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Cours particuliers à Lancy

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2084 professeurs particuliers à Lancy

Elina

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5.0

1 avis

(1)

120Fr

60-min.

/h

trusted teacher iconProfesseur fiable

Gymnastique méditative dans le parc : gym douce anti-stress en pleine conscienceTraduisez ce texte en utilisant Google Translate.

Gymnastique méditative dans le parc : gym douce anti-stress en pleine conscienceTraduisez ce texte en utilisant Google Translate.

**** English version below***** НА РУССКОМ внизу ***** Bonjour :) La gymnastique méditative pour la santé (ou gym douce anti-stress en pleine conscience) est une combinaison d'exercices: ♥ Exercices pour étirement et flexibilité ♥ Exercices de yoga ♥ Renforcement des muscles ♥ Exercices pour le dos Pour qui: 7-107 ans, débutants en sport et les athlètes ! ° élimine l'anxiété, le stress, la tension nerveuse et musculaire ° élimine la fatigue, la mauvaise humeur et soigne la dépression ° élimine la douleur et la tension dans le dos et dans les articulations ° augmente la flexibilité du corps ° renforce les muscles de tout le corps ° aide à perdre du poids et à se sentir mieux ° redresse la posture ° augmente l'estime de soi ° calme l' esprit et apporte une détente corporelle Les exercices sont un excellent entraînement pour tout le corps. Ils n'exigent aucune préparation particulière et conviennent à tous. Les exercices sont faits consciemment. Pour la détente et la tranquillité de notre esprit :) et c'est facile ! Lieu: dans le parc ou à la maison. Durée d'un cours :1h -1h15min. À propos de moi: Je suis médecin (Faculté de Médecine de Genève), et spécialisée dans la "libération du stress par la pleine conscience". J' ai également travaillé dans la psychiatrie et la santé publique. Bien que je sois médecin, je préfère éviter les préparatifs chimiques (médicaments) autant que possible. Les remèdes naturels et préventifs sont à mon avis au premier plan. Et nous pouvons prévenir et guérir de nombreuses maladies avec nos ressources naturelles. Ma pratique quotidienne comprend la gymnastique, le yoga et la méditation depuis de nombreuses années. Ces dernières années j'organise également des «cours en groupe» dans les parcs. Je serai heureuse de vous aider à trouver une voie pour une vie meilleure, avec une plus grande joie et une plus grande harmonie. Elina °°°°°°°° ENGLISH °°°°°°°°° Meditative gymnastic for stress release (mindfullness based). Hello ! :) Meditative gymnastic for health (gentle gym or mindfulness gym) is a combination of exercises: ♥ Exercises for stretching and flexibility ♥ Yoga exercises ♥ Strengthening muscles ♥ Back exercises For whom: 7-107 years old, beginners in sports and athletes! ° eliminates anxiety, stress, nervous and muscular tension ° eliminates fatigue, bad mood and cures depression ° eliminates pain and tension in the back and joints ° increases the flexibility of the body ° strengthens muscles all over the body ° helps you lose weight and feel better ° straightens the posture ° increases self-esteem Exercises are a great workout for the whole body. They do not require any special preparation and are suitable for everyone. The exercises are done consciously. For relaxation and peace of mind :) and it's easy! Location: in the park or at home. Duration of a lesson: 1h -1h15min. About me: medical doctor (Faculty of Medicine of Geneva), specializing in "the release of stress through mindfulness". I have also worked in psychiatry and public health. Although I am a doctor, I prefer to avoid chemical preparations (drugs) as much as possible. Natural and preventive remedies are in my opinion in the foreground. And we can prevent and cure many diseases with our natural resources. My daily practice has included gymnastics, yoga and meditation for many years. In recent years I have also been organizing “group lessons” in the parks. I will be happy to help you find a way for a better life, with greater joy and greater harmony. Elina °°°°°°°°° РУССКИЙ °°°°°°°°°°°° Всем привет ! :) Медитативная гимнастика для здоровья - это сочетание упражнений: ♥ упражнения для растяжки и гибкости ♥ упражнения йоги ♥ укрепляющие мышцы упражнения ♥ упражнения для спины Для кого: 7-107 лет, навичков в спорте и спортсменов ! ° Убирает беспокойство, стресс и мышечное напряжение ° Устраняет усталость, плохое настроении и лечит от депрессии ° Устраняет боль и напряжение в спине и в суставах ° Увеличивает гибкость тела ° Укрепляет мышцы всего тела ° Помогает похудеть и чувствовать себя лучше ° Выпрямляет осанку ° Повышает самооценку Упражнения являются отличной тренировкой для всего тела. Не требуют никакой специальной подготовки и подходят всем. Упражнения выполняются сознательно. Для расслабления и спокойствия нашего разума :) И это легко ! Место : в парке или дома. Продолжительность одного занятия 1ч -1ч15мин Обо мне: доктор медицины (Женевской медицинский факультет), специализируюсь на «освобождении стресса на основе осознанности». Также работала в психиатрии и здравоохранении. Хотя я и врач, но предпочитаю как можно больше избегать химических препаратов. Природные и профилактические средства находятся на мой взгляд на первом плане. И мы можем предотвратить и исцелить многие заболевания с нашими природными ресурсами. В мою ежедневную практику входит гимнастика, йога, осознанность и медитация на протяжении многих лет. В последние годы я также организую «групповые курсы» в парках. С удовольствием помогу вам найти путь для лучшей жизни, с большей радостью и гармонией. Элина

Cristina

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5.0

1 avis

(1)

69Fr

60-min.

/h

trusted teacher iconProfesseur fiable

« Alla scoperta dell'Italiano » – Découvrez la langue, vivez la culture. Une aventure italienne pour tous les niveaux.Traduisez ce texte en utilisant Google Translate.

« Alla scoperta dell'Italiano » – Découvrez la langue, vivez la culture. Une aventure italienne pour tous les niveaux.Traduisez ce texte en utilisant Google Translate.

Apprenez l'italien avec une approche sur mesure – Tous les niveaux sont les bienvenus ! Ciao! Je suis historien de l'art d'origine italienne et j'ai plusieurs années d'expérience dans l'enseignement universitaire et le soutien scolaire. Que vous débutiez ou que vous souhaitiez perfectionner vos compétences, mes cours d'italien sont conçus pour s'adapter à votre niveau, à vos objectifs et à votre style d'apprentissage. Je propose des cours personnalisés combinant différentes méthodes et outils : 💬 Pratique de la conversation pour développer la fluidité dans le monde réel 📝 Exercices d'écriture et de grammaire pour renforcer la structure et la précision 📚 Des éclairages culturels pour donner vie à la langue 🎧 Activités d'écoute et de prononciation pour stimuler la compréhension et la confiance Chaque leçon est soigneusement conçue pour vous aider à : ✨ Communiquez facilement dans les situations du quotidien ✨ Exprimez vos pensées clairement et avec confiance ✨ Approfondissez votre compréhension de la culture et de la langue italiennes ✨ Progressez à votre rythme, avec des conseils et du soutien Que vous appreniez l'italien pour voyager, travailler, apprendre en famille ou pour le plaisir, je suis là pour vous aider à faire des progrès constants et significatifs. Intéressé(e) ? Discutons-en pour trouver le parcours d'apprentissage qui vous convient le mieux !

Fares

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5.0

1 avis

(1)

84Fr

60-min.

/h

trusted teacher iconProfesseur fiable

Professeur expérimenté: Obtenez de bonnes notes dans une ambiance agréable et captivante

Professeur expérimenté: Obtenez de bonnes notes dans une ambiance agréable et captivante

Je suis Fares, professeur de mathématiques diplômé et cela fait plus de 6 ans que j’accompagne des élèves dans leur réussite en mathématiques. Mais tout cela n'est pas important ! Ce qui compte vraiment, c'est : Allons-nous obtenir des résultats ensemble ? Si vous choisissez un bon prof de maths, vous obtiendrez sûrement quelques résultats. Si vous choisissez un très bon prof de maths, vous obtiendrez des résultats rapidement et sur le long terme. C’est ce que j'estime être : un très bon prof de maths (et mes élèves aussi :). Quand je parle de long terme, c'est parce que je considère qu'un professeur particulier ne doit pas suivre un élève pendant toute sa scolarité. Loinn de là ! Un professeur particulier est là pour, d'une part, combler les lacunes de l'élève, et d'autre part, lui transmettre les outils nécessaires afin qu'il puisse, un jour, voler de ses propres ailes. Ce à quoi je m'engage: 📈 1 Des résultats significatifs ! Mon approche est axée sur des progrès rapides et mesurables. En obtenant rapidement de bons résultats, l'élève gagne en confiance, ce qui l'encourage à s'investir davantage et à obtenir des résultats encore meilleurs. 💡 2 Des méthodes simples ! Je m'attache à rendre faciles des concepts qui peuvent parfois paraitre compliqués. J'enseigne des techniques claires et efficaces pour réussir tant les devoirs que les examens. 🤝 3 Des cours adaptés à vous ! Je prépare chaque cours en fonction des difficultés spécifiques de l’élève pour maximiser son apprentissage, en respectant son rythme et ses disponibilités. Devenez à l'aise en classe, obtenez des notes dont vous êtes fier et redécouvrez le plaisir d'apprendre. Contactez-moi dès maintenant pour discuter de vos besoins et planifier votre première séance.

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Nos élèves de Lancy évaluent leurs professeurs.

Pour vous garantir la qualité de nos professeurs, nous demandons à nos élèves de Lancy de les évaluer.

Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 5.0 sur 5 sur une base de 26 avis.

Dans le cadre de mes révisions pour les examens de l’article 32 à l’IFAGE, en qualité d’employé·e de commerce, j’ai fait appel à David afin qu’il m’aide à bien utiliser le livre CC/CO pendant l’examen. Grâce à lui, j’ai pu revoir plusieurs points spécifiques en droit, notamment les contrats de vente, de bail, de travail, etc. Cela m’a permis de mieux comprendre certaines subtilités essentielles pour réussir. David a été d’une grande aide : très patient, professionnel et toujours bienveillant. Il n’hésite pas à répondre à des questions même en dehors du cadre initial, en se basant sur ses souvenirs et son expérience. Il prend aussi le temps de faire un retour sur ce qu’on a vu au cours précédent, ce qui aide énormément à ancrer les connaissances. Je recommande David sans hésitation ! Un grand merci à lui pour son soutien et son accompagnement.

Sehr guter Anfang, hat mir sehr geholfen, mich in das Querflötenspielen einzuarbeiten. Seraina geht sehr systematisch vor und gibt gute Hinfestellung - in diesem Stadium in die Anblastechnik. Depuis début de cette année je prends mes leçons de flute traversière chez Seraina, et je suis très content de ses classes et du résultat. Seraina est très attentive aux besoins et préférences de ses étudiants et donne assez de liberté avec beaucoup d’attention au progrès technique en étant on même temps très patiente et exigeante. Elle explique très bine la technique de soufflage et le rythme des morceaux. Avec plaisir je recommande Seraina comme prof de flute traversière.

Le cours s'est super bien passé. Fares est patient et prends son temps pour s'assurer que la compréhension est complète sur le sujet. Il a une bonne capacité à voir où sont les doutes chez l'étudiant et l'aider à les enlever. Je le conseille fortement!

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