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Depuis avril 2026
Professeur depuis avril 2026
Coach sportif & préparation physique – Étudiant en Sciences du Sport (UNIL)
Àpd 49 Fr /h
Étudiant en deuxième année de Bachelor en Sciences du Mouvement et du Sport à l'Université de Lausanne (UNIL), je propose des séances de coaching sportif adaptées à vos objectifs : remise en forme, perte de poids, prise de masse musculaire, renforcement, préparation physique ou simplement reprise d'une activité régulière.
Mon approche combine les connaissances scientifiques acquises durant mon cursus universitaire (anatomie, physiologie de l'exercice, biomécanique, méthodologie d'entraînement) avec plus de quatre années de pratique personnelle en musculation. Je travaille également comme professeur remplaçant d'éducation physique pour l'État de Vaud, ce qui me permet d'adapter ma pédagogie à tous les profils, du débutant complet au sportif confirmé.
Chaque séance est construite sur mesure :
Évaluation initiale de votre niveau, de vos objectifs et de vos éventuelles contraintes (blessures, disponibilité, matériel)
Programme progressif et structuré basé sur les principes scientifiques de l'entraînement
Correction technique des mouvements pour éviter les blessures et maximiser les résultats
Suivi et ajustements réguliers pour garder la motivation et progresser durablement
Conseils en récupération, hygiène de vie et nutrition de base
Je peux intervenir en salle de sport, en extérieur (parcs, pistes d'athlétisme) ou à domicile selon vos préférences. Titulaire des certifications BLS-AED et Brevet Plus Pool, je garantis un cadre sécurisé.
Que vous souhaitiez débuter une activité sportive, préparer un objectif précis (course, test physique, examen) ou simplement progresser dans votre pratique, je m'adapte à votre rythme avec sérieux, ponctualité et bienveillance.
N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins !
Mon approche combine les connaissances scientifiques acquises durant mon cursus universitaire (anatomie, physiologie de l'exercice, biomécanique, méthodologie d'entraînement) avec plus de quatre années de pratique personnelle en musculation. Je travaille également comme professeur remplaçant d'éducation physique pour l'État de Vaud, ce qui me permet d'adapter ma pédagogie à tous les profils, du débutant complet au sportif confirmé.
Chaque séance est construite sur mesure :
Évaluation initiale de votre niveau, de vos objectifs et de vos éventuelles contraintes (blessures, disponibilité, matériel)
Programme progressif et structuré basé sur les principes scientifiques de l'entraînement
Correction technique des mouvements pour éviter les blessures et maximiser les résultats
Suivi et ajustements réguliers pour garder la motivation et progresser durablement
Conseils en récupération, hygiène de vie et nutrition de base
Je peux intervenir en salle de sport, en extérieur (parcs, pistes d'athlétisme) ou à domicile selon vos préférences. Titulaire des certifications BLS-AED et Brevet Plus Pool, je garantis un cadre sécurisé.
Que vous souhaitiez débuter une activité sportive, préparer un objectif précis (course, test physique, examen) ou simplement progresser dans votre pratique, je m'adapte à votre rythme avec sérieux, ponctualité et bienveillance.
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Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Lausanne, Suisse
Présentation
Passionné par le sport et la transmission du savoir depuis plusieurs années, je suis actuellement étudiant en deuxième année de Bachelor en Sciences du Mouvement et du Sport à l'Université de Lausanne (UNIL). Mon objectif est de devenir enseignant d'éducation physique, un projet qui guide toute ma démarche pédagogique.
J'enseigne parce que j'aime profondément le contact humain et voir mes élèves progresser, reprendre confiance en eux et atteindre leurs objectifs. Que ce soit sur un terrain de sport, dans une salle de classe ou en cours particulier, je trouve une vraie satisfaction à transmettre ce que j'ai appris et à aider les autres à dépasser leurs limites.
En tant que professeur, je suis à l'écoute, patient et exigeant avec bienveillance. Je pense qu'un bon coach ou enseignant doit savoir s'adapter à chaque personne : les approches qui fonctionnent pour un débutant motivé ne sont pas celles qu'il faut utiliser avec un sportif confirmé qui cherche à se perfectionner. Je prends donc le temps de comprendre vos objectifs, vos contraintes et votre manière d'apprendre avant de construire un programme sur mesure.
J'aime travailler avec tous les profils : les débutants qui veulent se mettre au sport sans savoir par où commencer, les personnes qui souhaitent reprendre une activité après une pause, les jeunes qui préparent des tests physiques ou des examens, et les sportifs qui cherchent à structurer leur entraînement avec une base scientifique solide.
Mon approche repose sur trois piliers : la rigueur (programmes fondés sur les connaissances actuelles en sciences du sport), la pédagogie (explications claires, corrections techniques, progression adaptée) et la régularité (suivi attentif et ajustements continus). L'objectif, c'est que vous progressiez durablement et en sécurité, tout en prenant du plaisir dans ce que vous faites.
J'enseigne parce que j'aime profondément le contact humain et voir mes élèves progresser, reprendre confiance en eux et atteindre leurs objectifs. Que ce soit sur un terrain de sport, dans une salle de classe ou en cours particulier, je trouve une vraie satisfaction à transmettre ce que j'ai appris et à aider les autres à dépasser leurs limites.
En tant que professeur, je suis à l'écoute, patient et exigeant avec bienveillance. Je pense qu'un bon coach ou enseignant doit savoir s'adapter à chaque personne : les approches qui fonctionnent pour un débutant motivé ne sont pas celles qu'il faut utiliser avec un sportif confirmé qui cherche à se perfectionner. Je prends donc le temps de comprendre vos objectifs, vos contraintes et votre manière d'apprendre avant de construire un programme sur mesure.
J'aime travailler avec tous les profils : les débutants qui veulent se mettre au sport sans savoir par où commencer, les personnes qui souhaitent reprendre une activité après une pause, les jeunes qui préparent des tests physiques ou des examens, et les sportifs qui cherchent à structurer leur entraînement avec une base scientifique solide.
Mon approche repose sur trois piliers : la rigueur (programmes fondés sur les connaissances actuelles en sciences du sport), la pédagogie (explications claires, corrections techniques, progression adaptée) et la régularité (suivi attentif et ajustements continus). L'objectif, c'est que vous progressiez durablement et en sécurité, tout en prenant du plaisir dans ce que vous faites.
Education
Bachelor en Sciences du Mouvement et du Sport (ISSUL) – Université de Lausanne (UNIL), 2024 – en cours (fin prévue juin 2027)
Maturité fédérale – PREP, Lausanne (2023 – 2024)
Maturité spécialisée, orientation socio-pédagogique – Gymnase de Beaulieu, Lausanne (2022 – 2023)
Maturité fédérale – PREP, Lausanne (2023 – 2024)
Maturité spécialisée, orientation socio-pédagogique – Gymnase de Beaulieu, Lausanne (2022 – 2023)
Expérience / Qualifications
Professeur remplaçant pour l'État de Vaud depuis août 2025 : enseignement principalement en éducation physique, mais également dans d'autres matières, pour les classes de la 1H à la 11H HarmoS.
Enseignant-sauveteur pour la Ville de Lausanne (mars – avril 2025) : animation de sessions de natation et de premiers secours aquatiques auprès de jeunes.
Plus de 4 ans de pratique régulière en musculation et entraînement personnel, avec une solide base théorique acquise dans le cadre de mon cursus universitaire (anatomie, physiologie de l'exercice, biomécanique, méthodologie d'entraînement).
Certifications : BLS-AED (gestes de premiers secours et utilisation du défibrillateur), Brevet Plus Pool (sauvetage aquatique).
Expérience de moniteur de camp de ski, incluant l'encadrement pédagogique et sécuritaire de jeunes en milieu sportif.
Compétences pédagogiques développées à travers ma formation universitaire (didactique, psychologie de l'apprentissage, gestion de groupe) et mises en pratique quotidiennement dans mon travail de remplaçant.
Langues : français (langue maternelle), espagnol (langue maternelle), allemand et anglais (niveau intermédiaire).
Enseignant-sauveteur pour la Ville de Lausanne (mars – avril 2025) : animation de sessions de natation et de premiers secours aquatiques auprès de jeunes.
Plus de 4 ans de pratique régulière en musculation et entraînement personnel, avec une solide base théorique acquise dans le cadre de mon cursus universitaire (anatomie, physiologie de l'exercice, biomécanique, méthodologie d'entraînement).
Certifications : BLS-AED (gestes de premiers secours et utilisation du défibrillateur), Brevet Plus Pool (sauvetage aquatique).
Expérience de moniteur de camp de ski, incluant l'encadrement pédagogique et sécuritaire de jeunes en milieu sportif.
Compétences pédagogiques développées à travers ma formation universitaire (didactique, psychologie de l'apprentissage, gestion de groupe) et mises en pratique quotidiennement dans mon travail de remplaçant.
Langues : français (langue maternelle), espagnol (langue maternelle), allemand et anglais (niveau intermédiaire).
Age
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
45 minutes
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en
français
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
Cours à domicile
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Étudiant en deuxième année de Bachelor en Sciences du Mouvement et du Sport à l'Université de Lausanne et professeur remplaçant pour l'État de Vaud (classes 1H à 11H HarmoS), je propose des cours particuliers en Mathématiques, Physique et Biologie pour les élèves du primaire, du secondaire I et du gymnase.
Mon cursus universitaire inclut des cours approfondis en physiologie, biomécanique, anatomie, statistiques et physique appliquée, ce qui me donne une solide maîtrise des sciences fondamentales. J'ai également validé ces matières au niveau gymnasial (Maturité fédérale) et je suis à l'aise pour les expliquer de manière claire et accessible, que ce soit à un élève qui découvre un concept ou à un étudiant qui prépare ses examens.
Ce que je propose :
Mathématiques : arithmétique, algèbre, géométrie, fonctions, équations, trigonométrie, analyse (dérivées, intégrales), probabilités et statistiques, préparation aux examens (TA, ECR, gymnase, maturité)
Physique : mécanique, cinématique, dynamique, énergie, électricité, optique, thermodynamique, méthodologie de résolution de problèmes
Biologie : cellule, génétique, anatomie et physiologie humaine, écologie, évolution, préparation aux évaluations et examens
Ma méthode :
En sciences, la compréhension prime sur la mémorisation. Je prends donc le temps d'expliquer le "pourquoi" derrière chaque formule ou concept, afin que l'élève puisse raisonner par lui-même plutôt que d'apprendre par cœur. Je commence chaque suivi par un diagnostic des difficultés, puis je construis une progression claire, avec beaucoup d'exercices d'application concrets et une correction détaillée.
J'utilise des exemples de la vie quotidienne (notamment issus du sport, puisque c'est ma spécialité) pour rendre les notions plus parlantes et plus faciles à retenir. L'objectif : que l'élève gagne en confiance et développe une vraie autonomie face aux problèmes scientifiques.
Patient et pédagogue, je m'adapte à tous les niveaux, du débutant qui a besoin de consolider les bases au gymnasien qui vise l'excellence. N'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions discuter de vos besoins et objectifs !
Mon cursus universitaire inclut des cours approfondis en physiologie, biomécanique, anatomie, statistiques et physique appliquée, ce qui me donne une solide maîtrise des sciences fondamentales. J'ai également validé ces matières au niveau gymnasial (Maturité fédérale) et je suis à l'aise pour les expliquer de manière claire et accessible, que ce soit à un élève qui découvre un concept ou à un étudiant qui prépare ses examens.
Ce que je propose :
Mathématiques : arithmétique, algèbre, géométrie, fonctions, équations, trigonométrie, analyse (dérivées, intégrales), probabilités et statistiques, préparation aux examens (TA, ECR, gymnase, maturité)
Physique : mécanique, cinématique, dynamique, énergie, électricité, optique, thermodynamique, méthodologie de résolution de problèmes
Biologie : cellule, génétique, anatomie et physiologie humaine, écologie, évolution, préparation aux évaluations et examens
Ma méthode :
En sciences, la compréhension prime sur la mémorisation. Je prends donc le temps d'expliquer le "pourquoi" derrière chaque formule ou concept, afin que l'élève puisse raisonner par lui-même plutôt que d'apprendre par cœur. Je commence chaque suivi par un diagnostic des difficultés, puis je construis une progression claire, avec beaucoup d'exercices d'application concrets et une correction détaillée.
J'utilise des exemples de la vie quotidienne (notamment issus du sport, puisque c'est ma spécialité) pour rendre les notions plus parlantes et plus faciles à retenir. L'objectif : que l'élève gagne en confiance et développe une vraie autonomie face aux problèmes scientifiques.
Patient et pédagogue, je m'adapte à tous les niveaux, du débutant qui a besoin de consolider les bases au gymnasien qui vise l'excellence. N'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions discuter de vos besoins et objectifs !
Étudiant en deuxième année de Bachelor à l'Université de Lausanne et professeur remplaçant pour l'État de Vaud (classes 1H à 11H HarmoS), je propose des cours particuliers en Français, Géographie et Histoire pour les élèves du primaire, du secondaire I et du gymnase.
Mon parcours académique (Maturité fédérale et Maturité spécialisée en socio-pédagogique) ainsi que mon expérience actuelle en classe me permettent de bien comprendre les exigences du système scolaire vaudois et de m'adapter aux programmes officiels. J'ai également suivi des cours universitaires en géographie à l'UNIL, ce qui me donne une solide maîtrise de cette discipline, notamment en géographie humaine, urbaine et des mobilités.
Ce que je propose :
Français : compréhension de texte, grammaire, orthographe, conjugaison, expression écrite, dissertation, analyse littéraire, préparation aux examens (TA, ECR, examens du gymnase, maturité)
Géographie : géographie physique et humaine, cartographie, analyse de documents, étude des territoires et des mobilités, préparation aux évaluations
Histoire : repères chronologiques, analyse de sources, méthodologie de la dissertation historique, révision des grandes périodes (Antiquité, Moyen Âge, époques moderne et contemporaine)
Ma méthode :
Chaque élève apprend différemment, j'adapte donc mon approche à son niveau, son rythme et ses difficultés spécifiques. Je commence par identifier les lacunes et les points forts, puis je construis un plan de travail structuré avec des objectifs clairs. J'utilise des supports variés (manuels scolaires, exercices d'application, fiches de synthèse, cartes mentales) pour rendre les séances vivantes et efficaces.
Mon objectif n'est pas seulement d'aider à obtenir de meilleures notes, mais aussi de donner à l'élève les méthodes de travail et l'autonomie qui lui serviront tout au long de sa scolarité.
Patient, ponctuel et à l'écoute, je m'adresse aussi bien aux élèves en difficulté qu'à ceux qui souhaitent approfondir et exceller. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins !
Mon parcours académique (Maturité fédérale et Maturité spécialisée en socio-pédagogique) ainsi que mon expérience actuelle en classe me permettent de bien comprendre les exigences du système scolaire vaudois et de m'adapter aux programmes officiels. J'ai également suivi des cours universitaires en géographie à l'UNIL, ce qui me donne une solide maîtrise de cette discipline, notamment en géographie humaine, urbaine et des mobilités.
Ce que je propose :
Français : compréhension de texte, grammaire, orthographe, conjugaison, expression écrite, dissertation, analyse littéraire, préparation aux examens (TA, ECR, examens du gymnase, maturité)
Géographie : géographie physique et humaine, cartographie, analyse de documents, étude des territoires et des mobilités, préparation aux évaluations
Histoire : repères chronologiques, analyse de sources, méthodologie de la dissertation historique, révision des grandes périodes (Antiquité, Moyen Âge, époques moderne et contemporaine)
Ma méthode :
Chaque élève apprend différemment, j'adapte donc mon approche à son niveau, son rythme et ses difficultés spécifiques. Je commence par identifier les lacunes et les points forts, puis je construis un plan de travail structuré avec des objectifs clairs. J'utilise des supports variés (manuels scolaires, exercices d'application, fiches de synthèse, cartes mentales) pour rendre les séances vivantes et efficaces.
Mon objectif n'est pas seulement d'aider à obtenir de meilleures notes, mais aussi de donner à l'élève les méthodes de travail et l'autonomie qui lui serviront tout au long de sa scolarité.
Patient, ponctuel et à l'écoute, je m'adresse aussi bien aux élèves en difficulté qu'à ceux qui souhaitent approfondir et exceller. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins !
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