Manuela
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àpd24.00CHF/ h

Cours de danse pour un groupe d'au moins 4 personnes

Ayant suivi des cours de danse moderne jazz (dont création chorégraphique) pendant plus de 15 ans, je propose d'encadrer un groupe de danseurs / danseuses. Aucun pré-requis nécessaire.
Cours d'1h30, échauffement chorégraphié puis préparation d'un "enchainement".
Seul problème : salle à trouver.

Lieu

Chez le professeur: 1290 Versoix, Suisse

|
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+

Info générales

Compétences :

Age :

Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours :

Débutant
Intermédiaire
Avancé

Durée :

60 minutes
90 minutes

Enseigné en :

français, anglais, allemand, espagnol

Commentaires (2)

Super professeur. Mes enfants de 9, 7 et 5 ans ont adoré leur cours de Math !!
Parfait!
Ingénieure généraliste et doctorante en astrophysique, je donne des cours particuliers depuis 8 ans, de 11 ans jusqu'aux études supérieures. Pour les plus jeunes, il peut s'agir de toutes les matières. À partir de 17 ans, seulement les mathématiques, la physique, la chimie, l'anglais, et l'allemand.

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Réputation Apprentus

  • Professeur depuis novembre 2014
  • 1 élève régulier
  • Numéro de téléphone vérifié.
  • Connecté à Google+

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Maxime
Coaching nutritionnel et sportif à Lausanne (Pully) ou via skype
Passionné par la cuisine et les bons petits plats, j'ai rapidement constaté que rendre son quotidien alimentaire simple, efficace et plaisant était la solution pour éviter la frustration des régimes alimentaires restrictifs et pour pouvoir maintenir un équilibre nutritionnel sur le long terme dans une société qui, aujourd'hui, nous demande de vivre à 100 à l'heure ! Utiliser à bon escient la nutrition et le sport permet à chacun de maintenir ou de rétablir l'équilibre de son corps. J'ai suivi à Lausanne une formation d'anatomie physiologie médicale complétée avec une formation en nutrition obtenue avec mention "Excellent". Education : Diplôme de nutrition mention excellent Shaw Academy 3 mars 2017 Diplôme anatomie-physiologie humaines C.S.F.V Lausanne 31 mars 2018

Déborah
Cours particulier de Sport,Course à pied,athlétisme,endurance
Je suis une personne qui aime apprendre. Je suis coach sportif pour tout âges et je donne aussi quelques cours particuliers vraiment dans un atmosphère, un lieu paisible, calme..; J'aime partager mon savoir.. Bon but est de faire progresser chaque personne et lui faire réussir dans ses objectifs. Que vous soyez débutant(e) ou pas, cela ne me pose aucun problème, tant que je vous aide, je suis à votre service et satisfait à vos besoins cela ne me pose aucun souci.

Zayd
Coaching - Apprendre à maitriser son corps et sa confiance
Ce cours est pour les personnes qui veulent apprendre les solutions les plus efficaces pour avoir un corps qui vous apportes de l'énergie, de la confiance et du plaisir pour pouvoir faire les choses qui vous retiens dans la vie quotidienne. Mon objectif est de partager les information les plus efficaces pour que vous pouviez obtenir les meilleurs résultats au plus vite possible. Avec plus de dix ans d'experience dans la nutrition, le sport, et la psychologie je sais vous aider à surmonter les problèmes qui vous bloque à atteindre vos objectifs. Je garanti qu'avec les techniques et les exercices que vous allez apprendre, perdre du poids n'aura jamais été aussi facile. ENGLISH The coaching sessions that I offer provide you with the best information that I've put together over the past decade to help you learn about nutrition, fitness and psychology so that you have the three most important topics to help you achieve your goals. My sessions are directed at people that have tried and failed previously in losing weight and want to finally make a difference in their lives. With me you'll achieve your ideal body without killing yourself and you'll regain your confidence and have a much happier and energised life. I guaranty that my approach will produce results in as little time as one month and I look forward to meeting you and helping you succeed!

Anthony
Football, Musculation, Tennis de table, Badminton
*Obtention du CAPEPS : Certificat d'Aptitude Professionnel d'Education Physique et Sportive *Je suis professeur d'EPS en Lycée Professionnel. Mes cours s'adressent à tous ! *Le déroulement du cours : - Evaluation de vos compétences et de votre niveau dans l'activité concernée, - Mise en place d'objectifs personnels adaptés à vos besoins pour progresser physiquement, être plus performant, etc... - Construction de séances spécifiques pour viser un objectif précis. *Je Donne des cours en collège/lycée depuis 5 ans. De belles progressions pour de nombreux élèves aussi bien en sport collectif, sport de raquette qu'en musculation par exemple. Les plus motivés et investis sont souvent ceux qui progressent le plus rapidement bien sûr ! *A l'écoute pour avancer ensemble vers vos objectifs dans l'activité concernée et mettre en place les conditions nécessaires pour les atteindre.

Catherine
Cours de Pilates
Enseignant diplômé propose cours de Pilates pour assouplir et renforcer en douceur le corps autour d'une posture juste du dos. Avantages : posture/sangle abdominale/dos et périnée préservés.

Khalil
Entraîneur de natation en Tunisie - (Apprenez la bonne technique dans les 4 styles)
Étant donné que j'étais un champion national au niveau national en natation et ayant remporté de nombreuses compétitions dans ma carrière de nageur et ayant déjà eu la chance d'enseigner ce beau sport à beaucoup de gens, je connais exactement la progression et le lutte que tout le monde traverse pour apprendre la bonne technique pour nager et pour maîtriser les 4 techniques: le style sans course de poitrine et le papillon. Mes leçons vous guideront à travers toutes les étapes nécessaires pour que ce soit facile et amusant comme cela devrait être.

Candice
Cours de Fitness : cardio, renforcement et tonification musculaire, conseils en nutrition sportive
Besoin de motivation ? Vous aimeriez avoir des explications sur des exercices efficaces en Fitness à réaliser ? Vous souhaitez affiner votre silhouette et perdre du poids ? Je vous propose de passer à l'action dès maintenant pour atteindre vos objectifs. Suivez vos envies, faites-vous accompagner pour rester motivée et progresser. Se faire accompagner par un coach est désormais devenu chose commune. *Parties du corps ciblées : ventre, hanches, jambes, cuisses, mollets, bras. *Cours réalisés en interieur ou extérieur sur demande. N’hésitez pas à me contacter sur Apprentus pour toutes questions ou demande de renseignements, une réponse vous sera adressée sous 24h.

Gaïdic
Bayesian Personal Trainer - Coaching sportif et nutritionnel
Bienvenue ! Je suis Gaïdic, une passionnée de fitness et de nutrition ! Diplômée en sciences de la nutrition et de l'entrainement, j'ai été formée à la méthode Bayesienne. Mon rôle ? Vous aidez à atteindre vos objectifs : à la fois physiques, nutritionnels, et mentaux. Tous les profils sont le bienvenu : que vous soyez un athlète, maman au foyer, ou professionnel à l'emploi du temps chargé, je met un point d'honneur à vous construire un plan nutritionnel et d’entraînement optimisé à 100% pour votre personne. Ici, pas de training et de dièt prédéfinis, je suis également là pour votre développement personnel, pour vous soutenir mentalement, et pour vous guider et vous soutenir tout au long de votre apprentissage ou du perfectionnement de votre recomposition corporelle.

Professeur
Cours de Sport à domicile pour tous les débutants et les professionnels.
Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations ! Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations !

Alexis
Enseignant d'Éducation Physique propose séances de renforcement musculaire individuelle ou en groupe
Je suis un passionné de sport et je souhaite transmettre mes compétences et mon expérience à votre disposition. Mes entraînements s'adressent à tous les profils (enfants ou adultes, hommes ou femmes) et tous les niveaux. Après un premier entretien et une séance de découverte dans le but d'établir un diagnostic je vous proposerai un plan d'entretien le plus individualisé possible en lien avec vos objectifs (entretien / développement / etc). En effet chaque personne a un profil unique et un programme peut fonctionner pour certain et pas pour d'autre. C'est pourquoi j'accorde beaucoup d'importance à l'individualisation du travail. Le mental étant très important dans le sport je suis toujours à l'écoute de mes athlètes dans le coaching / la préparation athlétique. Le résultat est un point primordial et voir ses progrès est très important. Pour cela, je vous propose des objectifs intermédiaires qui vous motiveront continuellement. J'ai conscience que solliciter un entraîneur individuel est un investissement en temps et en argent, c'est pourquoi je fais tout pour que cette collaboration soit fructueuse. Mon travail est de vous aidez à vous développer sur le plan athlétique et mental. Possibilité de séance individuel ou en petit groupe. Bonne humeur, détermination, objectifs définis, dépassement de soi, persévérance, résultats, satisfaction sont les maîtres mots.

Aurelien
Kinésithérapeute en formation de Coach sportif (muscu, cardio, crossfit, boxe...)
Je suis kinésithérapeute en formation de coach sportif et de kiné du sport. je suis disponible pour tous types d'entrainements, que ce soit renforcement, cardio (dont corde à sauté), CrossFit, boxe, stretching, récupération, conseils nutrition… Ma profession de kinésithérapeute me permet de voir le sport différemment et ainsi de donner des conseils pertinent sur les bienfaits des différentes techniques de musculation, stretching etc...

Lionel
Professeur de Self-defense - Katal Defense System - A l'écoute de vos besoins (techniques, conditionnements, endurance, etc.)
Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entrainement est divisé comme suite : - Echauffement général des articulations - Renforcement musculaire - Drills et travaille sur Pao - Techniques de self-defense et mise en application - Techniques sous stress - Sparring léger (simulation de combat) - Strechting

Lhocine
Cours de fitness en ligne & coaching en ligne personnalisé
Multi discipline des cours de fitness en ligne spéciale au cours de cette durée de confinement Pour tout les niveaux et facile à faire adopter pour tous hommes et femmes et enfants Cardio training Renforcement musculaire Stretching exercise Relaxation Coaching personnel en ligne

Dorian
Coaching sportif tabata at home for all .enjoy your stay at home
Class via zoom . tabata sport class at home to keep health and morale at home despite cov19. course available for all ages and which evolves and changes every month in order to keep motivation. Many people want to do more sport to keep joy, But sometimes they have no time to go outdoor. Now you can apply this without to go outside

Eduard
Coach de boxe, kickboxing, cross training et nutrition. Pour débutant, amateur ou compétiteur
Des résultats après une semaine et dans la bonne humeur c'est possible! Grâce à un programme détaillé, je peux vous aider à perdre du poids, vous affiner ou encore prendre de la masse. Je mets à disposition mes connaissances en nutrition pour vous accompagner globalement. Je propose également des séances de sparrings (sur demande). Mon expérience dans la boxe vous permettra de progresser en boxe/kickboxing ou muaythai (débutants, amateurs ou professionnels). Je travaille avec vous la technique, la vitesse, le déplacement, la puissance,... Mon objectif est de vous aider à remplir le vôtre. A travers mon coaching, vous ressentirez les effets positifs sur votre corps mais également sur votre mental.