Amar
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Coach sportif - J'ENTRAINE DES RESULTATS POUR TOI!

TU EN AS MARRE DE NE PAS ATTEINDRE TES OBJECTIFS?
TU ES CONSTAMMENT FATIGUE ET TU MANQUES D'ENERGIE?
TU NE SAIS PAS COMMENT T'Y PRENDRE?

JE PEUX T'AIDER!!!

Coach sportif diplômé (PhD) en sciences du sport propose différentes méthodes d'entrainements pour:

- Perte de poids
- Remise en forme
- Performance sportive
- Réadaptation


Egalement, j'offre des bilans de santé ou de condition physique pour un suivi des plus personnalisés. Des plans nutritionnels sont également proposés.

Que vous êtes une personne qui voudrait simplement bouger et soucieuse de son bien-être ou un sportif qui désire accomplir des performance, je peux vous aider atteindre vos objectifs.

N'hésiter pas a me contacter pour plus de détails.

Amar A.

Informations supplémentaires

J'ai tous le matériel nécessaire pour l'entrainement a domicile ou en salle.

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Genève, Suisse
Chez le professeur: Rue Caroline, Genève, Suisse

|
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Info générales

Age :
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
Enseigné en :français, anglais, russe, arabe, espagnol

Présentation

Je vise à créer avant tout une relation avec les personnes afin de personaliser au mieux les entraînements. Je suis aussi quelqu'un de très versatile en entrainement!

Ca fait maintenant plus de 15 ans que je suis dans le domaine de la condition physique. J'ai eu la chance de travailler avec une population variée (jeunes, personnes âgées, sportifs de haut niveau) dans plusieurs pays (Canada, USA, Angleterre, Australie, Nouvelle Zélande et Suisse) et ainsi diversifiée mon expertise.

Education

PhD en sciences du sport (Canada et Suisse)
Entraineur personnel certifiée (Société Canadienne de Physiologie de l'Exercice)
Coach de performance sportif (USA)
Entraineur A athlétisme

Expérience / Qualifications

J'ai plus de 20 ans d'expérience avec les débutants à avancés!

Je me spécialise dans:

- Promotion de l'activité physique et la santé
- Réaathlétisation
- Performance sportive
- Remise en forme

Commentaires (1)

Coach sérieux et très impliqué dans son travail. Très sympathique et compréhensif.
***Vous avez subi une blessure ou une chirurgie?*** ***Vous avez de la difficulté à récupérer les fonctionnalités de votre articulation ou muscle lésé?*** ***Vous avez envie de revenir à votre sport au niveau de votre pratique initiale?*** ***Vous avez envie d'avoir un accompagnement professionnel et adapté?*** Je vous propose une prise en charge professionnelle et totalement adaptée afin de reprendre votre sport de façon sécuritaire et optimale. Avec une Réathlétisation par un professionnel vous: 1- diminuez les risques de récidives 2- empêchez de reproduire des compensations 3- améliorez le contrôle proprioceptif et les gestes techniques 4- reprenez confiance en vous 5- reprenez goût à votre pratique sportive sans être exclu du groupe Après une blessure ou une chirurgie, il est indispensable que vous repreniez votre sport ou activité physique très rapidement. Il est aussi important que vous soyez apte physiquement et mentalement à un retour au sport. Depuis presque 20 ans maintenant, j'accompagne les différents sportif dans leur quête à reprendre le plaisir du sport. Je propose des solutions adaptées et individualisées. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'information!

Poser une question

Envoyez un message à Amar et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Amar sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00) New York
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àpd 115FrCours chez le professeur
àpd 115FrCours à domicile

Garantie Le-Bon-Prof


Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis juin 2014
  • Numéro de téléphone vérifié.

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Aurélien
Coaching sportif, functional training, cours de Fitness
Coaching sportif en studio, à domicile, sur votre lieu de travail ou à l'extérieur basé sur l'entrainement fonctionnel avec petit matériel (kettle bell, cordes, Trx, lestes, swiss ball, gants de boxe, poids de cours et éléments naturels). Cours de fitness Les Mills.

Ivan
PERSONAL TRAINER EN PRIVÉ: sur mesure pour touts les objectifs, ou tu veux, quand tu veux
Bonjour, besoin des séances de coaching? Programmes d'entraînement sur mesure!! Musculation, perdre de poids, mise en forme, augmentation de la masse maigre . Je travaille en privé, j'ai tout le nécessaire pour un workout, a votre maison ou dans votre jardin / parc, avec mon système KFS (kickboxing fitness system). Coach en privè, le bien-être chez toi. EN FORME💪

David Personal
Coaching sportif, remise en forme, renforcement musculaire, stretching
Je m'engage à vous challenger pour vous faire progresser un peu plus chaque jour. Mon expérience dans le monde du sport depuis plus de 15ans, m'a amené à travailler dans diverses domaines et avec différents publics. Je vous propose mes services de coaching sportif individualisé à Luxembourg pour : la remise en forme générale, la perte de poids, le renforcement musculaire, la musculation, le travail postural, running, bootcamp, group training, gym sénior, pré et post grossesse. Je peux vous aider à: - Reprendre l'activité physique en étant encadré par un professionnel, afin d'éviter erreurs, blessures et ..perte de temps; - Atteindre un/des objectifs que vous vous êtes fixés grâce à un travail spécifique et individualisé; - Prendre du plaisir à faire une session en groupe: famille, collègues de travail, ami(e)s, ..

Steven
Séance de remise en forme personnalisé. Je vous accompagne lors de séances de sports individuelles ou collectives.
Destiné à toute personne voulant se remettre en forme, les cours que je propose sont d'une durée de 1 heure et se réalisent : -en ligne - à domicile - ou en salle de fitness à Genève. Je vous mets au maximum dans les meilleurs conditions pour vous proposer des séances efficaces selon vos objectifs. 2 types de séances : - personnalisées - en groupe

Florian
Coach Sportif diplômé / Personal Trainer à Geneve (en individuel ou en groupe)
Coaching privé en INDIVIDUEL 100 % personnalisé et adapté C'est un coaching personnel où je réponds à vos objectifs te vos besoins et surtout vos envies ! Je prends en compte vos exigences et je vous propose des séances chaque semaine variées et motivantes. On regarde également ensemble vos projets et vos résultats afin de vous motiver chaque semaine. De plus, je vous suis quotidiennement sur Whatsapp, pour vous accompagner dans vos questions liés à l'alimentation, la nutrition ou sur le sport. Je me déplace dans votre salle de sport, chez vous ou bien en extérieur. Coaching privé en GROUPE 100 % personnalisé et adapté C'est coaching qui rime avec cohésion. En effet, je propose ce coaching différent d'habitude, car il est en petit groupe de 3 à 10 personnes. Je m'adapte aux besoins et objectifs de chaque personne du groupe, car cela est normal que l'équipe soit hétérogène. Alors, ne vous inquiétez pas je vous chouchouterai tous ! Pour cela je me déplace à votre domicile ou en extérieur. Cela vous permet d'être flexible sur vos activités de la journée et d'avoir le temps de faire une séance de sport.

Mamadou
Personal Trainer pour toutes les personnes motivées goodghoju
Bonjour à tous, je suis un coach personnel

Sissi
Coaching particuliers en pilates, bodyART, postural ball, renforcement musculaire, stretching, relaxation ...
Bonjour, Je suis coach sportif diplômée depuis un peu plus de 10 ans. J'ai été formée en Pilates, bodyART, bodyART facias, bodyART femmes enceintes, postural ball, fitness, marche nordique , Zumba ... Je suis toujours à la recherche de nouvelles activités. J'aime apprendre toujours plus dans mon travail, le corps humain est complexe et j'adore me former à des choses nouvelles pour vous apporter encore beaucoup plus lorsque je vous coacherai. Je donne des cours en Centre Hospitalier pour le personnel, les associations, MJC, j'interviens également à domicile. Je participe à des évènements en bénévolat afin d'apporter des dons aux associations Sissi, coach sportif sur le 74 disponible pour vous remettre en forme, vous redonne le goût à faire du sport. Sissi est très à l'écoute de ses clients, vous apporte un rayon de soleil dans votre vie à travers ses entraînements. N'hésitez à faire appel à moi pour vous remettre en forme dans la joie et dans la bonne humeur !

Yohann
Cours privés ou duo de Pilates,Yoga, méditation, fitness
​Pilate La méthode Pilates est une technique respectueuse du corps dont le but est d'apporter une meilleure compréhension de votre corps et la maîtrise de votre respiration, tout en améliorant les capacités physiques et en travaillant vos muscles profonds du dos et vos abdominaux, ce qui développera votre flexibilité et votre posture. Yoga Une simple séquence de mouvements de yoga avec une respiration soutenue, elle tonifie profondément les muscles et détend votre corps et détend votre esprit. Notre yoga est accessible à tous. Yoga et Pilates post et prénatal (Séance privée ou semi-privée) Travail du plancher pelvien et meilleure respiration pendant l'exercice avec un étirement lent et doux adapté. Une détente pour se détendre en fin de séance.Pilates La méthode Pilates est une technique respectueuse du corps, dont le mais est d'amener une meilleure compréhension de votre corps et le contrôle de votre respiration, tout en améliorant les capacités physiques et en travaillant vos muscles profonds du dos et vos abdos, qui développent votre flexibilité et votre posture. Yoga Enchaînement simple de mouvements de yoga avec une respiration soutenue, il tonifie en profondeur les muscles et assouplit votre corps et étendra votre esprit. Notre yoga est accessible à tous. Yoga et Pilates post et prénatal ( Séance privée ou semi privée) Travail du plancher pelvien et meilleure respiration pendant l'effort avec un stretch lent et doux adapté. Une relaxation pour se détendre en fin de séance.

Constantin
Préparation physique / coaching sportif / personal trainer
Le sport est une science ! Ne suivez plus les autodidactes ! Mon master en sciences du sport et de l'éducation physique obtenu à l'Université de Lausanne (Suisse) est un gage d'un accompagnement professionnel et scientifique. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous remettre en forme ou devenir un athlète professionnel, mes compétences, ma patience et mon abnégation sauront vous satisfaire. Mon passé d'enseignant et de préparateur physique me permet de m'adapter à toutes les situations et répondre de manière personnalisée à chacun de vos objectifs. Je suis disponible pour vous afin de vous accompagner sur le plan nutritionnel, de pratiquer ensemble (live) des exercices sportifs et/ou de bien-être ainsi que pour développer vos aptitudes physiques ! Mes cours s'adaptent à tous les niveaux, sont personnalisés et surtout vous garantissent un suivi technique et spécialisé attesté par une formation universitaire. Translate : Sport is a science! Stop following self-taught people! My master's degree in sports sciences and physical education obtained at the University of Lausanne (Switzerland) is a guarantee of professional and scientific support. Whether you want to lose weight, get in shape or become a professional athlete, my skills, patience and self-sacrifice will satisfy you. My background as a teacher and fitness trainer allows me to adapt to all situations and respond in a personalized way to each of your objectives. I am available for you to support you nutritionally, to practice sports and/or well-being exercises together (live) as well as to develop your physical skills! My courses adapt to all levels, are personalized and above all guarantee you technical and specialized follow-up certified by university training.

Nicolas
Coach Sportif - Boxeur Professionnel (tous niveaux)
Bonjour Propose coaching sportif individuel ou en groupe complètement personnalisé. Ancien skieur de haut niveau, j'ai toujours été intéressé par le sport dans ses différents domaines. Fort de mes expériences en athlétisme et en basket, lors d'un voyage je suis devenu pssioné de Boxe Thaïlandaise. Je suis depuis 7ans Boxeur professionnel (48 combats, 42 victoires 10 par KO) Ayant un goût prononcé pour le contact humain, mes séances sont conviviales et adaptées à chacun: - Cross Fit / Fractionné - Cardio Training - Renforcement Musculaire - Perte de poids - Remise en forme - Perfectionnement Contactez moi si vous désirez avoir plus d'informations

Celine
Coaching Sportif et Professionnel
La Méthode DeRose s'adresse aux dirigeants d'entreprise, cadres supérieurs et sportifs de haut niveau qui souhaitent améliorer leur qualité de vie et atteindre de hauts niveaux de performance. Son aspect fondamental est la recherche du bien-être du pratiquant. Afin d'atteindre cet objectif, nous utilisons une pratique très complète qui comprend des techniques de respiration, de force, de souplesse, de décontraction et de concentration. Les fondements de cette proposition culturelle ont été conçus, il y a plus de 50 ans. Au cours du temps, cette méthode s'est transformée en beaucoup plus qu'un simple cours, elle est devenue une véritable culture, un style de vie. Au fur et à mesure que l'élève se familiarise avec cette Méthode, il commencera à approfondir la partie conceptuelle comme par exemple l'alimentation saine, les bonnes relations humaines ou l'éthique afin de les intégrer progressivement dans sa vie quotidienne. Ce Life Style Coaching a été développé et est plus particulièrement indiqué pour les jeunes adultes de 18 ans à 58 ans. Il est pratiqué en Suisse, en France, en Angleterre, en Ecosse, en Italie, en Espagne, au Portugal, aux États-Unis, au Brésil, en Argentine et au Chili.

Dounia
Private Vinyasa/Yoga Sculpt or Personal Training Session
200H Yoga teacher certified in California (USA). Vinyasa, Power Flow or Yoga Sculpt. You have options to breathe, flow and get stronger and leaner. Teacher in the US for 3 years, I am back in Geneva to help you find the best of yourself, physically and mentally.

Myriam
Diplômé international du Pilates, danseuse depuis l'âge de 4 ans, enseigne pour tous niveaux et âges, en ligne. Méthodologie décontractée !
Es-tu prêt(e) à transformer ton corps en 30 jours? Prêt à découvrir de nouvelles sensations extraordinaires lors d'un entrainement PILATES avec une formation originale de deux ans en Suisse et via les États-Unis (matwork, machines, approfondissement de l'anatomie), auprès d'une des assistantes de Joseph Pilates -Tu veux perdre du poids, vivre plus sainement, être à nouveau en forme et tu cherches à faire plus d'exercices physiques réguliers, légers mais intenses, mais il est très difficile de retrouver la motivation et de s'y tenir. -Tu aimerais bouger plus régulièrement mais tu as des horaires irrégulier ce qui est difficile de trouver des cours d'entraînement ? -Tu as subi une opération ou tu t'es blessé(e), tu t'es fait une entorse, etc. et tu cherches un entraînement personnel de remise en forme ? -As-tu perdu ton rythme d'entraînement habituel depuis le Covid et as-tu du mal à le retrouver ? Les cours se déroulent en ligne. Je construis des cours sur mesure en fonction des besoins et des envies des élèves. Profites d'un cours individuel et interactif entre ton corps et ton esprit et découvre une musculature profonde dont tu n'avais jamais eu conscience. Nous entraînons: la souplesse, l'endurance, la force, les muscles profonds, la posture, le contrôle du tronc, l'équilibre, la coordination, la stabilité et beaucoup plus cours en groupe cours individuels pour tous les niveaux pour tous les âges Au plaisir de te rencontrer et de te faire plonger dans une nouvelle équilibre de vie - EN DIRECT et/ou EN VIDÉO, selon ta convenance! :)

Khalil
Coach fitness pour vous aider à être plus en forme et vous aider à perdre de la graisse et à gagner du muscle
Étant moi-même une personne très sportive et ayant pratiqué toutes sortes de sports toute ma vie, je propose des séances de coaching à toute personne souhaitant perdre de la graisse corporelle, devenir plus musclée ou simplement retrouver une meilleure forme physique. J'ai déjà travaillé avec de nombreux clients au fil des années, certains d'entre eux ont perdu plus de 20 kg sur une période de 4 mois non seulement en leur donnant un programme d'entraînement approprié à suivre, mais en modifiant également leur alimentation et leur façon de manger. Envoyez-moi simplement un message si vous êtes intéressé et construisons ensemble le physique de vos rêves.

Tiffany
Fitness & Strengthening Workout & Stretching - Entraînez-vous avec un danseur professionnel
Salut à tous! Êtes-vous prêt à améliorer votre endurance physique et mentale avec un cours de conditionnement adaptatif ? Ici c'est possible ! Surmontez le jugement que vous avez sur vous-même avec cette session qui s'articule autour de : - fitness et cardio-training - renforcer vos muscles profonds - placement et anatomie - booster votre motivation - préhab contre les blessures - élongation Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités et de la condition physique de chaque individu. - Pour qui? Pour tous ceux qui veulent améliorer leur santé physique et mentale. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. *Quels sont vos objectifs?* *De quoi avez-vous besoin pour devenir la meilleure version de vous-même ?* En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent. J'ai l'habitude d'entretenir ma santé somatique et mentale au quotidien pour pouvoir faire face à un travail très physique. De plus, j'enseigne la danse contemporaine, le ballet et une pratique de danse et de guérison intitulée The Transcendental Embodiment. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter les autres cours disponibles sur ma page pour plus d'informations.) Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande. Facilitateur | Contact Au-delà du contact Guérir avec la certification en arts | Université de Floride Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal. J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali). N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany