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Cours privés de Pilates,Coaching sportif

Cours particuliers, Cours duo

Coaching sportif
Tonification musculaire,perte de poids,le coaching sportif aide à atteindre vos objectifs en ciblant les exercices.
De sportif à débutant.Utilisation de poids,élastiques,fitball
Pilates
La méthode Pilates est une technique respectueuse du corps, dont le but est d’amener une meilleure compréhension de votre corps et le contrôle de votre respiration, tout en améliorant les capacités physiques et en travaillant vos muscles profonds du dos et vos abdos, qui développeront votre flexibilité et votre posture.

Lieu

Chez le professeur: Quai du Cheval-Blanc, 1227 Genève, Suisse

Info générales

Compétences :

Age :

Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours :

Débutant
Intermédiaire
Avancé

Durée :

60 minutes

Enseigné en :

français, anglais

Présentation

Enseignant Pilates,Yoga,Coach sportif, Masseur

Coach sportif/professeur de Pilates/Coach practicien en Programme-Neuro-Linguistique(PNL)Je suis Ancien gymnaste de haut niveau, j’ai étudié et travaillé dans l’industrie du Sport en Angleterre et en Suisse, Master trainer et formateur.
Depuis plus de 15 ans j'aide les personnes à mieux comprendre et ressentir leur corps.

Education

Diplômes:
Fitness Instructeur
Special population
Nutrition
Circuit training
Body Massage
Coach praticien en programme neuro linguistique
Massage Suédois
Massage thaïlandais
Practicien Reiki
Pilates : La méthode Pilates est une technique respectueuse du corps, dont le but est d’amener une meilleure compréhension de votre corps et le contrôle de votre respiration, tout en améliorant les capacités physiques et en travaillant vos muscles profonds du dos et vos abdos, qui développeront votre flexibilité et votre posture . Coach sportif/professeur de Pilates/Coach practicien en Programme-Neuro-Linguistique(PNL)Je suis Ancien gymnaste de haut niveau, j’ai étudié et travaillé dans l’industrie du Sport en Angleterre et en Suisse, Master trainer et formateur. Depuis plus de 15 ans j'aide les personnes à mieux comprendre et ressentir leur corps. Masseur diplômé en massage Suédois et massage Thaï. Les cours collectifs peuvent être donné par une professeure de Pilates.

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Disponibilité semaine type

LMMJVSD
7  Lundi à 7:00  Mardi à 7:00  Mercredi à 7:00  Jeudi à 7:00  Vendredi à 7:00  Samedi à 7:00  Dimanche à 7:00
8  Lundi à 8:00  Mardi à 8:00  Mercredi à 8:00  Jeudi à 8:00  Vendredi à 8:00  Samedi à 8:00  Dimanche à 8:00
9  Lundi à 9:00  Mardi à 9:00  Mercredi à 9:00  Jeudi à 9:00  Vendredi à 9:00  Samedi à 9:00  Dimanche à 9:00
10  Lundi à 10:00  Mardi à 10:00  Mercredi à 10:00  Jeudi à 10:00  Vendredi à 10:00  Samedi à 10:00  Dimanche à 10:00
11  Lundi à 11:00  Mardi à 11:00  Mercredi à 11:00  Jeudi à 11:00  Vendredi à 11:00  Samedi à 11:00  Dimanche à 11:00
12  Lundi à 12:00  Mardi à 12:00  Mercredi à 12:00  Jeudi à 12:00  Vendredi à 12:00  Samedi à 12:00  Dimanche à 12:00
13  Lundi à 13:00  Mardi à 13:00  Mercredi à 13:00  Jeudi à 13:00  Vendredi à 13:00  Samedi à 13:00  Dimanche à 13:00
14  Lundi à 14:00  Mardi à 14:00  Mercredi à 14:00  Jeudi à 14:00  Vendredi à 14:00  Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
15  Lundi à 15:00  Mardi à 15:00  Mercredi à 15:00  Jeudi à 15:00  Vendredi à 15:00  Samedi à 15:00  Dimanche à 15:00
16  Lundi à 16:00  Mardi à 16:00  Mercredi à 16:00  Jeudi à 16:00  Vendredi à 16:00  Samedi à 16:00  Dimanche à 16:00
17  Lundi à 17:00  Mardi à 17:00  Mercredi à 17:00  Jeudi à 17:00  Vendredi à 17:00  Samedi à 17:00  Dimanche à 17:00
18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00  Vendredi à 18:00  Samedi à 18:00  Dimanche à 18:00
19  Lundi à 19:00  Mardi à 19:00  Mercredi à 19:00  Jeudi à 19:00  Vendredi à 19:00  Samedi à 19:00  Dimanche à 19:00
20  Lundi à 20:00  Mardi à 20:00  Mercredi à 20:00  Jeudi à 20:00  Vendredi à 20:00  Samedi à 20:00  Dimanche à 20:00
21  Lundi à 21:00  Mardi à 21:00  Mercredi à 21:00  Jeudi à 21:00  Vendredi à 21:00  Samedi à 21:00  Dimanche à 21:00
22  Lundi à 22:00  Mardi à 22:00  Mercredi à 22:00  Jeudi à 22:00  Vendredi à 22:00  Samedi à 22:00  Dimanche à 22:00
23  Lundi à 23:00  Mardi à 23:00  Mercredi à 23:00  Jeudi à 23:00  Vendredi à 23:00  Samedi à 23:00  Dimanche à 23:00
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Notre garantie pour cours particuliers qui vous permettra de trouver et suivre des cours par votre professeur particulier sans souci.

Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

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  • Professeur depuis juin 2014
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Lea
Yoga and pilates lessons for tired/stressed people
This class is for adults (women and couples only) from all age groups wanting to find your balance and strengthen your body. With my experience of 7 years in yoga & pilates training, I'm sure I will be able to help you relax and become healthier no matter what your hectic schedule. I'm targeting resistance training, cardio as well as breathing and stretching.

Amar
Coaching sportif
Coach sportif diplômé en sciences du sport propose différentes méthodes d'entrainements pour: - Perte de poids - Remise en forme - Masse musculaire - Réadaptation - Performance sportive également, j'offre des bilans de santé ou de condition physique pour un suivi des plus personnalisés. Des plans nutritionnels sont également proposés. Que vous êtes une personne qui voudrait simplement bouger et soucieuse de son bien-être ou un sportif qui désire accomplir des performance, je peux vous aider atteindre vos objectifs. N'hésiter pas a me contacter pour plus de détails. Amar A.

Loïc
Cours de sport
Moniteur de sport avec Brevet Fédéral, je vous propose des cours de sport afin de vous remettre en forme physiquement. Je prévoie des parcours vitae et des randonnées (selon les besoin des participants et des conditions de la météo). Mon objectif est de vous transmettre l'envie et non le besoin de faire du sport grâce à cette drogue que l'ont appelle "l'Adrénaline". Tout cela avec un bon état d'esprit & dans la bonne humeur. Vous ne pourrez plus vous passer du sport! ;)

Steven
Cours de Pilates en privé
Cours de Pilates en Privé, enseigné par un instructeur certifié. Les cours ont lieu au studio Impulse Pilates à Carouge dans un cadre calme, spacieux et lumineux. Le Pilates est excellent pour renforcer la musculature en douceur. Ceci permet d'affiner la silhouette en améliorant le maintien et la posture. C'est un exercice idéal également pour les maux de dos et tensions musculaires dues à la position assise. Chez Impulse, vous avez également la possibilité de suivre des cours privés. Cela vous permet de bénéficier d'un enseignement en accord total avec vos capacités. Les objectifs sont définis selon vos besoins et souhaits. Chaque cours est adapté à votre état du moment et à votre évolution.

Aurélien
Coaching sportif à domicile ou en extérieur orienté sur vos objectifs précis
Je suis coach sportif diplomé d'Etat et je propose des séances de coachings sportifs à domicile ou en extérieur. Possibilité d'opérer aussi en salle de fitness selon les objectifs. Le travail s'oriente sur de la remise en forme, perte de poids, prise de masse musculaire, en fonction des objectifs de chacun. Nous pouvons aussi travailler sur des performances sportives et/ou préparations à des concours. Le but est de travailler selon l'envie et la motivation de chacun, en veillant à garder une bonne intégrité physique et en essayant d'atteindre des objectifs clairs en un minimum de temps, ou alors simplement de pratiquer une activité physique encadrée en étant motivé/boosté pour pouvoir être plus régulier qu'en pratiquant seul. Ce sont des cours d'une heure à une heure et demie. Les cours sont donnés sur des créneaux que vous choisissez vous même afin de pouvoir organiser votre planning comme vous le souhaitez.

Aurélien
Coaching sportif, functional training, cours de Fitness
Coaching sportif en studio, à domicile, sur votre lieu de travail ou à l'extérieur basé sur l'entrainement fonctionnel avec petit matériel (kettle bell, cordes, Trx, lestes, swiss ball, gants de boxe, poids de cours et éléments naturels). Cours de fitness Les Mills.

Nat
The Blue Yogi - Private Classes With Natalie
350h certified yoga teacher in Ashtanga Vinyasa, The Rocket® and Yin and Restorative. I teach in English in the comfort of your own home. I have just under two and a half years experience as a teacher and have been practicing for about 5 years. My purpose as a teacher is to guide through a perspective of safety and freedom, perfection is not the objective. Whether you are a complete beginner or an experienced practicioner we can work together to build a practice that suits you. Being a full-time yoga teacher my schedule varies so please get in touch so we can find a time that works.

Floris
Séance privé en Stand Up Paddle (SUP)
Bonjour, je vous propose de vous initier au Stand Up Paddle sur le lac Léman ou le lac d'Annecy :). Le SUP rend la glisse debout sur l'eau accessible à tous. Je dispose de deux planches gonflables: une très polyvalente et une plus accès fitness qui vous permettront d'évoluer sereinement sur l'eau. Je vous montrerai comment préparer la planche (gonflage, placement aileron, ajuster la pagaie, mise à l'eau) puis vous emmènerai sur l'eau pour une session paddle (positionnement, ramer, manoeuvrage) où nous aurons l'occasion de discuter tout en se baladant et en de dépensant en même temps ;). Également amateur de photographie j'amène mon appareil photo avec moi lors des sessions pour prendre quelques clichés souvenirs! Le SUP paddle est un sport très complet aussi bien pour le cardio que pour le corps (gainage, balance, musculation). C'est aussi un excellent moyen pour décompresser après une journée de cours ou de travail et s'aérer l'esprit :) sur l'eau.

Xavier
Coach Sportif
Vous pouvez me solliciter en tant que coach sportif. Je suis ceinture noire de judo. Flexible et sérieux, je me tiens à votre entière disposition. A très bientôt,

Nicolas
Coach Sportif - Boxeur Professionnel (tous niveaux)
Bonjour Propose coaching sportif individuel ou en groupe complètement personnalisé. Ancien skieur de haut niveau, j'ai toujours été intéressé par le sport dans ses différents domaines. Fort de mes expériences en athlétisme et en basket, lors d'un voyage je suis devenu pssioné de Boxe Thaïlandaise. Je suis depuis 7ans Boxeur professionnel (48 combats, 42 victoires 10 par KO) Ayant un goût prononcé pour le contact humain, mes séances sont conviviales et adaptées à chacun: - Cross Fit / Fractionné - Cardio Training - Renforcement Musculaire - Perte de poids - Remise en forme - Perfectionnement Contactez moi si vous désirez avoir plus d'informations

Mily
Cours Particuliers - Arts Martiaux
Titulaire d'un Diplôme Fédéral d'Enseignement du Judo et Jujitsu, j’ai déjà enseigné à un public de 3 à 40 ans, en France, au Canada et aux États-Unis ce qui m'a permis d’acquérir une expérience variée. Ma spécialisation en Handisport et Sports adaptés m’a également octroyé les connaissances nécessaires à l’enseignement aux personnes en situation d’handicap. Je vous propose des cours parfaitement adaptés et à votre rythme, selon vos désirs et vos besoins. Les différentes matières proposées : - Renforcement physique : Entretien de la condition physique - Judo : Entraînement traditionnel - Projections, immobilisations - Jujitsu : Entraînement traditionnel - Pieds/Poings, Projections, immobilisations, soumission -Self Défense : Techniques d'autodéfense et de protection - Chambara : Maîtrise des armes (cadre de défense) Je me déplace jusqu'à Annemasse, Genève et alentours