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Cours particuliers à Matran

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12 professeurs particuliers à Matran

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12 professeurs particuliers à Matran

Corinne Egger - Villars-sur-Glâne150Fr
150FrAutohypnose - comment développer son protentiel d'apprentissage
Un outil simple pour mieux gérer stress, concentration et confiance. La scolarité et les études demandent aujourd’hui beaucoup : pression des notes, examens, charge mentale, écrans, fatigue, parfois manque de confiance. L’autohypnose est un outil particulièrement judicieux pour les élèves et étudiants, car elle permet d’apprendre à réguler son stress, retrouver du calme rapidement et mobiliser ses ressources de manière autonome. Contrairement à des méthodes qui demandent du temps ou des conditions particulières, l’autohypnose s’intègre facilement dans la vie quotidienne : quelques minutes suffisent pour se recentrer avant un cours, une présentation, un examen, ou pour faciliter l’endormissement. Ce que l’autohypnose permet de travailler (champs d’action) - Gestion du stress et de la pression (examens, oral, attentes, surmenage) - Concentration & attention (rester focus, limiter la dispersion, mieux mémoriser) - Confiance en soi (se sentir capable, oser participer, dépasser la peur de se tromper) - Prise de parole en public (oraux, exposés, soutenances) - Motivation & procrastination (retrouver l’élan, se mettre en action, garder une routine) - Organisation du temps (clarifier les priorités, diminuer la surcharge mentale) - Sommeil & récupération (apaiser le mental, mieux dormir, récupérer plus vite) - Gestion des émotions (ruminations, irritabilité, anxiété, peur, découragement) Les bénéfices concrets au quotidien, à l’issue de la formation, les participants repartent avec des techniques pratiques pour : - se calmer rapidement en situation de stress - améliorer la concentration et la qualité du travail - renforcer la confiance lors d’évaluations et d’oraux - mieux dormir et récupérer mentalement - se sentir plus stable émotionnellement et plus efficace
Aide au développement personnel
Evelyne - Hauterive78Fr
78FrViolon débutant à avancé par diplômée du Conservatoire de Fribourg avec plus de 20 ans d’expérience
Basée à Posieux, à seulement 10 min de Fribourg (parking disponible), je propose des cours de violon personnalisés. Qu'ils durent 30 min, 45 min ou une heure, je m'adapte à chaque élève, que vous soyez débutant, intermédiaire, avancé ou que vous repreniez après une pause. Ma méthode s'appuie sur une fondation de musique classique, tout en explorant d'autres genres selon les désirs et objectifs de chacun. Je collabore étroitement avec vous pour élaborer un plan de travail motivant et régulier. En plus des cours individuels chaque semaine, je mets à disposition des vidéos pédagogiques pour approfondir certains points techniques chez vous et apprécie vos retours vidéo pour suivre votre évolution et la commenter. Le solfège est directement intégré à mes cours, rendant chaque élève autonome dans le déchiffrage et la compréhension de l'instrument. Ma philosophie vise non seulement la maîtrise technique, mais aussi l'éveil d'une sensibilité musicale. Dès les premiers pas, j'encourage pour ceux qui le souhaitent la pratique de groupe et la représentation publique, permettant de démontrer vos acquis à votre rythme, sans la pression des examens traditionnels. Points clés de ma pédagogie : - Adaptabilité : Des cours ajustés à votre rythme. - Pédagogie intégrée : Fusion du solfège, de la théorie et de la pratique. - Méthode personnalisée : Équilibre entre technique et expression. - Soutien continu : Objectifs clairs et vidéos pédagogiques pour la maison. - Valorisation : Ateliers collectifs et représentations en public. - Musique d'ensemble : Incitation au jeu en groupe dès les premiers cours. - Engagement collaboratif : Dialogue avec les parents pour un apprentissage renforcé. - Diversité musicale : Divers genres explorés tout en conservant une base classique solide.
Violon
Jérémie - Villars-sur-Glâne78Fr
78FrCours radio pilotes privés (préparation examens radiotéléphonie RTF OFAC/BAZL)
Professeur fiable: Offrez-vous des cours de radiotéléphonie (RTF) anglaise et française pour l'aviation pratique ! En tant que contrôleur aérien expérimenté chez Skyguide et pilote privé, je propose mes services d'instructeur/professeur de radiotéléphonie (RTF) pour les pilotes privés, commerciaux ou de ligne. Que vous souhaitiez maîtriser la phraséologie VFR (règles de vol à vue) ou IFR (règles de vol aux instruments), je suis là pour vous guider. Mes services incluent : -Cours de radiotéléphonie (RTF) anglaise et française : Améliorez vos compétences linguistiques pour une communication efficace en vol. -Préparation aux examens pratiques : Bénéficiez de listes de vols d'examen à jour obtenues d'anciens élèves, ainsi que de conseils et astuces pour éviter les pièges. -Préparation aux examens de l'OFAC / BAZL / FOCA. -Préparation au LPC (Language Proficiency Check) en anglais : Atteignez le niveau requis pour réussir votre évaluation linguistique. -Cours de mise à jour (refresher) pour pilotes existants : Mettez-vous à jour, corrigez vos erreurs actuelles et réapprenez les bases. Pourquoi choisir mes services ? -Expérience professionnelle : En tant que contrôleur aérien et pilote, je connais parfaitement les deux côtés du micro. -Niveau 6 en anglais : Profitez de mon expertise linguistique pour améliorer votre propre niveau. -Réduisez la crainte du contrôleur : En comprenant mieux leurs attentes et en maîtrisant la communication, vous gagnerez en confiance. -Méthodes d'enseignement éprouvées : Approche pratique et orientée résultats pour maximiser votre apprentissage. Réductions possibles pour les cours en groupe. Déplacement possible à domicile en Romandie, y compris Lausanne, Fribourg, Yverdon, Payerne, Neuchâtel, Vevey, Montreux. Contactez-moi pour plus d'informations et pour réserver vos sessions. Améliorez votre radiotéléphonie dès aujourd'hui !
Leçons de pilotage · Formation à l'aviation · Aviation
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Soutien au devoirs scolaires pour différents niveaux de scolarité (Matran)
Ecaterina
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Ecaterina a été un grand support à mon fils. En plus elle est à l’écoute et explique bien les détails. Merci à Ecaterina pour le Grand support .
Commentaire de IRENE

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