Ce que je propose (Contenu du cours) Pour les enfants (débutants à intermédiaires) : Apprentissage stimulant : utiliser des jeux interactifs, des histoires et des chansons pour rendre le mandarin amusant plutôt qu’une corvée. Immersion culturelle : Découvrir les traditions et la vie quotidienne chinoises pour susciter un véritable intérêt pour la langue. Expression orale et ponctuation : travail sur les tons corrects et le pinyin par une pratique patiente et conversationnelle. Pour les étudiants/adolescents : Soutien scolaire : Aide concernant le programme scolaire ou la préparation aux examens YCT/HSK. Écriture et lecture : entraînement progressif à l’ordre des traits et à la reconnaissance des caractères. Pour adultes (affaires et conversation) : Conversation pratique : exercices basés sur des scénarios (voyages, repas, étiquette professionnelle). Expertise professionnelle : En tant qu’étudiant en master de gestion de patrimoine, je peux également vous apporter un éclairage sur la terminologie financière et professionnelle chinoise.

Un outil simple pour mieux gérer stress, concentration et confiance. La scolarité et les études demandent aujourd’hui beaucoup : pression des notes, examens, charge mentale, écrans, fatigue, parfois manque de confiance. L’autohypnose est un outil particulièrement judicieux pour les élèves et étudiants, car elle permet d’apprendre à réguler son stress, retrouver du calme rapidement et mobiliser ses ressources de manière autonome. Contrairement à des méthodes qui demandent du temps ou des conditions particulières, l’autohypnose s’intègre facilement dans la vie quotidienne : quelques minutes suffisent pour se recentrer avant un cours, une présentation, un examen, ou pour faciliter l’endormissement. Ce que l’autohypnose permet de travailler (champs d’action) - Gestion du stress et de la pression (examens, oral, attentes, surmenage) - Concentration & attention (rester focus, limiter la dispersion, mieux mémoriser) - Confiance en soi (se sentir capable, oser participer, dépasser la peur de se tromper) - Prise de parole en public (oraux, exposés, soutenances) - Motivation & procrastination (retrouver l’élan, se mettre en action, garder une routine) - Organisation du temps (clarifier les priorités, diminuer la surcharge mentale) - Sommeil & récupération (apaiser le mental, mieux dormir, récupérer plus vite) - Gestion des émotions (ruminations, irritabilité, anxiété, peur, découragement) Les bénéfices concrets au quotidien, à l’issue de la formation, les participants repartent avec des techniques pratiques pour : - se calmer rapidement en situation de stress - améliorer la concentration et la qualité du travail - renforcer la confiance lors d’évaluations et d’oraux - mieux dormir et récupérer mentalement - se sentir plus stable émotionnellement et plus efficace

Avec 5 ans+ d'expérience dans le tutorat, et 2 semestre d'enseignement en tant qu'assistant à l'université, j'enseigne en mettant en avant l'interactivité tuteur-élève. Pour chaque matière en question, je crée des exercices, visualisations, exemples, incitant l'élève à participer, à apprendre de lui/elle-même. Cours typique: - Revue théorique des concepts les plus importants - Mise en image de la théorie (intuition) - Exercices personnalisés créés par mes soins - Suivi individuel et feedback détaillé - Utilisation de tablette graphique pour visualisations J'enseigne toutes les matières mathématiques allant du niveau primaire au niveau universitaire (analyse, algèbre linéaire, proba/stats, ...) Alors, n'hésite pas !

Basée à Posieux, à seulement 10 min de Fribourg (parking disponible), je propose des cours de violon personnalisés. Qu'ils durent 30 min, 45 min ou une heure, je m'adapte à chaque élève, que vous soyez débutant, intermédiaire, avancé ou que vous repreniez après une pause. Ma méthode s'appuie sur une fondation de musique classique, tout en explorant d'autres genres selon les désirs et objectifs de chacun. Je collabore étroitement avec vous pour élaborer un plan de travail motivant et régulier. En plus des cours individuels chaque semaine, je mets à disposition des vidéos pédagogiques pour approfondir certains points techniques chez vous et apprécie vos retours vidéo pour suivre votre évolution et la commenter. Le solfège est directement intégré à mes cours, rendant chaque élève autonome dans le déchiffrage et la compréhension de l'instrument. Ma philosophie vise non seulement la maîtrise technique, mais aussi l'éveil d'une sensibilité musicale. Dès les premiers pas, j'encourage pour ceux qui le souhaitent la pratique de groupe et la représentation publique, permettant de démontrer vos acquis à votre rythme, sans la pression des examens traditionnels. Points clés de ma pédagogie : - Adaptabilité : Des cours ajustés à votre rythme. - Pédagogie intégrée : Fusion du solfège, de la théorie et de la pratique. - Méthode personnalisée : Équilibre entre technique et expression. - Soutien continu : Objectifs clairs et vidéos pédagogiques pour la maison. - Valorisation : Ateliers collectifs et représentations en public. - Musique d'ensemble : Incitation au jeu en groupe dès les premiers cours. - Engagement collaboratif : Dialogue avec les parents pour un apprentissage renforcé. - Diversité musicale : Divers genres explorés tout en conservant une base classique solide.

Coaching sportif en privé de 1 à 3 personnes - dès 65.- Accompagnement personnalisé - professionnel et sécuritaire pour 1 à 3 personnes - renforcement musculaire et/ou cardio avec remise en forme basée sur le long terme. Cours collectifs cardio - renforcement musculaire - stretching - relaxation - dès 15.- en groupe de max. 4 personnes