Séances psychologiques pour enfants, adolescents, adultes et couples

Bonjour à toutes et à tous🖐️, Je donne des cours de français, pour les débutants, les moyens et les personnes qui ont un niveau avancé 🏫. Egalement, j'aide les apprenants à améliorer leurs notes et leurs compétences linguistiques. J'offre une garantie de remboursement: si vous n'êtes pas satisfait des résultats d'un cours avec moi, je vous rembourserai. Je donne des cours en ligne 💻 via webcam. J'enseigne depuis 2020 et je suis actuellement l'un des enseignants les plus évalués sur cette plateforme. Je travaille avec des apprenants à l'échelle internationale (Tunisie, France, Canada, Japon, Les états unis, Belgique, Inde, Espagne...). Si vous avez besoin de quelques aides n'hésiter pas à me contacter 💌. Je vous remercie pour le temps que vous m'avez accordé 😊😊. A bientôt, Rayen

Salut, j'ai une maîtrise en enseignement de l'espagnol comme langue étrangère et un diplôme en études de l'Asie de l'Est avec une mention en Corée de l'Université de Malaga. Je donne des cours d'espagnol et de coréen, à la fois pour le renforcement des étudiants EAO et pour ceux qui veulent commencer à étudier. En personne et en ligne. Dans les cours je travaille avant tout avec une approche communicative et grammaticale de manière dynamique et ludique. J'ai vécu plus de deux ans en Corée. Mon premier contact avec la Corée a eu lieu en 2017 après avoir suivi un cours d'été à l'Université de Sungkyunkwan puis je suis parti en échange à l'Université de Séoul et à l'Université nationale de Kyungpook (2021-22), dans cette dernière j'ai suivi le programme linguistique coréen de TOPIK niveau 3 à 5 (B1-C1) Je suis également accrédité par l'Instituto Cervantes en tant qu'examinateur DELE pour les niveaux A1-A2-B1-B2, École A1+A2/B1. J'ai enseigné le coréen pendant plusieurs années et enseigné l'espagnol à l'Université de Séoul et dans une académie à Osaka. Je travaille actuellement comme professeur titulaire dans une école accréditée par l'Instituto Cervantes. Dans le cas des cours en ligne, tout le matériel vous sera fourni par email ou Google Classroom. Suivi personnalisé. Obtenez des commentaires et résolvez tous vos doutes à tout moment (je vous garantis une réponse en moins de 24 heures). Si vous souhaitez suivre un livre en particulier, n'hésitez pas à me le dire. N'hésitez pas à me contacter!

Je propose des cours de mathématiques et d'informatique, couvrant des sujets tels que VBA, Matlab, la programmation procédurale et orientée objet, ainsi que les techniques de programmation. Mes cours s'adressent aux étudiants du secondaire et du supérieur, qu'il s'agisse de l'enseignement général, des études en ingénierie industrielle ou en polytechnique. Ma pédagogie se distingue par son approche méthodique. Plutôt que de se concentrer uniquement sur la résolution d'un problème spécifique, j'enseigne aux étudiants une méthodologie qui leur permettra de résoudre tous les problèmes. Je mets l'accent sur le développement de compétences de résolution de problèmes à long terme, en fournissant des outils et des techniques qui peuvent être appliqués de manière flexible dans différentes situations. En choisissant mes cours, vous bénéficierez d'une approche pédagogique complète qui vous aidera à comprendre les concepts mathématiques et informatiques de manière approfondie. Je suis passionné par l'enseignement et j'ai une expérience solide dans le domaine, ce qui me permet de m'adapter aux besoins spécifiques de chaque étudiant. Que vous ayez des difficultés à aborder des concepts mathématiques complexes ou que vous souhaitiez développer vos compétences en programmation, mes cours vous fourniront une base solide et des méthodes efficaces pour résoudre tous les problèmes qui se présentent à vous. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins spécifiques et commencer à acquérir les compétences nécessaires pour exceller dans les mathématiques et l'informatique.

Cher étudiant / ancien élève de Querido Je m'appelle Denise. Je suis une professeure mexicaine d'espagnol langue étrangère (ELE Español Lengua Extranjera comme acronyme) certifiée par "Escuela Internacional Cervantes" avec un baccalauréat en littérature espagnole de l'Université de Nuevo León Mexico (UANL). J'ai commencé à enseigner et à donner des cours particuliers d'espagnol à un très jeune âge en aidant mes collègues du lycée à obtenir de meilleurs résultats et plus tard j'ai formalisé cette activité tout en terminant mes études universitaires. Au cours des six dernières années, j'ai enseigné l'espagnol en Amérique et en Europe à une grande variété d'étudiants : soutien scolaire pour enfants/adolescents, étudiants adultes en entreprise, orientation en ligne et traduction indépendante pour divers projets. Je suis une méthode flexible qui s'adapte au niveau et aux envies de l'étudiant, en travaillant ensemble à l'amiable. Pendant nos cours, l'étudiant recevra des exercices, des activités et des ressources supplémentaires en plus de son temps de classe. Mes outils sont divers: manuels, vidéos, podcast, journaux, etc. Les manuels suggérés sont les suivants: Gramática de uso del español. A1- b2 Teoría práctica. Éd. SM Aula Internacional Niveaux 1-4 Nous pouvons discuter de politique, d'arts, de mode ou de votre sujet préféré afin de développer vos compétences verbales ou grammaticales. Je vous invite à me contacter en cas de doutes supplémentaires et j'espère vous aider dans votre nouveau projet linguistique. ** Étant donné que mon horaire change constamment en raison des besoins de mes étudiants et de ma vie professionnelle, je vous recommande fortement de m'envoyer d'abord un message et de discuter de vos possibilités d'horaire, celui illustré ci-dessous est une estimation. Ceci pour offrir la meilleure expérience et le meilleur service possible. Denise

Je donne également des cours particuliers aux étudiants du supérieur et aux élèves du secondaire. J'adapte mes cours en fonction des besoins et du niveau de chaque étudiant. Je peux suivre le programme scolaire ou universitaire, ou aller au-delà si nécessaire. Ma méthode d'enseignement privilégie une approche classique : 1) Compréhension approfondie de la matière et de son importance dans le domaine d'étude ou dans la vie quotidienne. 2) Illustration par des exemples concrets. 3) Réalisation d'exercices pratiques pour bien assimiler et finalement maîtriser le sujet. Je considère la compréhension et le raisonnement logique comme des éléments essentiels. J'accompagne l'étudiant dans sa progression et l'encourage à travailler en dehors des heures de cours si cela lui convient.

En tant que professeur particulier dévoué et passionné de mathématiques, j'ai acquis une vaste expérience dans le domaine de l'enseignement. Fort de mes années de pratique, je suis prêt à vous aider à réussir vos études mathématiques. Mon parcours a commencé en tant que professeur de remédiations dans différentes écoles de Paris. Au fil du temps, j'ai affiné mes compétences en suivant une formation pédagogique spécialisée dans le soutien scolaire individuel. Depuis près de 20 ans, je donne des cours particuliers de mathématiques quotidiennement, ce qui me permet de comprendre les besoins spécifiques de chaque élève. En optant pour mes cours particuliers, vous bénéficierez d'un accompagnement personnalisé et attentif. Dès la première séance, nous procéderons à une évaluation approfondie de vos connaissances mathématiques. Cela nous permettra de cibler vos points faibles et d'en comprendre les raisons profondes, afin de mettre en place un programme de remédiation sur mesure. Mon objectif est de combler toutes vos lacunes et de vous aider à développer des bases solides. Au fil de nos séances, vous gagnerez en confiance et en compétences. Je vous aiderai non seulement à maîtriser les concepts mathématiques, mais aussi à acquérir une méthodologie de travail efficace. Je vous apprendrai à devenir autonome dans vos études, ce qui vous servira tout au long de votre parcours académique. En tant que professeur particulier indépendant, je m'investis pleinement dans la réussite de mes élèves. Je suis toujours disponible pour répondre à vos questions, éclaircir vos doutes et vous soutenir tout au long de votre cheminement. Ensemble, nous surmonterons les obstacles et vous atteindrez vos objectifs mathématiques. N'attendez plus pour faire appel à mes services. Optez pour des cours particuliers sur mesure qui vous aideront à briller en mathématiques et à développer des compétences durables pour votre réussite scolaire et au-delà.

Vous maîtrisez les bases de la programmation en Python, mais comment pouvez-vous écrire des programmes plus efficaces, plus rapides et plus robustes ? Ce cours vous plonge dans les techniques avancées de programmation en Python, y compris la gestion efficace de la mémoire, l'optimisation des performances et la conception modulaire. Vous apprendrez à résoudre des problèmes complexes tout en maintenant un code propre et maintenable. Que vous souhaitiez devenir un développeur backend de premier plan ou simplement améliorer vos compétences en programmation, ce cours vous aidera à atteindre cet objectif. Si vous êtes passionné par la programmation en Python et que vous aspirez à écrire un code de haute qualité, ce cours est votre prochaine étape. Vous apprendrez les astuces avancées pour résoudre des défis de programmation, ce qui vous distinguera en tant que développeur compétent et soucieux de l'efficacité.

Découvrez le monde passionnant du développement web avec mes cours particuliers sur mesure ! En tant que développeur web indépendant, je propose mes services de création de sites internet aux débutants et intermédiaires, que vous soyez totalement novice ou que vous souhaitiez vous perfectionner. Mon objectif est de partager mes connaissances et de faire progresser chaque élève à son rythme, en tenant compte de son niveau initial et de ses objectifs spécifiques. Quel que soit votre projet, je suis là pour vous guider à travers différentes méthodes d'apprentissage, en fonction de vos préférences et de vos aspirations. Au cours de mes leçons, nous aborderons divers langages et technologies essentiels, tels que HTML, CSS, Javascript/jQuery, PHP/MySQL et Ajax. Vous acquerrez ainsi les compétences nécessaires pour créer un site de A à Z, y compris l'hébergement. Ma approche pédagogique se concentre sur la pratique et l'application concrète des concepts enseignés. Vous serez encouragé à développer vos compétences de manière progressive, à travers des exercices pratiques et des projets concrets. N'hésitez pas à me contacter pour obtenir plus de renseignements ou pour discuter de vos besoins spécifiques. Ensemble, nous développerons vos compétences en développement web et vous serez prêt à réaliser vos projets digitaux avec confiance et succès.

► Apprendre à connaitre ses désirs intimes et sexuels, les approfondir, les assumer et en percevoir le sens, tout en étant conscient de ses propres limites et de celles de son partenaire, comprendre ses blocages afin de les dépasser, tirer avantage de l'approche sociocognitive du désir sexuel, mieux intégrer le fonctionnement de son partenaire, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour prendre du plaisir tout en laissant laisser à la spontanéité & au naturel, améliorer le lien entre l'affectivité et l'intimité sexuelle mais aussi la communication avec son partenaire, le jeu (...) : tels sont des exemples des objectifs de ces séances personnalisées, afin d'améliorer au final sa satisfaction intime et sexuelle, accompagné(e) par un médiateur spécialisé. ➤ Il s'agit ensemble, pas à pas, de mieux vous connaître (à travers votre expérience passée, ce que vous aimez ou appréciez le moins en vous / en l’autre), en analysant des situation de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter à chaque situation. ➤ En parallèle, dès la première séance, une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, en se basant sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la sexualité et ses subtilités, tout en valorisant la complexité de la sexualité et non pas ses complications. ► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser, découvrir et vous découvrir pour mieux prendre plaisir, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances. ➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un 'diagnostic' de départ. ► Ces séances pourront par exemple traiter de comment reprendre confiance et vous faire renouer avec une sexualité complexe mais pas compliquée, subtile mais pas emmêlée, en somme épanouie tout en comprenant les éléments clés de sa propre psychologie et celle de son partenaire (...). Mais également comment renforcer son charisme sexuel pour débloquer son potentiel et prendre plaisir. ➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations. ➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone (…) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique. ➤ Le coaching se base sur des techniques de questionnement précises, permettant d’aider la personne accompagnée à trouver une solution pour résoudre un problème. À l’issue de chaque session, le coaché maîtrisera de nouvelles manières de penser, des actions à accomplir et aura une meilleure motivation. Selon les attentes des clients, le coach peut proposer d’autres approches. ➤ Alors à quoi ressemblent les premières séances de coaching individuel ? D’abord, un premier contact exploratoire durant lequel vos attentes sont examinés, la nature de la demande et le contexte sont évalués, un ‘diagnostic’ est discuté, prenant en compte vos difficultés, vos besoins, votre objectif. Ensuite, il s’agit d’élaborer une procédure précise et de proposer des axes de travail. Une relation de confiance est progressivement mise en place à travers une alchimie bienveillante, où l’écoute, l’empathie et l’absence de jugement sont centrales. ➤ Ainsi, après avoir effectué ensemble une première évaluation de la situation, une sorte d’état des lieux, il s’agit de déterminer les objectifs à atteindre, le ressenti et les questionnements en rapport avec la situation ainsi que de proposer des actions pour atteindre votre but, résoudre des situations contraignantes qui se dressent sur votre route, grâce à des outils qui vous seront proposés selon votre situation pour sortir de votre zone de confort et changer de perspective. ➤ L’accompagnateur pose alors des questions visant à explorer des solutions visant à l’accomplissement de l’objectif, à travers des expériences et des exercices. A travers des outils divers (dessin, jeux de rôle, métaphore, visualisation… ), ce questionnement aide à changer de perspective, sortir d’une impasse afin d’explorer diverses options auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé de cette manière, basé sur des outils et une expérience. Il peut par exemple s’agir d’une nouvelle manière de penser aux difficultés ou d’une autre approche pour identifier et envisager de résoudre les conflits ou d’une progression en matière d’épanouissement personnel ou au niveau d’une carrière se focalisant toujours sur le développement des ressources personnelles et la connaissance de soi. Au début du prochain rendez-vous, le coaché commence par un récapitulatif des mises en action et de l’évolution de l’état à partir du dernier rendez-vous. Cette étape permet d’avoir une évaluation des points positifs et de ceux qui le sont moins pour réadapter la stratégie fixée. ➤ Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages ou améliorer la connaissance de soi. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. ➤ Honoraires horaires : Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable dans ce contexte mondial très particulier et dans un esprit de solidarité, les honoraires ont été temporairement réduits. Mais ce tarif fixé n'augmentera pas après le début des séances. LE COACH De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment apaisé. LIEUX, TARIFS, LANGUES ➤ Lieux :Genève - Lausanne - Fribourg - Zurich - Neuchâtel - Lugano - Montreux -Bâle - Neuchâtel - Berne - Lucerne - Bruxelles - Luxembourg - Paris - Lyon. Mais actuellement & jusqu'à nouvel ordre, uniquement par visio-conférence conformément aux recommandations nationales sur la Covid. Ces séances faisant par ailleurs l'unanimité, cette option continue d'être proposée. ➤ Hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue ...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, les notes prises pendant les séances sont immédiatement retranscrites (sur le tchat de la session) et vous sont automatiquement envoyées afin que vous puissiez les parcourir pendant/après la séance si vous le souhaitez. ➤ Honoraires horaires : Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable dans ce contexte mondial très particulier et dans un esprit de solidarité, les honoraires ont été temporairement réduits. Mais ce tarif fixé n'augmentera pas après le début des séances. ➤ Les séances pourront être dispensées en Français et en Anglais. ➤ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. ➤ L'agenda Apprentus n'est pas actualisé / mis à jour.

En tant qu'ingénieur informaticien chevronné, fort d'une expérience professionnelle de plus de 25 ans, j'ai à cœur de partager mes connaissances et mon expertise avec mes élèves. Mes horaires sont flexibles et je suis disponible en soirée, les week-ends et pendant les congés scolaires pour vous offrir une grande souplesse dans la planification des cours. Que vous soyez élève en primaire, au collège, au lycée ou dans l'enseignement professionnel, je suis là pour vous accompagner sur le chemin de l'autonomie et de la réussite. Mon approche pédagogique éprouvée a permis à 99,99% de mes élèves d'obtenir des résultats positifs, ce qui témoigne de mon engagement à vous aider à atteindre vos objectifs. Ensemble, nous développerons une méthode de travail efficace et adaptée à votre style d'apprentissage. Je veillerai à ce que vous compreniez les concepts fondamentaux et à ce que vous acquériez les compétences nécessaires pour exceller dans vos études. Rejoignez-moi dès maintenant pour bénéficier de cours particuliers personnalisés, dispensés par un professionnel expérimenté qui mettra tout en œuvre pour vous aider à réussir. Ensemble, nous franchirons les obstacles et vous ouvrirons les portes d'un avenir brillant.

En tant que professeur de mathématiques hautement qualifié, diplômé de l'école supérieure des professeurs et fort de 11 années d'expérience en enseignement dans des lycées publics, je suis heureux de proposer des cours de soutien scolaire en mathématiques à domicile pour les élèves de niveau T et Tronc Commun Sciences, TC Technologique, 1ère Bac Sciences expérimentales et terminale de toutes les filières (SVT-PC-SC.Math-L), ainsi que pour les classes de 2nde et 1ère générale, Terminale spécialité du système français, ainsi que les niveaux 5ème, 4ème et 3ème du collège. Mon objectif premier est d'aider les élèves à améliorer leur niveau, à approfondir leurs connaissances, à assimiler leurs cours, à combler leurs lacunes et à se perfectionner dans la discipline des mathématiques. De plus, je suis parfaitement en mesure de les accompagner dans la préparation de leurs examens et concours d’accès aux grandes écoles, et de leur fournir une aide aux devoirs pour qu'ils puissent réussir dans cette matière. Avec mes compétences et mes connaissances avancées en mathématiques, je suis convaincu que je peux offrir à mes élèves des outils et des techniques efficaces pour les aider à progresser. Mon but est de leur donner confiance en eux et de les aider à développer une passion pour les mathématiques, une matière qui peut sembler intimidante au premier abord, mais qui peut être passionnante et enrichissante si elle est enseignée de manière intéressante et ludique. En choisissant mes cours de soutien scolaire en mathématiques, les élèves peuvent s'attendre à recevoir une attention individuelle et une aide personnalisée pour surmonter leurs difficultés et atteindre leurs objectifs. Mon approche pédagogique est interactive et centrée sur l'élève, ce qui permet une compréhension plus profonde des concepts mathématiques et une application plus pratique des connaissances acquises. En résumé, je suis confiant dans mes compétences en tant que professeur de mathématiques pour aider les élèves de tous les niveaux à progresser et à réussir dans cette matière exigeante. Je suis convaincu que mes méthodes d'enseignement dynamiques et stimulantes aideront mes élèves à atteindre leurs objectifs en mathématiques et à acquérir une confiance en eux qui les suivra tout au long de leur vie.

Les mathématiques sont très importants durant le cursus scolaire qu'il faut préparer à l'avance ,remèdier à ses lacunes et revoir ses bases pour réussir ses examens Des cours particuliers de révision INDIVIDUELS et PERSONNALISÉS sont proposés pour les élèves par un professeur expérimenté dans l'enseignement objectifs: * remediation des lacunes * révision + résumé des notions de base *séries d'exercices + applications *exercices de pratiques *entraînements aux épreuves et aux examens Avec une excellente pédagogie ayant fait ses preuves même avec les élèves en difficultés et des supports variés. Je peux vous aasurer qu'avec de la volonté et un peu de sérieux l'apprenant pourra améliorer rapidement ses notes , remerdier à ses lacunes et gagner de l'assurance le cours sera envoyé à l'apprenant à la fin de la séance sous format PDF

Découvrez le monde passionnant de la programmation avec des cours particuliers adaptés à votre enfant. En tant que professionnel indépendant, je propose des sessions de découverte ludiques pour les plus jeunes, utilisant la robotique et des programmes adaptés à leur âge, tels que Scratch Jr, Scratch, LEGO WeDo, et des jeux interactifs captivants. Pour les plus grands, les possibilités sont infinies. Ensemble, nous pourrons créer une page web, développer une application mobile, concevoir un jeu vidéo captivant, voire même construire un robot maison. Les cours sont personnalisés selon les intérêts et les objectifs de chaque élève, garantissant une expérience d'apprentissage enrichissante et motivante. Si vous préférez apprendre en groupe, des cours collectifs sont également disponibles, offrant l'opportunité d'échanger avec d'autres étudiants et de collaborer sur des projets passionnants. N'hésitez pas à me contacter pour obtenir plus d'informations sur mes cours particuliers sur mesure. Ensemble, nous ouvrirons les portes d'un monde créatif et stimulant, où votre enfant pourra développer ses compétences en programmation tout en s'amusant.

Vous aimez les langues ? Vous souhaitez commencer à apprendre le FRANÇAIS ou l'ESPAGNOL, vous en avez besoin pour le travail ? Je suis né en Suisse, où je passais toutes mes vacances, donc le français a toujours fait partie de ma vie, là où je l'ai appris. J'ai toujours enseigné dans mon environnement, et il y a cinq ans, j'ai décidé de transformer un passe-temps qui me passionne en un travail vraiment motivant. MÉTHODOLOGIE: Les cours sont EN LIGNE (Skype, Zoom, Meet, je m'adapte à vos préférences) : je crois fermement qu'ils doivent être dynamiques et flexibles, adaptés à chaque élève en particulier, et toujours en communication constante avec lui, car nous ne sommes pas tous apprendre avec la même facilité ou au même rythme, ou avec les mêmes directives. Pour cette raison, le support des EXERCICES COMPLÉMENTAIRES est très important pour renforcer les sections les plus difficiles à intérioriser, ainsi que la LECTURE adaptée à l'apprentissage réalisé, et la PRONONCIATION ; Trois incontournables selon moi. Je partage un lien vers Drive, où j'ai tout le matériel pour que l'élève puisse y accéder à tout moment. N'hésitez pas à me contacter, sans engagement, si vous avez besoin de savoir autre chose ! Merci!! * LES EXAMENS OFFICIELS DE FRANÇAIS SONT PRÉPARÉS, ET LE FRANÇAIS POUR LES OPPOSITIONS. Le RENFORCEMENT DE LA LANGUE ESPAGNOLE est également proposé dans l'expression écrite et la rédaction de tous types de textes.

Le stress est, en biologie, l'ensemble des réactions d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de l'environnement. L'angoisse est un malaise psychique et physique, né du sentiment de l'imminence d'un danger, caractérisé par une crainte diffuse pouvant aller jusqu'à la panique. Alors que l'angoisse est émotion ponctuelle & survient souvent sous forme de crise, alors que l'anxiété peut être de nature plus chronique. Les trois ne sont pas nécessairement des signes de faiblesse et sans être un choix, elles touchent de nombreuses personnes à des intensités variées. Ne pas ignorer sa douleur et se faire accompagner pour trouver des stratégies de lutte est vital. Ces ateliers vous proposent d’apprendre à écouter, apprivoiser, gérer, maîtriser ses émotions, son stress, son anxiété, son angoisse. Les objectifs sont clairs, avec des applications toujours pratiques : - Découvrir votre propre processus émotionnel pour comprendre le rôle et l'impact des émotions - Analyser ses fonctionnements et mettre en œuvre des stratégies (concrètes) & des techniques claires pour les canaliser - Développer sa conscience émotionnelle pour renforcer son équilibre / harmonie / la confiance en soi ainsi que la meilleure découverte & maîtrise de ses propres ressources/ compétences/potentiel ainsi que nouveaux outils - Dépasser ses peurs et blocages pour pouvoir avancer et sereinement - Réduire les manifestations psychologiques/psycho-somatiques de ses émotions - Optimiser le processus émotionnel grâce au concept d'intelligence émotionnelle - Faire de sa sensibilité & son éventuelle hypersensibilité une force En effet, les sensibles & hypersensibles représentent une petite partie de la population et sont capables de percevoir ce que d'autres ne ressentent pas, ce qui est caché mais tentent d'être conformes à ce que l'on attend d'eux et d'être capables de vivre en communauté. Après un accompagnement adapté, un hypersensible peut apprendre à apprivoiser ses capacités innées Comment se déroule une séance ? Après avoir défini ensemble un ou plusieurs objectifs globaux basés sur votre problématique de départ, chaque session se déroule en deux temps. 1) Parcourir, analyser & décortiquer ensemble les réflexions, pensées et notes prises durant la semaine et liées à vos émotions : actions entreprises à partir des suggestions de la semaine précédente ; pensées ; ressentis : ce qui a fonctionné ou pas / correspondait ou pas à vos attentes. L’occasion également d’encore mieux vous connaitre pour davantage cerner / définir / identifier puis résoudre ensemble les défis / blocages émotionnels du moment 2) En se basant sur les conclusion de la première partie, une proposition de deux à trois sous-problématiques du jour à traiter pendant la séance (sous-problématiques construites à partir de votre problématique de départ) : pour y répondre, pour chacune d'entre elles, une série de dix à quinze réflexions / actions pragmatiques vous seront proposées. Trois réponses possibles : - « J'ai déjà essayé cette solution mais cela ne me convient pas » ou « je n’y crois pas vraiment » : on passe à la suggestion d’après - « Jamais encore essayé » ou « pourquoi pas », « je vais y réfléchir » : on se fixe comme objectif d’essayer dès que l’occasion se présente, d’ici la séance prochaine Concrètement, une séance = une réflexion mais surtout UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. Selon l'objectif défini, il s'agit d'identifier & résoudre l'impact des émotions et leur mauvaise canalisation non seulement sur sa communication mais surtout sur son quotidien. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. LIEUX, LANGUES - Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement&jusqu'à nouvel ordre, uniquement par visio-conférence conformément aux recommandations nationales sur la Covid. Ces séances faisant par ailleurs l'unanimité, cette option continue d'être proposée. En vous déplaçant à Montreux/Riviera, notre formation se poursuit en présentiel si vous le préférez. Hormi les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, écoresponsabilité, flexibilité horaire accrue ...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, les notes prises pendant les séances sont immédiatement retranscrites par votre interlocuteur (sur le tchat de la session) et vous sont automatiquement transmises afin que vous puissiez les parcourir pendant/après la séance si vous le souhaitez. - Les séances pourront être dispensées en Français et en Anglais. -Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. LE THERAPEUTE - CONSULTANT - COACH - PSYCHOPRACTICIEN - PSYCHANALYSTE De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé, en Europe et Amérique du Nord, et travaille depuis plus de 17 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences. CONTACT / PROGRAMME Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.