Coach Sportif diplômé d'état & Professeur d'EPS titulaire du CAPEPS - Toulouse - Cours particulier

Donner des Cours

Coach Sportif diplômé d'état & Professeur d'EPS titulaire du CAPEPS

Àpd 39.58 Fr /h

Mon approche se veut personnalisée et différenciée en fonction des objectifs et des attentes de chacun.e. Je ne propose donc pas de séance "type", chaque entraînement est pensé sur mesure, en fonction de vos objectifs, vos capacités et vos besoins spécifiques. Une séance d'une heure où s'associent des phases d'intensité variable selon votre niveau en combinant des exercices de renforcement musculaire, de mobilité et de cardio. Mon objectif : vous proposer une séance à la fois efficace, dynamique et ludique pour vous permettre de progresser à votre rythme que vous soyez débutant.e ou sportif.ve confirmé.e.

Titulaire du Certificat d'Aptitude au Sauvetage Aquatique, j'enseigne la natation depuis bientôt 10 ans. Mon objectif est d'accompagner tout apprenant.e dans l'acquisition du "savoir-nager" en sécurité quel que soit son âge et son niveau. Mon approche s'adapte au profil de chacun afin de proposer un accompagnement individualisé à la fois exigeant et bienveillant respectant les singularités de tous et permettant l'apprentissage de la nage en toute sécurité pour développer le plaisir d'apprendre.

Informations supplémentaires

Tout le matériel nécessaire à l'activité physique durant la séance est fourni par le coach.

Lieu

|

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Toulouse, France

Présentation

Professeur d'EPS titulaire du CAPEPS et coach sportif diplômé d'état, j'ai, au cours de ces dernières année à Paris, accompagné des athlètes de tous niveaux, de tous âges, aux objectifs variés, qu'ils soient liés à la performance sportive ou au bien-être personnel. Mon approche s'adapte à chaque profil afin de progresser un accompagnement individualisé, ludique, efficace et durable.

Education

Mon cursus universitaire m'a permis d'obtenir une Licence Entraînement Sportif ainsi qu'une Licence Éducation Motricité au sein de la Faculté des Sciences du Sport de l'Université de Toulouse en 2013 et 2014 ainsi que le CAPEPS et le CASA au sein de l'INSPÉ de Toulouse Occitanie-Pyrénées en 2015.

Expérience / Qualifications

Coach Sportif diplômé d'état titulaire d'une carte professionnelle et Professeur d'éducation Physique et Sportive titulaire du CAPEPS et du CASA.

Age

Enfants (4-6 ans)

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

Compétences

Coaching sportif

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Vous avez besoin d'un Coach sportif, Masseur / Masseuse, Sophrologue, Ostéopathe, Chiropracteur, Diététicien / Diététicien / Diététicienne Naturopathe et bien d'autres praticiens sélectionnés par nos équipes vous attendent pour une expérience bien être inédite.

Expert de la Préparation aux Épreuves Physiques des Concours (BPJEPS, Pompiers, Armée, Sous-Officier de Gendarmerie, Gardien de la Paix, DEUST, etc.) sur Toulouse

Si vous envisagez de passer un concours d’entrée avec des épreuves sportives (BPJEPS, pompier, armée, gardien de la paix, sous-officier, etc.), ne sous-estimez pas les différentes épreuves et mettez toutes les chances de votre côté !
Beaucoup de candidats échouent car ils ne sont pas ou peu préparés. Généralement ce n’est pas de la mauvaise volonté ou un excès de confiance en eux, mais tout simplement car ils ne savaient pas comment se préparer.
Alors si vous aussi ne savez pas comment vous préparer aux épreuves de musculation, aux parcours d’habiletés motrices ou encore au test de Luc-Léger ? Faites appel à un professionnel !
Ainsi vous arriverez à faire le nombre de tractions minimum, vous réussirez à atteindre le palier demandé au test de Luc-Léger, vous finirez le parcours de motricité avec un très bon temps.
Tout ça grâce à un travail en musculation et en cardio (endurance), accompagné de nombreux conseils d’un préparateur physique spécialisé dans ce domaine !
De plus, avec une bonne préparation vous ne serez pas stressés le jour J, vous serez confiants car vous êtes correctement préparés ! Vous savez que vous en êtes capable, vous aurez déjà validé les différentes épreuves à l’entrainement : cela ne sera qu’une formalité !
Préparez-vous correctement avec l’accompagnement de votre coach spécialisé dans les épreuves sportives des concours d’entrées. N’attendez plus et démarrez votre préparation le plus tôt possible.

Contactez-moi dès maintenant !

Ianis, votre préparateur physique toulousain pour vous accompagner dans la préparation de votre concours d'entrée

Bonjour à vous !

Vous souhaitez reprendre l'activité physique afin d'améliorer votre santé physique et mentale.

Vous ressentez le besoin d'être accompagné dans un climat de bienveillance par un professionnel à domicile, en extérieur ou en salle. Doté d'une présence et d'une écoute attentive c'est grâce à votre adhésion que nous pourrons explorer vos ressources personnelles et ensuite exprimer votre potentiel afin d'élargir votre champs d'autonomie.

Je vous propose de l'activité physique accessible et adaptée à toutes personnes en m'adaptant à votre niveau et vos compétences. Je favorise des séances variées et dynamiques afin de maintenir un esprit ouvert. Les séances sont simples et ludiques et éfficace car le sport doit rester un plaisir. Votre motivation vous permettra de progresser et sera votre gage de réussite.

Au cours d'un entretien, nous ferons un bilan pour construire le suivi le plus adapté à vos attentes et de la manière la plus agréable possible. L'expérience m'a appris que chaque personne est un cas particulier c'est pour cela que je vous accompagne dans la personnalisation de votre entraînement en fonction de vos contraintes de vie et votre rapport au corps.

Je suis disponible et à votre écoute pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Faire du sport est la chose la plus importante pour la santé avec la nutrition.
Et faire du sport comme il faut est encore plus important. Nombres de personnes ne savent pas quoi faire ou comment le faire, et ont un besoin d'encadrement et de motivation, pour effectuer quelconque activité sportive, avec les bonnes positions.
Je vous propose donc de vous guider, et en tant que éducateur sportif professionnel, vous faire bouger de la bonne manière, et ce dans la bonne humeur évidemment.
Le tout dans un encadrement de qualité, avec une évolution progressive qui se fera selon votre niveau.
Accessible pour tous bien sûr.

Mettez en place un routine sportive dans votre quotidien.

Vous souhaitez vous remettre en forme ? Vous initier au sport ? Perdre du poids ?

Je vous propose des séances de renforcement musculaire au poids du corps avec ou sans petit matériel.
Des séances variées et adaptées à votre niveau.

La séance comprend un échauffement ciblé, le corps de séance et un retour au calme type étirement / relaxation.

Chaque début d’accompagnement commence par un bilan de votre forme.

Pour ma part, je fais de vous ma priorité.

Vous rêvez d’apprendre à nager ou de perfectionner votre technique ? Offrez-vous un accompagnement sur-mesure avec des cours de natation adaptés à tous les âges et niveaux !

Que vous soyez débutant, en perfectionnement ou à la recherche de confiance en milieu aquatique, je vous propose des cours adaptés à tous les niveaux, une approche pédagogique personnalisée et un cadre bienveillant, motivant et sécurisé.

Pour les enfants, des séances ludiques et pédagogiques pour apprendre à nager en s’amusant. Votre enfant progresse à son rythme, dans un cadre sécurisant, avec un objectif clair : être autonome dans l’eau en 10 séances.

Pour les adultes, débutez sans complexe ou améliorez votre aisance aquatique. Que vous soyez grand débutant ou souhaitiez perfectionner votre crawl, je vous propose des séances personnalisées, adaptées à vos besoins et à vos objectifs.

Votre évolution aquatique me tient à cœur.
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour réserver votre place !
À bientôt au bord du bassin !

Clarisse
Maitre Nageur Sauveteur

Envie d’apprendre à nager sans stress, de vaincre la peur de l’eau ou de devenir plus rapide que le courant ? Mes cours sont faits pour toi !
Objectif : que tu sortes de la piscine avec le sourire et des progrès visibles à chaque séance. 😎💦

• Techniques de nage (crawl, dos, brasse...) comme un pro 🔥
• Aisance aquatique pour bien débuter dans le milieu ? 😁
• Respiration et endurance, en recherche de performance 🌬️
• Confiance en toi... parce que oui, tu peux le faire 👊

Pour qui ?
Débutants, nageurs timides, sportifs curieux... enfants, ados et adultes : tout le monde à l’eau ! 🐳

Comment ça se passe ?
Séances privées ou en petit groupe, dans une ambiance motivante et super agréable.
Piscines à convenir ensemble selon ta localisation.
Séance de 45 minutes ou 1 heure, à toi de choisir !

Bonjour, Maitre Nageuse de plus de 20 ans d'expérience, je vous propose des cours de natation, apprentissage et perfectionnement pour tout niveau, tout public, y compris les publics porteurs de handicaps chez vous tout l'année, à mon domicile également de juin à septembre, en entreprise également. Agréable, dynamique, bienveillante, adaptable, j'adapte mes cours selon vos besoins et niveaux.

Je donne des cours également pour les personnes ayant peur de l'eau, préparation à l'accouchement dans l'eau, des cours d'aquagym et de sauvetage.

Diplômé d'Etat BEESAN et secouriste PSE1 recyclé tous les ans.

LA FORME AÁ LA PORTÉE DE TOUS !
APPRENTISSAGE LUDIQUE DE LA NAGE & PERFECTIONNEMENT
💧SPORT SANTÉ BIEN-ÊTRE
🏊💦Pour tout apprentissage de la natation, 🏊💦
Ludique & Pédagogique en piscine, en mer, ou en milieu naturel des 4/5 ans jusqu'à 99 !
ENVIE DE BOUGER EN PISCINE ! c'est par ici
L’aquagym est une activité de remise en forme en milieu aquatique assez populaire car elle est sans contraintes et sans traumatismes.
L AQUAGYM permet d’améliorer la santé mentale et physique- Aquagym : séance de 45 min
Prévoir : frite, chaussures d’eau (si besoin) & bouteille d’eau
* Le sport permet de réduire l’anxiété
* Tonifier par des exercices de musculation et renforcer vos muscles et plus de liberté de mouvements.
* L’aquagym est un sport qui permet de brûler des calories rapidement
* L' AQUAGYM permet de donner de la mobilité dans vos mouvements.
45mn Aquagym
Sans héSitation suivez nos séances et venez passer un bon moment de forme et détente
UN BRIN D' ENERGIE UN ZEST DE TONUS
Pour toute inscription, laissez un Message

NATATION POUR TOUS - de 20mn á 1h - Enfants - Adultes - Seniors C est par ici 👇
LEÇONS DE NATATION Apprentissage – Perfectionnement
✨ Venez tester dans une ambiance fun, tonique & bienveillante

Maître-nageur qualifié, je me déplace à votre domicile dans les secteurs de la Côte Pavée et du Pont des Demoiselles pour proposer un accompagnement sur-mesure dans votre piscine privée.

Mon approche pédagogique repose sur deux piliers essentiels :

L'Aisance Aquatique : Une étape cruciale pour les plus jeunes (dès 3-4 ans) afin de construire une confiance totale. Nous travaillons sur la flottaison, l’immersion et la respiration pour prévenir les risques de noyade et transformer l'eau en un espace de plaisir.

L'Apprentissage de la natation : Pour les enfants plus grands et les adultes, je propose un enseignement technique structuré pour maîtriser les différentes nages (crawl, brasse, dos) de manière efficace et fluide.

Chaque séance de 45 minutes est adaptée au rythme et aux besoins spécifiques de l'élève. Mon objectif est d'allier progression technique et bienveillance pour des résultats durables dans le confort de votre environnement familial.

Vous avez besoin d'un Coach sportif, Masseur / Masseuse, Sophrologue, Ostéopathe, Chiropracteur, Diététicien / Diététicien / Diététicienne Naturopathe et bien d'autres praticiens sélectionnés par nos équipes vous attendent pour une expérience bien être inédite.

Expert de la Préparation aux Épreuves Physiques des Concours (BPJEPS, Pompiers, Armée, Sous-Officier de Gendarmerie, Gardien de la Paix, DEUST, etc.) sur Toulouse

Si vous envisagez de passer un concours d’entrée avec des épreuves sportives (BPJEPS, pompier, armée, gardien de la paix, sous-officier, etc.), ne sous-estimez pas les différentes épreuves et mettez toutes les chances de votre côté !
Beaucoup de candidats échouent car ils ne sont pas ou peu préparés. Généralement ce n’est pas de la mauvaise volonté ou un excès de confiance en eux, mais tout simplement car ils ne savaient pas comment se préparer.
Alors si vous aussi ne savez pas comment vous préparer aux épreuves de musculation, aux parcours d’habiletés motrices ou encore au test de Luc-Léger ? Faites appel à un professionnel !
Ainsi vous arriverez à faire le nombre de tractions minimum, vous réussirez à atteindre le palier demandé au test de Luc-Léger, vous finirez le parcours de motricité avec un très bon temps.
Tout ça grâce à un travail en musculation et en cardio (endurance), accompagné de nombreux conseils d’un préparateur physique spécialisé dans ce domaine !
De plus, avec une bonne préparation vous ne serez pas stressés le jour J, vous serez confiants car vous êtes correctement préparés ! Vous savez que vous en êtes capable, vous aurez déjà validé les différentes épreuves à l’entrainement : cela ne sera qu’une formalité !
Préparez-vous correctement avec l’accompagnement de votre coach spécialisé dans les épreuves sportives des concours d’entrées. N’attendez plus et démarrez votre préparation le plus tôt possible.

Contactez-moi dès maintenant !

Ianis, votre préparateur physique toulousain pour vous accompagner dans la préparation de votre concours d'entrée

Bonjour à vous !

Vous souhaitez reprendre l'activité physique afin d'améliorer votre santé physique et mentale.

Vous ressentez le besoin d'être accompagné dans un climat de bienveillance par un professionnel à domicile, en extérieur ou en salle. Doté d'une présence et d'une écoute attentive c'est grâce à votre adhésion que nous pourrons explorer vos ressources personnelles et ensuite exprimer votre potentiel afin d'élargir votre champs d'autonomie.

Je vous propose de l'activité physique accessible et adaptée à toutes personnes en m'adaptant à votre niveau et vos compétences. Je favorise des séances variées et dynamiques afin de maintenir un esprit ouvert. Les séances sont simples et ludiques et éfficace car le sport doit rester un plaisir. Votre motivation vous permettra de progresser et sera votre gage de réussite.

Au cours d'un entretien, nous ferons un bilan pour construire le suivi le plus adapté à vos attentes et de la manière la plus agréable possible. L'expérience m'a appris que chaque personne est un cas particulier c'est pour cela que je vous accompagne dans la personnalisation de votre entraînement en fonction de vos contraintes de vie et votre rapport au corps.

Je suis disponible et à votre écoute pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Faire du sport est la chose la plus importante pour la santé avec la nutrition.
Et faire du sport comme il faut est encore plus important. Nombres de personnes ne savent pas quoi faire ou comment le faire, et ont un besoin d'encadrement et de motivation, pour effectuer quelconque activité sportive, avec les bonnes positions.
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Que vous soyez débutant, en perfectionnement ou à la recherche de confiance en milieu aquatique, je vous propose des cours adaptés à tous les niveaux, une approche pédagogique personnalisée et un cadre bienveillant, motivant et sécurisé.

Pour les enfants, des séances ludiques et pédagogiques pour apprendre à nager en s’amusant. Votre enfant progresse à son rythme, dans un cadre sécurisant, avec un objectif clair : être autonome dans l’eau en 10 séances.

Pour les adultes, débutez sans complexe ou améliorez votre aisance aquatique. Que vous soyez grand débutant ou souhaitiez perfectionner votre crawl, je vous propose des séances personnalisées, adaptées à vos besoins et à vos objectifs.

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N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour réserver votre place !
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Maitre Nageur Sauveteur

Envie d’apprendre à nager sans stress, de vaincre la peur de l’eau ou de devenir plus rapide que le courant ? Mes cours sont faits pour toi !
Objectif : que tu sortes de la piscine avec le sourire et des progrès visibles à chaque séance. 😎💦

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Débutants, nageurs timides, sportifs curieux... enfants, ados et adultes : tout le monde à l’eau ! 🐳

Comment ça se passe ?
Séances privées ou en petit groupe, dans une ambiance motivante et super agréable.
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Séance de 45 minutes ou 1 heure, à toi de choisir !

Bonjour, Maitre Nageuse de plus de 20 ans d'expérience, je vous propose des cours de natation, apprentissage et perfectionnement pour tout niveau, tout public, y compris les publics porteurs de handicaps chez vous tout l'année, à mon domicile également de juin à septembre, en entreprise également. Agréable, dynamique, bienveillante, adaptable, j'adapte mes cours selon vos besoins et niveaux.

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Diplômé d'Etat BEESAN et secouriste PSE1 recyclé tous les ans.

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L’aquagym est une activité de remise en forme en milieu aquatique assez populaire car elle est sans contraintes et sans traumatismes.
L AQUAGYM permet d’améliorer la santé mentale et physique- Aquagym : séance de 45 min
Prévoir : frite, chaussures d’eau (si besoin) & bouteille d’eau
* Le sport permet de réduire l’anxiété
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* L’aquagym est un sport qui permet de brûler des calories rapidement
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45mn Aquagym
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NATATION POUR TOUS - de 20mn á 1h - Enfants - Adultes - Seniors C est par ici 👇
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Mon approche pédagogique repose sur deux piliers essentiels :

L'Aisance Aquatique : Une étape cruciale pour les plus jeunes (dès 3-4 ans) afin de construire une confiance totale. Nous travaillons sur la flottaison, l’immersion et la respiration pour prévenir les risques de noyade et transformer l'eau en un espace de plaisir.

L'Apprentissage de la natation : Pour les enfants plus grands et les adultes, je propose un enseignement technique structuré pour maîtriser les différentes nages (crawl, brasse, dos) de manière efficace et fluide.

Chaque séance de 45 minutes est adaptée au rythme et aux besoins spécifiques de l'élève. Mon objectif est d'allier progression technique et bienveillance pour des résultats durables dans le confort de votre environnement familial.

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