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Zaki
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Professeur fiable
Ce professeur a un délai et un taux de réponse très élevé, démontrant un service de qualité et sa fidélité envers ses élèves.
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Depuis janvier 2024
Professeur depuis janvier 2024
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Entraînement physique, Boxe, natation, cardio, programme de nutrition de base
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Àpd 22.69 Fr /h
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Jeune athlète avec plus de 5 ans d'expérience en guidage, entraînement et suivi. Expertise avérée dans les différents sports : Musculation, natation et boxe.
Conseiller nutritionniste : 200+ corps modifiés (Glissement/Coupe/Maintien). 20+ Posture corrigée.
Lieu
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Cours au domicile de l'élève :
  • Autour de Marrakech, Maroc
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En ligne depuis le Maroc
Présentation
Jeune athlète avec plus de 5 ans d'expérience en encadrement, entraînement et suivi. Expertise reconnue dans différents sports : culturisme, natation et boxe.
Conseillère en nutrition : plus de 200 transformations corporelles (prise de masse, sèche, maintien). Plus de 20 corrections posturales.
Education
•
Professeurs de natation / Moniteurs sportifs / Secouristes (Association So sports - Marrakech 2018 et 2021)
•
Instructeur de fitness / Coach en santé et nutrition / Nutrition sportive
(New Skills Academy - En Ligne 2020 et 2021)
•
Instructeur de fitness
(Fédération Royale Marocaine de Fitness - Marrakech 2021) |
•
Vie et épargne internationales
(ILS /Fédération Marocaine - Marrakech 2021)
•
Meilleur employé
(Hôtel Oberoi - Marrakech 2021)
•
Association internationale des sciences du sport (entraîneur personnel / nutritionniste / coach de fitness)
(ISSA - En ligne 2022)
Expérience / Qualifications
Premiers secours (Association So sports)

Instructeur de fitness / Coach en santé et nutrition / Nutrition sportive
(New Skills Academy - En Ligne 2020 et 2021)

Instructeur de fitness
(Fédération Royale Marocaine de Fitness - Marrakech 2021) |
•
Vie et épargne internationales
(ILS /Fédération Marocaine - Marrakech 2021)
•
Meilleur employé
(Hôtel Oberoi - Marrakech 2021)
•
Association internationale des sciences du sport (entraîneur personnel / nutritionniste / coach de fitness)
(ISSA - En ligne 2022)
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
français
anglais
arabe
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
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Cours par webcam
at home icon
Cours à domicile
Mon
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Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Conseiller Conseil et Nutritionniste, Votre coach vous aidera à donner le meilleur de vous-même.
17.02 Fr /h
Ce forfait est idéal pour les personnes recherchant un contrôle général ou une mise au point nutritionnelle. Ce forfait comprend :

• Plan nutritionnel sur mesure basé sur le type de corps, la taille, le poids et l'objectif.
• Aliments que vous choisissez, macros décomposées si vous le souhaitez, je vous montrerai repas par repas ce qu'il faut manger.
• Votre propre plan de formation personnalisé et des conseils supplémentaires
• Séries et répétitions personnalisées en fonction de votre type de corps.
• Programmes de cardio régimentés.
• Enregistrements/ajustements hebdomadaires
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Entraîneur Personnel (Sport)
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Cours de Boxe
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Cours de Nutrition Sportive
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Hassan
plus de 10 ans d expérience au domaine sportif, avec une ceinture noire en kickboxing et full contact, actuellement un coach personnel au sein d un cabinet medico-sportif. j offre mes connaissances au gens qui veulent atteindre leurs objectifs avec un accompagnement et encadrement professionnel.
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Yousra
Bonjour ! Je m'appelle Yousra et je suis coach sportif dédiée à l'épanouissement des femmes grâce au fitness à domicile. Passionnée par l'accompagnement des femmes vers leurs objectifs de santé et de bien-être, je propose des séances d'entraînement personnalisées, adaptées à leurs besoins et préférences. Que vous cherchiez à développer votre force, votre souplesse ou votre condition physique générale, je vous propose des programmes d'entraînement efficaces qui s'intègrent parfaitement à votre style de vie. Ensemble, nous créerons un environnement stimulant et motivant où vous pourrez vous épanouir et réaliser vos aspirations sportives, confortablement installé chez vous.



Pour apprendre une nouvelle langue et améliorer ses performances, il faut s'entraîner, recueillir des retours et s'adapter. On progresse en essayant, en comprenant ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, en corrigeant le tir et en réessayant.

Pour pratiquer de manière efficace, vous avez besoin de conseils et c'est exactement de là que vient ma règle en tant qu'enseignant.
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Driss
Vous voulez :
- Entretenir votre condition physique, et renforcer vos muscles
- perdre du poids/la graisse,
- Renforcer la zone abdos-Cuisses et fessiers
- sculpter votre corps, et avoir une belle silhouette
- vous remtte en forme en post-accouchement,
- du conseil en nutrition pour un régime adapté à votre objectif
Coach sportif certifié (fitness coaching+ dport science/université Boulder(USA)).
Je mets à votre service mes 10+ années d'expérience, et vous accompagne vers votre objectif, avec science et méthode.
Spécialités : fitness/condition physique, Pilates (focalise sur la zone abdos et fessiers) et yoga.
Options: Cours à domicile, ou outdoor, privé ou petit groupe.
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Toufik
Diplômé d'état d'éducateur sportif j'assure l'accompagnement et la remise en forme et vous propose mes services de coaching afin que vous puissiez atteindre vos objectifs
Perte de poids
Remise en forme
Initiation et perfectionnement de la pratique de la boxe anglaise
Compte tenu des difficultés de la vie : pollution, surmenage, stresse, conflits ect la boxe est un sport qui nécessite une charge énergétique importante et répond aux besoins et attentes des pratiquantes et pratiquants.

Mon rôle est d'ajuster ou réajuster mes compétences en fonction des besoins, attentes, du sportif .
Plus de 15 Années d'enseignements dans la pratique de la boxe avec des boxeuses et boxeurs au haut niveau
La boxe permets aux pratiquants de maîtriser et de contrôler leurs émotions et comportements dans des situations d'oppositions.
Cela développe des vertus sportives mais Aussi morales tel que le courage la persévérance le goût de l'effort l'assiduité des qualités qui sont transposables dans la vie quotidienne.
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Mehdi
Cours de YOGA à des fins de santé, de bien-être ou de remise en forme.
Hatha Yoga, Vinyasa, Méditation, Respiration, Relaxation et Nidra Yoga pour le bien-être, la remise en forme ou les soins thérapeutiques. Notre enseignement est professionnel et adapté à tous les niveaux d'élèves.
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Souhail
Gagner, ce n’est pas finir en première position. Ce n’est pas battre les autres. Gagner c’est se vaincre soi-même. Vaincre notre corps, nos limites et nos peurs. Gagner, c’est se dépasser soi-même et transformer les rêves en réalité.
contactez-moi pour plus d'info
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Mohsine
Mohsine is a professional kickboxing, and Muay Thai coach
un instructeur de kickboxing expérimenté qui offre des cours de fitness exceptionnels.
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Mouain
En tant que coach certifié en activité physique adaptée (APA), j'accompagne les personnes âgées ainsi que celles vivant avec des maladies chroniques ou des limitations physiques. Mes séances visent à améliorer la mobilité, à renforcer la condition physique générale, à réduire la douleur et à prévenir la perte d'autonomie. L'activité physique adaptée joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies, le maintien de la santé physique et le bien-être mental. Mon approche est axée sur la bienveillance, la sécurité et la motivation, offrant à chaque personne une expérience de coaching personnalisée, efficace et durable.
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Hassan
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Bonjour ! Je m'appelle Yousra et je suis coach sportif dédiée à l'épanouissement des femmes grâce au fitness à domicile. Passionnée par l'accompagnement des femmes vers leurs objectifs de santé et de bien-être, je propose des séances d'entraînement personnalisées, adaptées à leurs besoins et préférences. Que vous cherchiez à développer votre force, votre souplesse ou votre condition physique générale, je vous propose des programmes d'entraînement efficaces qui s'intègrent parfaitement à votre style de vie. Ensemble, nous créerons un environnement stimulant et motivant où vous pourrez vous épanouir et réaliser vos aspirations sportives, confortablement installé chez vous.



Pour apprendre une nouvelle langue et améliorer ses performances, il faut s'entraîner, recueillir des retours et s'adapter. On progresse en essayant, en comprenant ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, en corrigeant le tir et en réessayant.

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- Entretenir votre condition physique, et renforcer vos muscles
- perdre du poids/la graisse,
- Renforcer la zone abdos-Cuisses et fessiers
- sculpter votre corps, et avoir une belle silhouette
- vous remtte en forme en post-accouchement,
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Spécialités : fitness/condition physique, Pilates (focalise sur la zone abdos et fessiers) et yoga.
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Toufik
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Initiation et perfectionnement de la pratique de la boxe anglaise
Compte tenu des difficultés de la vie : pollution, surmenage, stresse, conflits ect la boxe est un sport qui nécessite une charge énergétique importante et répond aux besoins et attentes des pratiquantes et pratiquants.

Mon rôle est d'ajuster ou réajuster mes compétences en fonction des besoins, attentes, du sportif .
Plus de 15 Années d'enseignements dans la pratique de la boxe avec des boxeuses et boxeurs au haut niveau
La boxe permets aux pratiquants de maîtriser et de contrôler leurs émotions et comportements dans des situations d'oppositions.
Cela développe des vertus sportives mais Aussi morales tel que le courage la persévérance le goût de l'effort l'assiduité des qualités qui sont transposables dans la vie quotidienne.
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Mehdi
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Souhail
Gagner, ce n’est pas finir en première position. Ce n’est pas battre les autres. Gagner c’est se vaincre soi-même. Vaincre notre corps, nos limites et nos peurs. Gagner, c’est se dépasser soi-même et transformer les rêves en réalité.
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Mohsine
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