Relaxation -> ce cours est destiné à toute personne qui souhaite apprendre la pratique de la relaxation afin de profiter de ses bienfaits.

Àpd 116 Fr /h

Je suis relaxologue certifiée depuis juillet 2021.

Les bienfaits de la relaxation sont multiples et les méfaits du stress reconnus.

Vous voulez apprendre à vous relaxer et explorer les possibilités offertes par votre cerveau?
Alors ce cours est pour vous!

Techniques de respirations, visualisations, techniques musculaires ou attentionelles.

Contactez-moi si vous avez des questions!
Il est aussi possible de réaliser les séances à l’extérieur.

Attention, il vous est conseillé de toujours consulter votre médecin traitant en cas de problème de santé.
La relaxation n’est pas une « méthode miracle ».

Informations supplémentaires

Il est important de porter des vêtements confortables ainsi que de bonnes chaussures/crème solaire/casquette si la séance se fait à l’extérieur.

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Caux, Suisse

Cours chez le professeur :

Barboleuse, Gryon, Switzerland

En ligne depuis la Suisse

Présentation

Enseignante diplômée depuis 2015, monitrice de ski et de snowboard à ses heures, adepte du rire depuis la naissance. J'ai toujours été intéressée à la question de savoir comment aider les élèves qui pataugent un peu et j'ai développé quelques astuces, au fil des années, dans ce but.

Concernant les langues, je peux donner des cours de: Français, anglais, allemand ou espagnol.
(Espagnol: débutants seulement car je n'ai pas suivi de cours pour enseigner l'espagnol, contrairement à l'allemand ou à l'anglais.)

Education

Bachelor enseignement préscolaire et primaire, avec un merveilleux séjour Erasmus en Allemagne où j'ai appris à aimer l'allemand, le pumpernikel et les crèmes glacées par moins dix degrés.
Rookie coach

Expérience / Qualifications

Divers remplacements dans les écoles Suisses, courts et longs. Enseignement de l'anglais à des enfants hispanophones
Experte aux examens d'allemand
Rookie coach

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

45 minutes

Enseigné en

français

anglais

allemand

espagnol

Compétences

Aide au développement personnel

Coaching de vie (life coaching)

Commentaires

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur et par webcam

Cours à domicile

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Fri

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00-04

04-08

08-12

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16-20

20-24

Initiation à la slackline; connaissez-vous déjà ce sport?

58 Fr /h

Avez-vous toujours rêvé d'essayer la slackline? Travaillez votre équilibre et amusez-vous avec cette activité géniale! Le but est de marcher dessus ou même d'essayer des trucs faciles si vous vous sentez à l'aise avec. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. =)

Cours de français avec un professeur natif ! Apprenez à parler français et à l'écrire !

52 Fr /h

Cherchez-vous quelqu'un pour vous apprendre le français? Je suis enseignant et je pourrai peut-être vous aider. Voulez-vous avoir des conversations, vous concentrer sur vos compétences rédactionnelles ou acquérir un vocabulaire particulier ? Faites-moi simplement savoir ce que vous souhaitez améliorer. =)

Christine

4.88

(8)

Pour celles et ceux qui
retombent toujours dans les mêmes erreurs
désirent se réorienter professionnellement
n'ont plus confiance en l'avenir
se réveillent la nuit, angoissés
n'ont pas fait le deuil d'un événement
ou
souffrent de burn out
...

Montreux: lundi, mercredi, vendredi
Nyon: mardi, jeudi

NOUVEAU,. après un premier rendez-vous: Envie de vous ressourcer... de vous retrouver et de sentir la nature vous entourer, vous donner sa force?
Essayez un weekend ou une semaine chez moi: La Marmotte à Morcles!... et vous retrouverez un certain bien-être!
Lieu idyllique, calme, permettant de se réapproprier les petits riens qui font le Tout!
Logement indépendant, mais je vous accompagne dans votre développement...

Marek

4.88

(8)

Enseignant diplômé avec beaucoup d'expérience de travailler avec les personnes de tous les milieux. Méthodes rapides et efficaces. Approche personnalisée, que vous soyez débutante/débutant ou un oratrice/orateur confirmé mon aide sera utile.
Vous tirerez profit d’une riche expérience issue des techniques théâtrales et du monde de l’entreprise. Vous travaillerez sur les postures et les comportements qui facilitent la prise de parole. Vous explorerez également les dimensions de la voix et de la gestuelle qui améliorent l’expression orale et renforcent votre impact sur l'auditoire.
Nous vous garantissons la confidentialité et l'ambiance décontractée.

Anne-Laure

4.88

(8)

Thérapeute du langage et de la communication, j'évalue et propose des suivis pour des troubles dans les domaines suivants :
- Langage oral : troubles de parole (dyslalie) ou d'articulation, difficultés de compréhension et/ou d'expression orale (dysphasie)
- Communication et compétences sociales
- Sphère ORL (mouchage, fonctions tubaires, nasonnement, voile du palais)
- Oralité alimentaire (sélections ou aversions alimentaires, difficultés sensorielles, mastication, déglutition)
- Langage écrit : difficultés de lecture (dyslexie), difficultés d'orthographe (dysorthographie)
- Logico-mathématique : Représentation du nombre, calculs, raisonnement logique, apprentissage du temps et de l'heure, représentations dans l'espace, compréhension et résolutions de problème.
- Fonctions exécutives : mémoire, attention, planification
- Apprentissages scolaires

Gaïdic

4.88

(8)

Je m'appelle Gaïdic, je suis personal trainer et coach, certifiée Bayesian Bodybuilding !

Je suis passionnée de nutrition, de psychologie, de médecine naturelle, de méthodes holistiques et de transformations physiques et mentales !

Ma mission, t'aider trouver l'équilibre entre activité physique, alimentation, organisation du quotidien, nouvelles habitudes et développement personnel afin d'améliorer ton bien-être et t'aider à libérer ton potentiel.

Mon objectif est de contribuer à guider des femmes et des hommes vers leurs objectifs avec bienveillance, le tout de manière transparente et authentique afin de construire une autonomie et des habitudes saines et solides au quotidien.

L'humanité est une valeur très importante pour moi, et l'humain est ce que je met au cœur de mes coachings. Ceux-ci sont 100% personnalisés car nous sommes tous différents, et à l'heure actuelle, trouver son équilibre afin de développer son bien-être est d'une importance capitale afin se sentir plus aligné avec soi. L'idée est de créer un environnement stimulant et adapté à vous afin de vous diriger au mieux vers vos objectifs.

Mes coachings sont holistiques et vous accompagnent sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.

N'hésitez pas à prendre contact avec moi afin de discuter de vos envies, et de vos projets ! :)

PRESTATIONS PROPOSEES :

- Coaching sportif - maison, extérieur, Elite Fitness à Monthey
- Suivis à distance et personnalisé d'une durée de trois mois minimum, en entrainement et/ou nutrition
- Cours de cuisine (Batch cooking)
- Consultations en visio sur le thème de votre choix

Wassim

4.88

(8)

Bienvenue dans mes cours en ligne de maths, physique et français !

Je suis diplômé d'une grande école d'électronique et d'informatique, passionné d'enseignement et désireux de partager mes connaissances avec les élèves de tous niveaux.

Que vous soyez en primaire, en secondaire ou en études supérieures, je peux vous aider à améliorer vos résultats scolaires, à consolider vos acquis et à atteindre vos objectifs académiques.

Mes cours en ligne sont personnalisés en fonction des besoins et des capacités de chaque élève. Je m'adapte à votre rythme d'apprentissage, à votre style d'apprentissage et à vos centres d'intérêt pour rendre l'expérience d'apprentissage la plus enrichissante possible.

Je vous propose des séances interactives, des exercices pratiques et des conseils pour vous aider à acquérir les compétences nécessaires pour réussir.

Que vous ayez besoin d'une aide ponctuelle pour un examen ou que vous souhaitiez suivre des cours réguliers pour renforcer vos compétences, mes cours en ligne sont là pour vous aider.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour planifier votre première session. Je suis impatient de vous aider à atteindre vos objectifs académiques et de partager ma passion pour l'enseignement avec vous !

Frederic

4.88

(8)

coaching de vie
l'enfant intérieur, les blocages émotionnels les non-dits, qui se sont accumulé ont fait l'adulte d'aujourd'hui.
les liens transgénérationnels qui nous enferment nous empêchent d'être libre dans nos actions quotidiennes

coaching Sportif
taichi - taekwondo - le chi
bouger au rythme de sa respiration, utiliser les états de ressource pour ressentir en profondeur chaque mouvement et l'énergie qui circule dans le corps.
procure un auto-massage pour libérer les noeuds, une ouverture du diaphragme laisse l'air prendre sa place.

Marie

4.88

(8)

Assez de travailler de longues heures pour des résultats moyens ?

Afin d’inverser la tendance, il te faut évidemment apprendre la matière de cours.
Ça tu le sais déjà.

Cependant un élément important est souvent oublié par les étudiants (et les professeurs).

La clé est de définir une méthode de travail personnelle ef efficace qui te permette d’optimiser au mieux ton temps!

Si tu es donc décidé à améliorer tes résultats scolaires, sans t’ennuyer tout en gagnant du temps, n’en perds pas davantage avant de me contacter !

À bientôt

Gaya

EuGénie

4.88

(8)

Bienvenue à nos Ateliers Atypiques pour adultes, une aventure immersive dédiée à la découverte profonde de soi à travers le langage captivant de nos émotions. Ces séances de 2 heures offrent un espace unique pour explorer, comprendre et transformer le pouvoir de tes émotions, te permettant de révéler l'envie authentique qui réside en toi.

Dans cet univers, nous mettons l'accent sur le développement de ton Intelligence Émotionnelle, te guidant vers un leadership renforcé et une confiance en soi accrue. À travers des exercices pratiques et des échanges enrichissants, tu apprendras à te choisir consciemment, à aligner tes actions sur tes valeurs, et à trouver ta place dans une vie passionnante.

Les ateliers sont conçus pour briser les schémas répétitifs et les mécanismes négatifs, te permettant de gagner en clarté mentale et d'éviter la dispersion de pensées. Nous te proposons des outils pour canaliser ta pensée foisonnante, transformant ainsi tes idées en actions concrètes et significatives.

Ces sessions offrent bien plus qu'une simple exploration émotionnelle ; elles sont une invitation à transcender les fardeaux émotionnels, à libérer des blocages limitant la réalisation de tes projets, et à vivre en accord avec tes aspirations profondes. Chaque émotion devient une pierre précieuse dans la construction de ton puzzle intérieur.

Rejoins-nous lors de nos ateliers en groupe pour créer ton propre mode d'emploi vers une vie épanouie. Notre méthode "Piloter ta vie à ton CAP idéal" a fait ses preuves, combinant des approches de coaching d'entreprise, de coaching de vie, de préparation mentale et même de psychologie sportive.

L'expérience ne s'arrête pas à la salle de cours. Tu recevras des défis, des cadeaux et des outils pratiques pour continuer ton voyage émotionnel en autonomie.

Christine

4.88

(8)

Vous voulez bénéficier de l'accompagnement d'une professionnelle certifiée ?
Vous voulez rétablir un équilibre sain et respectueux dans vos interactions avec les autres ?
Vous voulez exprimer et défendre vos positions,
vous ne savez pas comment le faire sans blesser ou vexer les autres,
vous pensez que vos idées ne sont pas assez originales ou intelligentes pour les partager,
vous avez peur de garder en vous trop de choses difficiles à dire et risquer de les laisser « exploser » au mauvais moment ?
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Déroulement :
Aspects théoriques pour comprendre l'assertivité et la plus-value dans vos relations aux autres
Coaching individuel pour cibler ce que vous pouvez développer
Pistes d'actions pour agir et ne pas subir des interactions toxiques

Dominique

4.88

(8)

Audio-Psycho-Phonologue avec une expérience de plus de 35 ans, dans l'aide et soutien aux personnes cherchant un mieux-être émotionnel ou physique, je suis aussi certifiée dans l'Emotion et le Body Code du Dr Bradley Nelson. Cela me permet d'offrir à ceux et celles qui le souhaitent une aide considérable par une méthode simple, efficace et aussi pratique car il est inutile de se déplacer !

Depuis notre plus jeune âge et souvent déjà depuis la vie intra-utérine, puis dès que nous avons commencé à parler, nous sommes « imprégnés » de pensées, émotions, ressentis négatifs dans notre famille, environnement, souvent véhiculés par le social, les médias, l'éducation. Ces blocages négatifs se sont ensuite renforcés et accumulés au fur et à mesure de notre existence.
Se libérer de ces émotions négatives, de ces déséquilibres, de ces noeuds qui ont pu s'installer et bloquent notre vie quotidienne, aide aussi à les « conscienciser » et à apprendre à les reconnaître, les accepter, les respecter et enfin les transformer afin d'éviter de les piéger à nouveau. On peut être libéré ainsi de :
- Manque de motivation
- Fatigue et manque d'énergie
- Difficultés à se projeter dans l'avenir,
- Difficultés à prendre des décisions,
- Sentiment d'être bloqué dans une situation
- Problèmes relationnels professionnels ou personnels
- Baisse de mémoire, attention ou concentration
- Mal dans sa peau, manque de confiance en soi
- Inquiétudes, peurs, anxiété ... Etc

Je propose à ceux qui le souhaitent, enfant, adolescent, adulte, un suivi sous forme de séances d'une demi-heure une ou deux fois par semaine, pour libérer peu à peu cette charge émotionnelle et ces déséquilibres.
Un premier entretien par skype, permet d'expliquer de façon plus approfondie le déroulement des séances Emotion/Body Code qui se déroulent ensuite sur place ou par skype.

Garantie Le-Bon-Prof

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