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Cours de Sport, danse, nutrition & bien‑être en Suisse

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96 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être en Suisse

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Suisse
Sport, Danse, Nutrition & Bien-être
Anaïs - Genève34Fr
34FrLe Dancing Yogi - Danse Classique Indienne - Bharatnatyam
Professeur fiable: Cette classe offre une formation en danse classique indienne - Bharatnatyam - qui est une belle danse spirituelle originaire des temples du sud de l'Inde. Il est spécialement conçu pour incorporer le Yoga et la Méditation pour aider le danseur à optimiser sa flexibilité, sa forme physique et à résonner avec son centre spirituel. Il est excellent pour tous les âges et sera particulièrement utile pour les professionnels ayant un mode de vie sédentaire, ou ceux qui cherchent à ajouter plus de dimensions à leurs vies. Enseignant - Je suis une fille indienne qui vient d'une famille de saints, de maîtres spirituels et de scientifiques. J'ai appris le bharatnatyam pendant huit ans et j'ai joué en Inde, en Chine et aux États-Unis. Je suis passionné par la danse, la spiritualité et la philosophie védique et je m'efforce d'ajouter toutes ces dimensions à ma propre vie. J'aimerais aider mes étudiants à atteindre la même chose! La classe est conçue pour commencer avec de légers exercices de yoga et de respiration, puis passer à Bharatnatyam et se terminer par la méditation. Cependant, cette structure peut être adaptée aux besoins et aux préférences de l'élève. Cette classe offre une formation en danse classique indienne - Bharatnatyam - qui est une belle danse spirituelle originaire des temples du sud de l'Inde. Il est conçu pour intégrer le yoga et la méditation pour aider le danseur à optimiser sa flexibilité, sa forme physique et à résonner avec son centre spirituel. Il est excellent pour tous les âges et surtout pour les professionnels sédentaires ou ceux qui recherchent une guérison émotionnelle ou spirituelle. Enseignant - Je suis une fille indienne qui vient d'une famille de saints, de maîtres spirituels et de scientifiques. J'ai appris le bharatnatyam pendentif huit ans et j'ai joué en Inde, en Chine et aux États-Unis. Je suis passionné par la danse, la spiritualité et la philosophie védique et je m'efforce d'ajouter toutes ces dimensions à ma propre vie. J'aimerais aider mes étudiants à atteindre la même chose! La classe est conçue pour commencer avec de légers exercices de yoga et de respiration, puis passer à Bharatnatyam et se terminer par la méditation. Cependant, cette structure peut être adaptée aux besoins et aux préférences de l'élève.
danse · Yoga · Méditation
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Johanne - Lausanne52Fr
52FrCoaching Course à Pied: le bien être à travers la course!
Professeur fiable: Préparation d'un plan d'entraînement et/ou une course, apprendre à courir plus longtemps et plus vite sans se blesser tout en gérant son effort, renforcement musculaire, travail de la technique et du mental, le bien être à travers le sport...je structure mes entraînement selon votre niveau et vos objectifs! Je suis née en Suisse, mais à l’âge de deux ans ma famille et moi avons déménagé aux USA (Californie) et j'y suis resté 21 ans. Là, je suis tombée amoureuse de la course à pied. Cela fait maintenant 14 ans qu'elle (la course à pied) m'accompagne au quotidien. J'ai également fait de l'athlétisme pour 5 ans (haies, saut en longueur et triple sauts, heptathlon) et je faisais partie d'une équipe universitaire (UC Davis NCAA Division 1) en Californie. Maintenant je fais moins de compétitions mais suis plutôt dans le trail- running. Ainsi je peux m'adapter à une grande variété de disciplines et de courses. Je suis diplômée de l'université de Californie, Davis avec une licence de biologie et diplômée de l'université de Lausanne avec une maîtrise en anglais. Actuellement, je suis coach de course à pied au centre sportif de l'UNIL et je suis le programme de spécialisation en traduction littéraire à l'université de Lausanne. Je donne également des cours d'anglais ludique à l'école française de Valmont. N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations. See you in the forest! Johanne
Coaching sportif
Amina - Sierre29Fr
29FrAshtanga Vinyasa Yoga. Un yoga dynamique en Valais!!
J’enseigne l'Ashtanga Vinyasa Yoga de manière traditionnelle tirant mon inspiration de professeurs et maîtres que j’ai suivi et rencontré lors de mon parcours Je m'adapte aux besoins de l'élève tant au niveau physique que morale. Chaque corps est différent et chaque jour nous nous sentons différemment. La méthode de l'Ashtanga Vinyasa Yoga se repose sur plusieurs séries bien distinctes qui se composent d'enchaînements de postures ayant des buts différents et permettant une pratique évolutive en suivant des degrés de difficultés croissante. - La série primaire Yoga Chikitsa, appelée Yoga Thérapie également et qui nettoie et détoxifie le corps en le réalignant. - La série intermédiaire Nadi Shodana, qui purifie le système nerveux - Les séries avancées qui mène à une stabilité divine Pour les débutants et intermédiaires, mes cours sont sur la première série. Il y a plusieurs clés principaux et fondamentaux dans l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Les postures sont synchronisés avec des points fondamentaux qui sont les tristana. A l'aide de la respiration ujayyi, les bandhas (verrous énergétiques) et les dristis (point de focus), on crée une chaleur interne durant la pratique avec le vinyasa qui signifie la synchronisation du souffle avec le mouvement. Cette pratique dynamique développe la concentration et renforce le mental. L'Ashtanga Vinyasa Yoga signifie les huit membres (huit étapes). Dans la philosophie du yoga, c'est une voie ancestrale qui incite à suivre ces règles de vie pour atteindre l’état de sérénité propre à cette discipline. Chaque pratique est un voyage et une nouvelle découverte de soi et une transformation progressive.
Méditation · Entraîneur personnel (sport) · Yoga
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Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.9 sur 5 sur une base de 16 avis.

Contemporary Dance - Ballet- Jazz (French-English-Greek) (Genève)
Konstantina
Konstantina est la meilleure prof de danse! Intuitif, avec la connaissance de son travail et bien plus encore! She is the best dance teacher! Intuitive, with knowledge of her work and much more!
Commentaire de EMIL
Cours particuliers du jeu d'echecs enfants - adultes tous niveaux (Versoix)
Steven
Steven est un professeur formidable . Mon fils de 7 ans a beaucoup aimé sa leçon avec lui et a hâte de poursuivre sa découverte des échecs avec lui.
Commentaire de SOPHIE
Atelier du yoga des yeux: Relaxation, posture, respiration (Genève)
Pilar
Bonne 1ère approche avec le yoga et a bien tenu compte de mes difficultés j'ai beaucoup apprécié et me réjouis du prochain cours...Merci Pilar
Commentaire de GRAZIELLA

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