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    Outdoor Functional Training (fitness en plein air)

    Outdoor Functional Training à Lausanne et Morges. 2-3 mois d'entrainements intenses et variés coaché par un Personal Trainer professionnel. Tu veux un corps fit, te préparer à un événement sportive ou tout simplement te remettre en forme, rejoins-nous. Adapté à tous niveaux. 100% efficace - 100% fun - 100% addictif. Sur demande avec coaching alimentaire online et notre fameux guide de nutrition Bikini Fit. Contactez-nous, c'est avec plaisir que nous répondons à vos questions.


    Lieu

    Chez le professeur: Morges, Switzerland
    Chez le professeur: Lausanne, Switzerland

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    +

    Info générales

    Compétences :

    Age :

    Adultes (18-64 ans)

    Niveau du Cours :

    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé

    Durée :

    60 minutes

    Enseigné en :

    anglais, français, alémanique

    Présentation

    C'est de vous qu'il s'agit d'abord! Vos objectifs et votre bien-être sont nos priorités. Nos clients nous apprécient notre enthousiasme et nos entraînements variés et amusants. Prise en charge professionnelle et sérieuse. Contactez-nous, c'est avec plaisir qu'on répond à vos questions.

    Education

    Crossfit Trainer Niveau 1 (2016)
    Mouvement appliqué Neurologie, Royaume-Uni (2015)
    Foundations of Movement Training, États-Unis (2013, Grey Institute)
    Myokinematic Restoration, États-Unis (2012, Postural Restoration Institute)
    Ultimate Back Fitness and Performance, Royaume-Uni (2011, MC Gill Stuart)
    Thérapie de performance par points de déclenchement pour entraîneur principal, États-Unis (2011, TPPT)
    Expert Personal Coach, Australie (2010, Excellence Coaching)
    Master formateur fonctionnel, Suisse (2010, International Coaching Academy)
    Performance Coach, Suisse (2010, International Coaching Academy)
    Master Personal Trainer, Australie (2009, Excellence Coaching)
    Wellness Trainer international, Suisse (2009, FISAF)
    Personal Trainer international, Suisse (2008, FISAF)
    Instructeur de fitness, Suisse (2008, FISAF)
    Instructeur des sports avec brevet fédéral (2006, Swiss Snowsports)
    Formations en gestion, commerce et vente (1993-2003)

    Expérience / Qualifications

    Plus de 10 ans d'expérience en coaching sportif
    Formateur international en Personal Training
    Spécialiste en perte de poids, performance et réhabilitation / remise en forme
    C'est d'abord de vous qu'il s'agit. Vos résultats et votre bien-être sont nos priorités. Prise en charge professionnel 100% sur mesure par un Master Personal Trainer expérimenté. Nos clients nous apprécient pour notre enthousiasme, notre méthode pro et nos entrainements vairés et fun. Nous sommes spécialisés dans la perte de poids/tonifier, la performance sportive et la réhabilitation/remise en forme. Contactez-nous, c'est avec plaisir qu'on répond à toutes vos questions. It's all about YOU! Everyone is unique and has his own objectifs and his own personal fitness level. Our strength is to tailor you a 100% personalized training plan focused on your objectifs and taking into account your individual needs until you reach your goal. We train you outdoors in a gorgeous scenery, our trainings are interactive, intense, adapted, varied and fun as pleasure is one of the key components in achieving longterm results. We can motivate you and smoothen your way to get you great results, so now it's up to you to do the first step. We are happy to answer you all questions.

    Poser une question

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    Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Imove sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

    Disponibilité semaine type

    LMMJVSD
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    9            Samedi à 9:00  
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    18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00      
    19  Lundi à 19:00  Mardi à 19:00  Mercredi à 19:00  Jeudi à 19:00      
    20  Lundi à 20:00  Mardi à 20:00  Mercredi à 20:00  Jeudi à 20:00      
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    Garantie Le-Bon-Prof


    Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

    Réputation Apprentus

    • Professeur depuis mai 2014

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    Nathalie
    Préparation aux examens finaux (mentorat- planification - préparation mentale)
    Investissez dans votre futur ! Experte aux examens d'un Brevet fédéral propose aux candidats à des examens finaux des dispositifs sur mesure de préparation (plans de révision, préparation mentale, préparation pour la présentation, mentorat de projet et de travail de diplôme...) Contactez-moi pour discuter de vos besoins, sans engagement.

    Margaret
    Apprendre la POLE DANCE, DANSE VERTICALE, POLE DANSE
    Par qui : enseignant certifié / Diplôme d’Etat français – fédéral suisse. Pour qui : enfants, ados, adultes, seniors, amateurs et aux personnes désirant devenir des professionnels, homme et femme. Durée : 1h15 ou plus selon. Autres prestations : cours collectifs, cours privé, semi-privés, stages, enterrement de vie de J-F ou de garçon, cours pour couple, entres copines et copains, anniversaire. Avec mes plus sportives et artistiques salutations.

    Eva
    Cours individuel pour Apprendre à Apprendre une matière
    Grâce à des outils simples et applicables de suite vous apprenez comment vous fonctionnez pour apprendre, étudier et évoluer tant au niveau scolaire qu’au niveau professionnel. L’objectif d’apprendre à apprendre c’est que vous soyez plus conscient de votre pouvoir d’apprentissage afin d'être efficace, compétent et d’y avoir du plaisir.

    Dida
    COACHING VOCAL, COURS DE CHANT, ATELIERS, STAGES, MASTERCLASS ET FORMATIONS PROFESSIONNELLES
    Artistes professionnels, Semi professionnels, Passionnés, Curieux, Amateurs, Chanteurs sous la douche : ceci vous concerne ! Avec la Méthode CVT ( Complété Vocal Technique ) atteignez vos objectifs rapidement ! Tout est possible pour tout le monde !!! Faites une première séance et voyez par vous même… Formations possible en : Français, Anglais, Italien et Danois Les cours de chant s’adressent à toute personne souhaitant chanter, de tous horizons, de tous styles et de tous niveaux, quelque soit votre objectif : professionnel, loisir, simple plaisir bien-être ou développement personnel. Les cours particuliers sont 100% personnalisés, on travaille selon votre souhait et votre but personnel. Tout se fait au travers de la musique et nous y ajoutons la technique quand c’est nécessaire. Le but de la technique vocale est de réajuster les tensions musculaires afin que vous puissiez chanter librement, atteindre les notes rêvées et trouver exactement le son souhaité.

    Annie
    Coaching scolaire pour enfants et adolescents, adultes en préparation d'examen
    Coach scolaire et personnel pour les jeunes à partir de 10 ans Mon expérience en écoles publiques et privées, en France, dans les cantons de Vaud et Genève, ma passion pour l'enseignement, mon expertise en accompagnement des étudiants présentant des difficultés d'apprentissage, je les mets au service de l'épanouissement de vos enfants pour que vous retrouviez une sérénité familiale et le plaisir de partager. La première séance me permets de faire le point sur votre situation personnelle et d'y répondre sur mesure. Je n'applique aucun protocole, je m'adapte à chacun des étudiants pour l'accompagner sur son chemin de la réussite. Professeurs des écoles depuis plus de 30 ans, coach scolaire depuis 10 ans, j'accompagne des étudiants rencontrant toutes sortes de difficultés d'apprentissage (dys, déficit d'attention...), en préparation d'examen à retrouver le plaisir d'apprendre, à découvrir leurs propres méthodes, à s'organiser pour non seulement travailler, réussir mais aussi s'amuser!

    Bénédicte
    Entraîneur personnel pour des cours privés chez vous ou à l'extérieur
    Je suis un entraîneur personnel certifié qui propose des sessions privées et des formations de groupe depuis 8 ans. Après 7 ans à Monaco en formation de clients internationaux, je propose des formations à Marseille et dans les environs. Spécialisé dans la formation à la traversée et la préparation physique générale, je suis habitué à former des clients féminins et masculins. Ancien entraîneur-chef chez CrossFit Cannes et CrossFit Monaco.

    Marie
    Coaching vocal pour être mieux dans votre peau et bien utiliser votre voix sans forcer
    Je suis coach vocal. Je voudrais vous apprendre à bien utiliser votre voix sans forcer dans votre vie quotidienne et dans les situations professionnelles. Je m'adresse aux parents, aux travailleurs sociaux, aux enseignants ainsi qu'aux enfants. Le chant est un bon moyen de gérer le stress, de nous relaxer.

    Irene
    COURS DE VIOLON | DE-IT-FR-EN | sur Skype ou à Winterthur/ZH area
    J’enseigne des jeunes et adultes amateurs motivés à faire de leur passion un hobby enrichissant!. Je prépare aussi spécifiquement les jeunes étudiants ou professionnels aux auditions, examens d'entrée au Conservatoire/Haute Ecoles, concours divers. J'ai beaucoup d'expérience dans le coaching avec des excellents résultats sur tous les niveaux, instrumentals et personnels. Le violon, c'est une école de vie. Je vous attend! Lauréate du Prix Respighi 2015 (NY, USA) Irene a débuté en 2016 en soliste au Carnegie Hall de New York avec la Chamber Orchestra of New York, dirigée par Salvatore Di Vittorio, avec la première exécution new-yorkaise du concerto pour violon de Dirk Brossé « Black, White and in Between ». En 2016 elle a aussi eu son début en Sud Amérique, avec la première exécution sud américaine du Concerto n.1 pour violon de Ottorino Respighi et en République Tchèque avec le Concerto N°5 de W.A.Mozart. Elle a créé plusieurs pièces contemporaines, par exemple “Infal’s Song” de Antonmario Semolini pour violon solo (dédiée à elle), “Andante mesto” de Federico Mantovani et des oeuvres de musique de chambre de Richard Dubugnon. Aujourd’hui Irene est régulièrement invitée à des Festivals et séries de concert autour de l’Europe. ​ Engagée dans l'enseignement et profondément convaincue de la responsabilité sociale de l'art, Irène a fondé en 2015 POURQUOIPAS, une association à but non lucratif qui organise concerts, masterclasses and projects au soutien d'une cause sociale. Passionnée depuis son plus jeune âge pour Niccolò Paganini (elle porte sa signature tatouée et elle possède une lettre originale de lui datée de 1831), Irene a créé avec POURQUOIPAS une expérience éducative intitulée "Niccolò Paganini: Le Mystère": un itinéraire d'une heure pour découvrir les vérités et les mystères de la vie du compositeur, avec une concert final. ​ Violoniste italienne, Irene commence ses études de violon avec la Méthode Suzuki à l'âge de quatre ans à Aoste. Elle poursuit sa formation auprès de Marie Annick Nicolas, Pierre Amoyal , Corina Belcea et participe à des Masterclass entre autre avec Thomas Furi, Itzhak Rashkovsky, Viktor Pikayzen, Benjamin Schmid et Zakhar Bron. ​ Diplômée du Lycée Classique "XXIV Février" d'Aoste, Irene a obtenu en 2011 le Master d'Interprétation à la Haute Ecole de Musique de Genève, en 2015 le titre de Docteur en Discipline d'Art, Musique et Spectacles (DAMS) à l'Université de Turin avec une thèse sur la biographie de Niccolò Paganini et en 2018 le Master de Pédagogie à la Haute Ecole d’Art de Berne HKB. ​ Elle vit actuellement à Winterthur, Suisse, et joue un violon Giovanni Battista Guadagnini, Milan 1757, généreusement mis à sa disposition d’un mécénat privé.

    Catherine
    PARCOURSUP: Déterminer son orientation et l’obtenir
    Enseignante et coach scolaire et étudiant expérimentée, ma profession et ma vocation est de vous aider. La plateforme Parcoursup ouvre le 15 janvier 2018. La saisie de vos voeux d’orientation s’effectue du 22 janvier au 13 mars 2018. Chaque voeu doit être appuyé par une lettre de motivation. Le conseil de classe émettra son avis et le transmettra aux établissements d’enseignement supérieur qui choisiront les meilleurs dossiers. Il vous faut donc dès maintenant : - Déterminer votre orientation en fonction de votre profil et de votre ou vos choix si cela n’est pas encore fait - Améliorer vos résultats pour avoir toutes les chances d’être sélectionné - Motiver votre projet de formation pour chaque voeux par un écrit de 1500 mots maximum Je suis à votre écoute et peux vous procurer l’aide professionnelle, personnalisée et nécessaire afin que vous ayez toutes les chances de réussite. Possibilité de 50% de réduction ou crédit d'impôt si règlement par CESU.

    Pascal
    Sophrologue certifié - donne des cours individuels de mieux-être [Respiration - Visualisation - Relaxation dynamique]
    Vous préparez un concours, un examen, une épreuve. Vous vous apprêtez à vivre un événement important, Vous allez intervenir en public ou monter sur scène, Vous vous investissez dans l'éducation de vos enfants, Vous êtes impliqué(e) dans votre vie professionnelle ou (et) familiale. Vous vous sentez fatigué(e) ? Inquiet(e) ? stressé(e) ? Vous vous sentez parfois bousculé(e) par les événements ? Vous êtes désemparé(e) devant certaines situations ? Vous souhaitez vivre les choses autrement ? ​ LA PRATIQUE DE LA SOPHROLOGIE PEUT VOUS AIDER ​ En s’appuyant sur la pratique régulière d’exercices physiques et respiratoires simples, la sophrologie vous invite à vous mettre à l'écoute de votre corps. À l’aide d’exercices de visualisations positives, elle vous accompagne dans la prise de conscience de vos propres ressources et de vos propres forces. Ainsi, la sophrologie vous aide à trouver votre équilibre intérieur, à renforcer votre confiance en vous et à relativiser la perception du quotidien. Elle vous permet d’être plus lucide, plus juste dans vos jugements et plus créatif, plus efficace dans vos actions. La sophrologie vous permet finalement d’être à votre vraie place, en harmonie avec vous-même et en cohérence avec votre projet de vie. Mots-clés: sophro, bien-être, stress, sommeil, trac, prise de parole, événement, études, psycho-corporel, psycho corporel, psychocorporel, enfant, adolescent, conflit, acouphènes, moyens, angoisse, respiration, positif, enthousiasme, harmonie, espoir, valeurs, révision, discernement, sérénité, motivation, attention, trouble, apprentissage, concentration, fatigue, lâcher-prise, conscience, confiance, estime, harmonie, espoir, attention, concentration, instrument, danse, théâtre, concert, audition, examen, concours, entretien, respirer, respiration, apnée, inspirer, souffler, souffle, inspiration, expiration, cohérence cardiaque, hypnose, corps, schéma corporel, posture, addict, douleur, tabac, gestion du poids, deuil, avenir, futur, projection, souvenirs, sensations, hyperactif, echec, danse, théâtre, zen, meditation, mediter, contemplation, contempler, voir, ressentir, vivre, juste, mindfullness, Argenteuil, val d'oise, région parisienne, paris, saint-lazare, colombes, bezon, eaubonne, france, enghien, soisy, gennevilliers

    Camille
    préparation aux entretien de personnalité des grandes écoles de commerce
    Etudiante de 21 ans à l'Emlyon après deux années de classes préparatoires ECE et un bac mention très bien au lycée Henri IV, je vous propose de vous coacher aux entretiens de personnalité des grandes écoles de commerce (post-prépa, post-bac et admissions parallèles). Très ouverte, sérieuse et sociable, les entretiens de personnalité étaient de loin mes épreuves favorites. Si cette épreuve demande peu de connaissances, son coefficient la rend déterminante. Ma méthodologie et diverses astuces découvertes lors de ma préparation m'ont permise d'obtenir des notes comprises entre 16 et 19/20 le jour J. J'ai déjà coaché un élève un peu en retard l'été dernier (pour un oral d'une école post-bac) qui a obtenu la note de 17/20 et je suis actuellement en train d'aider un autre élève. C'est forte de cette expérience, de mes méthodes et de mon intérêt que je vous propose donc de vous coacher à votre tour en établissant une stratégie adaptée à votre niveau et à votre avancement avec vous afin de vous mener vers la réussite. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

    Emmanuel
    Apprendre ou améliorer votre français avec un professeur professionnel
    Apprenez à parler français ou améliorez votre français avec un professeur professionnel. Mes cours sont très efficaces, vous apprendrez à parler français classique sans accent. J'offre le français conversationnel Français professionnel Suivie de livres et document adéquat a votre niveau . Pendant mes leçons nous apprendrons la grammaire / lexicologie / orthographe comment conjuguer facilement des verbes en français / Mes cours sont disponibles uniquement via webcamera. C'est une excellente occasion d'apprendre une nouvelle langue sans quitter votre espace. Dépêchez-vous de réserver un cours que vous ne regretterez pas.

    Zayd
    Coaching - Apprendre à maitriser son corps et sa confiance
    Ce cours est pour les personnes qui veulent apprendre les solutions les plus efficaces pour avoir un corps qui vous apportes de l'énergie, de la confiance et du plaisir pour pouvoir faire les choses qui vous retiens dans la vie quotidienne. Mon objectif est de partager les information les plus efficaces pour que vous pouviez obtenir les meilleurs résultats au plus vite possible. Avec plus de dix ans d'experience dans la nutrition, le sport, et la psychologie je sais vous aider à surmonter les problèmes qui vous bloque à atteindre vos objectifs. Je garanti qu'avec les techniques et les exercices que vous allez apprendre, perdre du poids n'aura jamais été aussi facile. ENGLISH The coaching sessions that I offer provide you with the best information that I've put together over the past decade to help you learn about nutrition, fitness and psychology so that you have the three most important topics to help you achieve your goals. My sessions are directed at people that have tried and failed previously in losing weight and want to finally make a difference in their lives. With me you'll achieve your ideal body without killing yourself and you'll regain your confidence and have a much happier and energised life. I guaranty that my approach will produce results in as little time as one month and I look forward to meeting you and helping you succeed!

    Pascal
    French conversation with structured corrections in grammar and pronunciation at my place or by Skype
    Conversation in French during which I write the students mistakes down. Then I help him/her correct them and I get back to grammatical and pronunciation rules. After the lesson, my student will have a list of phrases and words to practise if he/she wants to prepare the next lesson. Conversation en français avec pointage des erreurs de l'élève, puis correction de ses erreurs par l'élève avec mon aide. Points de grammaire et de prononciation à partir des erreurs récurrentes. Après la leçon, mon élève aura une série de phrases et de mots à pratiquer s'il souhaite préparer la leçon suivante.

    Lionel
    Coach en Motivation - Atteignez vos Objectifs et reprenez Confiance en vous
    Vous souhaitez atteindre un objectif en particulier mais vous n'avez pas/plus l'énergie suffisante? Vous avez du mal à penser à vous d'abord ? Vous souhaitez prendre du temps pour vous et votre famille mais votre agenda ne vous le permet pas? Je vous aide à atteindre votre objectif avec des outils concrets qui ont fait leur preuve et qui sont issus de la PNL et de l'Analyse transactionnelle. Comment se déroule un coaching? La première séance consistera à faire connaissance et comprendre la problématique du/de la coaché(e) - Séance de 15 à 30 min Durant les séances suivantes (1h00), nous travaillerons sur la problématique rencontrée afin de passer d'un état présent à un état désiré et répondre au besoin du/de la coachée. Voici une panoplie des points généralement abordés: - Comprendre et accepter ce que nous sommes ; - Améliorer l'estime de soi et la confiance en soi ; - Prendre consciences de ses ressources ; - Gérer son stress ; - S'organiser de façon efficace et ludique ; - Mieux communiquer ; - Résoudre un conflit ; - Etc.