Daniela
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    àpd16.00CHF/ h

    Dance2BFit et Melody fit (Gym douce), venez tester un cours

    "A Belmont et Pully: Soyez en forme pour l'été avec Dance2BFit et Melody Fit (Gymnastique douce) "

    Faire du sport tout en s'amusant ? Eh oui c'est possible !
    Accessible à toutes grâce à nos 2 méthodes : DANCE2BFIT (pour les plus assidues) et MELODY FIT (pour les moins entraînées ou peut-être les moins jeunes!)
    Le cours débute par des mouvements dansés cardio-vasculaires puis se poursuit par des renforcements musculaires pour terminer par des étirements.

    Résultat : bonne humeur et bien-être assurés!

    Lieu

    Chez le professeur: Belmont-sur-Lausanne, Suisse
    Chez le professeur: Pully, Suisse

    Use ⊞+wheel to zoom!
    +

    Info générales

    Compétences :

    Age :

    Adultes (18-64 ans)

    Niveau du Cours :

    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé

    Durée :

    60 minutes

    Enseigné en :

    français

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    Envoyez un message à Daniela et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
    Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Daniela sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

    Disponibilité semaine type

    LMMJVSD
    7  Lundi à 7:00  Mardi à 7:00  Mercredi à 7:00  Jeudi à 7:00  Vendredi à 7:00  Samedi à 7:00  Dimanche à 7:00
    8  Lundi à 8:00  Mardi à 8:00  Mercredi à 8:00  Jeudi à 8:00  Vendredi à 8:00  Samedi à 8:00  Dimanche à 8:00
    9  Lundi à 9:00  Mardi à 9:00  Mercredi à 9:00  Jeudi à 9:00  Vendredi à 9:00  Samedi à 9:00  Dimanche à 9:00
    10  Lundi à 10:00  Mardi à 10:00  Mercredi à 10:00  Jeudi à 10:00  Vendredi à 10:00  Samedi à 10:00  Dimanche à 10:00
    11  Lundi à 11:00  Mardi à 11:00  Mercredi à 11:00  Jeudi à 11:00  Vendredi à 11:00  Samedi à 11:00  Dimanche à 11:00
    12  Lundi à 12:00  Mardi à 12:00  Mercredi à 12:00  Jeudi à 12:00  Vendredi à 12:00  Samedi à 12:00  Dimanche à 12:00
    13  Lundi à 13:00  Mardi à 13:00  Mercredi à 13:00  Jeudi à 13:00  Vendredi à 13:00  Samedi à 13:00  Dimanche à 13:00
    14  Lundi à 14:00  Mardi à 14:00  Mercredi à 14:00  Jeudi à 14:00  Vendredi à 14:00  Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
    15  Lundi à 15:00  Mardi à 15:00  Mercredi à 15:00  Jeudi à 15:00  Vendredi à 15:00  Samedi à 15:00  Dimanche à 15:00
    16  Lundi à 16:00  Mardi à 16:00  Mercredi à 16:00  Jeudi à 16:00  Vendredi à 16:00  Samedi à 16:00  Dimanche à 16:00
    17  Lundi à 17:00  Mardi à 17:00  Mercredi à 17:00  Jeudi à 17:00  Vendredi à 17:00  Samedi à 17:00  Dimanche à 17:00
    18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00  Vendredi à 18:00  Samedi à 18:00  Dimanche à 18:00
    19  Lundi à 19:00  Mardi à 19:00  Mercredi à 19:00  Jeudi à 19:00  Vendredi à 19:00  Samedi à 19:00  Dimanche à 19:00
    20  Lundi à 20:00  Mardi à 20:00  Mercredi à 20:00  Jeudi à 20:00  Vendredi à 20:00  Samedi à 20:00  Dimanche à 20:00
    21  Lundi à 21:00  Mardi à 21:00  Mercredi à 21:00  Jeudi à 21:00  Vendredi à 21:00  Samedi à 21:00  Dimanche à 21:00
    22  Lundi à 22:00  Mardi à 22:00  Mercredi à 22:00  Jeudi à 22:00  Vendredi à 22:00  Samedi à 22:00  Dimanche à 22:00
    23  Lundi à 23:00  Mardi à 23:00  Mercredi à 23:00  Jeudi à 23:00  Vendredi à 23:00  Samedi à 23:00  Dimanche à 23:00
    àpd 16FrCours chez le professeur

    Garantie Le-Bon-Prof

    Notre garantie pour cours particuliers qui vous permettra de trouver et suivre des cours par votre professeur particulier sans souci.

    Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

    Réputation Apprentus

    • Professeur depuis juillet 2014

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    Caroline
    Coaching sportif sur mesure pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête et faire du sport avec plaisir :-)
    - personal training dans un studio privé à Belmont - urban training privé ou en groupe - fascial fitness - entraînement à domicile - remise en forme après une grossesse - reprise d'une activité physique - renforcement musculaire - entrainement cardio-vasculaire - préparation physique spécifique - stretching assisté - massages - XL ball, XS ball, élastiques, équilibre, ... Centre Corpore Sano à Belmont-sur-Lausanne ou déplacement à domicile région Lausanne et Lavaux.

    Jeremy
    personal trainer et instructeur de sport de combat
    Un coaching sportif fait pour vous. Séances composées de: Echauffement, apprentissage/perfectionnement de nouvelles techniques, entraînement proprement dit, retour au calme, conseils en nutrition. Placer le sportif au centre des attentions avec un regard personnel assure réussite et plaisir. Avec vos objectifs en ligne de mire (définit en commun), vous progresserez au travers d'exercices spécialement adaptés issues de mon expérience et du monde scientifique du sport. Pour vous !

    Jeremy
    coaching personnalisé en Fitness et sport de combat
    Jeremy Personal Trainer finesse et sport de combat & Nutritionniste t'offre un conseil et un suivi pour tes objectifs santé, forme et performance par des entrainements intelligents, des séances variées et efficaces ainsi que des conseils nutritionnels adaptés! -Personal training individuel -Semi-personal training -Training entreprise -Boot camp (extérieur, intérieur ) -Séances découvertes Séances composées de: Echauffement, apprentissage/perfectionnement de nouvelles techniques, entraînement proprement dit, retour au calme, conseils en nutrition si nécéssaire. Je suis quelqu'un de positif qui s'adapte aux plus près des besoins de chacun, je vais toujours au bout de mes objectifs avec mes élèves. tous comme eux rejoins moi pour que l'on atteigne tes objectifs . Jeremy Personal Trainer finesse and combat sport & Nutritionist offers you advice and follow-up for your health, fitness and performance goals through intelligent training, varied and effective sessions and adapted nutritional advice! -Personal individual training -Semi-personal training -Training company -Boot camp (outside, inside) Discovery sessions Sessions composed of: Warming up, learning / developing new techniques, proper training, calm, nutrition advice if necessary. I am a positive person who adapts to the needs of everyone, I always go after my goals with my students. all as they join me to achieve your goals.

    Margaret
    Apprendre la POLE DANCE, DANSE VERTICALE, POLE DANSE
    Par qui : enseignant certifié / Diplôme d’Etat français – fédéral suisse. Pour qui : enfants, ados, adultes, seniors, amateurs et aux personnes désirant devenir des professionnels, homme et femme. Durée : 1h15 ou plus selon. Autres prestations : cours collectifs, cours privé, semi-privés, stages, enterrement de vie de J-F ou de garçon, cours pour couple, entres copines et copains, anniversaire. Avec mes plus sportives et artistiques salutations.

    Gaïdic
    Bayesian Personal Trainer - Coaching sportif et nutritionnel
    Bienvenue ! Je suis Gaïdic, une passionnée de fitness et de nutrition ! Diplômée en sciences de la nutrition et de l'entrainement, j'ai été formée à la méthode Bayesienne. Mon rôle ? Vous aidez à atteindre vos objectifs : à la fois physiques, nutritionnels, et mentaux. Tous les profils sont le bienvenu : que vous soyez un athlète, maman au foyer, ou professionnel à l'emploi du temps chargé, je met un point d'honneur à vous construire un plan nutritionnel et d’entraînement optimisé à 100% pour votre personne. Ici, pas de training et de dièt prédéfinis, je suis également là pour votre développement personnel, pour vous soutenir mentalement, et pour vous guider et vous soutenir tout au long de votre apprentissage ou du perfectionnement de votre recomposition corporelle.

    Imove
    Personal Training Morges - Lausanne - Rolle - Nyon
    C'est d'abord de vous qu'il s'agit. Vos résultats et votre bien-être sont nos priorités. Prise en charge professionnel 100% sur mesure par un Master Personal Trainer expérimenté. Nos clients nous apprécient pour notre enthousiasme, notre méthode pro et nos entrainements vairés et fun. Nous sommes spécialisés dans la perte de poids/tonifier, la performance sportive et la réhabilitation/remise en forme. Contactez-nous, c'est avec plaisir qu'on répond à toutes vos questions. It's all about YOU! Everyone is unique and has his own objectifs and his own personal fitness level. Our strength is to tailor you a 100% personalized training plan focused on your objectifs and taking into account your individual needs until you reach your goal. We train you outdoors in a gorgeous scenery, our trainings are interactive, intense, adapted, varied and fun as pleasure is one of the key components in achieving longterm results. We can motivate you and smoothen your way to get you great results, so now it's up to you to do the first step. We are happy to answer you all questions.