Cours Similaires
Laetitia
Cours de viniyoga (yoga adpaté à la personne) à domicileJe suis formée au Viniyoga* qui est une application du yoga, transmise par T. Krishnamacharya, qu’il résumait comme ceci « ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga, mais le yoga qui doit être soigneusement ajusté à la personne »
Le yoga est destiné et accessible à tous ! Peu importe l’âge, l’état de santé, le genre, la souplesse… Les séances de yoga sont un moment pour vous faire du bien physiquement et psychologiquement et améliorer votre santé.
Mon enseignement est fidèle à ce principe, l’approche sera progressive et douce, ce qui ne minimise aucunement les actions et effets sur le corps et l’esprit.
N’hésitez pas à me contacter je répondrai avec plaisir à toutes vos questions.
Elena
Kundalini Yoga classes in Geneva at your place or outdoorI am a Kundalini Yoga Teacher Certified
I teach Kundalini Yoga in Geneva
In the following languages:
_ English
_ Ukrainian
_ Russian
I can meet you either at a yoga studio (indoor)
or at your place or outdoor to be in contact with nature …
(for example in the magnificent setting of the Parc des Eaux-Vives).
> At a yoga studio
Studios setting their own rates
Please consult the rates directly on the websites of the referenced studios.
or contact me (I will soon add the list of yoga studios where I give classes…).
> At your place or outdoor
Private and Semi-Private Classes - 90 min
Course Kundalini Yoga class at your place or outdoor
Classes
Private Class
Semi-Private Class 2-3
Semi-Private Class 4-5
Each yoga class lasts about 1h30 and is composed as follows:
* 10 to 15 minutes of warm-up,
* 50 to 60 minutes of exercises (postures or asanas),
* 10 to 15 minutes of relaxation.
Wēi
Apprendre la langue et la culture chinoise (tous les niveaux)"C'est du chinois"!? Peut-être, mais il est très mystérieux et logique. Avec moi, vous apprendrez comment fonctionne cette logique, et vous découvrirez aussi, la beauté de son originalité.
Je donne des cours particuliers depuis 2010 et mes élèves ont tous les âges. (ils sont adolescents, adultes, ou encore retraités)
Mes cours sont effectués à l'écrit, et à l'oral, et j'espère au final pouvoir m'entretenir avec vous en chinois. L'objectif est bien évidement de pouvoir la parler.
Je base mes textes sur des dialogues, des histoires, de grands moments de la Chine, mais aussi de poèmes, de chansons, de culture, etc. Je personnalise tout mes documents, ainsi, le niveau s'adapte à l'intérêt de tous.
J'ai aussi créé un groupe "WhatsApp" pour faciliter l'apprentissage au quotidien, car il est important que cela reste ludique.
Je suis vraiment passionée par mon travail, et serai ravie de vous enseigner ma langue maternelle.
En plus, j’enseigne aussi la méditation chinoise (Jinggong, qui fait référence au qigong réalisé par la maîtrise de soi de la conscience et la respiration sans bouger le corps.).
Cathy
Cours particuliers de Yoga (Iyengar, Vinyasa, Sivananda, Ashtanga) à domicileAyant +20 ans d’expérience, je m'intéresse à partager ma connaissance de yoga et les bienfaits du Reiki (l'harmonisation énergétique) avec tout le monde. J'ai été formée en Inde où j'ai vécu pendant plusieurs années (Iyengar, Sivananda). L’approche individuelle d'Iyengar permet de travailler les postures avec précision en utilisant la respiration, sans se blesser, en apprenant à être à son écoute. Je pratique actuellement un yoga dynamique fondé sur un enchaînement de postures en respirant consciemment qui permet au mental de progressivement lâcher prise.
Les cours particuliers vous permettent d'établir un programme de pratique personnel. Au terme d'un premier entretien, au cours duquel vos motivations et vos besoins sont étudiés, vous repartirez avec une séance personnalisée pour pratiquer chez vous de manière autonome. J'établis et je guide une pratique qui sera réévaluée et intensifiée progressivement en intégrant de la réflexologie et du Reiki (l'harmonisation énergétique) pendant chaque cours.
Les cours particuliers peuvent se faire chez l'enseignante ou à domicile, en anglais ou en français.
Profitez d'un moment de bien-être !
Michael
Cours particuliers en comptabilité, finance ou mathématiques - développement personnel - méditationCours d'introduction, de répétition et/ou de consolidation des connaissances en branches économiques, comptabilité, finances.
Support à plus de 50 élèves depuis 2018
Aide en tant qu'animateur/moniteur de colonie de vacances.
Aide au développement personnel, de débutant à avancé pour la méditation.
Anna
Cours de Pilates en ligne privés ou en petits groupes à votre place.Pilates est une méthode d'exercice et de mouvement physique conçu pour étirer, renforcer et équilibrer le corps. Avec la pratique systématique d'exercices spécifiques couplés à des modes de respiration ciblés, Pilates s'est avérée inestimable non seulement comme un effort de fitness, mais aussi comme un complément important à l'entraînement sportif professionnel et la réhabilitation physique de toutes sortes.
Maeron
Coach de vie vous propose des sessions de méditationJe vous accompagne dans la découverte de différentes techniques de méditation. Profitez rapidement des bienfaits de cette pratique ancestrale.
Ensemble nous fixons des objectifs pour intégrer la méditation dans votre quotidien et établir ainsi cette pratique comme un pilier de votre bien-être.
Au-delà du cours en lui-même, je reste disponible pour effectuer un suivi de vos progrès.
Cindy
Cours de Yoga à Rennes (35) - Cindy Cindy enseigne le Yoga à Rennes lors d'un cours hebdomadaire le Lundi soir de 19h à 20h. Les cours de yoga à Rennes avec Cindy sont composés de relaxation, de pranayama, de méditation et de postures.
Pilar
hatha yoga selon la méthode iyengar, cours particuliersprofesseure certifiée ( 2003) par le RIMYI (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute) à Pune, en Inde, Pilar s'est formée à Paris, en Inde et à Madrid, Elle pratique le yoga Iyengar depuis 1991.
Alignement, fluidité et écoute sont les maîtres mots de son enseignement.
Son approche pédagogique vise à ajuster la posture de chaque élève en fonction de son anatomie et de ses capacités. « Dans mes cours, souligne-t-elle, je cherche à aider l’élève à développer une conscience sensitive, à se découvrir par le ressenti. Grâce à un travail physique où la concentration et le déplacement de l’attention jouent un grand rôle, la fluidité se réveille dans toutes les parties du corps et contribue à améliorer le fonctionnement des différents systèmes. »
David
Cours en ligne de méditation / Yoga / QiGong / Kung-Fu / Fitness pour tousAprès 20 ans de pratique dans une grande variété de sports, ma pratique quotidienne englobe désormais tous ces styles pour une approche holistique du fitness et de la paix intérieure. Il s'applique à tous les niveaux, du débutant qui souhaite découvrir le potentiel de son corps aux personnes déjà sportives qui souhaitent augmenter leurs performances.
Pendant la pratique, j'insiste sur la pleine conscience et les sensations pour que les élèves apprennent à écouter leur corps. Si vous souhaitez vous concentrer sur un style plus que sur les autres, n'hésitez pas à me le dire!
J'essaye autant que possible de travailler sans aucun équipement, même si un tapis de yoga serait utile. Cependant, si vous avez déjà des poids, des cordes ou autre chose, faisons-en bon usage.
Edward
Cours de méditation et de yoga privés de qualitéLa méditation était traditionnellement enseignée individuellement avec des maîtres spirituels transmettant leur sagesse aux étudiants d'une manière qui était significative pour chaque individu. Aujourd'hui, les cours de méditation privés restent le meilleur moyen d'apprendre. Voici pourquoi:
- vous recevrez des conseils personnalisés pour vous assurer de travailler au niveau qui vous convient
- votre professeur concevra la classe pour répondre à vos besoins émotionnels et mentaux uniques
- vous pouvez aborder des problèmes spécifiques tels que le chagrin, le traumatisme, la douleur ou la blessure
- apprenez des techniques correctes, précises et scientifiquement prouvées qui vous seront bénéfiques pour la vie.
- concentrez-vous sur les choses qui comptent le plus pour vous
Soyez inspiré et motivé.
Je peux aussi faire de la méditation avec des séances de yoga.
À propos de moi: Je pratique la méditation Vipassana depuis 1998 et je suis professeur de pleine conscience et instructeur de yoga certifié depuis 2011. J'ai travaillé comme consultant en pleine conscience en Australie et en France, introduisant la pleine conscience dans le milieu de travail en entreprise, et suis devenu INSEAD Business Animatrice de pleine conscience résidente de l'école de 2016 à 2019. J'ai déménagé à Barcelone en 2019.
Tim
Cours de Hatha Yoga et Vinyasa flow (Professeur certifié par la Yoga Alliance)Mes cours conviennent bien aux débutants et aux niveaux intermédiaires. Le rythme est énergique et dynamique. Je suis spécialisé dans les cours individuels ou pour deux personnes, même si je peux gérer des groupes plus importants. Je me déplace de préférence chez vous, et j'ai des tapis pour vous. Mes cours sont difficiles mais accessibles, et vous apprendrez à créer une connexion profonde entre votre esprit et votre corps à travers des exercices de respiration et une pratique complète de hatha yoga.
Camila
Cours de yoga privés en anglais, français ou espagnolAvec des cours de yoga privés, vous recevrez des instructions personnalisées en fonction de votre type de corps. Je vais préparer avec soin un cours qui répond à vos besoins personnels. Des cours de yoga privés peuvent vous aider à améliorer les bases et à développer votre pratique du yoga. Les personnes de tous âges sont invitées à pratiquer le yoga, sans aucune expérience préalable.
Les cours peuvent avoir lieu à domicile, via Skype ou à domicile à Wilsele, Louvain. Les cours en groupe sont possibles. Lors du premier cours, nous pouvons parler de votre intention, de vos antécédents et de votre expérience dans votre travail. À partir de là, nous pouvons adopter une série de séances qui répondent à vos besoins personnels et au style de yoga préféré.
À PROPOS DE CAMILA
Je suis un professeur de yoga français qui a déménagé en Belgique en 2018. J'ai commencé à pratiquer le yoga depuis que je suis au lycée, où j'ai eu quelques problèmes personnels. Ma pratique du yoga a commencé en 2007, où j'ai appris le yoga Vinyasa, un cours de yoga dynamique. Après quelques années, j'ai également commencé à suivre des cours d'Ashtanga, la forme moderne du yoga classique indien. Je me suis formé au Venezuela, où je suis né, et en France, où j'ai obtenu mon diplôme d'instructeur de yoga.
Maintenant, dans mon travail quotidien, j'aimerais partager et apprendre sur le yoga.
Nastassia
Yoga et Relaxation en ligne pour dédutants et intérmédiairesBonjour,
Je vous propose des cours de yoga en ligne adaptables à votre niveau.
Je suis là pour vous guider dans une pratique du yoga en toute sécurité.
Le but étant de passer un agréable moment et de ressentir de d'agrábles sensations peut importe votre niveau et votre condition physique.
Je vous invite également à vous détendre grâce à des sessions de méditation guidée.
Les cours d'adaptent à vos besoin sur l'instant.
A bientôt.
Nastassia
Noé
Séances de sophrologie , méthode de respiration, de relaxation dynamique et de visualisationNoé sophrologue certifié, je travaille dans la prise en charge du stress, des émotions, et de la préparation aux examens.
Par un travail de respiration, de détente et de visualisation, je propose un accompagnement global adapté à votre situation. Dans une démarche de bienveillance, d'écoute et de compréhension. La sophrologie propose des outils simples, efficaces et rapides pour gérer et maitriser son stress dans la vie quotidienne. Reprendre le contrôle de soi, améliorer la confiance en soi, gérer ses émotions, ressentir son corps, accueillir les sensations positives, voilà tous les aspects que la sophrologie permet d'acquérir. Les séances s’adaptent très bien à tous âges, peu importe les conditions physiques, et le niveau d’adaptation.
Pour cela, je propose des tarifs intéressant afin de permettre à toutes personnes de profiter des bienfaits de la sophrologie. Je me déplace au domicile des clients, en téléconsultation et je reçois en cabinet.