)

Lucía

5.0

(20)

Salut! Je m'appelle Lucía, professeur d'espagnol comme langue étrangère (ELE). Ravi de vous rencontrer😄.

J'aime les langues, leur culture et communiquer avec elles. À toi aussi? Bonnes nouvelles! Je peux vous aider avec l'espagnol !

Je suis un hispanophone natif de Ciudad Real, en Espagne. J'ai une formation spécifique👩‍🎓 (comme le cours ELE MASTER ou le cours SIELE TEACHER) et plusieurs années d'EXPÉRIENCE en tant que professeur de langues👩‍🏫 (anglais et surtout espagnol) auprès d'étudiants de différentes nationalités et de tous niveaux, âges et objectifs (en personne et en ligne). J'ai étudié la traduction et l'interprétation en anglais et en français, et je peux utiliser ces langues pour communiquer avec vous, si vous en avez besoin. Je parle aussi un peu russe ! Je souhaite donner des cours de QUALITÉ✅, c'est pourquoi j'enseigne uniquement l'espagnol, ma spécialité, et je propose :

- Cours d'espagnol langue étrangère pratiques, brillants et professionnels à tous les niveaux, pour les étudiants à partir de 7 ans.
- Actuellement en ligne💻
- Aide à apprendre et améliorer l'espagnol pour COMMUNIQUER💬 ou réussir les examens DELE et SIELE💯.
- Utilisez un livre📘, car cela aide beaucoup le professeur et l'élève (j'envoie le matériel).
- Des activités plus dynamiques et ludiques pour un COURS DIVERTISSANT ET PRODUCTIF🥳📚.
- 🆕🆕NOUVEAU🆕🆕 : Cours pour deux élèves à la fois 🧑‍🤝‍🧑👭👫. Envie d'apprendre l'espagnol avec votre partenaire ♥️, un ami 🤝 ou un membre de votre famille 🏠 pour plus de fun ? Je serai ravie de vous aider ! (Demandez-moi)

N'oubliez pas : je suis là pour vous aider😃 Dites-moi ce dont vous avez besoin ! Nous trouverons un moyen de réussir🏆 !

***Temps libre le matin uniquement pour le premier cours, sauf exceptions. Consultez-moi pour connaître les disponibilités.***

Natalia

5.0

(20)

Avez-vous besoin de pratiquer votre espagnol ?
Vous souhaitez préparer le DELE ?
Avez-vous besoin d'améliorer votre conversation ou votre prononciation ?

-Tous les niveaux.
-Préparation DELE tous niveaux.
- Espagnol à des fins spécifiques (culture et histoire espagnole et latino-américaine, santé, littérature et art).

Depuis 12 ans, j'ai développé mon activité d'enseignant tant en Espagne qu'à l'étranger, j'ai donné des cours d'espagnol dans des centres publics et privés à Grenade, Madrid, Strasbourg (France) et Aix-la-Chapelle (Allemagne), en ligne et en personne.

-Des cours dynamiques et créatifs avec un environnement propice à l'apprentissage en classe-
-Méthode axée sur la communication et les activités développées selon les besoins de l'élève.

Tout le matériel nécessaire est fourni gratuitement, ainsi qu'un résumé des mots apparus pendant le cours. Je donne des cours avec un mélange de manuels scolaires, de présentations sur tableau blanc électronique et d'audios/vidéos de compréhension orale.

Disponibilité et horaire flexible, voyons donc ce que nous pouvons réaliser ensemble.

.......................................

Durant 12 ans, il a développé mon activité de professeur en Espagne comme à l'étranger, il a dispensé des cours d'espagnol dans les centres publics et privés de Grenade, Madrid, Strasbourg (Francie) et Aquisgrán (Allemagne), de forme en ligne et en présentiel.

-Cours dynamiques et créatifs avec une ambiance propice à l'apprentissage dans l'aula-
-Méthode centrale dans la communication et les activités développées en fonction des besoins des anciens élèves.

Il fournit gratuitement tous les matériaux nécessaires, ainsi qu'un résumé des paroles apparaissant pendant la classe. Réalisez vos cours avec un mélange de matériaux de livre de texte, présentations en peinture électronique, audios/vidéos de compréhension orale.

Disponibilité et horaire flexibles, donc nous voulons que nous puissions enregistrer ensemble.

Hemat

5.0

(20)

Ce cours est conçu pour aider les apprenants à développer les compétences essentielles pour exceller aux examens IELTS et TOEIC. Que vous prépariez votre admission à l'université, votre évolution professionnelle ou votre développement personnel, ce programme structuré renforcera votre confiance en compréhension orale, compréhension écrite, expression écrite et expression orale.

Grâce à des leçons interactives, des simulations de tests réels et des stratégies d'experts, vous :

✅ Maîtriser la compréhension orale pour différents accents et contextes
✅Améliorer les compétences en lecture pour analyser efficacement des textes complexes
✅Développer des techniques d'écriture à usage académique et commercial
✅Renforcez votre fluidité orale avec des réponses structurées

À la fin de ce cours, vous serez équipé de stratégies pratiques pour aborder facilement les questions IELTS et TOEIC, gérer efficacement votre temps et maximiser votre score au test.

Prêt à améliorer votre anglais ? Inscrivez-vous ! 🚀

Badr

5.0

(20)

Vous souhaitez progresser en anglais avec une méthode efficace et authentique ?
Ma méthode d’enseignement s’inspire des approches américaines modernes, fruit de mon expérience vécue à Oklahoma City (OKC), aux États-Unis. Je mets à votre disposition ce savoir-faire unique, de plus de 10 ans, pour vous accompagner vers la réussite, que ce soit pour l’école ou pour l’apprentissage personnel.
J’enseigne en ligne ou en présentiel, selon vos besoins et votre emploi du temps, et je parle couramment anglais, français, espagnol et arabe, ce qui me permet de vous accompagner efficacement, quelle que soit votre langue maternelle. Ainsi, vous apprendrez en toute confiance et compréhension..
Que vous soyez débutant ou avancé, je propose des cours personnalisés, adaptés à votre rythme et à vos objectifs, pour vous aider à parler, comprendre et écrire l’anglais avec confiance.
Contactez moi dès aujourd’hui pour réserver une séance et découvrir une méthode d’apprentissage dynamique et efficace.

Chafa

5.0

(20)

Mon objectif est de redonner confiance, d’expliquer autrement lorsque c’est nécessaire et de transformer les difficultés en véritables réussites. Je prépare principalement les élèves à l’examen du CE1D. Dans un premier temps, nous travaillons ensemble chaque compétence évaluée lors de cette épreuve. Ensuite, j’accompagne l’élève dans la mise en pratique de l’ensemble de ces compétences afin qu’il puisse aborder l’examen dans sa globalité avec assurance et méthode.
Concernant le tarif, si vous avez de difficultés financières n'hésitez pas à m'en informer, on trouvera une solution. L'argent n'a jamais été un problème pour moi, l'essentiel c'est que votre enfant améliore son niveau et réussit ses examens.

Abdelhamid

5.0

(20)

💪 Votre Fit-Expert certifié NASM CPT & PBC – Formateur NASM

Coach sportif certifié NASM CPT (Certified Personal Trainer) et PBC (Physique & Bodybuilding Coach), je vous propose un accompagnement complet alliant transformation physique, rééquilibrage comportemental et nutrition sportive personnalisée.

Grâce à une approche fondée sur la science du mouvement humain, la psychologie du changement durable et la nutrition de performance, mes programmes s’adaptent à tous les profils — du débutant souhaitant reprendre confiance en son corps jusqu’à l’athlète visant une recomposition corporelle optimale.

Chaque suivi inclut :
✅ Un plan d’entraînement individualisé selon vos objectifs et votre morphologie
✅ Une évaluation fonctionnelle et posturale selon les standards NASM
✅ Un suivi comportemental pour instaurer de nouvelles habitudes durables
✅ Un plan de nutrition sportive ajusté à vos besoins et à votre progression

🎯 Objectif : améliorer votre forme, santé et performance tout en construisant une relation saine avec l’entraînement et l’alimentation.

Lucie

5.0

(20)

Vous vous préparez à l'examen DELF ou vous envisagez de le passer et souhaitez optimiser vos chances de réussite ? Je serai ravie de vous aider à aborder l'examen avec plus de confiance et moins de stress.
Je propose des cours de français structurés et personnalisés pour vous aider à réussir votre examen DELF (niveaux A1 à B2). Nous travaillerons la compréhension orale (avec des exercices type de l'examen), la compréhension écrite, les techniques d'écriture (structure claire, cohérence, vocabulaire) et nous pratiquerons l'expression écrite et orale (fluidité, prononciation, assurance). Nous ferons des exercices adaptés à votre niveau ainsi que des examens blancs pour vous préparer au mieux !

Que vous ayez besoin d'une préparation complète ou d'un soutien pour une partie spécifique de l'examen, j'adapterai les cours à vos besoins et à vos objectifs. Je veillerai également à ce que vous compreniez le fonctionnement du test DELF, les attentes et les clés de la réussite.

Mes cours se déroulent entièrement en ligne (Google Meet ou Teams). Nous pouvons utiliser votre manuel si vous en possédez un. Si vous n'y arrivez pas, ne vous inquiétez pas, je vous fournirai des exercices et des extraits de livre. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de votre niveau et de vos objectifs !

À propos de moi :
Je suis professeure de langues à temps plein. J'enseigne depuis 2015 à des adultes et des adolescents, que ce soit dans des institutions publiques, des associations ou des écoles de langues privées.