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Au cours de notre parcours, nous sommes maintes reprises tenus d'effectuer des prises de paroles à l'oral. Pour un examen, un entretien d'embauche, une prise de parle en public type discours.. Les raisons peuvent être diverses et variées. Pour vous, cet exercice est compliqué, vous n'avez pas confiance en vous, vous êtes timide et avez du mal à vous exprimer à l'oral. Je suis là pour vous accompagner, vous donner des clés de réussite ainsi que diverses techniques qui vous permettront d'être un bon orateur et de retrouver peu à peu confiance en vous. N'hésitez plus ! Ce cours est fait pour vous !

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Bonne journée, Je souhaite proposer des séances de développement personnel visant à découvrir vos objectifs, vos ambitions et vos talents cachés. Ensemble, nous établirons la feuille de route pour atteindre vos objectifs, quels qu'ils soient : une carrière réussie, des relations heureuses, améliorer votre langage corporel et accroître votre confiance en vous, gérer efficacement votre temps, surmonter des situations difficiles, vous mettre en forme et autres. Êtes-vous prêt à élever votre vie ? :)

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La danse Nia est une pratique de guérison et de conditionnement qui intègre 3 arts du mouvement. 1) La précision des arts martiaux du tai chi, de l'aïkido et du tai kuan aide à développer la puissance et l'agilité. 2) l'art de la danse de Duncan et le jazz classique et moderne aident à développer l'expression de soi et la créativité 3) les arts de guérison du yoga, la technique Alexander et Feldenkrais apportent plaisir et confort au corps Les mouvements sont simples, faciles à apprendre et amusants à pratiquer. Le but est de trouver de la joie et du confort en bougeant votre corps, de développer la confiance, la résilience, la grâce, la force et de les utiliser sur et en dehors de la piste de danse.

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Aloha. Le son sacré du didgeridoo ultra-ancien est une expérience profondément puissante pour pouvoir jouer, partager et évoluer. Je m'appelle Michael et, en 1988, à peine âgé de 18 ans, j'ai eu la chance de passer beaucoup de temps avec des aînés autochtones dans l'arrière-pays australien. J'ai été initié au «DreamTime» et depuis, je suis un joueur de Didj, un guérisseur, un Sound Journeyer et un professeur du Didgeridoo. J'ai joué le Didgeridoo sur scène dans le monde entier et j'ai donné des concerts Didgeridoo à des gens comme Jimmy Page, Flea de Red Hot Chili Peppers, et j'ai ouvert pour Michael Franti et Spearhead, entre autres festivals et événements EDM internationaux. J'ai étudié le didgeridoo et le son sacré pendant des décennies, ainsi que les propriétés curatives et améliorant le bien-être du jeu et de la respiration circulaire à long terme, l'art d'expirer continuellement par les lèvres tout en jouant d'un instrument à vent. La maîtrise en didgeridoo s'adresse à tous et à tous ceux qui souhaitent apprendre quelque chose de différent tout en ayant un outil personnel pour la méditation, la clarification de l'esprit, s'amuser et partager avec les autres. Des débutants aux joueurs avides de Didgeridoo, je propose des cours uniques, ainsi que des cours de maîtrise de niveau 4 semaines. Je vais vous faire jouer et respirer circulaire en un rien de temps, et à partir de là, le vrai plaisir et le vrai jeu commencent Sujets de maîtrise dans le cours de didgeridoo: * Création d'un son et dynamique de jeu de base Didgeridoo * Conscience respiratoire et dynamique corporelle du didgeridoo * Rythmes de respiration circulaire et de respiration pour les techniques avancées * Création sonore multiforme et diversifiée * Techniques de méditation profonde et enregistrement didgeridoo * Cours en direct avec suivi proactif du travail à domicile * Comprendre les notes, les clés et les octaves dans le jeu Didgeridoo * Jouer au didgeridoo avec divers types de musique et de groupes J'ai hâte de partager quelques-uns des anciens secrets du jeu et de la musique Sound of Didgeridoo. Cet instrument est simple à créer et à fabriquer, et peut facilement être appris par n'importe qui de tout âge. La maîtrise du didgeridoo prend toute une vie et pour y jouer comme un pro, je vous offre chaleureusement cette opportunité de le faire en vous inscrivant aux leçons et programmes avancés de maîtrise du didgeridoo avec moi. Mahalo ke Akua et que le son soit avec vous. Cordialement Aloha, MC

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Je suis un diététiste spécialisé agréé (RD) avec BSc, MSc travaillant dans les hôpitaux, les centres communautaires et de santé / gym. OFFRE Pour les étudiants: étudier la nutrition, la diététique pour devenir diététiste; Je peux vous aider avec les devoirs, la préparation aux examens, la préparation aux entretiens d'admission aux cours. Pour les clientes / patientes souhaitant des conseils nutritionnels et diététiques: je me spécialise dans l'obésité, le diabète, la maladie cœliaque, les maladies pulmonaires, les problèmes de chaleur et les maladies, les conseils malnutrition / prise de poids et la nutrition sportive, les conseils nutritionnels avant, pendant et après la grossesse. J'accueille les cours privés et collectifs - essayez-moi et voyez Veuillez noter que si vous avez besoin d'un plan de repas individuel (4 semaines), cela sera pris comme 2 heures de cours standard de 60 minutes (sans réduction sur le forfait).

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Je vous propose du coaching professionnel pour : - Besoin d'une aide personnelle et professionnelle ? - Ecrire ou Améliorer votre C.V. - Ecrire ou améliorer votre lettre de motivation - Améliorer votre confiance et estime de soi - Augmenter vos chances à l'entretien d'embauche - Choisir un métier qui vous convient Envie de changer de métier ? De trouver le job de vos rêves ? Je peux vous y aider !

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Je suis très heureux d'offrir des services sous forme de tutorat, de traductions et de conseils sur une grande variété de sujets. Dans le passé, j'ai proposé à plusieurs reprises des cours particuliers dans diverses langues (étrangères) et mathématiques. Je suis également en formation continue pour devenir conseiller professionnel, d'études et de carrière.

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Nous sommes tous différents et nos objectifs le sont aussi. Je suis entraîneur personnel depuis plus de 10 ans et suis également coach en nutrition de Precision Nutrition; Professeur certifié Yoga & Pilates Nous parlerons de vos objectifs personnels et discuterons des différentes techniques et plans qui vous conviennent le mieux. Je ferai un plan d'entraînement et (si vous le souhaitez) un plan de repas pour vous, encore une fois en fonction de votre niveau d'entraînement actuel et de vos préférences. Je veux vous montrer que cela peut être amusant de s'entraîner et que cela peut même affecter positivement votre santé mentale! Je vais vous aider à acquérir l'état d'esprit et la motivation nécessaires pour faire l'effort. Pas de régimes durs ou d'exercices tueurs qui vous font abandonner après le troisième jour. Je peux vous montrer comment maintenir vos résultats durables et améliorer votre style de vie :) Je suis incroyablement heureux lorsque j'aide mes clients à atteindre leurs objectifs. Voici ce que je propose: - Entraînement complet du corps - Entraînement Pilates / Yoga - Élongation - Entraînement en force à l'aide d'haltères Les routines que nous construisons sont les blocs de construction petits mais puissants de votre santé et de votre réussite future. Mon objectif est de donner à toutes les femmes qui s'entraînent avec moi tous les outils et l'éducation dont elles ont besoin pour atteindre et dépasser avec succès leurs objectifs dans tous les domaines de la vie. Je me spécialise dans la création de changements durables pour toutes les femmes et dans la construction de corps forts, confiants et sains que vous pouvez maintenir pour la vie Je vous remercie Votre coach

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Bonjour, Certifiée en psychothérapie déjà obtenu et en attente de certification (bientôt complet) en naturopathie et art thérapie je suis disponible et à votre écoute pour toutes situations pour lesquelles vous souhaitez avoir une oreille attentive et un soutien moral en anglais ou français. Je vous aide aussi à atteindre vos objectifs pour une perte de poids ou simplement bien-être et à retrouver confiance en vous pour passer des entretiens ou autres objectifs professionnels.

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Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde (yoga nidra). Le yoga est un excellent moyen de se reconnecter à soi même en douceur et en conscience. Les exercices physique nous aide à garder une santé du corps. Nous entrainons la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination. La pratique respiratoire nous permet de contrôler notre énergie vitale et maitriser notre souffle. La méditation et la relaxation sont un espace de lâcher prise, de ressourcement et de détente. Ma pratique du Yoga s'adresse à tous le monde, jeunes, plus âgées, bien portant, malade, débutant, expérimenté, sportif , non sportif... N'hésitez pas à visiter mon site viveleyoga.ch "La sérénité d'esprit est accessible à tout moment par la pratique du yoga. Le yoga permet de retrouver un sommeil réparateur. Votre énergie, votre vigueur, votre vitalité, votre longévité peuvent être accrues. Il est possible d’accéder à un niveau élevé de santé. Un travail efficace peut être réalisé en un court laps de temps. Chaque étape de la vie peut devenir un succès." – Swami Sivananda ​

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Envie de changer, d’avancer, d’évoluer? Entre coaching et thérapie, l’accompagnement individuel que je propose vous permet d’ ’être entendu(e) dans ce que vous traversez, d’effectuer des changements en profondeur et de mettre en place des actions concrètes au service de votre épanouissement, le tout selon une approche soutenante, responsabilisante et résolument humaine! Reposant essentiellement sur la conversation à laquelle sont intégrés des exercices plus “pratiques” (visualisation, connexion aux sensations corporelles, etc.), l’accompagnement favorise une prise de conscience des habitudes de comportements, pensées et schémas intérieurs limitants, condition essentielle au changement!

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Je suis médecin neurologue, spécialiste en médecine quantique et énergétique, je suis la fondatrice de BRAIN RECONNEXION THERAPY, qui est une thérapie holistique, traitant l'être humain dans sa globalité. je vous propose des cours de méditations et de Yoga.

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Je suis Hafsa étudiante en 6 ème année de medecine . Je donne des cours de SVT pour tous les niveaux , j'offre des documents de méthodes pour chaque chapitre et reste disponible à tout moment par sms/mail; mon rôle de coach dépasse la simple dimension scolaire: je dois également insuffler énergie et goût de la matière; on me dit méthodique, enthousiaste: qualité première du tutorat. Je suis surtout très à l'écoute avec une approche individualisée; je garantie sérieux et professionnalisme jusqu'aux examens. J'aime cette activité et j'ai pu développer ces qualités depuis des années. Le but est de favoriser les dimensions : autonomie / intuition / prise d'initiative qui sont les trois points clés des études à vocation scientifique; cela suppose pour une efficacité optimale un élève demandeur et actif qui - me guide sur ses besoins / difficultés dés le début, - accepte du travail personnel entre nos cours sur les lacunes identifiées, important car la pratique personnelle est essentielle et incombe à l'élève. Cette méthode a fait ses preuves, si la démarche est respectée, je garantie des résultats au bout d'un mois. Le coaching personnalisé est un élément important de réussite, beaucoup d'étudiants ignorent leur potentiel et baissent les bras des les première difficultés ou se réfugient dans des livres, ce qui est inutile.

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Coach Professionnel depuis 2005 je vous aiderais en suivant des séances de coaching de vie : 1. Expression - Vous exprimerez ce que vous voulez améliorer dans votre vie. Vous êtes libre de vous exprimer comme vous le souhaitez. 2. Découverte - Je vais vous poser des questions axées sur les solutions pour une compréhension plus approfondie de votre situation. Nous découvrirons davantage ce qui cause votre résistance au bien-être. 3. Orientation - Je vais vous aider à changer de perspective et à vous guider pour mieux ressentir vos pensées. Nous terminerons en identifiant des solutions à ce que vous souhaitez améliorer, et je vous encouragerai émotionnellement à atteindre vos objectifs. Je travaillerai avec vous pour améliorer votre estime de soi, créer de meilleures relations, changer de carrière, surmonter les dépendances et créer la vie heureuse que vous désirez.

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Alors que nous passons à la `` nouvelle normalité '' en ces temps fous de pandémie, je suis heureux d'offrir des cours de yoga en ligne en anglais (pour tous les niveaux) pour vous aider - vous remettre en forme pour l'été connect et connecter votre respiration au mouvement découvrir un sentiment de calme intérieur. Chaque classe aura également pranayama (respiration) et méditation. Vous ferez l'expérience et gagnerez à la fois force et flexibilité, en vous sentant rajeuni après chaque cours!

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Je suis disponible pour donner des séances de yoga traditionnel en ligne authentiques pour les débutants qui peuvent être facilement prises. Nous effectuerons un exercice de relâchement pour chacune des parties du corps, un à la fois avec un effort conscient sur les schémas de respiration. Nous travaillerons ensuite sur plusieurs parties du corps, simultanément. Ainsi, nous apprendrions la salutation au soleil pour ouvrir nos corps. Une introduction sur les postures corporelles et les techniques de respiration sera ensuite prise. Cela améliorera la flexibilité, la force de base et musculaire, la stabilité et l'équilibre. Ces séances travailleront également sur votre endurance intérieure. Nous contrôlerons davantage notre respiration, approfondirons la spiritualité et toucherons au mudra et au bandh. Le concept de chakra et de kundalini serait introduit et pratiqué ici.

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Beaucoup d'entre nous traversent la vie en pilote automatique. Nous faisons des choses parce que cela fonctionne à l'extérieur - cela rapporte beaucoup d'argent, la relation est tolérable et le poids est gérable. Et pourtant, beaucoup d'entre nous ne sont pas satisfaits de la façon dont les choses sont et continuent de chercher quelque chose de plus. Pourquoi est-ce que nous continuons à chercher autre chose, pour continuer à chercher ailleurs même après l'avoir trouvé? C'est parce que nous n'avons pas compris pourquoi nous faisons ce que nous faisons. Le POURQUOI devrait devenir la base de tous les choix que nous faisons et des actions que nous entreprenons. Ce cours vous guidera à travers des exercices pratiques sur la façon de découvrir votre pourquoi et vous aidera à trouver votre objectif.