Matteo
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    Séance de Personal training (perte de poids, préparation physique individuelle, nutrition, gestion du stress)

    Personal Trainer diplômé:
    -Perte de poids
    -Remise en forme
    -Musculation et transformation physique
    -Préparation physique touts sport
    -Spécialisation en préparation individuelle pour joueur de Football (Préparation athlétique et technique: Rapidité, Explosivité, Détente, Puissance, Coordination, Vivacité, Efficacité, Gestes offensifs, Gestes défensifs, Proprioception)

    Séances à domicile, en extérieur ou en salle

    Lieu

    Au domicile de l'élève: Autour de Le Locle, Suisse

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    Info générales

    Compétences :
    Age :
    Enfants (7-12 ans)
    Adolescents (13-17 ans)
    Adultes (18-64 ans)
    Seniors (65+ ans)
    Niveau du Cours :
    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé
    Durée :
    30 minutes
    45 minutes
    60 minutes
    Enseigné en :français

    Présentation

    Personal Trainer diplômé
    Région Le Locle, La Chaux-de-fonds

    -Perte de poids
    -Remise en forme
    -Musculation et transformation physique
    -Préparation physique spécifique à un sport
    -Gestion du stress
    -Suivi nutritionnelle

    Education

    - Diplôme de Personal Trainer à Lausanne (Suisse)
    - Diplôme CFC d'employé de commerce avec Maturité à La Chaux-de-fonds (Suisse)


    Expérience / Qualifications

    Personal Trainer diplômé
    Région Le Locle, La Chaux-de-fonds, Neuchâtel


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    Tiffany
    Fitness & Strengthening Workout & Stretching - Entraînez-vous avec un danseur professionnel
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    Je propose la méthodologie suivante : -Premier rdv : prise d'informations + objectifs -Plans alimentaire renouvelé selon les résultats obtenus -Soutien, trucs et astuces -Liste de courses -Call et suivi personnalisé -Cours de sport à domicile ou chez moi ou online --> cardio, muscu, renforcement musculaire, raffermissement, perte de masse grasse, prise de masse sèche. Passionnée de Fitness depuis plus de 15 ans Pratiquante depuis 15 ans Coach depuis près de 10 ans Spécialiste en nutrition sportive J'ai coaché des client(e)s pendant près de 3 ans à Marbella (en sachant que le fitness est "roi" dans ce pays)

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    Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations ! Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations !

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    Tom
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    Le sport est essentiel afin de se maintenir en bonne santé mentale et physique. Je vous propose donc un cours ludique afin de vous aider à rester motivé et à pourquoi pas développer une passion chez vous :) Je peux vous aider en course à pied, en football, en badminton, en handball, en musculation, en cyclisme et en natation.

    Lionel
    Professeur de Self-defense - Katal Defense System - A l'écoute de vos besoins (techniques, conditionnements, endurance, etc.)
    Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entrainement est divisé comme suite : - Echauffement général des articulations - Renforcement musculaire - Drills et travaille sur Pao - Techniques de self-defense et mise en application - Techniques sous stress - Sparring léger (simulation de combat) - Strechting

    David
    Cours en ligne sur la nutrition, de la compréhension à la pratique! Parce que la connaissance est le pouvoir.
    La première chose que nous faisons au réveil: nous prenons le petit déjeuner! Par conséquent, la nutrition est le premier sujet de chaque jour de notre vie. Bien que la connaissance de la nutrition et son importance aient commencé à se répandre dans la société, il est assez souvent difficile de séparer les informations scientifiques de la publicité des entreprises ayant un intérêt direct à promouvoir leurs produits. Ce cours peut être adapté à tous les niveaux, du débutant découvrant ce qu'est un glucide aux personnes ayant beaucoup de connaissances en nutrition mais qui souhaitent découvrir des informations plus spécifiques. Je vais vous aider à comprendre mais aussi à mettre en pratique ces connaissances dans votre vie de tous les jours pour que vous puissiez profiter d'une alimentation plus équilibrée et complète. J'apprends directement des publications scientifiques et je fais de mon mieux pour diffuser ces connaissances à toute personne intéressée. Par conséquent, je ne vends pas de rêves, mais de la science.

    Alaeddinne
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