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Professeur fiable
Ce professeur a un délai et un taux de réponse très élevé, démontrant un service de qualité et sa fidélité envers ses élèves.
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Depuis novembre 2025
Professeur depuis novembre 2025
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Cours de danses latino-américaines, de danses standard et de salsa
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Àpd 27 Fr /h
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🎉Cours de danse de salon – Élégance, confiance et pure magie🎉

Entrez dans un univers d'élégance où le mouvement devient art et où la confiance s'épanouit à chaque pas. Nos cours de danse de salon vous invitent à glisser, tournoyer et briller tout en maîtrisant des styles intemporels comme la valse, le tango, le foxtrot et le quickstep.

🔥💃 Cours de salsa – Rythme, passion et énergie latine

Envie de faire monter la température ? Notre cours de salsa vous offre une énergie explosive, une musique entraînante et un rythme latin irrésistible. Apprenez les pas essentiels, les tours, le timing, les mouvements du corps et la connexion avec votre partenaire qui font de la salsa l'une des danses les plus passionnantes au monde.

Parfait pour :
✔ Pour tous ceux qui aiment la musique entraînante et les ambiances dynamiques
✔ Débutants prêts à découvrir les danses latines, les danses standard et la salsa
✔ Danseurs souhaitant améliorer leur style, leur fluidité et leur confiance en soi
✔ Couples souhaitant se rapprocher
✔ Célibataires désireux d'apprendre et de rencontrer de nouvelles personnes
✔ Pour toutes celles et ceux qui souhaitent se sentir élégants, sûrs d'eux et naturellement stylés.
Informations supplémentaires
Attendez-vous à des rires, de la sueur, de la super musique et à cette incroyable sensation de « Je peux le faire ! ».
Lieu
location type icon
En ligne depuis le Monténégro
Présentation
« Je crois que la physique est bien plus que de simples formules : c’est le langage de la curiosité, de la créativité et de l’avenir. Dans mes cours de préparation aux examens IGCSE et A-Level, j’encourage les jeunes esprits à explorer le fonctionnement du monde, à poser des questions audacieuses et à découvrir une confiance insoupçonnée en eux. Mon objectif est d’inspirer chaque élève à voir plus grand, à rêver plus grand et à prendre conscience de son pouvoir de façonner le monde grâce à la science. »


Bienvenue dans ce cours de physique et de danse dynamique et intellectuellement stimulant. Je vous aiderai à développer une compréhension approfondie, de solides compétences analytiques et une pensée scientifique concrète. Dans mes cours de physique IGCSE et A-Level, les élèves explorent les principes fondamentaux qui régissent l'univers : mouvement, forces, énergie, électricité, ondes, physique quantique et astrophysique.

De plus, vous constaterez que la physique et la danse sont étroitement liées, et que le plaisir et la créativité se retrouvent dans les deux disciplines.
Education
Université de Maribor, diplômée en 2016, Master en Physique - Cristaux liquides.
Moyenne générale pondérée (GPA) : 8,0

Statut d'enseignant qualifié au Royaume-Uni 2019

Université de Ljubljana, diplômée en 2008, formatrice de danse agréée - Danses de spectacle/Danses de salon
Expérience / Qualifications
Maîtrise en physique avec QTS
Professeur agréé de danses latines et de danses standard, diplômé de l'Association slovène de danse
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
anglais
français
slovène
allemand
croate
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
at teacher icon
Cours par webcam
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Tue
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Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
« J’enseigne la physique avec la conviction que chaque élève peut percer les secrets de l’univers. Dans mes cours de préparation aux examens IGCSE et A-Level, la curiosité se transforme en découverte, et la découverte en confiance. » 🎉

Les leçons sont interactives, stimulantes et axées sur le développement de la clarté conceptuelle et de la confiance en soi pour la résolution de problèmes.
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ENGLISH VERSION BELOW

● Tous niveaux ● Tous âges ● Cours 100 % personnalisés
● Un seul objectif: apprendre en s'amusant !


● Que vous soyez débutant(e) ou déjà à l’aise sur la piste, les cours sont adaptés à votre niveau, votre rythme, vos envies et vos objectifs.

● Vous n’avez jamais dansé ? Aucun souci ! 😊 La majorité de mes élèves commencent sans aucune expérience. Nous avançons progressivement, dans une ambiance détendue et sans pression.

● Vous dansez déjà la salsa et souhaitez aller plus loin ? Nous pouvons travailler la technique, la musicalité, le guidage, les tours, les déplacements, l’expression corporelle ou encore affiner votre style et votre aisance sur la piste. 🎶

● Lors des premiers cours, nous établissons ensemble vos objectifs afin que chaque séance soit réellement personnalisée. Que vous souhaitiez découvrir la salsa, apprendre les bases, perfectionner votre technique ou simplement être plus à l’aise sur la musique, le contenu évolue en fonction de vos envies.

● Vous pouvez venir seul(e), en duo, en couple ou en petit groupe. Vous souhaitez apprendre quelques pas pour une soirée, préparer une animation ou un flashmob pour un anniversaire (un événement ou une fête), danser avec votre partenaire ou préparer votre première danse de mariage ? Nous adaptons également les cours à votre projet. 💍🎉

● Mon approche est avant tout ludique, bienveillante et accessible, tout en accordant une attention particulière aux détails qui font la différence. Mon objectif : vous faire progresser tout en vous donnant le plaisir et la confiance de danser. ✨


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ENGLSIH
💃 Want to learn how to dance to Latin rhythms? Personalised Cuban salsa lessons for all levels!

● Whether you are a complete beginner or already comfortable on the dance floor, my lessons are tailored to your level, pace, interests and goals.

● Never danced before? No problem! 😊 The majority of my students start with no previous experience. We progress step by step, in a relaxed and pressure-free atmosphere.

● Already dance salsa and want to take your skills further? We can also work on technique, musicality, leading, turns, footwork, body movement and styling, helping you refine your dancing and feel more confident on the dance floor. 🎶

● At the beginning, we discuss your goals together so that every lesson can be truly personalised. Whether you want to discover salsa, learn the basics, improve your skills, refine your technique or simply feel more comfortable dancing to music, the content evolves with you.

● You can come on your own, as a duo, as a couple or in a small group. Whether you want to learn a few steps for a night out, prepare a dance activity or flashmob for a birthday (children or adults), dance with your partner or prepare your first wedding dance, we adapt the lessons to your project. 💍🎉

● My approach is above all fun, friendly and accessible, while paying close attention to the little details that make a real difference. My goal is to help you improve while, above all, giving you the confidence and enjoyment to dance. ✨


FAQ
_____
● Do I need dance shoes? Not really, just wear comfortable shoes.
● What should I wear? I would recommend you wearing light and comfortable clothes.
● Solo or duo? You are welcome to come alone or with your (dance) partner.
● More questions? Don't hesitate to reach out!
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Transformez votre corps et votre esprit grâce à un entraînement de fitness personnalisé axé sur la forme, l’endurance et la motivation.
Que votre objectif soit de développer vos muscles, de perdre de la graisse ou simplement de vous sentir plus fort et plus confiant, mon approche combine les principes d’entraînement scientifiques avec la pleine conscience et la discipline, vous aidant à progresser en toute sécurité et de manière durable.

Vous apprendrez à :
• 🏋️ Entraînez-vous avec la bonne forme pour prévenir les blessures et maximiser les résultats
• 🏃‍♂️ Améliorez votre endurance, votre posture et votre flexibilité grâce à des routines équilibrées
• 🍎 Comprendre la récupération, la nutrition et l’optimisation des performances
• 🔥 Développez la résilience mentale et la cohérence — les véritables clés d’un changement durable

En tant qu'athlète, passionné de fitness et membre de l'équipe de natation de l'Université de Nagoya, j'apporte des années d'expérience pratique en musculation, en callisthénie et en sports d'endurance.
Mes séances sont adaptables à tous les niveaux — du débutant au avancé — et conçues pour faire du fitness non seulement une routine, mais un style de vie.

Construisons votre meilleur moi : fort, concentré et plein d’énergie.
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Entraîneur personnel et spécialiste de l'exercice physique pour les personnes atteintes de cancer
Vous souhaitez gagner en force, perdre du poids, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Je peux vous aider à atteindre vos objectifs grâce à une approche personnalisée, adaptée à vos besoins, votre niveau et votre mode de vie.

Mes domaines d'expertise comprennent :

Force et conditionnement

Perte de poids et composition corporelle

Remise en forme pour débutants et personnes sédentaires

Formation à la mobilité et à la flexibilité

Correction de la posture

Mouvement fonctionnel et prévention des blessures

Entraînement au poids du corps

Conditionnement physique basé sur les arts martiaux

Flux animal et mouvement quadrupède

Entraînement EMS (électrostimulation musculaire)

Spécialiste de l'exercice pour les personnes atteintes de cancer

En tant que spécialiste certifiée en exercices pour les personnes atteintes de cancer, je propose des programmes d'exercices sûrs et efficaces conçus pour soutenir les individus avant, pendant et après leur traitement contre le cancer.

Je peux vous aider:
Gérer et contribuer à prévenir le lymphœdème
Corriger les déséquilibres musculaires consécutifs à une intervention chirurgicale ou une reconstruction
Reprenez force et masse musculaire
Réduire la fatigue liée au traitement
Améliorer le fonctionnement quotidien et la qualité de vie
Soutenir une gestion saine du poids
Promouvoir la santé à long terme et réduire le risque de récidive grâce à l'activité physique

Coaching personnalisé

Chaque programme est conçu individuellement en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique, de vos antécédents médicaux et de vos préférences.

Lors de notre première séance, nous nous concentrerons sur l'évaluation du mouvement et la conscience corporelle afin de mieux comprendre comment votre corps bouge et d'identifier les points à améliorer. Cela me permettra de créer un programme à la fois efficace et durable.

Options de formation

Choisissez le réglage qui vous convient le mieux :

Chez vous
Dans un studio privé entièrement équipé
En plein air

Les langues

Je propose des séances en :

Anglais
français
grec

J'ai hâte de vous aider à mieux bouger, à vous sentir plus fort et à avoir davantage confiance en votre corps. 💪🙂
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Je suis un enseignant de sport et mastère en préparation physique et expert dans le domaine "cardio-strength" je vous présente des cours en ligne ou à domicile :
-Préparation physique adapter à vos objectifs perte ou gagne de poids.
-cours en TABATA
-cours en HIIT
-cours de musculation pour le bodybuilder ou les athlètes selon les types de compétitions.
-Cours spécifique pour les athlètes blessé pour objectif réentrainement.
-suivi diététique .
-Cours en sports de combat: TAICHI kung Fu et boxe.
-Nous vous assurons un suivi et un encadrement scientifique pour vous assurer que l'objectif affiché est atteint.
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Développez vos compétences en boxe, améliorez votre condition physique et renforcez votre confiance en vous grâce à un coaching de boxe personnalisé, adapté à votre niveau d'expérience et à vos objectifs.

S'appuyant sur plus d'une décennie d'expérience personnelle en boxe et sur des qualifications d'entraîneur formelles, les séances combinent le développement des compétences techniques avec un entraînement physique de haute qualité.

Les séances peuvent comprendre :

• Position et jeu de jambes en boxe
• Mécanique et technique de frappe
• Travail sur les pads
• Mouvement défensif
• Préparation physique spécifique à la boxe
• Développement de la vitesse et de l'agilité
• Forme cardiovasculaire
• Exercices de renforcement musculaire et de conditionnement physique

Que votre objectif soit la remise en forme, la perte de poids, la confiance en soi, l'apprentissage des bases de la boxe ou l'amélioration de vos compétences existantes, chaque séance est adaptée individuellement à vos besoins.

Convient aussi bien aux débutants complets qu'aux participants expérimentés.
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Bonjour les futurs époux !

Si votre rêve est d'apprendre la chorégraphie de mariage parfaite pour rendre cette journée inoubliable, croyez-moi, vous impressionnerez tous vos invités, votre famille et vos amis !
Aucune compétence en danse n'est requise, j'adapte les chorégraphies à tous les niveaux et mettrai en valeur chaque étincelle de performance que vous avez.

J'ai créé des chorégraphies et les ai enseignées à plus de 10 futurs mariés et maris ces deux dernières années.
En tant que danseur professionnel, éducateur, chercheur et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, conscient et polyvalent.

Je vous apprendrai les bases de plusieurs styles de danse et nous co-créerons ensemble votre danse de mariage parfaite selon vos préférences (musique, style de danse, durée,...)
Si vous souhaitez danser sur plusieurs musiques, je peux mixer le morceau le long de la chorégraphie - c'est donc fait sur mesure !

Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités, de l'unicité et de la voix artistique de chaque individu.


* Plus à propos de moi *

Au cours des dernières années, j'ai développé une méthode intitulée Transcendantal Embodiment (TE) qui relie les approches philosophiques, psychologiques et spirituelles du mouvement. (Vous pouvez consulter les cours de danse et de guérison (TE) disponibles sur ma page pour plus d'informations.)
J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays d'Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali) et au Mexique.


Danseur de compagnie
Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande.
Facilitateur | Contact Au-delà du contact
Guérir avec la certification en arts | Université de Floride
Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande, etc.
Par ailleurs, je suis titulaire d'un Master Recherche et Création Artistique Internationale de la Sorbonne Université à Paris.


N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements.

Tiffany
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J'ai terminé ma formation de 200 heures à l'académie de yoga Sequence à Tokyo en 2023 et suis devenue professeur de yoga agréée par Yoga Alliance.
Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans depuis que j'ai commencé ma carrière de chanteuse pour aligner mon esprit et mon corps.
En 2018, j'ai obtenu mon diplôme de professeur de Yoga du rire au Japon, mais je peux désormais aussi enseigner régulièrement le yoga :)


Cours de Yoga que je propose.

-Yoga débutant

- Yoga de base

- Yoga pour musiciens et sportifs pour améliorer la concentration.

- Yoga sur chaise

- Yoga du rire


Des combinaisons de yoga du rire et de yoga régulier sont également possibles.
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Initiateur (DIFFE)
Animateur (DAFFE 1)
Entraîneur National (DEFFE 2)
Arena International Master (AIM)
Chess Correspondence Expert (CCE)
meilleur classement 2152 FIDE
Entraîneur de l'Echiquier Tourangeau (2013-2015 puis 2022 à aujourd'hui)
Entraîneur du Pôle Espoir Jeunes de l'Indre-et-Loire pour la saison 2022-2023
Trois fois entraîneurs de Ligue lors des championnats de France Jeunes
Ancien entraîneur des clubs de Châteauroux, Saint Marcel, Senlis, Soissons, La Membrolle sur Choisille

Donne cours à domicile et par internet (Skype/Teams)

Chaque leçon est constituée d'une rétrospective du cours précédent (correction exercices, révision), du cours thématique, d'exercices à faire pour la prochaine session (si nécessaire) et de quelques parties pour clôturer la séance. Je reste disponible à tout moment (même en dehors du cours) pour répondre aux questions ou atténuer le stress de l'élève lors de compétition. La création ou la mise en forme du répetoire se fait selon les souhaits, les forces et faiblesses identifiées de l'élève

Après le cours, trois options sont possibles pour recevoir les supports pédagogiques :
* création de bases Lichess privées avec droit de contributeur
* création de bases Chess.com privées avec droit de contributeur
* envoi des bases au format PGN par mail (nécessite d'avoir un logiciel du type Chessbase)

Professionnel du jeu d'échecs depuis 16 ans, j'ai travaillé au sein de nombreux club et ligues. Travailler avec moi, c'est améliorer sa compréhension du jeu et évoluer à coup sûr !
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Vous souhaitez créer une chorégraphie pour un moment très important de votre vie ? Compte sur moi. Dites-moi vos goûts, vos préférences, quelles chansons vous intéressent, de quel événement il s'agit, de combien de temps vous disposez, et ainsi de suite. Je suis disposé à créer une chorégraphie originale et à la monter, à la fois en présentiel et en ligne, ainsi qu'à faire les ajustements musicaux nécessaires pour créer la musique et la chorégraphie. Pour plus de détails il vous suffit de me contacter. La chorégraphie sera unique et spéciale, puisque j'y mettrai tous mes efforts, mon dévouement et ma créativité. J'ai hâte que vous me le demandiez et que nous créions quelque chose d'aussi unique pour une journée aussi spéciale !
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● Tous niveaux ● Tous âges ● Flexibilité par rapport à vos goûts musicaux.

💃 Hola a todos !! Préparez-vous à donner de la saveur à vos mouvements et à plonger dans le monde électrisant de la musique latine ! Je m'appelle Evelyn, une passionnée de la danse originaire du Pérou et actuellement résidente à Genève tout en poursuivant ma maîtrise.

🎶 Je vous invite à rejoindre mes cours de danse passionnants, où je vous guiderai à travers les rythmes entraînants de la salsa et de la bachata, en insufflant aux leçons les saveurs uniques de la culture latino-américaine.

🎯 Mon principal objectif est votre confort, car pour moi, la danse est une manière de s'exprimer et de vivre pleinement. Je veux que mes élèves apprécient chaque pas sans ressentir de pression et expérimentent la joie de se mouvoir au rythme latino. Mes cours sont ouverts à tous les âges. Je vous attends pour libérer le danseur qui sommeille en vous et vous connecter avec les rythmes qui font osciller nos hanches et chanter nos cœurs !

☘️ Lorsque je commence à travailler avec un élève, il répète souvent les mêmes schémas - des pas mécaniques et rigides, mémorisés de 1 à 7... La danse devient une simple imitation plutôt qu'une expression naturelle.

Je suis là pour vous aider à transformer ce que vous avez appris dans les cours collectifs et à faire passer votre danse au niveau supérieur.

Dans mes cours, je vous apprends à ressentir la salsa et la bachata. Si vous les ressentez, vous serez capable de danser n'importe où, avec n'importe qui, avec confiance et fluidité. Nous travaillerons à partir des bases :
✔️ Vous apprendrez à identifier et à suivre le rythme.
✔️ Vous comprendrez les transitions et comment vous y adapter.
✔️ Vous développerez vos compétences en matière de danse avec un partenaire.

Dès le premier cours, nous corrigerons ce qui est nécessaire pour que vous ne fassiez pas que vous améliorer, mais que vous construisiez une base solide qui vous permette de vous exprimer naturellement. Êtes-vous prêt à sentir la danse ? 🔥

🌟 Pd: En plus d'enseigner les danses latines, telles que la sensualité de la bachata ou la salsa, j'ai de l'expérience dans la création de chorégraphies personnalisées pour les mariages et les événements spéciaux. Si vous avez une chorégraphie en tête, n'hésitez pas à la partager et nous l'apprendrons ensemble !


FAQ
_____
● Faut-il des chaussures de danse? Non, cela n'est pas nécessaire. Je vous recommande de venir avec des chaussures comfortables.
● Quelle tenue dois-je porter? Je vous conseille de venir avec des vêtements légers dans lequels vous êtes à l'aise.
● Seul ou accompagné(e) ? Vous pouvez venir aussi bien seul(e) qu'accompagné(e). Je donne également des cours en couple.
● D'autres questions? N'hésitez pas à me contacter!
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Mon diplôme de personal trainer me permet de vous offrir un coaching professionnel personnalisé à vos objectifs, votre rythme de vie, votre expérience et vos besoins.
L'offre se compose d'un programme sportif et d'un programme nutritionnel.
Peu importante la transformation physique souhaitée (perte de poids, prise de masse musculaire, prise de masse grasse, définition musculaire....), j'adapte votre programme pour une durée minimale d'un mois.
Vous avez la possibilité de me contacter 24h/24h 7/7.
Je suis votre parcours et demande des bilans chaque semaine (du moins au debut).
Résultats certifiés.
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Je propose des séances d'entraînement personnalisées axées sur la flexibilité, comprenant des étirements passifs et actifs, ainsi que des exercices de renforcement musculaire nécessitant peu de matériel et inspirés de la gymnastique suédoise, de la mobilité et de l'acrobatie. Ancienne gymnaste rythmique de haut niveau en France, je continue à pratiquer ce sport en amateur, en plus de la danse, de l'acrobatie et du yoga. Je dispose d'un large éventail de techniques pour améliorer votre conscience corporelle et travailler votre flexibilité et votre mobilité, tout en vous renforçant, quel que soit votre niveau, du débutant au confirmé. Je propose un accompagnement et un suivi personnalisés, adaptés à votre morphologie, à vos besoins et à vos éventuelles blessures. Travailler sa flexibilité est essentiel à tout âge : cela contribue à une meilleure conscience corporelle au quotidien, permet de découvrir de nouvelles sensations et réduit les risques de blessure. Je peux me déplacer à votre domicile, dans votre centre ou votre salle de sport, et organiser des cours particuliers ou en petits groupes pour tous les âges.
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🇧🇷 **Aprenda português sem complicação!**

Quer falar português de um jeito leve e natural? Minhas aulas são dinâmicas, descontraídas e perfeitas para quem está começando. Você vai aprender o básico para se comunicar no dia a dia, ganhar confiança e evoluir no seu ritmo.

Nada de aulas chatas: aqui o aprendizado é prático, divertido e focado em conversação. Bora aprender português? 🚀
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En tant que professeur d'éducation physique et entraîneur sportif certifié, titulaire d'une certification internationale EREPS de niveau 3, je propose des séances d'entraînement personnel adaptées à vos objectifs et à votre condition physique.

Mon expérience comprend la préparation physique pour le football (Rabita ASC), l'entraînement physique dans des clubs sportifs (PUNCH) et l'enseignement dans des établissements d'enseignement.

Je vous aide à atteindre vos objectifs : perte de poids, prise de masse musculaire, amélioration de votre condition physique générale et correction de votre posture, grâce à des programmes d'entraînement basés sur des principes scientifiques et un suivi rigoureux de vos progrès.

Les séances peuvent se dérouler à domicile ou en extérieur, selon votre préférence.
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Professeure de Pilates Mat certifiée, je propose des cours en ligne accessibles, progressifs et personnalisés, en français. Que vous soyez débutant(e), que vous souhaitiez reprendre une activité physique ou simplement prendre davantage soin de votre corps, chaque séance s’adapte à votre niveau, vos capacités et vos objectifs.

Mes cours mettent l’accent sur la qualité du mouvement, la respiration, le contrôle, la mobilité et le renforcement en profondeur. Je vous accompagne avec une approche bienveillante, sans recherche de performance ni de perfection.

Chaque séance commence par un temps de mise en mouvement et de préparation du corps, avant d’évoluer progressivement vers des exercices adaptés à vos besoins. Je vous guide tout au long de la séance afin de vous aider à mieux comprendre vos mouvements et à progresser en confiance.
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Le premier cours est couvert par notre Garantie Le-Bon-Prof
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● Tous niveaux ● Tous âges ● Cours 100 % personnalisés
● Un seul objectif: apprendre en s'amusant !


● Que vous soyez débutant(e) ou déjà à l’aise sur la piste, les cours sont adaptés à votre niveau, votre rythme, vos envies et vos objectifs.

● Vous n’avez jamais dansé ? Aucun souci ! 😊 La majorité de mes élèves commencent sans aucune expérience. Nous avançons progressivement, dans une ambiance détendue et sans pression.

● Vous dansez déjà la salsa et souhaitez aller plus loin ? Nous pouvons travailler la technique, la musicalité, le guidage, les tours, les déplacements, l’expression corporelle ou encore affiner votre style et votre aisance sur la piste. 🎶

● Lors des premiers cours, nous établissons ensemble vos objectifs afin que chaque séance soit réellement personnalisée. Que vous souhaitiez découvrir la salsa, apprendre les bases, perfectionner votre technique ou simplement être plus à l’aise sur la musique, le contenu évolue en fonction de vos envies.

● Vous pouvez venir seul(e), en duo, en couple ou en petit groupe. Vous souhaitez apprendre quelques pas pour une soirée, préparer une animation ou un flashmob pour un anniversaire (un événement ou une fête), danser avec votre partenaire ou préparer votre première danse de mariage ? Nous adaptons également les cours à votre projet. 💍🎉

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● Whether you are a complete beginner or already comfortable on the dance floor, my lessons are tailored to your level, pace, interests and goals.

● Never danced before? No problem! 😊 The majority of my students start with no previous experience. We progress step by step, in a relaxed and pressure-free atmosphere.

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Transformez votre corps et votre esprit grâce à un entraînement de fitness personnalisé axé sur la forme, l’endurance et la motivation.
Que votre objectif soit de développer vos muscles, de perdre de la graisse ou simplement de vous sentir plus fort et plus confiant, mon approche combine les principes d’entraînement scientifiques avec la pleine conscience et la discipline, vous aidant à progresser en toute sécurité et de manière durable.

Vous apprendrez à :
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En tant qu'athlète, passionné de fitness et membre de l'équipe de natation de l'Université de Nagoya, j'apporte des années d'expérience pratique en musculation, en callisthénie et en sports d'endurance.
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Mes domaines d'expertise comprennent :

Force et conditionnement

Perte de poids et composition corporelle

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Formation à la mobilité et à la flexibilité

Correction de la posture

Mouvement fonctionnel et prévention des blessures

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Flux animal et mouvement quadrupède

Entraînement EMS (électrostimulation musculaire)

Spécialiste de l'exercice pour les personnes atteintes de cancer

En tant que spécialiste certifiée en exercices pour les personnes atteintes de cancer, je propose des programmes d'exercices sûrs et efficaces conçus pour soutenir les individus avant, pendant et après leur traitement contre le cancer.

Je peux vous aider:
Gérer et contribuer à prévenir le lymphœdème
Corriger les déséquilibres musculaires consécutifs à une intervention chirurgicale ou une reconstruction
Reprenez force et masse musculaire
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Améliorer le fonctionnement quotidien et la qualité de vie
Soutenir une gestion saine du poids
Promouvoir la santé à long terme et réduire le risque de récidive grâce à l'activité physique

Coaching personnalisé

Chaque programme est conçu individuellement en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique, de vos antécédents médicaux et de vos préférences.

Lors de notre première séance, nous nous concentrerons sur l'évaluation du mouvement et la conscience corporelle afin de mieux comprendre comment votre corps bouge et d'identifier les points à améliorer. Cela me permettra de créer un programme à la fois efficace et durable.

Options de formation

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-Préparation physique adapter à vos objectifs perte ou gagne de poids.
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-cours de musculation pour le bodybuilder ou les athlètes selon les types de compétitions.
-Cours spécifique pour les athlètes blessé pour objectif réentrainement.
-suivi diététique .
-Cours en sports de combat: TAICHI kung Fu et boxe.
-Nous vous assurons un suivi et un encadrement scientifique pour vous assurer que l'objectif affiché est atteint.
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Développez vos compétences en boxe, améliorez votre condition physique et renforcez votre confiance en vous grâce à un coaching de boxe personnalisé, adapté à votre niveau d'expérience et à vos objectifs.

S'appuyant sur plus d'une décennie d'expérience personnelle en boxe et sur des qualifications d'entraîneur formelles, les séances combinent le développement des compétences techniques avec un entraînement physique de haute qualité.

Les séances peuvent comprendre :

• Position et jeu de jambes en boxe
• Mécanique et technique de frappe
• Travail sur les pads
• Mouvement défensif
• Préparation physique spécifique à la boxe
• Développement de la vitesse et de l'agilité
• Forme cardiovasculaire
• Exercices de renforcement musculaire et de conditionnement physique

Que votre objectif soit la remise en forme, la perte de poids, la confiance en soi, l'apprentissage des bases de la boxe ou l'amélioration de vos compétences existantes, chaque séance est adaptée individuellement à vos besoins.

Convient aussi bien aux débutants complets qu'aux participants expérimentés.
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Bonjour les futurs époux !

Si votre rêve est d'apprendre la chorégraphie de mariage parfaite pour rendre cette journée inoubliable, croyez-moi, vous impressionnerez tous vos invités, votre famille et vos amis !
Aucune compétence en danse n'est requise, j'adapte les chorégraphies à tous les niveaux et mettrai en valeur chaque étincelle de performance que vous avez.

J'ai créé des chorégraphies et les ai enseignées à plus de 10 futurs mariés et maris ces deux dernières années.
En tant que danseur professionnel, éducateur, chercheur et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, conscient et polyvalent.

Je vous apprendrai les bases de plusieurs styles de danse et nous co-créerons ensemble votre danse de mariage parfaite selon vos préférences (musique, style de danse, durée,...)
Si vous souhaitez danser sur plusieurs musiques, je peux mixer le morceau le long de la chorégraphie - c'est donc fait sur mesure !

Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités, de l'unicité et de la voix artistique de chaque individu.


* Plus à propos de moi *

Au cours des dernières années, j'ai développé une méthode intitulée Transcendantal Embodiment (TE) qui relie les approches philosophiques, psychologiques et spirituelles du mouvement. (Vous pouvez consulter les cours de danse et de guérison (TE) disponibles sur ma page pour plus d'informations.)
J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays d'Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali) et au Mexique.


Danseur de compagnie
Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande.
Facilitateur | Contact Au-delà du contact
Guérir avec la certification en arts | Université de Floride
Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande, etc.
Par ailleurs, je suis titulaire d'un Master Recherche et Création Artistique Internationale de la Sorbonne Université à Paris.


N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements.

Tiffany
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J'ai terminé ma formation de 200 heures à l'académie de yoga Sequence à Tokyo en 2023 et suis devenue professeur de yoga agréée par Yoga Alliance.
Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans depuis que j'ai commencé ma carrière de chanteuse pour aligner mon esprit et mon corps.
En 2018, j'ai obtenu mon diplôme de professeur de Yoga du rire au Japon, mais je peux désormais aussi enseigner régulièrement le yoga :)


Cours de Yoga que je propose.

-Yoga débutant

- Yoga de base

- Yoga pour musiciens et sportifs pour améliorer la concentration.

- Yoga sur chaise

- Yoga du rire


Des combinaisons de yoga du rire et de yoga régulier sont également possibles.
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Initiateur (DIFFE)
Animateur (DAFFE 1)
Entraîneur National (DEFFE 2)
Arena International Master (AIM)
Chess Correspondence Expert (CCE)
meilleur classement 2152 FIDE
Entraîneur de l'Echiquier Tourangeau (2013-2015 puis 2022 à aujourd'hui)
Entraîneur du Pôle Espoir Jeunes de l'Indre-et-Loire pour la saison 2022-2023
Trois fois entraîneurs de Ligue lors des championnats de France Jeunes
Ancien entraîneur des clubs de Châteauroux, Saint Marcel, Senlis, Soissons, La Membrolle sur Choisille

Donne cours à domicile et par internet (Skype/Teams)

Chaque leçon est constituée d'une rétrospective du cours précédent (correction exercices, révision), du cours thématique, d'exercices à faire pour la prochaine session (si nécessaire) et de quelques parties pour clôturer la séance. Je reste disponible à tout moment (même en dehors du cours) pour répondre aux questions ou atténuer le stress de l'élève lors de compétition. La création ou la mise en forme du répetoire se fait selon les souhaits, les forces et faiblesses identifiées de l'élève

Après le cours, trois options sont possibles pour recevoir les supports pédagogiques :
* création de bases Lichess privées avec droit de contributeur
* création de bases Chess.com privées avec droit de contributeur
* envoi des bases au format PGN par mail (nécessite d'avoir un logiciel du type Chessbase)

Professionnel du jeu d'échecs depuis 16 ans, j'ai travaillé au sein de nombreux club et ligues. Travailler avec moi, c'est améliorer sa compréhension du jeu et évoluer à coup sûr !
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Vous souhaitez créer une chorégraphie pour un moment très important de votre vie ? Compte sur moi. Dites-moi vos goûts, vos préférences, quelles chansons vous intéressent, de quel événement il s'agit, de combien de temps vous disposez, et ainsi de suite. Je suis disposé à créer une chorégraphie originale et à la monter, à la fois en présentiel et en ligne, ainsi qu'à faire les ajustements musicaux nécessaires pour créer la musique et la chorégraphie. Pour plus de détails il vous suffit de me contacter. La chorégraphie sera unique et spéciale, puisque j'y mettrai tous mes efforts, mon dévouement et ma créativité. J'ai hâte que vous me le demandiez et que nous créions quelque chose d'aussi unique pour une journée aussi spéciale !
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● Tous niveaux ● Tous âges ● Flexibilité par rapport à vos goûts musicaux.

💃 Hola a todos !! Préparez-vous à donner de la saveur à vos mouvements et à plonger dans le monde électrisant de la musique latine ! Je m'appelle Evelyn, une passionnée de la danse originaire du Pérou et actuellement résidente à Genève tout en poursuivant ma maîtrise.

🎶 Je vous invite à rejoindre mes cours de danse passionnants, où je vous guiderai à travers les rythmes entraînants de la salsa et de la bachata, en insufflant aux leçons les saveurs uniques de la culture latino-américaine.

🎯 Mon principal objectif est votre confort, car pour moi, la danse est une manière de s'exprimer et de vivre pleinement. Je veux que mes élèves apprécient chaque pas sans ressentir de pression et expérimentent la joie de se mouvoir au rythme latino. Mes cours sont ouverts à tous les âges. Je vous attends pour libérer le danseur qui sommeille en vous et vous connecter avec les rythmes qui font osciller nos hanches et chanter nos cœurs !

☘️ Lorsque je commence à travailler avec un élève, il répète souvent les mêmes schémas - des pas mécaniques et rigides, mémorisés de 1 à 7... La danse devient une simple imitation plutôt qu'une expression naturelle.

Je suis là pour vous aider à transformer ce que vous avez appris dans les cours collectifs et à faire passer votre danse au niveau supérieur.

Dans mes cours, je vous apprends à ressentir la salsa et la bachata. Si vous les ressentez, vous serez capable de danser n'importe où, avec n'importe qui, avec confiance et fluidité. Nous travaillerons à partir des bases :
✔️ Vous apprendrez à identifier et à suivre le rythme.
✔️ Vous comprendrez les transitions et comment vous y adapter.
✔️ Vous développerez vos compétences en matière de danse avec un partenaire.

Dès le premier cours, nous corrigerons ce qui est nécessaire pour que vous ne fassiez pas que vous améliorer, mais que vous construisiez une base solide qui vous permette de vous exprimer naturellement. Êtes-vous prêt à sentir la danse ? 🔥

🌟 Pd: En plus d'enseigner les danses latines, telles que la sensualité de la bachata ou la salsa, j'ai de l'expérience dans la création de chorégraphies personnalisées pour les mariages et les événements spéciaux. Si vous avez une chorégraphie en tête, n'hésitez pas à la partager et nous l'apprendrons ensemble !


FAQ
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● Faut-il des chaussures de danse? Non, cela n'est pas nécessaire. Je vous recommande de venir avec des chaussures comfortables.
● Quelle tenue dois-je porter? Je vous conseille de venir avec des vêtements légers dans lequels vous êtes à l'aise.
● Seul ou accompagné(e) ? Vous pouvez venir aussi bien seul(e) qu'accompagné(e). Je donne également des cours en couple.
● D'autres questions? N'hésitez pas à me contacter!
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Mon diplôme de personal trainer me permet de vous offrir un coaching professionnel personnalisé à vos objectifs, votre rythme de vie, votre expérience et vos besoins.
L'offre se compose d'un programme sportif et d'un programme nutritionnel.
Peu importante la transformation physique souhaitée (perte de poids, prise de masse musculaire, prise de masse grasse, définition musculaire....), j'adapte votre programme pour une durée minimale d'un mois.
Vous avez la possibilité de me contacter 24h/24h 7/7.
Je suis votre parcours et demande des bilans chaque semaine (du moins au debut).
Résultats certifiés.
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Je propose des séances d'entraînement personnalisées axées sur la flexibilité, comprenant des étirements passifs et actifs, ainsi que des exercices de renforcement musculaire nécessitant peu de matériel et inspirés de la gymnastique suédoise, de la mobilité et de l'acrobatie. Ancienne gymnaste rythmique de haut niveau en France, je continue à pratiquer ce sport en amateur, en plus de la danse, de l'acrobatie et du yoga. Je dispose d'un large éventail de techniques pour améliorer votre conscience corporelle et travailler votre flexibilité et votre mobilité, tout en vous renforçant, quel que soit votre niveau, du débutant au confirmé. Je propose un accompagnement et un suivi personnalisés, adaptés à votre morphologie, à vos besoins et à vos éventuelles blessures. Travailler sa flexibilité est essentiel à tout âge : cela contribue à une meilleure conscience corporelle au quotidien, permet de découvrir de nouvelles sensations et réduit les risques de blessure. Je peux me déplacer à votre domicile, dans votre centre ou votre salle de sport, et organiser des cours particuliers ou en petits groupes pour tous les âges.
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🇧🇷 **Aprenda português sem complicação!**

Quer falar português de um jeito leve e natural? Minhas aulas são dinâmicas, descontraídas e perfeitas para quem está começando. Você vai aprender o básico para se comunicar no dia a dia, ganhar confiança e evoluir no seu ritmo.

Nada de aulas chatas: aqui o aprendizado é prático, divertido e focado em conversação. Bora aprender português? 🚀
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En tant que professeur d'éducation physique et entraîneur sportif certifié, titulaire d'une certification internationale EREPS de niveau 3, je propose des séances d'entraînement personnel adaptées à vos objectifs et à votre condition physique.

Mon expérience comprend la préparation physique pour le football (Rabita ASC), l'entraînement physique dans des clubs sportifs (PUNCH) et l'enseignement dans des établissements d'enseignement.

Je vous aide à atteindre vos objectifs : perte de poids, prise de masse musculaire, amélioration de votre condition physique générale et correction de votre posture, grâce à des programmes d'entraînement basés sur des principes scientifiques et un suivi rigoureux de vos progrès.

Les séances peuvent se dérouler à domicile ou en extérieur, selon votre préférence.
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Professeure de Pilates Mat certifiée, je propose des cours en ligne accessibles, progressifs et personnalisés, en français. Que vous soyez débutant(e), que vous souhaitiez reprendre une activité physique ou simplement prendre davantage soin de votre corps, chaque séance s’adapte à votre niveau, vos capacités et vos objectifs.

Mes cours mettent l’accent sur la qualité du mouvement, la respiration, le contrôle, la mobilité et le renforcement en profondeur. Je vous accompagne avec une approche bienveillante, sans recherche de performance ni de perfection.

Chaque séance commence par un temps de mise en mouvement et de préparation du corps, avant d’évoluer progressivement vers des exercices adaptés à vos besoins. Je vous guide tout au long de la séance afin de vous aider à mieux comprendre vos mouvements et à progresser en confiance.
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